人生不在年齡,貴在心理年青。
衣著不在時尚,貴在舒適合身。 膳食不在豐富,貴在營養(yǎng)均衡。
居室不在大小,貴在整潔干凈。 養(yǎng)身不在刻意,貴在自然順心。
鍛煉不在朝夕,貴在持之以恒。
小病不在吃藥,貴在心理調(diào)順。 作息不在早晚,貴在規(guī)律養(yǎng)成。 情趣不在雅俗,貴在保持童真。 活動不在多少,貴在量力而行。 生活不在顯達(dá),健康快樂就成。 朋友不在貴賤,知音勝過黃金。
距離不在遠(yuǎn)近,常來常往最親。
事業(yè)無須驚天動地,有成就行;
金錢無須取不盡,夠花就行;
朋友無須形影不離,想著就行;
壽命無須過百歲,健康就行。 沒有一個朋友比得上健康,
沒有一個敵人比得上病魔,
與其為病痛暗自流淚,
不如運(yùn)動健身為生命添彩。
有什么別有病,沒什么別沒錢,
缺什么也別缺健康,沒有健康就沒有一切。
什么都可以不好,心情不能不好,
什么都可以缺乏,自信不能缺乏,
什么都可以不要,快樂不能不要,
什么都可以忘掉,健身不能忘掉。
知己是用金錢換不來的。
選對事業(yè)可以成就一生,
選對朋友可以智能一生,
選對環(huán)境可以快樂一生,
選對伴侶可以幸福一生,
選對生活方式可以健康一生。 人生極為重要的三件事,
用寬容的心對待世界,對待生活。
用快樂的心創(chuàng)造世界,改變生活。
用感恩的心感恩世界,感恩生活。
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