教師：幸福在哪里？

　  “強國必先強教”，而教師乃教育之本。在某種意義上可以說，教師決定著國家的未來。我國素有尊師重教的傳統(tǒng)，但對教師實際生存狀態(tài)的關(guān)注遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。調(diào)查表明，當(dāng)前教師的職業(yè)倦怠已經(jīng)成為一個嚴(yán)重問題。職業(yè)倦怠不但危害教師的身心健康和專業(yè)發(fā)展，而且嚴(yán)重影響學(xué)生的成長和整個教育事業(yè)的發(fā)展。要改變教育，必從改變教師開始——

　　不堪承受的重負(fù)

　　“起得比雞還早，睡得比狗還晚，老師的身體健康令人擔(dān)憂！”一位教師如是說。據(jù)記者了解，當(dāng)前發(fā)出類似聲音的教師不是少數(shù)。

　　有位教師在網(wǎng)上寫信訴苦說，下輩子即使做牛做馬也不想再當(dāng)老師了。“每天5點鐘就得起床，我們院里的雞據(jù)說都是我鬧醒的，因為5點半要檢查學(xué)生的早操，我從來就沒睡過一個好覺。星期天要補課，美其名曰加班，可加班費少得可憐。晚上看學(xué)生上自習(xí)到9點半……你實行素質(zhì)教育少留作業(yè)，他們怪你耽誤了學(xué)生；你補課多留作業(yè)，他們說你加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。老師就是豬八戒照鏡子，里外不是人。最不能接受的是，我才40歲就一身病了，連神經(jīng)都衰弱了……”

　　應(yīng)該承認(rèn)，這封信的言辭中可能有些夸張的成分，但它的確反映了當(dāng)今相當(dāng)一部分教師的現(xiàn)狀和壓力。

　　近日，《每日新報》聯(lián)合解放軍464醫(yī)院，針對天津市5000名中小學(xué)和幼兒園教師的健康狀況進行了抽樣調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，超過八成的教師壓力較大，三成教師存在不同程度的工作倦怠，更有六成教師心理狀況欠佳。該調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師的壓力多來自學(xué)生成績、升學(xué)比例、教學(xué)任務(wù)量大，以及無力照顧家庭等方面。65%的教師認(rèn)為學(xué)生成績的好壞讓自己壓力很大，55%的教師每天工作8~10個小時，工作量讓自己透不過氣來。許多教師表示，盡管自己做了很多努力，卻時常得不到學(xué)校和家長的肯定。

　　“教學(xué)16年來，我一直是早晨6點起床，晚上11點多入睡，可竟不知忙了些什么。我想改行，可找不到出路。”甘肅某農(nóng)村中學(xué)教導(dǎo)主任張放接受記者采訪時說。

　　像張放這樣迷茫不知出路的老師不在少數(shù)。30出頭的王德老師直言：“我覺得我是一個非常倦怠的教師，我不幸福，別人也很難從我那里得到幸福。情緒是可以傳遞的，我今天不高興，走進教室，帶著一張苦瓜臉，孩子的笑容就會一掃而空。你要孩子幸福，就先讓我幸福起來吧！”

“職業(yè)倦怠是一種現(xiàn)實存在，各行各業(yè)概莫能外。”韓笑老師說，“但是教師的倦怠尤其可怕，因為他的受眾面非常特殊——沒有教師的幸福，學(xué)生是很難快樂的。”

　學(xué)校成了一個“拼命”的地方

　　北京一位不愿透露姓名的教師告訴記者，盡管他們學(xué)校是一所示范性高中，學(xué)校環(huán)境和硬件都很好，但教師職業(yè)倦怠很普遍，超過一半的老師倦怠感表現(xiàn)明顯，甚至有的老師在重重壓力之下得了抑郁癥。在他們學(xué)校，對教師的評價主要依據(jù)學(xué)生的考試成績，輔之以參加公開課比賽次數(shù)、名次和發(fā)表論文、科研等情況，而不是從教育本身的規(guī)律和要求出發(fā)，從學(xué)生的健康成長出發(fā)，來評價教師的工作。特別是一些“副科”教師，干的活并不少，卻不受學(xué)校重視，在獎金、職稱評定等方面都處于劣勢，心里難免產(chǎn)生不平，職業(yè)認(rèn)同感低。

　　這位教師說，相對于普通教師而言，班主任的職業(yè)倦怠更為嚴(yán)重，其中不少人得了神經(jīng)衰弱。“班主任比普通老師干的活多很多，壓力和責(zé)任也大得多，每個月班主任費滿額的才拿600元。在北京這樣消費水平很高的大城市，這點錢誰愿意干?。‘?dāng)班主任就意味著自己幾乎所有的時間都交給學(xué)校了，每天從早忙到晚，社會交往也變得狹窄。”

