一般來(lái)說(shuō)，孩子生下來(lái)以后，乳腺在兩三天內(nèi)開(kāi)始分泌乳汁，但這時(shí)的母乳比較粘稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳含有大量的活淋巴細(xì)胞，這些活淋巴細(xì)胞在母體內(nèi)能制造免疫球蛋白Ａ，；它進(jìn)入嬰兒體內(nèi)也同樣使嬰兒體內(nèi)產(chǎn)生免疫球蛋白Ａ，從而保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時(shí)尚不會(huì)吮吸，所以好象無(wú)乳，可是若讓嬰兒反復(fù)吮吸，初乳就會(huì)“通”了。每個(gè)產(chǎn)婦應(yīng)該知道初乳的珍貴而應(yīng)盡可能地給嬰兒喂初乳，以使嬰兒獲得“免疫力”。大約在產(chǎn)后的第四天，乳腺開(kāi)始分泌真正的乳汁。

　　在分泌乳汁之前，產(chǎn)婦往往自覺(jué)乳房脹得難受，觸之有硬結(jié)感，這是泌乳的先兆，不是病變。

　　從乳腺分泌乳汁的規(guī)律中我們知道，喝“催乳湯”不宜過(guò)早，也不宜過(guò)遲。民間常在分娩后的第三天開(kāi)始給產(chǎn)婦喝鯉魚(yú)湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。它既能為乳過(guò)后分泌大量乳汁何做好準(zhǔn)備，又可使產(chǎn)婦根據(jù)下乳情況，隨時(shí)進(jìn)行控制進(jìn)湯量，乳汁少可多喝，乳汁多可少喝。因此說(shuō)，產(chǎn)后第三天開(kāi)始喝“催乳湯”是比較合適的。

　　注意產(chǎn)女身體狀況

　　產(chǎn)婦的身體狀況也是一個(gè)參考條件，若是身體健壯、營(yíng)養(yǎng)好、初乳分泌量較多的產(chǎn)婦，可適當(dāng)推遲喝湯時(shí)間，喝的量也可相對(duì)減少，以免乳房過(guò)度充盈淤積而不適。如產(chǎn)婦各方面情況都比較差，就早吃些，吃的量也多些，但也要根據(jù)“耐受力”而定，以免增加胃腸的負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)消化不良，走向另一個(gè)極端。

　　除上述兩方面外，婦產(chǎn)科醫(yī)生還建議根據(jù)分娩情況而定，如為順產(chǎn)者，第一天比較疲勞，需要休息才能恢復(fù)體力，不要急于喝湯；如為人工助產(chǎn)者，下乳的食物可適當(dāng)提前供給。

　　值得指出的是，有的人貪圖方便而要求服“催奶藥”來(lái)代替“催乳湯”這是不恰當(dāng)?shù)摹?#8220;藥”免不了有些副作用，對(duì)母嬰都不利，“湯”既無(wú)副作用又提供營(yíng)養(yǎng)成分，還是以喝湯為佳。