街頭打斗中被動(dòng)狀態(tài)的解脫與反擊

綠瘦紅肥江南水鄉(xiāng) 2011-03-30

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街頭打斗中被動(dòng)狀態(tài)的解脫與反擊

現(xiàn)代散打技術(shù)（競(jìng)技散打）是在比賽規(guī)則的限制下進(jìn)行的，而在街頭打斗中還有一些是規(guī)則以外的技術(shù)。這些技術(shù)在日常生活中是防身制敵的有效武器，因?yàn)檫@些技術(shù)動(dòng)作精練簡(jiǎn)捷，實(shí)用性強(qiáng)，容易被散打練習(xí)者掌握。下面給大家介紹一些。

一、徒手一對(duì)一

1、雙方握手時(shí)我方主動(dòng)進(jìn)攻
當(dāng)你與對(duì)手握手時(shí)，迅速抓握對(duì)方右手大拇指。同時(shí)以右手的小指?jìng)?cè)扣壓住對(duì)手拇指的根部。隨即向下、向后折，借對(duì)方右手被折低頭的時(shí)機(jī)，用左手按壓對(duì)方頭部，同時(shí)右腿向上沖膝猛力擊打?qū)Ψ矫娌俊?br> 要點(diǎn)：折指與沖膝動(dòng)作要同時(shí)進(jìn)行，發(fā)力要猛。實(shí)戰(zhàn)時(shí)可以假裝向?qū)Ψ降狼福瑒?chuàng)造握手的機(jī)會(huì)，借機(jī)進(jìn)攻對(duì)方。

2、對(duì)手從正面抓住我方腕部的反擊方法
方法一：當(dāng)對(duì)手從正面抓住我方腕部時(shí)，我方迅速用右腿（或左腿）踢擊對(duì)方襠部，重創(chuàng)對(duì)方。此方法也可用于對(duì)方從正面搶你手中的錢包或貴重物品時(shí)。

要點(diǎn)：起腿要果斷、有力、準(zhǔn)確，不給對(duì)方反應(yīng)的機(jī)會(huì)。
方法二：當(dāng)對(duì)方右手抓住我方左手手腕時(shí)，我方迅速用右手抓住對(duì)方手背，將其固定??；同時(shí)雙手迅速向下，向后用力，反折對(duì)方右手腕部位，造成對(duì)方反關(guān)節(jié)，將對(duì)方制服。
要點(diǎn)：反抓對(duì)方手背與向下反折要同時(shí)進(jìn)行，反折時(shí)要迅速有力。

3、胸部被對(duì)方抓住時(shí)的反擊技術(shù)
方法一：當(dāng)對(duì)方右手抓住我方胸部時(shí)，我方迅速用左前臂外側(cè)向外格架。然后迅速雙手抓住對(duì)方頭部向下按壓；同時(shí)右腿向上沖膝攻擊對(duì)方腹部，將對(duì)方制服。當(dāng)對(duì)方左手抓時(shí)反擊方向與之相反。
要點(diǎn)：下按、沖膝兩個(gè)動(dòng)作要同時(shí)進(jìn)行，沖膝要準(zhǔn)確，發(fā)力要猛。
方法二：當(dāng)對(duì)手右手抓住我方胸部時(shí)，我方迅速用右手抓住對(duì)方手腕，左手抓住其肘關(guān)節(jié)部位；然后突然左手向下、向外、向上擰，造成對(duì)方因肘部反關(guān)節(jié)，而背對(duì)我方。這時(shí)用右腳（或左腳）猛踹對(duì)方的膝關(guān)節(jié)側(cè)，將對(duì)方制服。
要點(diǎn)：擰臂動(dòng)作要迅速有力，右手要配合左手的擰臂動(dòng)作。

4、對(duì)方抓我方肩部時(shí)的反擊方法
方法一：雙方對(duì)視站立，當(dāng)對(duì)方右手抓我方左側(cè)肩部時(shí)，我方迅速用右手抓其手腕，將其固定住。同時(shí)左臂由下、向內(nèi)、向上、向外繞擰對(duì)方肘關(guān)節(jié)。隨即勾踢對(duì)方雙腿踝關(guān)節(jié)，將其摔倒。
要點(diǎn)：我方左手臂繞擰的部位要準(zhǔn)確，發(fā)力要迅速，果斷有力。
方法二：當(dāng)對(duì)方右手（或左手）抓住我方右側(cè)（或左側(cè)）時(shí)，我方迅速用左手（或右手）抓其手腕將其固定住；同時(shí)右手臂由下向上、向內(nèi)繞環(huán)，由對(duì)方肘部經(jīng)胸前抓住對(duì)方咽喉部位。繼而右臂向內(nèi)回收，手指用力造成對(duì)方肘部反關(guān)節(jié)，掐住咽喉，將對(duì)方制服。
要點(diǎn)：右手繞擰要突然，繞擰時(shí)抓對(duì)手手腕要與之配合。此方法也可以用于被對(duì)方抓住胸部時(shí)反擊。

