母乳中乳糖的含量為7.5%,牛奶中乳糖的含量為4.8%。
嬰兒便秘,對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是件頭疼的事情。多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為這可能是由于“火”大造成的,其實(shí),乳糖缺乏也會(huì)造成嬰兒便秘,特別是對(duì)于吃牛奶的嬰兒。 因此,喝牛奶的嬰兒,腸腔內(nèi)就缺乏發(fā)酵物質(zhì),因?yàn)榈貌坏匠浞值陌l(fā)酵,大便容易變得干燥。
母乳中的乳糖是乙型乳糖,能產(chǎn)生菌群,且母乳含有生化酶,有助于寶寶消化。乳清是母乳的主要蛋白質(zhì),對(duì)腸道刺激性小、柔軟易消化。所以,母乳喂養(yǎng)的寶寶大便非常通暢。奶粉中的乳糖是甲型乳糖,不利于菌群產(chǎn)生。奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白,會(huì)形成橡膠般的凝乳,極不容易消化,很少能被完全吸收,大多成為廢物;而牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多,這會(huì)使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂,導(dǎo)致便秘產(chǎn)生。 如果嬰兒出現(xiàn)便秘怎么辦呢? 如果是母乳喂養(yǎng),可能因母乳量不足所致,常伴有小兒體重不增,食后啼哭等癥狀。對(duì)于這種便秘,只要增加喂乳量,便秘的癥狀就會(huì)緩解。 對(duì)于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒,可減少奶量,增加糖量(加到10%-12%),并適當(dāng)增加果汁。不滿4個(gè)月的嬰兒,可在牛奶中加一些奶糕,因?yàn)槟谈庵械奶妓衔镌谀c道內(nèi)部分發(fā)酵后,可刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。對(duì)于4個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放人米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進(jìn)腸道肌肉張力的恢復(fù),對(duì)通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者,可給寶寶飲蜂蜜水。 |
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