　　這位教師還告訴記者，在他們學(xué)校，很多教師帶病上班，病假休息時間嚴(yán)重不足，而且得不到學(xué)校的關(guān)心。“學(xué)校似乎變成了一個‘拼命’的地方：帶病上班成了一件習(xí)以為常的事情。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)知道你發(fā)著高燒來上班，卻并不問候一聲。甚至有的教師前一天暈倒在講臺，第二天就來上班了，領(lǐng)導(dǎo)見了，仿佛什么都沒發(fā)生一樣與教師擦肩而過。”

　　梁文飛老師說，教師工作時間長，任務(wù)繁重。“我們學(xué)校的教師，特別是班主任，已經(jīng)嚴(yán)重超負(fù)荷工作。工作壓力嚴(yán)重危害我們的身心健康。如果教師身心都不健康，怎么能希望教出身心健康發(fā)展的學(xué)生來呢？”

　　多年來，教師的職業(yè)已經(jīng)被神化，在為教師的職業(yè)加上榮耀的光環(huán)之時，也讓教師的職業(yè)變成一種沉重的負(fù)擔(dān)。這種負(fù)擔(dān)讓很多老師不堪其苦，甚至望而卻步。　　

　　某名校的一位優(yōu)秀實習(xí)生曾告訴記者，她的實習(xí)指導(dǎo)老師為全國著名特級教師，這名特級教師曾非常認(rèn)真地對她講：“如果能有別的選擇，別當(dāng)老師。”同組里的另外一位老師也對她說過類似的話。“組里有的老師談起當(dāng)老師的感受，深深嘆氣，欲言又止，似乎有許多難言之隱。”

這種現(xiàn)象不是個案。另一位高校畢業(yè)生在自己的博客中寫道，他曾對其所在實習(xí)學(xué)校的80名教師進行了談話調(diào)查，結(jié)果令他吃驚：“有80%教師真誠地叫我以后別當(dāng)教師，他們認(rèn)為當(dāng)教師就看不到自己的出路；有60%的教師體會不到當(dāng)教師的樂趣，反而對自己從事的教育事業(yè)感到疲倦；有20%的教師能體會到當(dāng)教師的快樂，但遺憾的是他們也建議我別當(dāng)教師；有70%的教師后悔走上了教師這一職業(yè)生涯，有50%的教師曾考慮過退出教育事業(yè)。”

誰偷走了教師的職業(yè)幸福

　　職業(yè)倦怠和職業(yè)幸福感息息相關(guān)，幸福感弱的教師容易產(chǎn)生倦怠感。而教師的幸福感普遍較低。2009年第25個教師節(jié)到來之際，海峽都市報聯(lián)合新浪教育頻道推出了“教師幸福感”特別調(diào)查，結(jié)果有71.1%的老師和51.7%的公眾認(rèn)為，教師是一個很累并且沒有成就感的職業(yè)，僅13.2%的教師的職業(yè)幸福感較高。

　　有15年教齡的海燕老師說，剛畢業(yè)那會兒，她曾激情滿懷，信誓旦旦，“既然選擇了這方熱土，就要義無反顧地走下去”。她也曾自勉，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”?？陕兀?/span>“這份激情卻被收入、地位、各種考核的‘不公’，一點點剝?nèi)?，隨著歲月的流逝，現(xiàn)在只剩下了‘倦怠’伴隨自己！要想克服職業(yè)倦怠，教師自己的努力顯得那么的蒼白無力，需要引起社會的關(guān)注！”

　　很多老師都有類似的經(jīng)歷，他們的幸福感正在被“不公”的現(xiàn)實慢慢磨掉。

　　有資料表明：我國教師月工資平均水平排列在國民經(jīng)濟12個行業(yè)中倒數(shù)第三，與世界各國相比，中國教師工資收入只是同檔次發(fā)展中國家的四分之一。

　　盡管工資微薄，教師的工作卻非常辛苦。一項統(tǒng)計顯示：我國中小學(xué)教師人均日勞動時間為9．67小時，比其他崗位的一般職工日平均勞動時間高出1．67小時，其中睡眠時間比一般職工平均少1小時，娛樂時間少0．5小時左右，積累起來，年超額勞動時間為420小時。

　　教育教學(xué)是一項復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動，因此，教師的勞動具有較高的價值。但現(xiàn)實中教師的工資普遍較低，甚至比不上很多沒有多少技術(shù)含量的普通職業(yè)，這使得教師的工作積極性大大降低，心理產(chǎn)生不平衡，時間一長，職業(yè)倦怠隨之而生。

