少成若天性，習慣如自然。

任何一種行為只要不斷地重復，就會成為一種習慣。一個觀念如果被別人或自已驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。

媽媽語錄：不要輕易養(yǎng)成一個壞習慣，那樣你會發(fā)現(xiàn)，糾正一個壞習慣的時間會是2倍、3倍于養(yǎng)成好習慣的時間；不要因為一時眼前的短暫利益而妥協(xié)，就隨便給孩子引入新的不良習慣，比如：因為孩子不吃飯，就打開電視讓孩子看，來達到多喂幾口飯的目的。

以健康人格為核心目標，注意觀念與情感的培養(yǎng)。人格化的習慣，富有內心的認同與熱情。如“耐心聽人講話”，不是靠重罰和強制，而應側重在培養(yǎng)對別人的理解與尊重，相信每個人都是平等的，都有自己的尊嚴。用自己希望別人對待你的態(tài)度去對待別人，這就是最重要具有遷移價值的習慣。

明確不同年齡孩子需要養(yǎng)成哪些良好習慣，培養(yǎng)這些習慣應采取哪些具體步驟，應達到怎樣的規(guī)范標準。

小學生的十個好習慣：

• 說了就要做。
• 耐心聽別人講話。
• 按規(guī)則行動。
• 時刻記住自己的責任。
• 節(jié)約每一分錢。
• 天天鍛煉身體。
• 用過的東西放回原處。
• 及時感謝別人的幫助。
• 做事有計劃。
• 干干凈凈迎接每一天。

習慣形成大致分三個階段：

• 1-7天，特征是：刻意，不自然。
• 7-21天，特征是：刻意，自然。
• 21-90天，特征是：不經意，自然。此階段被稱為“習慣的穩(wěn)定期”。

“要有觀察的能力，必須真?zhèn)€用心去觀察；要有勞動的能力，必須真?zhèn)€動手去勞動；要有讀書的能力，必須真?zhèn)€把書本打開，認認真真去讀；要有做好公民的能力，必須真?zhèn)€把公民應做的一切認認真真去做。”

• 1-5歲階段的孩子，一般來說，平均每天需要睡足十個小時。
• 睡前20分鐘幫助孩子安靜下來。
• 設置一套切實可行的睡前程序：洗澡，穿衣，刷牙，給孩子講故事。
• 程序要依次進行。盡可能將上床時間固定。
• 這樣的模式形成后，可在心理上和身體上促成孩子養(yǎng)成按時睡覺的習慣。

三、培養(yǎng)情商：讓孩子學習忍耐

• 忍耐不是孩子與生俱來的特質，需要花費很長時間來學習抗挫折能力。
• 不能因為心疼孩子而剝奪他學習忍耐的機會，相反，應創(chuàng)造條件給孩子提供更多學習機會。
• 0-3歲是一個人形成良好習慣和良好性格的關鍵時期，因此，培養(yǎng)耐性也應該從這個階段入手。
• 從零歲開始?？刂茣r間相對可較短些，最多兩三分鐘。
• 有規(guī)則的運動鍛煉身心。確立可行的目標，每天進行一定量的運動鍛煉，孩子會逐步具備進行自我調整的能力。
• 讓孩子玩一些具有開發(fā)智力功能的玩具。堆積木和沿線剪紙，能自然而然地鍛煉孩子的忍耐性。
• 玩團體游戲可以使孩子養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣，在游戲等待的過程中，鍛煉孩子的忍耐性和團結協(xié)作精神。
• 只有在孩子對某種學習確實有興趣時，才給孩子創(chuàng)造機會，使其潛能得到充分發(fā)揮。
• 從容易的教材入手。等孩子能很好理解時再逐步增加難度，這樣孩子會在一點點獨立完成學習任務的過程中逐漸提高忍耐性。不要因開始的難度讓孩子喪失了學習的興趣。
• 在孩子力所能及的范圍內為他確定目標，并幫助他最終實現(xiàn)。最好讓孩子反復說出自己的目標，因為通過這種方式，向自己暗示一定要堅守承諾，從而產生堅強的意志。

    只要不是特別緊急的情況下：一開始，哭鬧幾聲后可以立刻滿足他的要求，然后逐漸將這種時間延長，讓孩子一點點習慣。要認孩子確信你不會忽視他，可以一邊跟他說話，一邊強迫自己等待一小會兒。雖然零歲孩子聽不懂話，但溫柔的語言語調，能給他安慰，使他從哭鬧中安靜下來。讓孩子明白，不管我們反應快速還是遲緩，他的需求總會得到滿足。這樣可以與孩子之間建立一種彼此信任的關系，并足以鼓勵孩子下次能等待更長的時間。（零歲孩子以自我為中心，因而忍耐是非常有限度的，時間把握上，在他哭鬧升級之前，及時滿足他的需求。）

