撞墻功可幫助疏通督脈，打通督脈及兩邊共4條膀胱經(jīng)，一條督脈就可以治療數(shù)不清的病癥！而膀胱經(jīng)上有背俞穴，心俞、肝俞、腎俞、脾俞等等，這意味所有內(nèi)臟的病皆可治療，程度不同而已。

●督脈穴位歌謠

督脈少腹骨中央，女子入系溺孔疆，男子之絡(luò)循陰器，繞篡之后別臀方，至少陰者循腹里，會任直上關(guān)元行， 屬腎會沖街腹氣，入喉上頤環(huán)唇當(dāng)，上系兩目中央下。始合內(nèi)眥絡(luò)太陽，上額交巔入絡(luò)腦，還出下項肩膊旁，夾脊抵腰入循膂，絡(luò)腎莖篡等同鄉(xiāng)。此是申明督脈絡(luò)，總為陽脈之督綱。

◎督脈 督脈總督一身之陽經(jīng)，六條陽經(jīng)都與督脈交會于大椎，督脈有調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血的作用，故稱為“陽脈之?！薄Ｖ魃硻C(jī)能，特別是男性生殖機(jī)能。對熱病，骶、腰、背、頭、項各部病癥，及相應(yīng)的內(nèi)臟器官疾病都有療效。

撞墻還可活動五臟六腑，清除體內(nèi)酸毒、廢物，放松背部肌肉，有助靜脈回流，加速血液循環(huán)及新陳代謝。提高細(xì)胞活化、再生，強(qiáng)化免疫力與自療能力。適度撞擊背部督脈與足太陽膀胱經(jīng)之上的穴位，強(qiáng)化臟腑功能，震動了胸腔、肺部、心臟，也震動了下部的肝、脾、腎等，與其相關(guān)的病就這樣直接、間接的都治了。另對泌尿、生殖系統(tǒng)的功能也有幫助。

●足太陽膀胱經(jīng)穴歌謠

膀胱經(jīng)穴始睛明，攢竹眉沖曲差呈； 五處承光上通天，絡(luò)卻玉枕天柱牽； 大杼風(fēng)門沿脊下，肺厥陰心督膈俞； 肝膽脾胃三焦腎，氣海大腸關(guān)元跟； 小腸膀胱連中膂，白環(huán)四穴在腰骶； 上次中下髎八孔，會陽承扶殷門共； 浮郄委陽又委中，附分魄戶膏肓同； 神堂憶憘過膈關(guān)，魂門陽綱意胃倉； 腰一肓門二志室，胞肓秩邊下會陽； 承筋承山可飛揚(yáng)，跗陽昆侖仆參將； 申脈金門京束骨，足通谷到至陰鄉(xiāng)。

 ◎足太陽膀胱經(jīng) 該經(jīng)起于內(nèi)眼角的睛明穴， 止于足小趾尖的至陰穴，循行經(jīng)過頭、頸、背部、腿足部，左右對稱，每側(cè)67個穴位，是十四經(jīng)中穴位最多的一條經(jīng)。共有一條主線，三條分支。它是分布在脊柱兩側(cè)，線上分布著所有背俞穴，這些穴和臟腑本身的分布位置相對應(yīng)，是臟腑器官的反應(yīng)點(diǎn)，就像現(xiàn)在耳穴足療的反射區(qū)一樣，調(diào)節(jié)臟腑有很好的效果。

撞墻震動了脊椎，令整條脊椎都處于震顫狀，相當(dāng)于正骨，調(diào)整了不正的關(guān)節(jié)、筋腱、纖維等等。脊椎通大腦、腦髓，能打通所有與腦部相關(guān)的經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)、血管等等，對腦部相關(guān)疾病的治療極有幫助。

撞墻的剎那吐氣，如同氣球被突然一擊，胸中之氣突然向所有能出氣的地方擠出，會打通所有不通的氣脈，排除胸中濁氣，心中淤積。