5、對(duì)方抓我方頭部時(shí)的反擊方法
方法一：對(duì)方右手（或左手）抓住我方頭部時(shí)，我方迅速用雙手將對(duì)方的手緊緊壓擰在自己的頭上，隨即迅速?gòu)澭蛳路降皖^下拉，造成對(duì)方反關(guān)節(jié)，將對(duì)方制服。如果彎腰低頭時(shí)自己的一手?jǐn)Q緊對(duì)方的手，另一手快速向頭前方?jīng)_拳或插掌會(huì)正好直擊對(duì)方的眼睛而重創(chuàng)對(duì)方。
要點(diǎn)：雙手固定要緊，如果有空隙頭發(fā)就會(huì)被對(duì)方抓傷，下拉要突然有力。
方法二：對(duì)方用右手（或左手）抓住我方頭發(fā)時(shí)，我方迅速用雙手將對(duì)方的手固定住。此時(shí)，雙臂肘關(guān)節(jié)應(yīng)向下（防止對(duì)方使用膝法攻擊我方頭部）。同時(shí)迅速使用腿法踢擊對(duì)方襠部，將對(duì)方制服。也可以在對(duì)方抓住頭發(fā)后直接使用沖膝或腿法踢擊對(duì)方襠部。
要點(diǎn)：使用動(dòng)作反擊時(shí)要準(zhǔn)確，有力。

6、當(dāng)對(duì)方抓住我方腰帶時(shí)的反擊方法
方法一：對(duì)方用右手（或左手）抓住我腰帶時(shí)，我方迅速用左手抓握對(duì)方的右手腕。隨即左手上提，右手前臂猛力從下向上挑擊對(duì)手肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。動(dòng)作不停，右、左腳各向前上步，轉(zhuǎn)繞至對(duì)手右后方；同時(shí)，右手扒住對(duì)手右肩，向下壓按，左手向前壓推其右手腕，將對(duì)手制服。
要點(diǎn)：挑肘要果斷猛烈，別肩、推腕要借助身體轉(zhuǎn)體的力量。
方法二：對(duì)方抓住我方腰部時(shí)也可以使用膝法或腿法攻擊對(duì)方襠部制服對(duì)方。

7、對(duì)方由正面抱住我方腰部時(shí)的反擊方法
被對(duì)方抱住時(shí)有兩種情況：一種是對(duì)方將我方雙手抱在里面，一種是將我方雙手抱在外面。
（１）對(duì)方抱住我方腰部，將我方雙手露在外面時(shí)，我方迅速向左或向右轉(zhuǎn)體，同時(shí)借助轉(zhuǎn)腰的力量用肘關(guān)節(jié)擊打?qū)Ψ较骂W或頸部，擺脫對(duì)方。
要點(diǎn)：用肘關(guān)節(jié)擊打時(shí)要充分借助轉(zhuǎn)腰的力量，力點(diǎn)要準(zhǔn)確。
（２）對(duì)方抱住我方腰部的同時(shí)將我方手抱住，這時(shí)我方突然猛力向前、向上做沖膝動(dòng)作攻擊對(duì)方襠部。
要點(diǎn)：沖膝的力點(diǎn)應(yīng)在膝關(guān)節(jié)的臏骨處，發(fā)力要猛，動(dòng)作要突然。

8、對(duì)方由后面抱住我方腰部時(shí)的反擊方法
對(duì)方由后面抱住我腰部時(shí)，像前面一樣也有兩種情況：一種是抱住手，一種是沒(méi)抱住手。
（１）對(duì)方由后面抱住我方腰部沒(méi)有把我方的雙手抱住時(shí)，我方突然向左（右）后方轉(zhuǎn)體，以腰帶臂，以肘關(guān)節(jié)擊打?qū)Ψ筋i部。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)腰與肘關(guān)節(jié)擊打要同時(shí)進(jìn)行，力點(diǎn)要準(zhǔn)確，發(fā)力要狠。
（２）對(duì)方由后面抱住我方腰部和手時(shí)。
方法一：我方左（右）腿提起，用力向后踹對(duì)方膝關(guān)節(jié)部位，造成對(duì)方反關(guān)節(jié)從而擺脫對(duì)方。
方法二：對(duì)方由后側(cè)抱住我方腰部時(shí)，我方迅速提起左（右）腿，以腳跟為力點(diǎn)，跺擊對(duì)方左（右）腳背。擺脫對(duì)方。
要點(diǎn)：反擊動(dòng)作要果斷，發(fā)力要狠，力點(diǎn)要準(zhǔn)確。

9、對(duì)方由后側(cè)擰住我方左（右）手臂時(shí)的反擊方法
當(dāng)對(duì)方由后側(cè)擰住我方左（右）手臂時(shí)，我方迅速向左（右）轉(zhuǎn)體，上動(dòng)不停右腳上步插向?qū)Ψ诫p腳后側(cè)，同時(shí)右手猛力向后擺肘發(fā)力，將對(duì)方摔倒。
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體與向?qū)Ψ诫p腿后方插步要快，手臂發(fā)力時(shí)腳踏實(shí)地下要有挑勾的動(dòng)作。整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

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來(lái)自：綠瘦紅肥江... > 《擒拿格斗》

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