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8月25日徐振幫博醫(yī)堂養(yǎng)生健康論談

 宋姐姐 2010-07-16
在這個健康節(jié)目當(dāng)中,說的是中西醫(yī)相結(jié)合博醫(yī)養(yǎng)生文化的大智慧。什么叫大智慧???大道者,智簡。我告訴大家伙,是越為高深的道理,越大的道理,實質(zhì)上呢它 就越簡單。就在咱們百姓的生活當(dāng)中。那老百姓為什么不知道?。苛?xí)慣了。也是就孔老夫子當(dāng)年提到的,說,日用而不知,為大道。您比如啊,太陽出來了,人就要 起床,人就要鍛煉身體啊,人就要吃早飯,上班啊。這叫什么?這叫日出而做。這是什么大道啊?這就是人生之陰陽之道。有人說,我不行,我這人起不了早,早晨 起來啊,鬧鐘都叫不起來。別說,你身體就有了毛病。就說明你身體的陰陽和大自然的陰陽不合拍了。早晨該起的時候沒起,卯 時(早上五點到七點)大腸今當(dāng)令,該起床沒起床,沒上廁所,得便泌。說明你肺臟的魄力不足。因為你早上沒起床,所以沒做早飯,早餐沒吃。因為早餐沒吃,身 中空虛,你的氣血生發(fā)不足,你中午晚上吃的再好,也照樣營養(yǎng)不良。五臟當(dāng)中的脾臟是主人的意志的意,是主人的思維和關(guān)聯(lián)能力。所以長時間不吃早飯的人,智 力就會下降。所以中國古代講,事不過三,為啥過不了三,就是因為第二代第三代睡懶覺,不起床,他智力就下降,他就得膽襄炎,陽氣就得不到生發(fā)。就 是早晨起床蘊(yùn)含著多大的道理。所以養(yǎng)生,保健,防病,治病,我們的人性化,我們的以人為本就是告訴百姓,你得信自己。治病就好比行軍打仗。你手里拿著槍, 你是不得先找敵人后開槍啊。敵人沒看著,你砰砰砰放空槍,你的槍保不齊還容易傷了自己人。所以呀,我提示廣大的百姓朋友,人怎么才能健康啊,你一定要去明 白道理。多問幾個為什么?你就不會上當(dāng)或者是被騙。另外,祖國的中醫(yī)的學(xué)習(xí)講究的是師帶徒,講究是傳承。
鞍 山患者問:徐老師,我這病看了十年了,我后背涼,有說我心肌缺血的,有說我腎虛的,你給我看看什么???答:命門無火。命門在腰上。后背最重大的經(jīng)絡(luò)是督 脈。任督二脈為父母,五臟六腑十二正經(jīng)為輔。后背為什么涼啊,后背離心臟最近,應(yīng)該是最熱的地兒,是陽氣最足的地兒。為什么涼?因為你的陽沒有根。命門無 火,后背生寒涼。丹田無氣,二便失制約。為什么有的老爺子,老太太挺大個肚子,打個噴氣尿褲子???一著急了,就大小便失禁???他的任脈已經(jīng)空虛了,小肚子 冰涼冰涼的,丹田無氣了。
人有三關(guān),頸關(guān),腰關(guān),膝關(guān)。人百病,根五臟(我國中醫(yī)為藏)。中醫(yī)的五藏講的是形、氣、神。形就指的你的 內(nèi)臟,你的經(jīng)絡(luò),你的四肢百亥。實際咱們講就是你的臭皮囊。氣就是指的你的臟腑功能。神指的是你內(nèi)臟功能特別好,氣血特別足的外在表現(xiàn)。人體有三個最大的 叉路口,就是人體能打彎的地方,脖子彎,腰彎,腿彎。頸關(guān),我叫它天關(guān),頸椎通則雙臂靈;腰關(guān)通,則兩腿靈;膝關(guān)通,則雙腳輕。
