這個世界上，也許每個人對幸福的定義不盡相同，但我相信，其實(shí)每個人追求的人生終極目標(biāo)都是一樣的——成為一個幸福的人。
        曾經(jīng)有人問我，什么是幸福？我的答案很長。我說：“我喜歡凱瑟琳·澤塔·瓊斯，她的名字跟我只有一個字母之差，做了媽媽之后依然風(fēng)光無限；我欽佩梅麗爾·斯特里普，即使女人到了一定歲數(shù)，依然可以充滿魅力。我之所以喜歡這些面孔，歸根結(jié)底還是因?yàn)?#8216;自戀’，如果女人無法愛自己，又怎能去好好愛別人呢？而當(dāng)女人充滿自信的時候，所散發(fā)出的氣場非常之強(qiáng)大，美麗、幸福自然水到渠成。”
        所以，幸福對我來說是個“遞進(jìn)論”， 是由外而內(nèi)、由內(nèi)而外的自我修煉過程，是由己及人、由人及己的無與倫比的美好感受。

 

        做幸福女人，就要先懂得愛自己；而愛自己，則先從美麗容顏開始。不管你的實(shí)際年齡是多少，你都得了解一下你的肌膚年齡是多少，這個不妨點(diǎn)擊以下鏈接來測一測。

 

        不管哪個年齡層的女性，防止肌膚衰老、保持年輕容顏是每個女性都追求的理想狀態(tài)。隨手翻翻時尚雜志或女性網(wǎng)站，抗皺、延緩衰老的方法有很多。對于我來說，我依然堅(jiān)持把基礎(chǔ)工作抓到位。

1. 保濕很重要
        “女人是水做的”，一切皮膚問題的改善也都要從補(bǔ)水開始。早晚護(hù)膚時各拍四遍爽膚水，讓皮膚細(xì)胞變得飽滿，才會增強(qiáng)自我修復(fù)能力，才能“精神抖擻”地吸收各種精華素、護(hù)膚霜，讓上妝也變得輕而易舉。

 

2. 防皺隨時隨地
        養(yǎng)成好的護(hù)膚習(xí)慣，每個步驟都要堅(jiān)持做到位。想防止衰老，可以全套使用抗皺產(chǎn)品。隨身建議備一瓶抗皺精華素，皮膚干的時候隨時抹一下。這個產(chǎn)品全臉都能抹的，包括眼睛周圍。

 

3. 你的SQ如何
        我們常說IQ、EQ，但時尚人士還很關(guān)注SQ。SQ就是睡覺的智商。你的SQ如何呢？晚上10點(diǎn)至2點(diǎn)是肌膚的黃金時間，這段時間一定要利用起來。除了養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，睡前一定要做好肌膚的護(hù)理工作。最后一道工序可以在肌膚上敷一層這個月新推出的幻時夢喚新生面膜，讓肌膚好好地睡個“美容覺”，這樣肌膚就不容易在睡眠中流失水分與養(yǎng)分了。所以SQ的高低也決定了你的美麗指數(shù)。

 

4. 好營養(yǎng)+好習(xí)慣
        皮膚緊致有彈性的重要因素是皮膚內(nèi)的膠原蛋白，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白很重要。有條件的可以每天吃一小碗燕窩，沒條件的可以多喝點(diǎn)銀兒湯。節(jié)假日休息在家時，煲個豬腳黃豆湯也不錯哦！
        另外，生活一定要有規(guī)律，千萬別熬夜，熬夜可是女人美麗的天敵。適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動運(yùn)動。而不喜歡去健身房的我，則會有空時去美容院做個刷體、通通經(jīng)絡(luò)，幫助身體排毒，這也是一種運(yùn)動。

 

        借今天這個屬于女性的節(jié)日，祝福所有的姐妹們都能擁有美麗容顏并永遠(yuǎn)幸福。