在夏季要使用防曬霜，可說是最基本的護膚知識，而要選用什么樣的防曬產(chǎn)品才恰當，這個問題就讓許多人感到困擾了?，F(xiàn)在，就來教你如何挑選防曬霜。     

1、購買前做次準確的皮膚測試

        夏季由于油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，MM們應在購買前再準確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

        針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。男士最好不要用女士防曬霜。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。

2、SPF和PA 值專業(yè)分析

        看到防曬產(chǎn)品上都會標有SPF和PA這個的標識，這兩個標志代表著什么意思呢？

        SPF是“防曬系數(shù)”的中文簡稱。防曬系數(shù)的測量，是針對UVB而來。與SPF密切相關的一個詞是MED，即“皮膚最低致紅劑量”，是指皮膚在接受紫外線B波照射后，會開始生成微紅時的劑量，這個劑量是因人而異的。SPF的測定，就是先測得受試者在未涂抹防曬產(chǎn)品前的MED，跟使用后的MED來比較。如果受試者在使用前十分鐘就已經(jīng)曬紅，而使用防曬品后需要150分鐘才曬紅，使用前后MED增加了15倍，則這種防曬品的SPF值就是15。

        選擇全面有效的防曬用品，除了SPF指數(shù)，更要注重PA指數(shù)。PA值是一種標示防曬品對UVA光防御能力的標準。它主要分為三級，＋、＋＋、＋＋＋。＋號越多表示防御能力越強。表示涂了該種防曬品后，皮膚抵抗曬黑的能力分別提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上。對于黃種人來說，＋＋以上是比較好的選擇。

3、應該如何選擇合適的SPF值

        防曬劑有紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑兩種。SPF達到20以上的產(chǎn)品基本都含二氧化鈦。

        防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什么樣的防曬品，要根據(jù)你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

        如果你的工作在室內，外出活動不多，用SPF15—SPF20的防曬產(chǎn)品即可；如果工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游，可用SPF20以上的產(chǎn)品；假如到海濱浴場或熱帶地區(qū)旅游，那就應該選擇SPF30以上的防曬品了。

4、防曬小貼士，防曬更徹底

        一般需在出門前20分鐘左右將防曬用品涂在干爽的皮膚上，因濕的皮膚不宜吸收防曬品。防曬品的功效一般只可以維持幾個小時，所以每隔2至3個小時要再涂一次。

        除了涂抹防曬霜，寬邊帽能夠有效保護前額和面部，是出門的必備品。太陽眼鏡除了可以扮酷外，首要任務是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經(jīng)受刺眼的陽光，就會瞇出小眼紋。

        另外，有物體遮擋也要防曬。別以為有屋檐或樹陰遮一遮，就可以掉以輕心。其實，沙地、水洼及大廈玻璃外墻等都會反射紫外線，一定要小心！

        不要讓陽光在你的肌膚上留下難看的黑色素和傷痕，要做好防曬功課，就要找到適合自己的防曬產(chǎn)品。