音讀伴隨了我們學(xué)習(xí)生活十幾年甚至幾十年，一時(shí)半會(huì)的克服起來自然不會(huì)那么容易，當(dāng)然也有不少的朋友長時(shí)間內(nèi)還難以克服也是屢見不鮮。音讀只要分為默讀和口讀，默讀即讀數(shù)時(shí)口頭上不發(fā)音，卻在心里默念，這類音讀克服起來較困難些?？谧x就是在讀書時(shí)嘴上發(fā)音話，克服這類音讀較容易。話說回來，不能克服音讀也終將制約著速讀的成敗。下面我們只要講如何克服心理的音讀，即默讀。 方法1：“字符讀音圖訓(xùn)練法。”其方法就是在一張32開的白紙上縱橫畫出圓，三角形，四邊形等圖案。因?yàn)闆]有文字，是絕對(duì)不會(huì)發(fā)音的，迅速的將這些圖案當(dāng)成文字來掃描；形成習(xí)慣，漸漸的就會(huì)消去音讀的習(xí)慣 注：這種方法最適合于音讀較輕的朋友使用，則對(duì)于音讀較重的朋友來說就有不小的困難了，請(qǐng)續(xù)看以下幾法。 方法2：“倒轉(zhuǎn)讀書法。”閱讀時(shí)將整本書倒過來，用現(xiàn)有的視野和速度去讀倒轉(zhuǎn)的書。由于倒轉(zhuǎn)的文字無法發(fā)音去讀，所以就可以當(dāng)成一幅幅的圖畫去看，然后形成習(xí)慣；漸漸的也能克服音讀，然后再將倒轉(zhuǎn)的書正過來去讀，發(fā)音就會(huì)消除的。如果還存在殘留的音讀，那就在將書倒轉(zhuǎn)過來再去讀，加深力度，這種倒轉(zhuǎn)讀書法克服音讀的方法來訓(xùn)練時(shí)看書的量宜多不宜少。 注：大家可以看到此法是上一種方法的延續(xù)，只是更深了一層，實(shí)際效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的；大家不妨拿來試試看。 方法3：“以音克音法”其方法就是在實(shí)際閱讀時(shí)在心中默念：與閱讀無關(guān)，與發(fā)聲無關(guān)…..書看到哪，心里就念到哪里。當(dāng)這種意識(shí)漸漸的在大腦中形成后，就不用再去默念心語了；此時(shí)基本上就可以攻克音讀了。如果還存在音讀現(xiàn)象，那就繼續(xù)做下去，直至再也沒有了音讀的欲望為止。 注：該法看似很牽強(qiáng)，但是實(shí)際效果卻非常得不錯(cuò)，音讀較重的朋友推薦此法。 方法4：“擴(kuò)大視野克服音讀法”其方法是，通過擴(kuò)大視野達(dá)到一目一行或是一目數(shù)行來實(shí)現(xiàn)克服音讀，以這樣的視野加上眼球的快度轉(zhuǎn)動(dòng)；不給大腦發(fā)音的機(jī)會(huì)，想去刻意的對(duì)某一個(gè)字發(fā)音是不可能的；也就是說在實(shí)際訓(xùn)練當(dāng)中就克服了音讀。 注：該法較為牽強(qiáng)，因?yàn)閿U(kuò)大視野本身也是一項(xiàng)不容易的課程 ，想特意的去通過擴(kuò)大視野來實(shí)現(xiàn)的話未必不可以；但是要付出及其艱辛的勞苦和漫長的堅(jiān)持才行。此法推薦給已經(jīng)視野擴(kuò)大而且沒有克服音讀的朋友。 總結(jié)：克服音讀的方法還有很多，大家可以在實(shí)踐訓(xùn)練當(dāng)中自己總結(jié)自己創(chuàng)新，對(duì)于想在短時(shí)間內(nèi)克服音讀和長時(shí)間難以克服音讀的朋友們來說，多種方法相結(jié)合是最佳的選擇。