    到孩子可以聽話時：“我知道你餓了，等我們看完這個故事，飯就熟了。你的肚子就可以填飽了。”“你看看，這里有8個蘋果，我們每天晚上吃一個，等到8個蘋果吃完，你的生日就到了。”“等這個光碟放完，媽媽就該回家了。”類似這樣的輔助孩子認識時間的方法，可以有效地幫助他學會耐心地等待，而不是靠發(fā)脾氣來消磨時間。

    歲半到三歲的孩子，爸媽對他的照顧、贊許與溫情是他依賴的重要內容。一旦孩子向你表達他的需求，你一定要及時做出反應，你可以向他說明不能馬上滿足他要求的原因，并給他一個可以接受的忍耐期限，而不是冷淡地處置。“孩子乖，等你看完了這本書我就過來。”“等我喝完這杯咖啡，我們就去買玩具。”也可以：給他一個小鬧鐘，讓他搭好一堆積木，讓他穿好一串珠子，等等。

    宗旨是既要讓孩子學會忍耐，也要讓他覺得沒有受到冷遇。等孩子習慣了這一切，即便很著急，他也會學著干完手頭的事情或等待你干完手頭的事情再提出要求。

四、正常的語言發(fā)育：不要用兒語同孩子說話

• 在孩子開始模仿的時候，要有意識地反復教導其發(fā)音。同時注意室內布置一些圖案鮮艷、藝術性強、形象逼真的玩具，最好是能活動帶響聲的。
• 6-7個月時，開始認識周圍事物起，給他看各種景物，聽各種聲音，用語言告知其內容，留下記憶。
• 1-3歲，可對小兒進行口語訓練，如看圖說話，講故事等。對良好語言能力的培養(yǎng)是非常必要的。
• 4-6歲，創(chuàng)造豐富語言環(huán)境，多和他說話，讀兒歌等。父母要注意語言修養(yǎng)，講完整及語法正確的句子，并最好說普通話。供其模仿。
• 鼓勵他大膽、獨立地說話，并及時糾正其不正確發(fā)音和用詞。在孩子由于詞匯少，很難正確表達時，隨時進行指導和糾正。還可進行早期閱讀和欣賞，幫助其語言發(fā)展。
• 提倡戶外活動，增長他的見聞，引導他多看，多聽，多說，多掌握優(yōu)美形象的詞匯，豐富他的口語。
• 不要說“看，笛笛來了”，應糾正并引導孩子擺脫兒語，把規(guī)范的語言教給他：“汽車，一輛紅色的汽車”。要強調你教給他的是“汽車”。以后看見汽車后，可以問孩子“這是什么”，讓孩子對你說出“汽車”。
• 3歲前嬰幼兒說話的主動性差，但喜歡面對面說話，要利用各種方式進行對話，可把生活中有關的有趣事講給他聽，引起他說話的興趣。如：你喜歡什么玩具？早飯吃的是什么？
• 要創(chuàng)造環(huán)境、利用環(huán)境，讓他增加接觸周圍自然界和社會生活的機會，引導他們多看、多聽、多想和多說。同時要鼓勵多與同齡孩子交往和交談，這對于發(fā)展口語能力有很大好處。

五、發(fā)展孩子的記憶力

• 無意識記憶：必須為孩子提供一些色彩鮮明，不同材質不同形狀，有趣的小卡片、各類漢字卡片、能活動的計數器、玩具和實物等。對一些雜亂無章的材料，可采用歌訣記憶法，把需識記的材料編成歌詞和詩詞，形成一種節(jié)奏順序，以提高記憶效果。
• 培養(yǎng)有意識記憶能力：如在聽故事、外出參觀、飯后散步時，都應該給孩子提出識記任務，如果沒有具體要求，孩子是不會主動進行識記的。
• 幫助孩子把不同事物聯(lián)系起來，使周圍事物有意義。如趣味記憶法和特征記憶法，盡量幫助他理解所要識記的材料。如“鳥為什么能飛”“鴨子為什么能在水中游”引導孩子通過積極的思考，在理解其意義的基礎上進行記憶。
• 對孩子完成識記任務的情況要給予及時的肯定和贊揚，以提高積極性和主動性。必須識記的內容也應反復訓練鞏固。

