冬春時(shí)節(jié)，好像一切都變得干燥起來，連身體都好像被火烤了一樣，擠不出一滴水份。肌膚要靠潤(rùn)膚乳來保濕，但是，“嘿咻”時(shí)該怎么保濕呢?

　　

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　　被什么偷去了水分?

　　☆陰道炎

　　如果患有陰道炎，“嘿咻”時(shí)你的大腦就會(huì)產(chǎn)生抵觸的情緒，陰道黏膜會(huì)充血，導(dǎo)致分泌物減少。最好趕緊去醫(yī)院治療，否則越拖情況會(huì)越嚴(yán)重。

　　☆避孕藥

　　有時(shí)候，服用避孕藥并不如你想象中的那樣好。由于人的個(gè)體不同，任何含有孕酮的避孕藥都可能對(duì)女性健康造成不同程度的危害，因此，頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道干涸，沒有生機(jī)。

　　☆性興奮不足

　　正常的陰道保持有一定的濕潤(rùn)度。做愛時(shí)，只有在性興奮達(dá)到時(shí)，這些液體才能分泌并逐漸增加。如果性興奮不足,這些潤(rùn)滑液便分泌得少甚至不分泌，出現(xiàn)陰道干澀。

　　要構(gòu)成刺激，引起性反應(yīng)，都要通過人的感覺器官才會(huì)發(fā)生作用。對(duì)于一個(gè)具體的人來說，究竟要什么樣的感覺能引起性興奮...性興奮需要的五個(gè)刺激（來源：搜狐健康論壇）

　　

　　☆心理壓力

　　工作、生活和感情上的種種心理壓力都會(huì)造成性欲望低下、性喚起遲滯、性反應(yīng)遲鈍，從而形成陰道干澀。

　　☆性愛不爽

　　如果他每一次都自私地只顧滿足自己的私欲，而不聞不問你的感覺，久而久之便會(huì)讓你對(duì)性愛厭倦或反感，毫無激情。如果是這樣，換掉令你干燥的他!

　　☆內(nèi)分泌失調(diào)

　　如果你的干澀伴隨著月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期不準(zhǔn)等生理因素，就要警覺自己是不是內(nèi)分泌失調(diào)了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。這些你只需要去醫(yī)院抽幾毫升靜脈血進(jìn)行激素測(cè)試就可以知道。

　　☆洗得太“干凈”

　　你認(rèn)為白帶很臟嗎?你每天都要一次次地對(duì)陰道進(jìn)行反復(fù)多次的沖洗,卻不知道正是這樣導(dǎo)致陰道無法存留應(yīng)當(dāng)存在的有益分泌物,出現(xiàn)真的干干凈凈,連潤(rùn)滑液也一點(diǎn)不剩的狀況。

　　推薦閱讀：白帶異常與性生活的聯(lián)系 VS 你能性愛AA制嗎?

　　不妨使用一些人工潤(rùn)滑劑，不僅能恢復(fù)性交過程的順暢，還能減少陰道對(duì)陰莖的摩擦，讓性愛更持久...女性潤(rùn)滑劑用水溶性的。

　　

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　　☆缺乏維生素B2

　　除了陰道干澀之外，你是不是還有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況?如果是這樣，你可能缺乏維生素B2，它會(huì)導(dǎo)致陰道壁干燥、黏膜充血和潰破。最好快快到醫(yī)院婦科請(qǐng)教專家吧!

　　私房話

　　一次的干燥事件就讓Linda差點(diǎn)喪失了“嘿咻”的能力，除了Linda的心理承受力太弱之外，保濕“嘿咻”地對(duì)女人來說是如此重要。其實(shí)，偶爾一次的陰道干燥是很正常的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女性的性喚起障礙是因?yàn)榻箲]、憂郁的心理或者飲酒、吸煙后的生理正常反應(yīng)，沒什么大不了，只要改變一下生活的習(xí)慣，放松心情，很快就會(huì)恢復(fù)正常的狀態(tài)。所以，完全沒必要像Linda一樣，想得太多。因?yàn)樾允窃嫉奶烊坏纳頉_動(dòng)，在**的過程中，女人加入擔(dān)心、焦慮、恐懼的情緒越多，越是沒辦法自由完美地進(jìn)行，所以，Linda才會(huì)一次次重復(fù)同樣的狀況，沒有好轉(zhuǎn)。

　　

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　　官方數(shù)字

　　據(jù)有關(guān)部門調(diào)查顯示：女性陰道干燥全國(guó)數(shù)字發(fā)生率為74.8%。13.3%的干燥是發(fā)生在使用避孕套時(shí)。39.2%的干燥是因?yàn)榍榫w不好或壓力過大。美國(guó)67%以上的夫妻都使用潤(rùn)滑劑。

　　干燥會(huì)帶給你什么?

　　☆感染：對(duì)你的健康而言，這是一個(gè)潛在的危險(xiǎn)因素，因?yàn)殛幍栏稍飼?huì)導(dǎo)致感染、誘發(fā)多種疾病。

　　☆性冷淡：絕不是危言聳聽，長(zhǎng)期、反復(fù)的陰道干燥會(huì)讓你從心理上厭倦、恐懼性愛，因?yàn)闆]有女人愿意總是做一件沒有快感的事情。

　　☆疼痛：你最怕什么?“嘿咻”的時(shí)候會(huì)覺得很痛，卻要強(qiáng)忍住繼續(xù)?“嘿咻”完畢，才發(fā)現(xiàn)自己的陰道已經(jīng)火辣辣地腫起來，這一切，都是干燥惹的禍。

　　中國(guó)女性性調(diào)查數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，78.5％的人承認(rèn)，在性生活中出現(xiàn)過陰道潤(rùn)滑不足的情況，這已成為影響女性性生活質(zhì)量的罪魁禍?zhǔn)?.....潤(rùn)滑劑替代不了雌激素。