只要學(xué)會更敏感地與配偶溝通,你就能挽救你的婚姻,這個觀念可能是對幸福婚姻的最普遍的誤解,但它并不是唯一的。經(jīng)過多年的研究,我發(fā)現(xiàn),許多婚姻謬論不僅是錯誤的,而且對婚姻還有潛在的破壞作用,因為它們會把夫妻引到錯誤的或者是更糟糕的道路上去,并讓他們相信他們的婚姻已經(jīng)無可救藥。 情緒或人格的問題會毀滅婚姻。錯!你可能會認(rèn)為,有焦慮癥的人不適合結(jié)婚,但是,研究表明,普通的神經(jīng)官能癥與愛情失敗之間的聯(lián)系不大。原因在于,我們都有讓自己發(fā)狂的紐扣,都有我們不能完全理性對待的問題,但是,這些問題并不必然對婚姻造成干擾,幸福婚姻的關(guān)鍵不是要有一個“正常的”人格,而是找到一個與你合得來的人。舉個例子,薩姆對權(quán)力有些感冒,他討厭給自己找個老板,如果他同一個專制的女人結(jié)了婚,這個女人喜歡命令他,并試圖告訴他怎么做,那么結(jié)果將是災(zāi)難性的;但是,他卻同梅甘結(jié)了婚,她像伴侶一樣對待他,并且從不試圖對他指手畫腳。結(jié)婚10年,他們一直過得很幸福。 接下來,讓我們看看另一對遇到婚姻問題的夫妻。由于小時候父母離婚,吉爾有著根深蒂固的遺棄恐懼癥,她的丈夫韋恩真的很愛她,但是,韋恩是一個溫文爾雅的深受女人喜愛的人,他可以毫不避諱地在聚會中與人調(diào)情。當(dāng)吉爾抱怨他時,他指出自己百分之百忠實于她,要求她放心,并希望她能讓自己享受這種無害的樂趣,但是,吉爾從韋恩的調(diào)情中察覺到了威脅,她也知道他不會停止,他們先是分居,最后離婚了。 可見,神經(jīng)官能癥不會毀滅婚姻,但關(guān)鍵是你如何處理它們。如果你能包容對方奇怪的一面,并能帶著關(guān)心、愛意與尊敬去處理它們,你的婚姻就會充滿生機。 共同的興趣愛好將你們拉到一起。錯!共同的興趣愛好能否將你們拉到一起,這一切都取決于當(dāng)你們追求這些愛好的時候,你們是如何配合的。一對熱愛皮艇運動的夫妻可能會讓皮艇在水面上平穩(wěn)地滑行,他們笑著、交談著、關(guān)注著他們共同感興趣的東西,他們對皮劃艇的熱愛深化了他們彼此的愛好和興趣。而另一對夫妻也許同樣喜歡劃皮艇,但是,他們并不像前者一樣彼此尊重,他們的旅程不是被“這不是鉤形劃法,你這個白癡”打斷,就是被不安的沉默打斷。從這對夫妻的情況來看,人們很難知道,要怎樣追求共同的興趣愛好才能給他們的婚姻帶來最大的好處。 夫妻應(yīng)該互相回報對方的友善。錯!一些研究人員相信,幸福婚姻與失敗婚姻的差別在于,幸福婚姻中的配偶們會互相示好。換句話說,他們用微笑回報微笑,用親吻回報親吻。這種看法的本質(zhì)是,夫妻之間有一個不成文的協(xié)議,這個協(xié)議能夠給任何一個說好話或做好事的人以補償。在不幸的婚姻中,這種協(xié)議已經(jīng)失效了,因此,這些夫妻的生活中充斥著憤怒與怨恨。只要讓在困境中掙扎的夫妻意識到他們需要一些這樣的“協(xié)議”,這個理論就能得以實行,夫妻間的互動就會得到修復(fù)。 這種補償經(jīng)營在不幸的婚姻中是確實存在的,在這樣的婚姻中,每個人都覺得有必要記賬,看誰為誰做過什么。幸福婚姻中的夫妻不會在意是否因為其中一個人做了晚飯,另一個人就要以洗碗作為補償,他們這么做是因為他們通常對他們的配偶以及他們的婚姻有信心。如果你發(fā)現(xiàn)自己正為配偶的一些問題斤斤計較,這就意味著這些問題是你婚姻中的敏感問題。 回避沖突會毀掉你的婚姻。錯!“實事求是地說”已經(jīng)成為一種普遍的態(tài)度,但誠實并非對所有的婚姻都有好處,許多一生幸福的夫妻常常把問題藏起來。就拿艾倫與貝蒂來說,當(dāng)艾倫惹惱了貝蒂,他就會打開電視看體育節(jié)目,當(dāng)貝蒂生艾倫的氣,她就會去逛商場,然后他們會重新走到一起繼續(xù)生活,好像什么事情也沒發(fā)生過。