當(dāng)然，調(diào)查顯示，教師的職業(yè)倦怠還和社會期望過高、家長的不理解、少數(shù)學(xué)生的行為問題等相關(guān)。

　  轉(zhuǎn)變角色：在課改中成為新教師

　　教師職業(yè)倦怠的另外一個重要原因是，教師在應(yīng)試教育和素質(zhì)教育的矛盾張力下進退兩難，應(yīng)試教育的盛行使得教育的本來目標(biāo)被異化和扭曲了。

　　一位老師說，如果我們把教師僅僅當(dāng)成謀生的職業(yè)和手段，把教育的全部價值都維系于學(xué)生的“分?jǐn)?shù)”和“升學(xué)”，而全然不顧學(xué)生心靈的陶冶和生命的成長，那么教師的教育生活就很容易變得單調(diào)而毫無生氣，就會被瑣碎的日復(fù)一日的“常規(guī)管理”、“知識傳授”所桎梏。教師工作的積極性和熱情就會降低，就會有厭教、棄教的念頭。一個體會不到教育過程的愉悅和幸福的老師，就會產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

　　“關(guān)鍵是農(nóng)村教育單純的‘分?jǐn)?shù)觀’讓人絕望——把學(xué)生當(dāng)成了鴨子，撬嘴硬塞，死逼著上架。”張放老師說，“看到了教育的弊端卻沒有能力去改變，時常感到壓抑，這種心頭上的壓抑比手腳被束縛住還要難受。”

　　安徽省東至縣汪坡中學(xué)副校長肖學(xué)堂告訴記者，時間上的高投入與成績上的低回報是農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的首要原因。農(nóng)村家長為了讓孩子考上大學(xué)，走進城市，目光只盯著“分?jǐn)?shù)”。“農(nóng)村中學(xué)只好加班加點，采取題海戰(zhàn)術(shù)，每天要上12節(jié)課，班主任老師每天要工作14個小時。如此的拼死拼活，一個班級才考取5~8個重點高中。這種高投入低產(chǎn)出的教學(xué)惡性循環(huán)使教師苦不堪言。”

　　“盡管新課程改革已經(jīng)搞了多年，但應(yīng)試教育僵而不死，唯分?jǐn)?shù)論根深蒂固。教育偏離了科學(xué)發(fā)展的軌道，學(xué)生成為了知識的附庸。”吳涯老師說，“書山題海搞得師生疲憊不堪，師道尊嚴(yán)的扭曲、個性特長的泯滅、人際關(guān)系的異化，使得教師的壓力日益加重，職業(yè)倦怠無法避免。教師職業(yè)幸福感普遍下降，學(xué)校離樂園漸行漸遠(yuǎn)。”

　　同時，新課程改革的推行，使教師原有的知識結(jié)構(gòu)和教學(xué)觀念遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)時代的要求，一些教師常常感到力不從心，對所從事的工作漸漸失去信心和興趣，從而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。對此，教師必須轉(zhuǎn)變觀念，對自己的角色定位進行重新認(rèn)識。

　　“新課程改革對于教師而言，既是挑戰(zhàn)，更是機遇。”河北省鹿泉一中校長韓愛學(xué)說，“教師應(yīng)充分認(rèn)識到教師角色的轉(zhuǎn)變是課程改革的需要，不轉(zhuǎn)變角色就不能適應(yīng)教育教學(xué)的要求，將會被教育的發(fā)展所淘汰，同時應(yīng)認(rèn)識到參與改革的過程是能力提高的過程。因此，轉(zhuǎn)變角色投身于課程改革之路，是一個教師的成功之路。”

“新課程的課堂是充滿生命活力的課堂，是師生共同成長的沃土。”韓愛學(xué)強調(diào)，正因為是挑戰(zhàn)，才是機遇，挑戰(zhàn)越大，機遇越多。“過去，所有的人都在課堂上教著那點兒不變的死知識，現(xiàn)在正所謂‘海闊憑魚躍，天高任鳥飛’，真正給教師提供了施展個人才能的大舞臺，給老師提供了‘用一個支點撬動地球’的機會。課改使教師轉(zhuǎn)變角色，學(xué)習(xí)需求不斷增大，職業(yè)倦怠逐漸消失，代之以極大的充實感和職業(yè)幸福感。”

　調(diào)整心態(tài)，趕走倦怠

　　“教師有了精神上的追求，鐘愛自己所從事的職業(yè)，就會全身心地投入到教書育人中來。在這樣的工作狀態(tài)下，工作已不僅僅是‘養(yǎng)家糊口’，而是自我價值的實現(xiàn)。”江蘇省興化市陳堡中心小學(xué)的朱雷云老師說，“在自我價值體現(xiàn)的過程中，肉體的疲憊會換來精神的愉悅，思想的富有會彌補物質(zhì)的清貧。為了活著而教書與為了教書而活著，這兩種境界有天壤之別！”

