“相愛不是一種狀態(tài)，而是一種逐漸演變的過程。”意大利社會心理學(xué)家弗朗西斯科·阿爾貝托尼(Francesco Alberoni)在他的著作《愛的撞擊》中這樣說。事實(shí)上，無論各種研究如何規(guī)劃愛情發(fā)展，他們都不約而同地把戀愛關(guān)系的發(fā)展歸納為3個(gè)基礎(chǔ)階段：一見鐘情—發(fā)現(xiàn)差異—重新結(jié)合。這些階段是愛情關(guān)系持久的關(guān)鍵，它們共同組成了愛情的編年史。

　　這并不意味著所有人的愛情都會上演得千篇一律。每個(gè)人都是帶著自己的獨(dú)特經(jīng)歷進(jìn)入愛情當(dāng)中，帶著自己身上最脆弱和最有力量的那些部分。然后，隨著在共同生活中的不斷相處，根據(jù)他們對這段關(guān)系的關(guān)注程度，再加上年齡因素的影響，他們的關(guān)系或早或遲都會進(jìn)入到各個(gè)階段。甚至，從一個(gè)階段進(jìn)入到另一個(gè)階段的過程也不是絕對的：有時(shí)倒退，有時(shí)加速，有時(shí)停滯……

　　1、一見鐘情

　　標(biāo)志：“你就是我一直等待的人。”“我們很合適。”“你我就像是一個(gè)人。”幾乎所有的戀愛關(guān)系都是由激情吸引開始的。這種親密關(guān)系就像一種“共生的緊密結(jié)合”。此時(shí)，戀人們會覺得：每一次分離都撕心裂肺，而每一段共同的努力都是發(fā)現(xiàn)新的共同之處的機(jī)會，他們真是天生的一對。

　　益處：這是戀愛關(guān)系形成的主要階段，兩個(gè)人在創(chuàng)造著彼此之間的親密同盟。這個(gè)階段是生命中難得的、可以無痛苦地成熟的階段。我們勇敢地走出自我，發(fā)掘生活中那些自己以前未曾發(fā)現(xiàn)或害怕發(fā)現(xiàn)的東西。愛情似乎為我們添上了一雙翅膀。

　　陷阱：這種激情很大程度是建立在想象之上的。事實(shí)上，大家都認(rèn)為，之所以我們?nèi)缒z似漆，是因?yàn)槲覀冇龅搅艘粋€(gè)完全符合我們想象的人。也就是說，我們是把對方看作自己想象的支撐，而不是去看他/她真實(shí)、全面的樣子。

　　關(guān)鍵：盡情享受這段甜蜜時(shí)光吧，它令人心醉也轉(zhuǎn)瞬即逝。一般來說，它會持續(xù)2～3年。然后呢?雙方會自然而然地想要回到現(xiàn)實(shí)。曾經(jīng)令彼此深信不疑的傾心愛慕，會慢慢變得令人窒息，甚至讓人反感。雙方都開始感到需要距離。

　　2、發(fā)現(xiàn)差異

　　標(biāo)志：“你不是我曾經(jīng)以為的那個(gè)樣子。”“真搞不懂你怎么會喜歡這個(gè)。”“你根本不知道我在想什么。”隨著同居生活的開始，柴米油鹽的瑣碎會讓兩個(gè)人從云端墜入現(xiàn)實(shí)。曾經(jīng)只看見契合之處的兩個(gè)人，會慢慢開始發(fā)現(xiàn)彼此的差異。每個(gè)人都開始顯露出各自性格的不同面。失望嗎?那是必然的，因?yàn)槟阋蛯Ψ降囊约白约旱睦硐胄蜗蟾鎰e。兩個(gè)人的生活會讓你發(fā)現(xiàn)自己身上有些以前連自己都不知道的性格，而對方幫助你察覺到了它。

　　益處：這是一個(gè)基礎(chǔ)階段，讓你重新找回自我，你會由此更加認(rèn)識到自己所渴望的生活方式。如果沒有這個(gè)階段，兩人的關(guān)系就會從如膠似漆的甜蜜，變成禁錮雙方個(gè)性的枷鎖，直到最后爆發(fā)危機(jī)。如果無法超越這個(gè)階段，愛情有可能會以背叛和不辭而別告終。

　　陷阱：要放棄對戀人的理想想象，接受愛情變成一種并非總是如意的關(guān)系，這不是一件簡單的事。我們中的大多數(shù)都把浪漫當(dāng)作生活的目標(biāo)來追求，這個(gè)社會也認(rèn)同這種享樂主義。所以，我們總覺得剛開始時(shí)的那段柔情蜜意的時(shí)光才是愛情。另一個(gè)困難之處在于，這種回到現(xiàn)實(shí)的感覺往往不是在兩個(gè)人身上同時(shí)發(fā)生：那個(gè)還處于理想階段的人會感覺自己被拋棄了，對方越來越不愛自己了;而另一個(gè)人會覺得自己不被承認(rèn)，好像這段關(guān)系越來越令人窒息了。

