經(jīng)常聽到在辦公室面對著電腦工作的女性朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很大，很多時(shí)候我們都會(huì)僅僅認(rèn)為是長時(shí)間面對電腦的后遺癥，但是，這只是眾多成因中的一個(gè)，想徹底根除黑眼圈的困擾就必須首先了解黑眼圈的成因，才能對癥下藥。今天就為大家抓出熊貓眼的真兇。

 

        ①、為什么我會(huì)有黑眼圈？

       眼眶下方的皮膚是全身皮膚最薄的地方，聚集的血管又很多，一旦此處皮膚顏色黯沉，就會(huì)形成看起來很沒精神的熊貓眼。黑眼圈形成的原因有很多，大致可以分為三種：血管型、色素型、皺紋眼袋眼型。血管型黑眼圈，是靜脈回流循環(huán)不佳形成，睡眠不足、經(jīng)期、壓力、過敏性鼻炎都是引起的可能原因；色素型黑眼圈，是遺傳體質(zhì)造成，天生眼周四處的黑色素較深，形成自然地黑眼圈；使用不良的化妝品，也會(huì)造成皮膚發(fā)炎，形成色素的沉淀；皺紋眼袋型的黑眼圈，通常與老化有關(guān)，此時(shí)皮膚失去彈性，氣候干燥、用眼過度、紫外線的傷害，都會(huì)造成眼周四處的皮膚老化。

 

        ②、血管型黑眼圈如何改善？

 

       要讓眼睛周圍血液循環(huán)變好，首先要充足睡眠，并保持身心愉快；每天晚上可以用毛巾冷熱交替敷上眼上，促進(jìn)血液循環(huán)，有過敏性鼻炎的人，就要去醫(yī)院尋求因素的幫助，并以洗鼻液沖洗鼻子，改善過敏的情況；最后可配合酵素型或者植物膠原蛋白型眼霜按摩去除。

 

       遺傳造成的黑眼圈，就想天生黑皮膚的人一樣，無法變白。然而這種遺傳性的黑眼圈，大多出現(xiàn)在印度或東南亞人種的身上，可考慮使用遮瑕產(chǎn)品，效果不錯(cuò)。使用化妝品不當(dāng)引起的色素沉淀，請將劣質(zhì)化妝品丟掉，并使用中草藥眼霜，配合按摩代謝黑色素，另外，眼部防曬也是不可少的哦！

 

       皺紋眼袋型黑眼圈可不是一天形成的，20歲以后，就開始保養(yǎng)眼部肌膚，選擇合適的眼霜，植物型成分眼霜仍是預(yù)防的最佳選擇。若已經(jīng)形成的皺紋型眼袋，可以輕輕涂抹眼霜，，可幫助膠原蛋白增生，減少皺紋。

 

       ⑤、眼部肌膚如何防曬？

 

       你以為戴了具有抗UVA、UVB功能的太陽眼鏡，眼部肌膚就可以不用擦防曬霜了嗎？眼部肌膚那么薄，更容易因太陽照射而產(chǎn)生老化現(xiàn)象，所以防曬更是不能少！眼部選擇質(zhì)地不要太干，保濕一點(diǎn)的防曬產(chǎn)品，因?yàn)闆]有產(chǎn)生粉刺的疑慮，而太干的產(chǎn)品反而會(huì)卡在細(xì)紋里。擔(dān)心擦得太保濕會(huì)產(chǎn)生白白的脂肪粒嗎？最后提醒各位愛美的女性，選擇防曬產(chǎn)品時(shí)，要注意選擇沒有標(biāo)示“須避開眼部周圍使用”的產(chǎn)品哦。

 

       ⑥、為什么睡越多，黑眼圈越重？
      
       睡越多，黑眼圈越重，你的睡眠質(zhì)量是否良好呢？壓力大、情緒不穩(wěn)定也是引起黑眼圈的原因之一。睡前可以喝一杯牛奶安定情緒，不要喝太多水，以免引起眼睛浮腫。和咖啡容易心悸、睡不著的人，過午后就不要再喝咖啡了，以免失眠?？梢栽谒包c(diǎn)一些助睡眠的精油，或聽寫身心放松的音樂，都能夠增進(jìn)睡眠質(zhì)量。

 

       雖然紅茶包含有咖啡因，可以消除水腫，但是泡過的紅茶會(huì)釋放出大量的單寧酸，熱敷加上單寧酸，對皮膚造成刺激，造成發(fā)炎黑色素沉淀，因此這個(gè)方法，更可能換來難以治療的黑眼圈哦！所以，愛美的女性要慎重用這個(gè)方法。

 

       喝咖啡可以促進(jìn)新陳代謝，幫助消化，并預(yù)防老化。每天早上喝一杯咖啡，可使排便順暢，并有利尿功能，因此，也有消除眼睛水腫的功能。雖然喝咖啡夜游缺點(diǎn)，例如造成骨質(zhì)疏松，但是在大量飲用的情況下才會(huì)發(fā)生。除了喝咖啡容易心悸是、睡不著的人，每天早上喝一杯咖啡，可以說是利大于弊哦。

 

       許多上班族的女士，長時(shí)間注視電腦，眼睛動(dòng)不動(dòng)就疲勞，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)視力模糊、眼睛干燥、畏光等癥狀。建議每使用30分鐘，就閉上眼睛休息5-10分鐘，輔助按摩眼周穴道；滴眼液可以在暫時(shí)舒緩眼睛干燥不適的癥狀，但長時(shí)間使用反而會(huì)讓眼睛更干，無法自行分泌潤滑液，因此不建議太過頻繁地使用，每天1-3次即可。上班時(shí)，可以自行準(zhǔn)備保護(hù)眼睛的明目茶品。如：菊花枸杞茶、決明子茶。

 

       做法：菊花和枸杞放入杯中，沖入熱開水，浸泡5分鐘后即可飲用。

 

 

 

        黑眼圈的治療方法：

        一、維生素E涂抹法：每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

        二、黃瓜片敷眼法：睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

        三、避免隨意牽拉下眼瞼：在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。

        四、注意飲食營養(yǎng)：日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。

        五、花草敷眼法：對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。

        六、選擇使用草本眼霜：草本眼霜一般為全效眼霜，針對多種眼部問題都能很好的解決，祛黑眼圈能夠美白眼部肌膚，加速眼部血液循環(huán)，消除肌膚疲勞，有效淡化黑眼圈，預(yù)防細(xì)紋的產(chǎn)生；可以加速血液循環(huán)，快速補(bǔ)充眼部水分及營養(yǎng)，消除眼部疲勞干燥，恢復(fù)眼部神采，淡化黑眼圈，淡化眼部細(xì)紋，同時(shí)還能消除眼袋。眼霜的選擇避免成分厚重，質(zhì)地輕柔的好吸收，例如CE本草緊致滋養(yǎng)眼霜、金櫻子活力修護(hù)眼精華，質(zhì)地非常輕柔。是去黑眼圈和解決其他眼部問題不錯(cuò)的選擇。