六、注意力是孩子成才之本

• 培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”一但有了興趣，就會集中注意力。鼓勵拓展興趣。
• 從事有目的、有意識、有始有終的活動。下棋比賽，有效集中注意力。還有助于培養(yǎng)獨立思考、獨立解決問題的能力和競爭的精神。
• 在學習、游戲和做家務的時候，盡量給孩子一個明確的目標和客觀的評判標準，如果孩子做得好就要給予鼓勵和表揚。
• 盡量避免在孩子學習時干擾他。
• 饑餓、過飽、疲乏也會導致注意力渙散。保證充足睡眠。
• 制定一個計劃表，由父母監(jiān)督執(zhí)行。使孩子養(yǎng)成一日事一日完成的習慣。
• 最好能提醒孩子堅持體育鍛煉，這對培養(yǎng)孩子意志力、增強注意力都有好處。

七、早期閱讀是快樂不是修行

• 0-3歲，外部色彩、形狀、語言的刺激將大大激活孩子大腦皮層的腦神經細胞的纏結。
• 成長過程是認識外部世界、完善內心世界。孩子的直接經驗是從養(yǎng)育的環(huán)境中獲得。圖和聲音是孩子獲得間接經驗的唯一途徑，這一時期是讀圖年齡段。
• 與嬰幼兒有意識、有目的、更積極的對話形式，有助于讓他感到周圍世界的存在和關愛，被關愛的孩子比較能適應社會。
• 母親愛撫和溫和的眼神，親切柔和的語言，對幼兒人格性情的良好發(fā)育極有助益。給孩子一個溫暖積極的閱讀環(huán)境就是最好的。
• 1歲半的幼兒已經有了嫉妒心理，有時還會憤怒。有時他自身需求得不到滿足時，不能用打、罵或哄、寵讓孩子順從和平靜。用閱讀的方法，有可能漸漸排解孩子壓抑的情緒，故事、兒歌的語調都可以減緩孩子無法用語言來表達所產生的壓力。

八、讓孩子演好獨角戲

• “獨角戲”不但能幫助孩子學習專注身邊的事物，更能幫助他們發(fā)掘自我和培養(yǎng)創(chuàng)意。借著自我娛樂，孩子還能直接地學習分析、繪畫和閱讀等技能。
• 訓練獨立能力，媽媽可以遠距離監(jiān)察，時而給予指引。孩子在未適應的階段會哭個不停，此時媽媽不要氣餒，應收集一些適合孩子獨自玩耍的玩具，或可把這些玩具編入自己設計的小活動中。
• 過程中，當孩子逐漸沉醉在游戲中，你便應以漸退式的姿態(tài)離開這個游戲，不要讓他察覺你的退出。
• 即使孩子習慣了自娛，你也應該不斷鼓勵、指導和間或參與他的游戲，這會更有效果。
• 不要強求孩子依照你的意思玩玩具，應由著孩子自己玩，看見他不懂如何操作以致失去興趣時，再給予指導不遲。
• 最佳時機：孩子吃飽、換過尿片和充分休息后；早晨孩子睡醒后讓他先自己玩上15-30分鐘。不要在你最忙碌的時候把他安頓在玩具堆中，否則他可能刻意要求你關注他。

九、讓孩子的腦筋“動”起來

• 前提是在孩子感覺安全自在的時候。
• 物品歸類游戲：如：茶杯，名詞特性（玻璃、塑膠、鋁、不銹鋼）；形容詞特性（堅固的、美觀的、光滑的）；動詞特性（可折疊的、可伸縮的）。
• 盡量挑出產品的缺點，如：易破、燙手等。
• 就這項物品，積極幻想，希望使它有更多優(yōu)點。不論所提意見可行或不可行，都將它們列出來，因為今天認為不可行的幻想，明日可能為“可行”的。
• 文字接龍游戲。
• 有創(chuàng)造力的特征：

1. 心智靈活，常有不按牌理出牌的“點子”。
2. 不固執(zhí)，有幽默感。
3. 比一般人專注，追根究底。
4. 不容易氣餒，可接受較艱難的挑戰(zhàn)。
5. 好奇心更強，并且能很快在一般事物上找出其中的相異點。
6. 變通能力更強，當事情遇到挫折時，會很快想出解決的方法。
7. 有冒險心，勇于嘗試新方法而不害怕可能遇到的種種阻礙。
8. 想象力更豐富，常有新穎的詞匯，或妙趣橫生的描寫。