六、快速閱讀訓(xùn)練中“音讀”現(xiàn)象能克服嗎？
　　人類在自身的文化知識(shí)發(fā)展過程中一般都在借助于人類各種語言的“語音”去明確“語意”含義，在這個(gè)過程中，人的大腦經(jīng)歷了：眼睛看到字形——大腦反饋出字音——大腦明確字義——最終理解文章意義這樣一個(gè)過程。我們把這個(gè)過程叫為“音讀”。

　　當(dāng)人類進(jìn)行閱讀啟蒙教育的時(shí)候，為了培養(yǎng)語感，強(qiáng)化對(duì)文字及文章作品的感受和體驗(yàn)，特別是中國歷來要求“眼到、口到、耳到、心到”，閱讀一般都經(jīng)歷“眼看——口誦——耳聽——心想”的曲折過程，其中間就有“音——語轉(zhuǎn)換”的兩個(gè)環(huán)節(jié)。即所感受的文字單詞信息的傳統(tǒng)讀法就是采用發(fā)聲的朗讀、誦讀和背誦。而且這個(gè)讀書習(xí)慣是傳承幾千年，已經(jīng)深深成為中國人的讀書學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)它成為國人讀書的唯一或主流的習(xí)慣時(shí)，其緩慢而低效率的局限和危害就顯而易見了。

　　在實(shí)際的讀書過程中，很多人以為“讀書”就是在頭腦里“讀”出一個(gè)個(gè)字的音然后再來理解文字意義。一般讀書時(shí)不發(fā)出聲音讀，我們稱為在心里“默讀”。我們習(xí)以為常的傳統(tǒng)閱讀，實(shí)際上就是朗讀和默讀。朗讀是指按照實(shí)際發(fā)的音來一個(gè)一個(gè)地讀文字，默讀也是一種音聲化現(xiàn)象，不過口不出聲而是在頭腦中進(jìn)行而已。也就是說，這不是在視覺辨認(rèn)時(shí)就認(rèn)知的，而是由聽覺來確認(rèn)的。音讀也好，默讀也好，都必須在聽覺的反映下認(rèn)知。歷史以來，許多讀者都有一種錯(cuò)覺：朗讀屬于“有聲閱讀”，默讀屬于“無聲閱讀”。其實(shí)，前半句對(duì)頭，后半句大錯(cuò)。據(jù)檢測(cè)，默讀時(shí)嘴唇、舌頭和喉頭等其他發(fā)音器官從外表看似乎是靜止的，從實(shí)里看卻處于一種潛動(dòng)狀態(tài)，有一種“內(nèi)聽”現(xiàn)象，仍然屬于“音讀”的范疇。“潛音默讀”的速度比“發(fā)聲朗讀”的速度快一些，但又快不了多少。

　　音讀這個(gè)閱讀習(xí)慣我們能去掉嗎

　　音讀這個(gè)中間環(huán)節(jié)是不是可以去掉呢？我回答是肯定的。在快速閱讀中實(shí)際上人們都有超近路，關(guān)閉你的聽覺系統(tǒng)、發(fā)音器官功能的，可以直接用你反應(yīng)靈敏、傳輸極快的眼、腦來看書。如廣大讀者一般都會(huì)有這樣的經(jīng)歷和感受：當(dāng)你坐在快速行駛的汽車或火車上，有時(shí)車窗外會(huì)有一些文字標(biāo)語、廣告牌在人們面前一閃而過，如提示道路交通安全的“車讓人，讓出一份安全”、“車讓車，讓出一份和諧”；如提示節(jié)慶的“熱烈慶祝中華人民共和國成立五十六周年”、“山高人為峰”等，它們雖然一閃而過，速度很快。這時(shí)我們發(fā)音器官還沒有時(shí)間來得及反映這些廣告文字的字音，但我們已經(jīng)看懂了這些標(biāo)語和廣告的文字詞語或者是意思了，這說明當(dāng)人的視覺與大腦配合時(shí)，它往往快于聽覺和發(fā)音器官，而且完全具備“一視即知，一知即懂”的眼腦直映能力。這個(gè)過程說明了人的眼睛接受到的文字等信息可以直接反映到大腦中去，音讀這個(gè)中間環(huán)節(jié)是完全可以去掉的。只不過人們要能達(dá)到“眼腦直映”境地如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練一般需要一些必須和必要的條件：