　　關(guān)鍵：給彼此多留點(diǎn)空間，加強(qiáng)溝通;走出二人世界，各自去享受一些自己的休閑時(shí)光;在事業(yè)上多傾注一些努力。這些都是讓雙方喘息的好方法。認(rèn)清自己的世界和對方的是不同的，重新做回自己。溝通的愿望和需求，是讓雙方接受這種距離所必不可少的，否則這種差異可能會被誤視為愛情的終結(jié)。

　　3、重新結(jié)合

　　標(biāo)志：“我想和你共筑未來。”“我們一起買套房子吧。”“我已經(jīng)為我們關(guān)系的長期發(fā)展做好了準(zhǔn)備。”前一個(gè)階段讓雙方都得以再次認(rèn)識自己，并且是兩個(gè)人的共同見證下，這個(gè)階段就是考驗(yàn)雙方的期望是否一致，各自用何種方式為兩個(gè)人的未來努力打拼。

　　這時(shí)的愛不再是1+1=1(一見傾心)，也不是1+1=2(發(fā)現(xiàn)差異)，而是1+1=3：你，我，還有我們這一對。第三個(gè)因素——“我們這一對”這個(gè)概念，會在一起構(gòu)思很多未來的計(jì)劃時(shí)產(chǎn)生，它也會在將來為兩個(gè)人的關(guān)系注入活力，保證愛情的持續(xù)性。

　　益處：從這段關(guān)系中，我們到底要想得到什么呢?我們對未來的生活有什么期待呢?愛情在這個(gè)階段充滿了對未來的憧憬。你們可能會尋找到某種平靜。就像兩個(gè)人簽訂了一紙長期合同，雖然之前也會有爭吵，但是，到了這個(gè)階段，你們已經(jīng)學(xué)會包容分歧，找到了合理的調(diào)節(jié)方式。

　　陷阱：這段愛情在歷經(jīng)了考驗(yàn)之后可能變得越來越像友情。危險(xiǎn)之處就在于，兩個(gè)人完全沉浸在平靜生活的幸福之中，讓彼此的欲望和激情不見了。乏味的關(guān)系讓兩個(gè)人感覺疲勞。

　　關(guān)鍵：為了讓這份牢固的愛更持久，我們應(yīng)該不時(shí)地從這種令人窒息的舒服中跳出來。首先，可以把確定好的計(jì)劃拿出來再討論，一起制定一些新的計(jì)劃;然后，在平靜之中增加一點(diǎn)激情：再現(xiàn)當(dāng)初相遇的那些美好的瞬間，再次為對方奉獻(xiàn)自己的全部，哪怕只是一個(gè)周末的時(shí)間。正是在這種混合著激情和理智的精心經(jīng)營當(dāng)中，愛，才能持久美麗。

　　面對愛情的考驗(yàn)

　　同居：裝修、吃飯，這些都能體現(xiàn)出兩個(gè)人品味的不同;怎樣理財(cái)、怎樣付賬單，這樣的問題需要討論;兩個(gè)人的生活習(xí)慣也不同。同居生活給愛情帶來了首次考驗(yàn)。

　　挑戰(zhàn)：溝通吧。此時(shí)，愛情處在青年時(shí)期，雙方往往都絕口不提自己的不滿，因?yàn)椴幌氲米飳Ψ?，也不想讓自己失望。但是，結(jié)果恰恰相反。只有表達(dá)自己的感受和傾聽對方的要求，才能一起找到調(diào)節(jié)的辦法，同居的生活才能越來越完善。

　　孩子：孩子來了，對方不再是唯一被關(guān)注的人。對孩子的愛，似乎讓兩個(gè)人之間的愛情變淡了。

　　挑戰(zhàn)：把適當(dāng)?shù)年P(guān)注和愛留給對方，不要讓對方覺得自己被忽視。

　　退休：孩子大了，從工作上退了，以前天天忙碌的事沒了，只剩兩個(gè)人大眼對小眼。這使兩個(gè)人被迫地“重逢”。早已穩(wěn)定的感情也需要重新調(diào)整，以適應(yīng)新的生活。

　　挑戰(zhàn)：兩個(gè)人都做一個(gè)“新生活計(jì)劃”，根據(jù)新生活的安排來確定自己的期待，然后再和對方一起比較。怎樣才能讓兩個(gè)計(jì)劃都順利實(shí)施?共同的目標(biāo)是什么呢?通過對這些計(jì)劃的討論，兩個(gè)人的共同目標(biāo)就會顯現(xiàn)出來。