新裝修的房子,或濃或淡總會(huì)有一些異味。如何清除異味,方法很多,最好的方法是讓房間通風(fēng)。若有選擇地在新居內(nèi)擺放一些植物,對(duì)凈化空氣更有幫助。那么,擺放什么植物合適呢? 吊蘭:一盆吊蘭在8至10平方米的房間就相當(dāng)于一個(gè)空氣凈化器,即使未經(jīng)裝修的房間,養(yǎng)一盆吊蘭對(duì)人的健康也很有好處。
蘆薈:蘆薈有一定的吸收異味作用,且還有美化居室的效果,作用時(shí)間較長(zhǎng)。
仙人掌:大部分植物都是在白天吸收二氧化碳釋放氧氣,在夜間則相反。仙人掌、虎皮蘭、景天、蘆薈和吊蘭等卻都是一直吸收二氧化碳釋放氧氣的。這些植物都非常容易成活。
平安樹:目前,市面上比較流行的平安樹和樟樹等大型植物,它們自身能釋放出一種清新的氣體,讓人精神愉悅。平安樹也叫“肉桂”。在購買這種植物時(shí)一定要注意盆土,根和土結(jié)合緊湊的是盆栽的,反之則是地栽的。購買時(shí)要選擇盆栽的,因?yàn)榕柙缘闹参镆呀?jīng)本土化,容易成活。
綠色帶果植物盆景:水果是最好的除味劑,如洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等。將帶果植物盆景放在新房?jī)?nèi),既環(huán)保,香味又自然,還有益健康。
若想盡快驅(qū)除新居的刺鼻味道,可以用燈光照射植物。植物一經(jīng)光的照射,生命力就特別旺盛,光合作用也就加強(qiáng),釋放出來的氧氣比無光照射條件下多幾倍。
食療增強(qiáng)免疫力
肝炎專家發(fā)現(xiàn),要把乙肝病毒從患者體內(nèi)有效清除,必須雙管齊下,既要直接殺滅病毒,也要設(shè)法打破其肌體免疫耐受狀態(tài),提高抗病毒細(xì)胞的免疫應(yīng)答能力。乙肝患者除堅(jiān)持治療外,還必須在增強(qiáng)肌體免疫力上下功夫。要保持良好的情緒,飲食起居要有規(guī)律,戒煙忌酒,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),適當(dāng)添加有免疫力抗病毒的食物,維持肌體免疫力處于最佳狀態(tài)。有抗病毒活性的食品如蘋果、大麥、生姜、葡萄、草菇、洋蔥、茶、桃子、花椰菜、蘆筍、銀耳、苦瓜、胡蘿卜、菠菜、番薯、水生貝類等能提高肌體的免疫功能。酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能。酸牛奶能增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞的活性,促進(jìn)人體對(duì)病毒的殺傷力。推薦兩方能增強(qiáng)免疫力的食療方——— 銀耳冰糖粥 用料:銀耳10克,冰糖30克,粳米100克。制法:將銀耳泡發(fā),粳米洗凈。將銀耳、粳米、冰糖一同放入鍋內(nèi),加清水2000毫升,先用旺火煮沸,再用文火煎熬60分鐘,以銀耳、粳米熟爛為度。 效用:能增強(qiáng)肌體的免疫力,滋陰潤肺、養(yǎng)血強(qiáng)身。 炒雙菇 用料:水發(fā)香菇100克,鮮蘑菇100克,精鹽、黃酒、味精、醬油、白糖、麻油、生姜末、鮮湯各適量。 制法:先將香菇、鮮蘑菇洗凈,切成薄片。在鍋里加入植物油,燒熱后放入生姜末煸香,加入香菇、蘑菇煸幾下,加入黃酒、醬油、白糖繼續(xù)煸炒入味,然后加鮮湯燒開,放入味精,勾芡即成。 效用:滋補(bǔ)強(qiáng)壯,益氣滋陰,嫩膚抗衰,增強(qiáng)免疫力。日常佐餐食用,可補(bǔ)虛強(qiáng)身,能延年益壽,又是乙肝病毒攜帶者及慢性乙肝患者的佳品。此外,亦可用于高血壓、動(dòng)脈硬化、食欲不振者的輔助食療。
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