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怎樣煮綠豆湯好喝

  2010-07-06

怎樣煮綠豆湯好喝!!

夏天到了,綠豆湯能清熱解暑,但是每次綠豆都沒爛,用什么快速的方法能使綠豆煮爛?謝謝了!

煮的前一晚先把綠豆泡起來;;煮的過程當(dāng)中看煮得差不多了,已經(jīng)熟了,就可以撈起來用硬的勺子壓扁;;然后再放回去煮;;看情況差不多了就放冰糖;放涼冷凍即可食用.
或者加海帶一起煮風(fēng)味更好!
PS:綠豆很寒涼,容易敗血,所以建議煮的時候混雜一點米進去,可以中和!
 
 
不用提前泡,也不用高壓鍋。用涼水煮綠豆,然后水開后把水濾出當(dāng)飲料喝(清火效果比綠豆湯還要好),砂罐中重新加涼水繼續(xù)煮至水開后轉(zhuǎn)文火5分鐘后關(guān)關(guān)繼續(xù)悶一會兒就OK了。
 
 
用高壓鍋就沒問題了
 
綠豆在煮之前先泡一個小時,這樣容易煮爛些。
 
 
要煮綠豆快的方法就是用高壓鍋才會快,不過很危險最好是用鍋平常這樣煮擦?xí)贸?要放陳皮和冰糖陳皮和綠豆先一起放下去堡煮好了在放冰糖,這樣就可以了.
 
 

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