世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)于健康的定義包括三個(gè)層面：生理、心理及社會(huì)關(guān)系。唯有這三個(gè)層面都達(dá)到平衡狀態(tài)，才能夠達(dá)到“健康”的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)，健康不僅是身體上是否有病痛的問(wèn)題，心理上的健康問(wèn)題更為重要。

    我在就讀醫(yī)學(xué)院時(shí)開(kāi)始探索疾病與人類(lèi)心靈之間的關(guān)系，陸續(xù)接觸了不少有關(guān)身心靈研究的資料。我深深認(rèn)識(shí)到，若醫(yī)生只救助病人的肉體，而不能從心靈的根源解除其痛苦，就并不算真正的療愈。
    還在當(dāng)實(shí)習(xí)醫(yī)生的時(shí)候，我曾急救過(guò)一位被厚鋼板撞擊腹部的男人，當(dāng)時(shí)情況十分危急，剖開(kāi)他的胸腔后，我必須用整只手探入其中按摩他的心臟，才能挽回其性命。這次急救病人的經(jīng)驗(yàn)極大地震撼了我，促使我進(jìn)一步思索生命的存在與價(jià)值、本質(zhì)與意義。

    人類(lèi)身體上的病痛，往往都是心靈痛苦的呈現(xiàn)。若只是把人體器官當(dāng)作機(jī)器中的零件一樣，以為借助現(xiàn)代醫(yī)療儀器或高科技，以舊換新后就能解決健康問(wèn)題，那就不過(guò)是表相層次的治病。其實(shí)再好的換心手術(shù)也救不回一個(gè)無(wú)心活下去的人。因?yàn)槿梭w并非單純的機(jī)器，而是與心靈互動(dòng)的智慧體。治療任何疾病時(shí)，如果不去覺(jué)察、了解內(nèi)在情緒在心理層次發(fā)生的變化，只一味從物質(zhì)性角度思考，治療就會(huì)出現(xiàn)很大的盲點(diǎn)。

    回顧人類(lèi)的疾病史，我們發(fā)現(xiàn)如今的疾病類(lèi)型已有了很大的改變，人們很少因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良或病毒傳染而患病，卻被高血壓、痛風(fēng)、糖尿病、癌癥或心臟病等慢性疾病困擾。根據(jù)“能量形成物質(zhì)”的理論，心是主導(dǎo)能量變化的關(guān)鍵角色，那肉體就是心靈的一種呈現(xiàn)。因此我希望大家能從完全不同的思考點(diǎn)出發(fā)，去了解身心一體的觀點(diǎn)，亦即身就是心，心就是身，兩者的關(guān)系密不可分。

事實(shí)上，身體承載了人過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的經(jīng)歷，也體驗(yàn)過(guò)所有喜怒哀樂(lè)的情緒變化，所以身體上的病變常常伴隨著或明顯或幽微難察的心理變化。人在生病前，內(nèi)心其實(shí)已發(fā)出警訊，若依循傳統(tǒng)以藥物治療為基礎(chǔ)的醫(yī)療觀，充其量是沿用過(guò)去那套“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”的模式，只能暫時(shí)緩解病人肉體的痛苦，但卻無(wú)法真正探本溯源地找出癥結(jié)所在。

    我發(fā)現(xiàn)，許多癌癥患者在被檢查出病癥前，便已出現(xiàn)所謂的“前驅(qū)癥狀”。這不是指醫(yī)療診斷手冊(cè)上提到的體重?zé)o端驟減之類(lèi)的生理征兆，而是病人心理上出現(xiàn)的煩躁或沮喪等現(xiàn)象。

    新時(shí)代理論認(rèn)為，真正讓人的生理機(jī)能開(kāi)始退化的，是陳舊的思考方式、社會(huì)習(xí)俗與僵化的年齡觀，還有人們頑固的執(zhí)念。所以在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)遭遇極大瓶頸的今天，結(jié)合身心治療來(lái)幫助人類(lèi)找回健康的新時(shí)代醫(yī)療觀念，必然是未來(lái)醫(yī)療研究的新趨勢(shì)。它將幫助人們認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)情緒，堅(jiān)定生活信念、以全新思維煥發(fā)生命活力。

轉(zhuǎn)載自圖書(shū)：《心靈拐點(diǎn)》
作者：許添盛