黃豆豬蹄湯--滋補(bǔ)可以如此簡(jiǎn)單

這道經(jīng)典美容滋養(yǎng)湯的做法和它的功效簡(jiǎn)直是成大大的反比！簡(jiǎn)單便捷的工序，平實(shí)易得的材料，卻是最能滋養(yǎng)、潤(rùn)顏、暖身。干燥寒冷的冬日，喝上這么一碗湯實(shí)在是美哉！如果錯(cuò)過，真是可惜呢！

原料：

豬蹄200克、干黃豆50克、大蔥1小段、姜1塊。

調(diào)料：黃酒1大匙、鹽適量、白胡椒粉少許。

做法：

1、選用新鮮的豬蹄--新鮮豬蹄顏色粉紅。顏色發(fā)白的可能是被浸泡過，顏色發(fā)烏的就是不新鮮了；

2、豬蹄剁成小塊（店家可以代勞的）。放入涼水鍋中，飛水；

3、飛水后的豬蹄沖凈瀝干。蔥切段，姜切片；

4、干黃豆提前一晚浸泡，之后沖凈瀝干；

5、所有材料入高壓鍋中，倒入適量水，喜歡喝湯的話就多倒些水。調(diào)入料酒和少許鹽；

6、選擇“豆類/蹄筋”檔。普通高壓鍋的話要壓大約30分鐘。熟后再調(diào)入適量鹽和白胡椒粉即可。

Tips：

有些人不太喜歡吃燉湯中的排骨或豬蹄，尤其是北方人，還是更喜歡濃油赤醬的。下面兩種吃法就可以喝湯吃肉兩不誤了：

1、可以單把豬蹄再回下鍋，放點(diǎn)老抽、生抽、鹽、香料啥的小燉一會(huì)兒，就會(huì)顏色濃郁，香噴噴的了；

2、把豬蹄肉拆下來，成小塊。用適量鹽、生抽、香油、少許醋和辣椒油等作料一拌，就是一道可口的涼拌菜了。

就這么簡(jiǎn)單，卻可以輕輕松松來滋補(bǔ)！如果喝不完放一宿的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)湯結(jié)成了一層果凍狀的東西--呃，珍貴的膠原蛋白呀！