　　一是你必須具備必須的語言基礎(chǔ)知識(shí)和文化積累。例如你如果對(duì)“和諧社會(huì)”、“KTV量販”這些詞語根本沒有看過也不知道它的真實(shí)意義是什么，那么你無論具備何等突出的速讀技巧也無法能對(duì)你所不熟悉文字、文章進(jìn)行快速閱讀，因?yàn)槟銓?duì)你所看到的單詞和文字意義根本無法理解，更談不上眼腦直映了。因此，我們說能快速閱讀的基礎(chǔ)是你必須具備必須的語言基礎(chǔ)知識(shí)和文化功底，人的任何記憶的再現(xiàn)都是建立在人本身大腦已有的知識(shí)積累的基礎(chǔ)上的，沒有知識(shí)積累也就沒有人的眼腦直映的記憶反映了。

　　二是你能夠?qū)σ婚W而過的文字、標(biāo)語、廣告詞看清記住的話，那它必須是你所熟知的內(nèi)容。大家都會(huì)有這樣的體會(huì)，在看到“老虎”“熊貓”這樣的單詞時(shí)，我們往往在大腦中反映它的形像大于單純?cè)~匯意義；看到“NBA籃球巨星姚明”時(shí)在我們大腦出現(xiàn)的是他的具體形像，而不需要一個(gè)字一個(gè)字地去讀它。因此我們可以得出這樣的結(jié)論：在面對(duì)我們?cè)瓉肀容^熟悉文字或單詞時(shí)，我們不需要發(fā)音閱讀，完全可以做到“一視即知，一知即懂”的境界。

　　三是在“視讀”時(shí)你必須能高度注意力的集中，它是你能夠“視讀”心理素質(zhì)。試想你在面對(duì)飛馳而過的標(biāo)語和廣告牌時(shí)，如果心理穩(wěn)定，思想集中的話，你是完全可能看清和記憶所閃過的文字和圖像內(nèi)容的，反之則是不可能的。當(dāng)然這也與你有沒有這方面的訓(xùn)練與實(shí)踐有關(guān)系，如有的朋友，你就具備這些能力，反之則沒有這些條件。

教你五種克服“音讀”固疾頑癥的方法

     克服“音讀”是所有參加快速閱讀訓(xùn)練的朋友的一個(gè)難點(diǎn)和重點(diǎn)，同時(shí)它也是一個(gè)相對(duì)復(fù)雜和比較頑固的過程，我們要想實(shí)現(xiàn)快速閱讀必須想辦法簡化直至克服這個(gè)過程。即去掉音讀這個(gè)中間環(huán)節(jié)，完全實(shí)現(xiàn)由形到義的直接過渡，即“眼腦直映”。

     速讀界一般認(rèn)為，從“默讀”轉(zhuǎn)換成“視讀”，實(shí)際上是一個(gè)艱難的過程，對(duì)中國人猶為如此。語言是由一個(gè)一個(gè)字的字音組成的，如果發(fā)音就必須順次序發(fā)音，發(fā)每一個(gè)音都需要一定長度的時(shí)間，這在語言學(xué)上叫做音長。人的聽覺對(duì)音長是有一個(gè)最低閾限的，短到一定程度時(shí)，就感覺不到了?？梢姡月犛X來認(rèn)知遠(yuǎn)比以視覺來認(rèn)知費(fèi)時(shí)間，加上視覺認(rèn)知和聽覺認(rèn)知速度不一樣，兩者相差懸殊，這就使視覺的信息收容過程受到聽覺認(rèn)知的干擾，本來可以一瞥而過的，也不得不反復(fù)認(rèn)知，以致阻礙閱讀的自然發(fā)展，徒耗不少時(shí)間，并干擾了正確的閱讀，所以，要想讀得快，就必須排除音聲化。我們從朗讀過渡到默讀，就是排除音聲化的外部發(fā)聲現(xiàn)象，提高了一定的閱讀速度，但是，默讀并沒有徹底排除頭腦中的音聲化，可見，最好能把頭腦中的音聲化完全排除掉。能徹底排除音聲化，就可以消滅音聲化所需要的時(shí)間，還可以徹底擺脫靠聽覺來感知和確認(rèn)的習(xí)慣，使視覺功能不再受一個(gè)一個(gè)音組成的音聲化現(xiàn)象束縛和干擾，而獲得徹底的解放。于是，人們的大腦視覺性語言功能就在徹底解放之后得到明顯發(fā)展，使其卓越的潛在功能得到進(jìn)一步開發(fā)和利用。目前，一般克服“音讀”習(xí)慣的辦法有幾種：