患者問:膽息肉,切除膽囊??偸谴蟊悴怀尚危梗┤绾握{(diào)養(yǎng)?答:無膽英雄,群龍無首。你的胃腸你的脾胃, 四鄰不得安生。需要打通膽經(jīng),膽管膽汁排泄需要打通。打通后照樣脾胃調(diào)和,沒有胃炎,沒有胰腺炎,沒有膽管炎,沒有結(jié)腸炎。湯泄是慢性結(jié)腸炎,需要吃枸杞 山藥粥(早餐營養(yǎng)粥)。枸杞子20-30粒,新鮮山藥半尺長。把山藥切成薄片,加兩小把黃色小米,枸杞,用紫沙鍋高溫檔1-1個半小時做成。對潰瘍結(jié)腸 炎,慢性結(jié)腸炎,五更泄這個食療也有非常好的作用。腰疼的,腰間盤突出的人都能吃這個。此患者可以喝保元湯,頭三鍋三天一鍋,之后七天一鍋。
有元氣的人,早上一起床,睡了一夜人特精神,眼睛特別亮,伸出舌頭一看是嫩紅色的,沒有牙印兒。元氣是藏在 任督二脈的元陰,元陽之氣。元氣是父母爹娘,滋養(yǎng)著五臟六腑,人的元氣虧,吃飯就不香了,睡覺就不穩(wěn)當(dāng),人就打蔫沒精神,人家感冒七天好,元氣虧的人半個 月也不好,還得心肌炎。所以元氣它是一個很微妙的東西。人有元氣百病不生,人無元氣萬藥不靈。
患 者問:我心肌缺血,左側(cè)甲狀腺有結(jié)節(jié)?5.3mm*2.7mm,血脂高,脂肪肝,吃干的東西容易噎,有時候呢還容易打隔,如何調(diào)養(yǎng)?答:心肌缺血的人,夏 天喝保元湯來得快,因為夏天是心今當(dāng)令。甲狀腺長結(jié)節(jié),是女人得的病。心眼小得的病。如果是男人得這病很不好。需要養(yǎng)肝。需要做肝膽B(tài)超。病根在肝上,肝 膽?zhàn)鲅?,肝?jīng)膽經(jīng)堵了,在壁門上在結(jié)節(jié),所以要疏通肝膽經(jīng),要養(yǎng)肝,愛生氣是關(guān)鍵。血脂高,也可以喝保元湯。因為保元湯是氨基酸營養(yǎng)液,可以化解血里肝臟 上的油。另外需要藥療,吃9毛錢一盒的大山楂丸9盒,90丸,三個月后再打B超。脂肪肝不能熬夜,熬夜病情加重。吃干的東西容易噎,有時候呢還容易打隔, 喝開胃湯就能好。都是膽囊的問題。打嗝叫胃氣上逆,是肝氣犯著胃了,打隔人不放屁,放屁人不打隔。打隔的氣叫屁,應(yīng)該沖下走的叫濁氣,但你下門不通了,就 從上反上來了。都是生氣的病,氣壞了肝膽的經(jīng)絡(luò),就氣得四鄰不得安生,還容易得胃炎,結(jié)腸炎,嚴(yán)重的還得胰腺炎。這樣的人寧可餓著別撐著。帶著氣不能吃 飯,帶著氣不能睡覺。
患者問:手腳怕涼,一涼就白,白完就麻,得了雷諾氏?綜合癥,舌頭兩側(cè)發(fā)紫發(fā)干,如果調(diào)養(yǎng)?答:雷諾氏綜合 癥是外國人起的名字,不用吃藥,喝開胃湯,保元湯。手和腳拿10克紅花,核桃大的姜(姜需要拿菜刀拍碎),放在紗布袋里煮10分鐘,煮開了拿出紗布袋,下 回還能再熬一回。把熬好的水倒到木盆里,加涼水兌成42度,先泡手10分鐘,再加熱水泡腳20分鐘。一天兩遍,下午三點泡一遍,晚上六七點鐘泡一遍。買紅 花的時候不要上當(dāng)受騙,買7-8元一兩的紅花。不要買便宜的草紅花。舌頭紫色是心肌缺血。
患者問:甲狀腺結(jié)節(jié)(甲狀腺功能正常),淋巴結(jié)節(jié),頭暈,耳鳴,如何調(diào)養(yǎng)?答:甲狀腺結(jié)節(jié)是原自于肝經(jīng)瘀堵,有兩方面的調(diào)節(jié),外部調(diào)整,可以軟經(jīng)散結(jié),化 瘀。內(nèi)調(diào),可以疏通肝經(jīng)。生活上增加體育運(yùn)動的量,因為人在運(yùn)動當(dāng)中可以疏經(jīng)。淋巴結(jié)節(jié)不用管,是季發(fā)性結(jié)節(jié),是甲狀腺結(jié)節(jié)激起淋巴免疫,是炎性的腫脹。

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