看著面膜說明書上的美白、保濕、祛斑等各種功效，于是急于求成的天天敷，就在你以為肌膚比以前更白凈、更滋潤的時候，其實你的肌膚也日漸脆弱。大多數(shù)面膜敷的次數(shù)過于頻繁很容易造成肌膚易敏感、紅腫等不良癥狀。那么敷面膜的頻率該如何控制才能既達到良好的功效，同時又不給肌膚增加負擔呢？

    一周2~3次，靚膚又健康

    美容專家指出，普通的美白、保濕面膜大概一周敷2~3次即可；藥妝類的面膜一周1~2次最佳，這樣既保證肌膚健康的同時又能起到最大的靚膚功效。

    面膜敷太久，膚質(zhì)變得糟糕透頂

    下班回家吃完飯后洗個臉然后敷個面膜，隨之定坐于電視機跟前，一坐就是半個小時以上，全然忘了臉上還有張營養(yǎng)豐富的面膜。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節(jié)的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失。面膜敷的時間過長，不僅不能達到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失。面膜敷多久才最合適呢？

    15~20分鐘，營養(yǎng)被吸收，水分不倒流

    大多數(shù)面膜的使用說明書上都明確標有敷面膜的時間，一般為15~20分鐘，在這個時間段里，肌膚會吸收面膜中的營養(yǎng)成分，超過這個時間就有可能令肌膚的水分倒流。除此外還要注意 ，在敷一些營養(yǎng)成分比較豐富的面膜時，一定不要因為面膜中的營養(yǎng)液被浪費而敷用過久，時間過久也有可能致使肌膚敏感。

    面膜成分要分清，選錯無功反傷膚

    不同功效的面膜其營養(yǎng)成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。

    保濕美白各種成分要分清

    白芷，白薇，白術，白芍，熊果素、曲酸棕櫚鹽、桑椹根、苦瓜，淮山藥、蘆薈等等植物或藥物成分都具有美白的價值，透明質(zhì)酸、膠原蛋白、海藻提取物等這些事具有極好的保濕功效的，選擇時一定要根據(jù)營養(yǎng)成分來區(qū)分。當然，這僅僅只是成分中的一小部分，如果購買時不確定的話可以咨詢專業(yè)人士。一些的面膜里面含有的如檸檬里的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現(xiàn)泛紅、脫屑、發(fā)癢等問題。

    斯拉面膜需慎用，錯誤使用要毀容

    對于斯拉面膜的功效眾人倒是贊不絕口，但其對肌膚的毀傷程度之深，所遭致的唾罵聲與贊譽聲不相上下。為了驗證其功過，小編特此也大試了一把，效果的確很贊，凈膚的效果超強，但涂抹后的緊繃感和撕拉時的疼痛感讓人不敢再試第二次。長期的使用撕拉面膜會導致毛孔粗大、肌膚過敏，嚴重的甚至會導致肌膚松弛，提前老化。所以在此提醒各位愛美的MM們一定要慎用。欲速則不達，有些見效快的未必真好。

    面膜使用必知的兩條小Tips：

    1、根據(jù)肌膚選擇適合自己膚質(zhì)的面膜才能物盡其用的發(fā)揮最大的功效。當然除此外選購時一定要悉心的查看面膜使用注意事項，必須嚴格按照說明書上的要求使用。

    2、做面膜一定要選對時間，白天做面膜的效果遠遠不如晚上，夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養(yǎng)品的美容精華更充分地發(fā)揮功效，使膚質(zhì)實現(xiàn)跳躍性的提升。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。