     1、音響干擾法。即在速讀訓(xùn)練中增加音響效果來影響和干擾原本自身的讀音習(xí)慣，最大限度的干擾來自自己的習(xí)慣讀音，并逐步減弱“音讀”對(duì)快速閱讀的影響。現(xiàn)在快速閱讀訓(xùn)練中使用的增加音響效果的做法一般有兩類：

     一是在訓(xùn)練過程中播放自己的喜歡的音樂，邊播放音樂邊進(jìn)行提高閱讀文章速度的訓(xùn)練，用音樂的聲響來干擾自我讀音的習(xí)慣，并減弱和淡化“音讀”的影響。從廣大速讀愛好者的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)看，使用音樂的種類建議用“抒情、寧靜和節(jié)奏明顯的輕音樂為最佳。

   二是在訓(xùn)練過程中使用節(jié)拍器的音響干擾自己的讀音，通過不斷的干擾來弱化自身的“音讀”習(xí)慣。如精英特快速閱讀訓(xùn)練中就在訓(xùn)練軟件中加入清晰明快的“嗒、嗒、嗒、嗒”提示音效，用戶可根據(jù)自己的需要和適應(yīng)能力來增大或減少節(jié)拍器的聲響來干擾自己在速讀時(shí)會(huì)產(chǎn)生的讀音現(xiàn)象，通過這種節(jié)拍響聲來逐步地減弱自己的“音讀”習(xí)慣。

     2、生理器官控制法。我們?nèi)酥詴?huì)產(chǎn)生讀音和聽覺習(xí)慣，一般是由于人類自身的聽覺器官和發(fā)音器官在有意識(shí)或無意識(shí)地運(yùn)動(dòng)，如果能夠在訓(xùn)練中通過自身意識(shí)來克服或控制聽覺器官和發(fā)音器官工作的話，我們就能有效地減少“音讀”現(xiàn)象。所謂控制：即在訓(xùn)練中注意和反復(fù)提示訓(xùn)練學(xué)員要有意識(shí)地運(yùn)用自己的感官功能來控制自己的發(fā)音器官，如減少或控制自己的嘴唇、舌頭、喉結(jié)等發(fā)音器官，爭取盡量使其不運(yùn)動(dòng)或少運(yùn)動(dòng)，增加發(fā)音障礙，通過訓(xùn)練逐步減少對(duì)發(fā)音的依賴。全國著名快速閱讀的創(chuàng)始人程漢杰先生就運(yùn)用這種方法來引導(dǎo)學(xué)生克服“音讀”習(xí)慣。

