所謂提高溝通能力，一是提高理解別人的能力，二是增加別人理解自己的可能性。怎樣才能提高溝通能力呢？首先開列清單，搞清楚自己的溝通范圍和對象。然后制成一個循序漸進的溝通計劃，把自己的計劃付諸行動。比如，你覺得自己在溝通中主動性不夠，你可以規(guī)定自己每周與兩個素不相識的人打招呼，具體如問路、說說天氣等。

不必害羞，沒有人會取笑你的主動！溝通時保持高度的注意力，有助于了解對方的心理狀態(tài)。

獨生子女溝通能力大都比較弱。這是長輩過分寵愛，好多事情越俎代庖，再加上孩子們溝通范圍狹小等原因造成的。我認為，無論是家庭還是學(xué)校，要讓孩子們從小多參加一些集體活動和公益勞動等，讓孩子懂得回報社會和奉獻愛心，并從中學(xué)會表現(xiàn)自我。

有個小男孩，去年在華羅庚數(shù)學(xué)競賽中名列前茅，可他從不與人打招呼，連爸媽都不叫，一碰到不如意的事就哭。他爸爸告訴他，現(xiàn)代社會中，一個人事業(yè)是否能成功，主要不取決于智商，而是情商。與人溝通就是情商的重要部分。

通過系列培訓(xùn)，這個小男孩見到各種人都能打招呼了。爸爸還告訴他與同學(xué)發(fā)生矛盾時，應(yīng)該禮讓三分，不要斤斤計較。

溝通能力是生活與工作中有效運轉(zhuǎn)的潤滑劑，是和諧氣氛的調(diào)節(jié)劑。提高溝通能力，首先應(yīng)該注重教育，因為溝通教育是健康人生的必修課。其次需要必要的技巧，如：有自信的態(tài)度，有體涼他人的行為，善于詢問與傾聽他人的意見……最主要是真誠，因為真誠是提高溝通能力的基礎(chǔ)。

我認為要提高與人溝通的能力主要就是和他人多說話，這樣就能大膽與人溝通。但這個溝通并非在QQ上與不認識的人閑聊。與父母之間的溝通要多了解父母的難處，多一點關(guān)愛。與長輩之間的溝通要多一點的問侯，與兄弟姐妹的溝通要淡談學(xué)習(xí)方面的問題、學(xué)校的趣事。人與人之間要有禮貌，與他人交流的同時，也能提高自己的語言交流能力。

學(xué)會釋放自己的內(nèi)心世界，善于表達自己，了解對方，也讓對方了解你，這是學(xué)會溝通的基本原則。為了得到更好的鍛煉，我們不防根據(jù)自己的特長參加一些大型活動，趕走被動，請來主動。

提高學(xué)生與人交往能力有幾點小訣竅：第一，與人交往之前，要有自信心。第二，要把握平時講話的風(fēng)格，記住交流的內(nèi)容概要。第三，發(fā)揮你自己的特長和優(yōu)勢，使人留下深刻印象。言語風(fēng)格，舉手投足。衣著打扮等都離不開個性化，時尚化的要求。第四，學(xué)會制造氣氛，事先最好能準(zhǔn)備幾個話題，免得臨時卡殼，要知道對方感興趣的話題，或雙方均有認同感的話題。保持活潑開朗的性格；舉止文雅的行為；談吐動聽的藝術(shù)；富有感染力的人格魅力。

總之，只要你平時多注意訓(xùn)練，你一定能在與人交流溝通中走上快車道。

提高與人溝通能力，作為家長有責(zé)任為孩子牽線搭橋。應(yīng)該把自己的孩子“放”到社會生活中去接受鍛煉，讓他們多接觸社會生活中的火熱場面，從而提高孩子與人溝通的實際水平。同時要培養(yǎng)孩子與同學(xué)間的正常友誼交往和父母間的情感交流。這是提高與人溝通能力的基礎(chǔ)。

要與人融洽相處、和諧交流，歸根結(jié)底只有四個字——順其自然。