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---態(tài)度:世上沒有天生的五音不全者,只要掌握要訣,誰都可以成為唱歌高手的。
---秘訣:緊收小腹,吹吹氣球,學(xué)學(xué)小狗喘氣,含把勺子,叼根圓珠筆,這些生活動作與唱歌姿勢.呼吸.共鳴.發(fā)聲.發(fā)音技巧其實很相似.
---趣味:輕松活潑.時尚幽默,讓學(xué)習(xí)唱歌趣味十足.
---意義:無論開心或者痛苦,放聲歌唱會讓你的人生與眾不同.
(姿勢篇)
第一步 想象頭頂懸繩
頭頂懸繩?那不是要人命嗎?光看題目你就夠詫異了,不過等等,讓我們往下聽聽吧.有時候,我們能看到這樣的人,他們?nèi)砉淖懔藙?,好象僵硬的.大汗淋漓在那里唱歌.這樣得人,唱出來的歌曲能夠動聽嗎?當然剛開始還可以,但很快就會精疲力竭而唱不動了.我們甚至可以說這樣的唱姿是最差的唱姿.
那么什么樣的唱姿才算是最佳的?首先,全身放松是最重要的.想象自己頭頂懸著一根繩子,繩的另一邊掛在天花板上.人會怎樣?是的整個人就像個木偶娃娃,全身無力,搖搖晃晃低垂著.所以心理試著想:有人在你頭上拉著繩子,那么全身會自然地放松,這樣才能達到一個最佳的唱姿.現(xiàn)在就讓我們開始學(xué)一下吧?。?!
**下身要吃力**心里想著頭頂懸繩的時候要注意,身體放松,的確能更好地發(fā)聲,聲音也很容易發(fā)到位,但是這并不意味著全身不吃一點力.肚臍以上的部位要徹底放松,肚臍以下的部位要吃力,這樣才能承擔起下垂的上身
第二步:拉松你的下顎
唱歌之前必須擺好姿勢,下顎的姿勢也得把握好。如果下顎拉松的話,呼吸會更容易,聲音也會更清亮。
“拉松下顎”就是指下顎向胸部方向靠攏。還記得“姿勢是唱歌最基本的要求”這句話嗎?正因如此,唱歌前,必須從頭到腳都得把握好正確的姿勢。自然,下顎的姿勢也不例外。
那么,下顎應(yīng)該如何拉松呢?要是不管三七二十一地胡亂拉扯,肯定不能正常發(fā)聲了。下顎應(yīng)該向胸部方向微微的下帖,同時眼睛直視身體前方30度的地方,這樣呼吸就會較為順暢。再想想吸管原理吧:“1”字形的吸管如果彎曲的話,液體能順利地送到嘴邊嗎?或許傳不到一半就堵住了吧。拉松下顎也是同樣的道理。
現(xiàn)在筆者要進行更為簡單的說明,請直接效仿。首先,將下顎高高抬起,眼睛微微的向上看,長發(fā)“啊---”音,然后下顎慢慢朝下,一直到下顎貼住胸部為止,一直發(fā)“啊---”音。在這一過程中,試著尋找下顎再哪一個位置上聲音發(fā)得最順暢,最好聽,那么這個位置就是最適合你的姿勢。記住這個位置,每次唱歌時都以同樣的姿勢演唱就行了。
Tips/拉松下顎的好處
⒈能發(fā)高音
⒉有助于糾正姿勢。
⒊聲音能一下子爆發(fā)出來。
⒋可以節(jié)省不必要的上抬下顎的力氣。
第三步:前后移動肩膀
肩膀與呼吸有很大的關(guān)聯(lián),所以正確的肩膀姿勢俄很重要的。那么,什么是正確的肩膀姿勢呢?
唱歌的時候,為了發(fā)聲,肩膀必須得吃勁,還是完全放松呢?答案是---放松。只要我們觀察一下唱歌高手,就會發(fā)現(xiàn)他們唱歌肩膀是不用力的,所以我們覺察不出他們何時呼氣,何時吸氣。
然而,大部分人唱歌時肩膀會不自覺地用里,甚至后來演變?yōu)樾夭坑昧?。如此用力的話,肯定會阻礙我們順暢地發(fā)聲。就像游泳選手在水中肩膀放松的話,才能夠游得更快。讓我們來根據(jù)以下步驟掌握肩膀的正確姿勢。
⒈兩手緊握向上抬起。
⒉兩手延伸至頭后。
⒊保持手的姿勢向前放下。
照這樣做三遍以后,再次放下肩膀時就不會過于耷拉下來了。不是要您全身軟塌塌一點勁都不用,而是讓您把握好放松,不吃勁的姿勢。以后熟練的話,姿勢能矯正到不用向上抬手,只要肩膀前后移動就可以了。
Tips/肩膀不要上抬
大部分人唱歌猛吸氣的時候都會上抬肩膀,還氣喘吁吁。記住,吸氣的時候,肩膀絕對不能上抬,因為上抬的話會吃很大的勁。不妨想著吸氣時放下肩膀,這樣可以養(yǎng)成阻止肩膀用力的習(xí)慣。