結(jié)婚40多年來,他們從來沒有坐下來正兒八經(jīng)地討論婚姻問題,他們中沒有誰能告訴你什么是“認(rèn)同”聲明,但是,他們會誠實地告訴你,他們對自己的婚姻生活感到滿意,他們彼此深愛著對方,他們有著相同的價值觀,他們喜歡一起釣魚、旅行,并且他們希望子女也能像他們一樣有幸福的婚姻生活。 不同夫妻的沖突風(fēng)格截然不同。有一些夫妻會避免不惜任何代價的爭斗,有一些則經(jīng)常爭吵,有一些能“詳細(xì)討論”他們的分歧并在無須大聲爭吵的情況下找到折中的辦法。沒有哪一種風(fēng)格必然比另一種好,只要這種風(fēng)格能對兩個人起作用。如果夫妻一方總是想把沖突講個明白,而另一方只想看最后的結(jié)果,他們就會遇到麻煩。 外遇是離婚的根本原因。錯!在大多數(shù)案例中,外遇恰恰不是離婚的根本原因。其實是婚姻中存在的問題把夫妻雙方送到離婚的軌道上,它也使他們?nèi)ふ一橥獾挠H密關(guān)系。大部分寫過婚外情書籍的婚姻治療師發(fā)現(xiàn),這些婚外約會通常與性無關(guān),但是與尋求友誼、支持、理解、尊重、注意、關(guān)愛以及擔(dān)心有關(guān),而這些原本是婚姻應(yīng)該提供的東西。由林恩·吉格(LynnGigy)博士與瓊·凱利(JoanKelly)博士主持的調(diào)查可能是有史以來最可靠的關(guān)于離婚的調(diào)查,這個調(diào)查來自加利福尼亞科爾特馬德拉的離婚調(diào)解項目。調(diào)查表明:約80%的離異男女認(rèn)為,他們婚姻的破裂要么是因為他們彼此逐漸疏遠(yuǎn),喪失了親密感,要么是因為他們感受不到愛與欣賞;只有20%~27%的夫妻認(rèn)為婚外情要對婚姻的破裂負(fù)部分責(zé)任。 從生物學(xué)上說,男人不是為婚姻而“生”的。錯!這個觀念必然可以得出是外遇導(dǎo)致離婚的結(jié)論,即相信男人天生就是花心的,因此他們不適合一夫一妻制。這被認(rèn)為是一種弱肉強食法則,雄性物種希望創(chuàng)造盡可能多的后代,因此,他忠誠于任何一位配偶都是膚淺的;同時,雌性則擔(dān)負(fù)著巨大的責(zé)任,她們要照料幼小的孩子,尋找能夠為她與她的孩子提供好生活的單身雄性。 但是,不管其他物種遵從什么樣的自然法則,對人類來說,婚外情的發(fā)生并不取決于性別,而更多地取決于機會。現(xiàn)在,有這么多的婦女外出工作,女性婚外情的比率猛漲。根據(jù)美國加州大學(xué)伯克利人類發(fā)展研究所安妮特·勞森(AnnetteLawson)博士的報告,自從大量女性走上工作崗位,年輕女性的婚外情人數(shù)現(xiàn)在略超過男性。 男人與女人來自不同的星球。錯!暢銷書中得出輕率的結(jié)論,男人與女人難以相處是因為男人“來自火星”而女人“來自金星”。然而,成功的婚姻中也包含著配偶是“外星人”的情況。性別差異或許與婚姻問題有關(guān),但它不是這些問題的根本原因。 人們對婚姻生活中的性、浪漫與激情是否感到滿意,對妻子來說,70%取決于夫妻友誼的質(zhì)量;對男人來說,同樣70%取決于夫妻友誼的質(zhì)量。因此,男人與女人來自同一個星球。 除了上面提到的,我還可以列舉很多關(guān)于婚姻的謬論。這些謬論提供的錯誤信息會讓那些拼命想使婚姻運轉(zhuǎn)的夫妻們感到沮喪。如果這些神話暗示了一件事情,那就是,婚姻是一個極其復(fù)雜的、莊嚴(yán)的機構(gòu),我們中大部分人只是做得不夠好。我并未暗示,擁有幸福婚姻是一件很容易的事,我們都知道要用勇氣、決心與彈性來維持一段感情的持久,但是,一旦你懂得真正使婚姻運轉(zhuǎn)的東西為何物,挽救或保衛(wèi)你自己的婚姻將會容易得多。 |
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