無法抗拒的美顏甜品——藍(lán)莓山藥
好久沒有更新博客了,前段時間因食物中毒身體一直不適休養(yǎng)在家里,渾身沒勁更別提做美食了。
我的左臉上原來有一顆小小的黑痣,去年的時候兩次發(fā)炎,后來變的大了點也沒有在意。年前看了《非誠勿擾2》,劇里孫紅雷飾演的李香山因得了“全世界都拿它沒轍”的黑色素瘤,讓我心有余悸。我的小堂姐夫和爺?shù)慕惴蚴峭饪漆t(yī)生,咨詢了一下關(guān)于黑色素瘤的相關(guān)問題。黑色素瘤是一種惡性程度非常高的腫瘤,一旦進(jìn)入快速生長期,預(yù)后差、死亡率高。但這并不是說人類就拿它沒轍了。任何一種惡性腫瘤,只要早期發(fā)現(xiàn),都能取得不錯的治療效果,黑色素瘤也是如此。如果你發(fā)現(xiàn)“痣”出現(xiàn)以下幾種情況,應(yīng)該去醫(yī)院就診:1、“痣”的形狀不對稱;2、邊緣不規(guī)則,呈鋸齒狀或者邊緣不清楚;3、顏色不一致;4、直徑大于6毫米;5、在短期內(nèi)發(fā)生變化。如果確定是黑色素瘤,激光、冷凍等點痣方法都會加速其轉(zhuǎn)移。正確的方法應(yīng)該是用手術(shù)進(jìn)行完整的切除,切除后送病理檢查,根據(jù)病理結(jié)果進(jìn)行擴大切除和輔助治療。
在年二十八那天,我躺在手術(shù)臺上,由爺?shù)慕惴虿俚栋涯樕系暮陴虢o切掉了,縫了三針(用的是很細(xì)的美容線),一個星期后拆線留下很小的疤痕(沒疤痕是不可能的),姐夫說3個月后就能恢復(fù)了。
藍(lán)莓被稱為“口服的皮膚化妝品”,藍(lán)莓中的花青素改善皮膚彈性、減少皮膚病和皺紋,甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌膚?;ㄇ嗨赜蓛?nèi)而外的雙重保護(hù)作用,可以防止皮膚皺紋的早期出現(xiàn),并且使皮膚長期光滑,富有彈性。山藥可以健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷。山藥軟糯潤滑,口味香甜,藍(lán)莓酸甜清香,色澤怡人。這兩種食材搭配在一起,既可當(dāng)甜品,也可當(dāng)零食,尤其深得MM們的喜愛。
=====美顏養(yǎng)膚的分割線=====
有話要說:處理山藥時要戴上一次性手套,山藥的粘液粘在皮膚上會使皮膚發(fā)癢,事后也可在發(fā)癢處抹少許醋止癢;山藥接觸空氣會氧化,最好是切段后立即焯水,如果事先去皮可泡在加了少許白醋的水中以免發(fā)黑;焯水的時間根據(jù)個人的口感來決定,喜歡脆一點的時間可以短一些,反之延長時間;我用的是超市里瓶裝的藍(lán)莓醬,因此需要加糖水來稀釋,量的多少根據(jù)自己的喜好來決定。
材料:山藥1根、藍(lán)莓醬適量、冰糖適量、清水適量。
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帶上一次性手套將山藥去皮洗凈
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將山藥切成小段
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鍋里放水,水開后加入山藥條,蓋上鍋蓋后等水再次沸騰后繼續(xù)煮3分鐘的樣子。
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山藥條撈出后泡入涼開水里待用
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將藍(lán)莓醬、清水和冰糖放入小鍋里煮至濃稠
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將稀釋后的藍(lán)莓醬倒入碗里冷卻
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將泡在涼水里的山藥條撈出瀝干水分,整齊地碼在盤子里,然后將藍(lán)莓醬淋在上面即可。
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