在缺醫(yī)少藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能為突發(fā)急病的患者贏得送往醫(yī)院接受治療的寶貴時間。

治暈厥：中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴（位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)），持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。

治休克：刺激人中穴（位于人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。

降血壓：高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴（位于人體的手掌心，第二、三掌骨之間偏于第三掌骨，握拳屈指的中指尖處），常常可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

止呃逆：呃逆時，患者可用拇指和食指緊壓少商穴（位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處），至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆就會停止。

止鼻血：鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏自己的腳后跟穴（位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處），左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。

止嘔吐：嘔吐時，患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴（位于前臂正中，腕橫紋上2寸處）來止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。

止頭痛：頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴（位于眉梢與外眼角中間向后1寸凹陷處），壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。

止胃痛：胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處），待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。

止心絞痛：心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴（位于人體背部，后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷處），一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

止膽絞痛：膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽陵泉穴（位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷處）2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

止腎絞痛：腎絞痛發(fā)作時患者往往苦不堪言，此時可用大拇指揉按三陰交穴（位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上 3寸，脛骨內(nèi)側(cè)后方），反復(fù)按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

治便秘：便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍左側(cè) 2寸處），至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。

（陳金峰摘自《老年日報》）