     3、文字詞匯“意讀”法。此種克服“音讀”的辦法也是目前最有效的方法之一。我們知道，在世界上的任何語文文字它都有“形”和“意”兩個(gè)方面，字形是文字或組成詞匯的外在形式，而字意詞意則是組成文章主干和內(nèi)容意義的內(nèi)核所在。事實(shí)上一般具備快速閱讀能力的人閱讀時(shí)多半注意文字、詞、塊、章的意義，基本或很少關(guān)注它的讀音；而缺乏速讀能力的人則剛好相反，即多半把注意力關(guān)注字、詞的讀音，然后才去想它的意義。要做到“意讀”我們強(qiáng)調(diào)閱讀點(diǎn)的“轉(zhuǎn)移”即把閱讀時(shí)“對(duì)字、詞音的閱讀開始”轉(zhuǎn)移為“對(duì)字、詞、行、塊意義的理解開始”，無論你是否能夠?qū)ζ涞恼嬲斫?，都從它開始，堅(jiān)持新習(xí)慣，抑制舊習(xí)慣，逐步進(jìn)步到根本轉(zhuǎn)變。如“中華人民共和國國務(wù)院總理溫家寶”這十五個(gè)字的意義大家都知道，但用傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣閱讀時(shí)可能仍然會(huì)逐字去讀它，但用“意讀”去讀它則根本不用讀，就記“溫家寶”一個(gè)詞你就行了；又如面對(duì)“聯(lián)想電腦”、“大眾波洛”、“北京奧運(yùn)”等這些詞匯及這些詞組構(gòu)成的文章時(shí)，你可以在快速閱讀中省略它的讀、聽過程，直接眼腦直映反應(yīng)它的詞匯意義，再加上聯(lián)想、關(guān)鍵詞意義你就可以理解和記住了。讓我們?cè)谶@個(gè)觀念轉(zhuǎn)變基礎(chǔ)上成為讀書的起點(diǎn)，從“意讀”開始克服“音讀”習(xí)慣，這樣，你就在不知不覺中沒有音讀現(xiàn)象的困擾了。
    4、圖象意會(huì)合成法。它是人在達(dá)到或接近快速閱讀的高級(jí)階段能力時(shí)的一種克服音讀的方法，即學(xué)員在訓(xùn)練中不是按照文字的讀音而是按照事件本身的影像記憶來理解和記憶。如對(duì)有形狀詞匯如“白菜”、“移動(dòng)電話”、“手提電腦”就按照它的圖象來理解它的詞匯意義即可，而根本不需要再經(jīng)歷“讀——聽——意——理解”這樣一個(gè)低效率的過程。在遇到非形像化的詞匯時(shí)如“國家機(jī)關(guān)”、“法律機(jī)關(guān)”時(shí)，也可以在大腦中產(chǎn)生如自己熟知的“政府”“公安機(jī)關(guān)”“檢察機(jī)關(guān)”這樣一些有實(shí)際含義的確定或不確定大腦形像，也不需要逐字逐詞來讀出它的字音來。對(duì)于一些閱讀文章如旅游類、敘事類或新聞?lì)惖奈恼拢阋部梢酝ㄟ^系統(tǒng)的訓(xùn)練產(chǎn)生整體事件形象來理解，如《父親杭州西湖一日游》一篇文章，你只需要記憶父親在女兒的陪同下暢游西湖的過程及“照相”、“劃船”、“下棋”、“作詩”各個(gè)分鏡頭圖象就行了，這樣在圖象化的記憶過程中，實(shí)際上就可以大大削弱自己原有的“音讀”習(xí)慣直至完全克服它。

   5、提高速度克服法。它是指當(dāng)速讀訓(xùn)練速度快到一定階段時(shí)，訓(xùn)練者就會(huì)自然而然地減少或克服“音讀”現(xiàn)象。根據(jù)速讀業(yè)界普遍認(rèn)為：一般快速閱讀速度訓(xùn)練達(dá)到每分鐘2500字——3000字以上時(shí)，學(xué)員的“音讀”現(xiàn)象就會(huì)大幅減少甚至消失。這也是說，在速讀訓(xùn)練中要盡力提高閱讀速度，在快速閱讀中看清文字、詞匯或文章；在看清看準(zhǔn)中再提高閱讀速度；在速度的提高中爭取記憶與理解率的同步或后續(xù)提高。這種訓(xùn)練辦法的核心就是一個(gè)“快”字，對(duì)一部分學(xué)員也有很好的作用，但也有明顯的局限或不足。
   以上五種速讀訓(xùn)練中克服“音讀”的方法其實(shí)也有各自的優(yōu)點(diǎn)和局限，對(duì)各種類型的學(xué)員來說適應(yīng)性和成效性上也有不同的差異，因此在選擇和訓(xùn)練時(shí)不要把任何一種辦法神化或絕對(duì)化，對(duì)你而言，套用一句大家熟悉的話來說：沒有最好的，只有最適用的。

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