許多人都知道玫瑰排毒養(yǎng)顏，卻不知道與玫瑰長相非常相似的月季有著更為神奇的功效。據(jù)流花湖資深茶藝師介紹，月季花，也叫月月紅，它可以活血化瘀、消腫解毒，調(diào)經(jīng)效果非常顯著。喝不完的茶用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，洗完后臉是滑滑的，還可以美容。

　　桂花茶和胃治咳

　　桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。皮膚干燥或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞者，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解作用。桂花除了泡茶外，還可以食用的，可用它來制桂花糖、桂花糕、桂花湯丸等，都十分清香美味的！

　　薰衣草茶安神助眠

　 　長長的春節(jié)假期結(jié)束了，OL們開始進(jìn)入新一輪緊張忙碌的工作中去。雜亂的事情多了，心情難免煩躁，夜里往往輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡；而白天卻昏昏欲睡，精神 狀態(tài)很差。晚飯后喝杯薰衣草茶，讓你的心境遠(yuǎn)離焦慮和煩躁，充分保證你的睡眠質(zhì)量。薰衣草的香味非常的美妙，有解除疲勞，促進(jìn)新除代謝，滋潤肌膚的功效。
 

春天容易犯困，人會(huì)變得無精打采、昏昏欲睡，有人稱其“春天疲勞綜合癥”對(duì)付春困，除了采用飲食、運(yùn)動(dòng)和保持情緒開朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。 　

振奮精神———熏衣草檸檬茶

制作：選取熏衣草干花蕾5~6顆檸檬片或檸檬汁。將干燥的熏衣草花蕾、檸檬片起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。功效：熏衣草香氣為廣女性所喜愛，自古代起就有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)，緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。

驅(qū)除疲勞———菊花人參茶

制作：選取菊花干花蕾4~5顆人參10~20克。將人參切碎成細(xì)斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10~15分鐘左右即可。功效：人參含有皂甙及維生素，對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。

提神散熱———薄荷茶 玫瑰薄荷茶

制作：選取玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10~15分鐘，待茶涼后飲用提神效果佳。

功效：人的情緒在春夏交接之季易出現(xiàn)波動(dòng)，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅(qū)除疲勞，使人感覺煥然一新，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。

冰糖薄荷茶制作方法：選取薄荷葉5~10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。將中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時(shí)候根據(jù)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

功效：可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用?？删徑馍习嘧宓膲毫Σ⒖商嵘裥涯X。此外，由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

另外，薄荷菊花茶可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。制作方法：選取薄荷3錢，菊花2錢，將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5~10分鐘即可。

提神健身———蜂蜜菊花茶

制作：選取蜂蜜500克，鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛，加水煎提半小時(shí)，連續(xù)兩次等量提取，濾除殘?jiān)喜纱翁崛∫?，小火濃縮至500毫升，待涼至60℃以下時(shí)加入蜂蜜，調(diào)勻。每日飯服用，每次20毫升。

功效：可以提神健身，消除疲勞?！?/p>

健腦提神———花草茶

制作：選取少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配，可加入少量甜菊葉調(diào)味。其口味清香、淡雅。

功效：可清涼降火、清熱解毒、補(bǔ)血補(bǔ)氣、保肝明目、健腦提神。