    創(chuàng)造力提高，會使孩子對事、對人都充滿興趣，同時有多角度看問題的習慣。因為思維周密而靈活，能夠接納不同意見。如此一來，他的心胸和眼界都將寬廣，生活會因此充實而快樂。

十、維護孩子的創(chuàng)造精神

• 不要事事都告知應該做什么， 應該怎么做。很多時候，即使明知是錯誤的，也要鼓勵孩子自己探索。
• 不要灌輸以失敗為恥，要允許孩子有失敗的權利。失敗可以鍛煉孩子的心理承受能力，提高孩子的反省能力。
• 孩子的創(chuàng)造，可能包含著無數幼稚和天真，不要以完美主義來要求。
• 不要以自己的思維、方式、愛好去改造孩子。讓孩子超越自己。
• 不要前怕狼，后怕虎，限制了孩子的自由空間，使孩子謹小慎微，患得患失。
• 要允許不同的聲音。孩子才能有主見，才能獨立思考，才能有批判性思維和創(chuàng)造性。
• 鼓勵孩子的想象力。孩子的大膽想象，很多時候可能是無邊無際的，甚至是幼稚可笑的，不必凡事都強求一個明確的結果。
• 允許孩子固執(zhí)。很多時候，固執(zhí)也代表執(zhí)著和主見。
• 注意維護孩子的自尊和自我意識。
• 允許孩子挑戰(zhàn)老師，允許孩子對老師說“NO”。
• 不要總是以過去正確的經驗來引導孩子、告誡孩子。

十一、鼓勵孩子與人往

• 用你的歡聲笑語和有趣的笑話來培養(yǎng)孩子的幽默感。
• 給孩子示范一些與人交往的禮節(jié)，比如：早上醒來說“你好”。
• 把他介紹給其他小朋友認識，或讓他單獨和他不太熟悉的人在一起。否則將來你不在他左右時，他就會有不安全的感覺了。
• 多帶孩子到公共的游樂場所玩，接觸不同年齡的小朋友?；蚨ㄆ诩s小朋友到自己家來玩，這樣可讓交往成為習慣和需求。避免孩子孤芳自賞。
• 根據孩子的年齡，盡量能自己做的讓他自己做，比如吃飯、穿衣、穿鞋等。這些活動可以培養(yǎng)孩子的協(xié)調能力。即使做得慢也要給他鍛煉的機會，并給予鼓勵，讓他從中獲得成就感。
• 親子對抗游戲，鍛煉孩子的抗挫折能力。比如和爸爸玩擲骰子走棋，走幾步全憑規(guī)則。再有可以玩保齡球，幾個飲料罐擺在前面兩三米處，用一個球滾過去，看誰撞倒的多。
• 鼓勵孩子積極參與集體活動。通過提供必要的玩具、游戲材料、空間與時間，讓孩子與親朋鄰里間的孩子游戲交往，鼓勵他們參與社會及幼兒園組織的各種類型的豐富多彩的集體活動。可以利用節(jié)日游園、郊游踏青、參觀游覽、走親訪友、演出比賽等機會，有意識地安排孩子與集體接觸，增進孩子對集體活動的認識與了解，提高孩子參與的熱情和積極性。
• 根據孩子的能力、愛好、興趣組織集體活動。發(fā)揮同伴間的鼓勵作用，允許孩子失敗，用掌聲等增添孩子的自信。給孩子提供發(fā)揮特長、幫助別人、服務于集體的機會。了解孩子在集體活動中的困難，給予幫助，如技能技巧不熟練，家長可以家?guī)椭毩?，彩排。條件不充分的，幫助準備等，變被動為主動。
• 建立友情，培養(yǎng)合作能力。平時家庭可以開展合作游戲。如“兩人三足”，讓孩子懂得有些事要大家合作才能完成好；也可讓孩子自己找朋友，從跟他喜歡的伙伴共同參與逐步過渡到大家共同活動，用同伴的熱情與積極性感染孩子。另外，在集體活動中要給孩子提出具體要求，分配具體任務，活動項目也應該利于孩子間合作。
• 肯定孩子在集體活動中的點滴進步和突出表現(xiàn)。“明明在今天的活動中幫助了小芳，我們要向他學習。”“東東，今天表現(xiàn)得有進步，下次活動肯定更好。”

 總之孩子需要各方面均衡發(fā)展。