　　李遲老師說他曾經(jīng)在工作的第10~12年期間產(chǎn)生了強烈的職業(yè)倦怠，甚至抑郁。經(jīng)過一番痛苦的掙扎之后，他又覓得新目標(biāo)，重拾自信，現(xiàn)如今經(jīng)常沉浸在職業(yè)幸福感之中。“那段昏天黑地的經(jīng)歷已然成為了我的人生財富。產(chǎn)生職業(yè)倦怠不能怨天尤人，還是要從自身尋找突破點，心態(tài)很關(guān)鍵！”

　　江西省南康市第五小學(xué)的邱凱蘭老師強調(diào)，教師的幸福在于陽光心態(tài)，重要的是心里是如何對待這個職業(yè)的。“高爾基曾經(jīng)說過：‘工作快樂，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地獄。’因此，快樂工作的關(guān)鍵取決于心態(tài)。應(yīng)放棄抱怨，用樂觀的心態(tài)去面對當(dāng)前的工作，把教育當(dāng)作自己的信仰，那么，我們就會從這種積極轉(zhuǎn)變中找到快樂”。    

　　山東省東營石油附中鐘紅梅老師對此表示贊同：“能在平凡瑣碎的工作中發(fā)現(xiàn)快樂、感受幸福的人，不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。能常常被學(xué)生感動著，被自己激勵著的老師，不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。”

　　“對老師來講，取得學(xué)生的信任和尊重是獲得職業(yè)幸福的重要因素。”山東省郯城美澳學(xué)校校長葛兆廣接受采訪時說，“我們的教師要能夠接受現(xiàn)實，悅納自我，心存感激，追求卓越，珍惜幸福。”

“教師的信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維持心理健康的重要保證。”著名教育專家馮恩洪對記者說，教師應(yīng)該擺脫倦怠，讓幸福教育來替代，即重視師生的幸福能力。“幸福能力表現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造幸福和享用幸福的能力。幸福教育無非就是把教師這種相對較強的幸福能力轉(zhuǎn)變成學(xué)生的內(nèi)在素質(zhì)。”在實施幸福教育的過程中，最好的方式是讓每個學(xué)生享受最適合自己的教育。課堂不應(yīng)該讓學(xué)生“難受”，而應(yīng)該遠(yuǎn)離“忍受”，走出“接受”，走進“享受”。馮恩洪還強調(diào)，“課堂是實現(xiàn)教育目的的第一手段，只有尊重學(xué)生，關(guān)注差異，投入情感，釋放潛能，才能構(gòu)建快樂課堂。”

　　當(dāng)前國內(nèi)對教師職業(yè)倦怠問題嚴(yán)重性的認(rèn)識還很不到位。在西方國家，絕大多數(shù)學(xué)校都設(shè)有教師心理幫助機構(gòu)，為他們提供心理咨詢服務(wù)。而在我國，很少有學(xué)校意識到教師的倦怠問題，更談不上為他們提供心理服務(wù)。

　　教師的職業(yè)倦怠是一個復(fù)雜的社會問題，解決這一問題需要多方面的共同努力。教師職業(yè)倦怠的最重要原因之一就是教師的待遇過于低下。因此，解決教師職業(yè)倦怠問題的首要任務(wù)不是強調(diào)教師的“師魂”和“奉獻(xiàn)”，而是切實提高教師的待遇。政府應(yīng)建立保證教師獲得與其勞動價值相稱的收入機制，讓教師工資“不低于公務(wù)員”的承諾真正落實到每一位教師身上。教育行政主管部門和學(xué)校應(yīng)建立公平合理的評價機制，營造以“師”為本的工作環(huán)境，使教師擁有更多的專業(yè)自主權(quán)和更大的自由度，激勵教師從事創(chuàng)造性的工作。從社會和家長的角度來說，不應(yīng)拿圣人的標(biāo)準(zhǔn)衡量教師，對教師吹毛求疵，求全責(zé)備，要求教師事事做到十全十美。要認(rèn)識到，教師也是一個普通的人，也一樣有缺點，一樣會犯錯誤。

當(dāng)然，作為教師個人來說，應(yīng)在現(xiàn)實條件下積極地豐富和提升自己的精神世界。教師是和人的成長關(guān)系最密切的職業(yè)，當(dāng)教師看到一個個“新人”在自己的引領(lǐng)和感召下不斷成長起來，這種成就感和幸福感是其他職業(yè)所不能比擬的。(本報記者 翟晉玉 梁恕儉)

　                               來源：2011年04月14日 中國教師報