美國專家指出，如果已經(jīng)出現(xiàn)了下列信號(hào)，也許就說明疾病已經(jīng)離你不遠(yuǎn)：

1.剛到中年或是更年輕，就已經(jīng)大腹便便，可能與性激素缺乏有關(guān)，很多時(shí)候是高血脂、高血壓及冠心病的先兆；

2.有顯著的進(jìn)行性脫發(fā)、斑禿、早禿，可能是壓力過大或精神長時(shí)間緊張的表現(xiàn)；

3.過早性功能衰減，可能受到壓力和性激素缺乏等多方面因素作用；

4.遇見熟人竟忘記他的名字及稱呼；

5.心算能力低下，常要借助工具計(jì)算；

6.經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，又查不出具體的毛??；

7.人到中年就頻頻排尿、排便，懷疑與前列腺健康有關(guān)；

8.睡不踏實(shí)，稍有風(fēng)吹草動(dòng)就醒，醒后感覺周身疲憊；

9.干什么事都不能集中精力，效率低下。

前列腺癌癥是導(dǎo)致男性死亡的第二大殺手

據(jù)調(diào)查顯示，約一半以上的男性在40歲后會(huì)患前列腺增生等前列腺疾病，80歲以上男性患病幾率在80%以上。前列腺癌癥是導(dǎo)致男性死亡的第二大殺手，每年在美國有31500人死于這種疾病。根據(jù)美國癌癥協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，2001年在美國約有198100起前列腺癌的新發(fā)病例。前列腺癌的發(fā)病幾率會(huì)隨著年齡的增長而提高，經(jīng)診斷患有前列腺癌的男性，70％以上年齡都超過了65歲。

前列腺疾病的表現(xiàn)方式

四、五十歲時(shí)，男性開始出現(xiàn)前列腺增生，表現(xiàn)為尿頻、尿急，晚上頻繁起夜，小便等待時(shí)間增加。多數(shù)男性的性欲低下也始于這個(gè)階段。這一年齡段的男性還極易出現(xiàn)性激素部分缺乏，"很多男性體內(nèi)的激素水平就像女性更年期那樣，不再正常、規(guī)律、穩(wěn)定，而是慢慢走低。"性激素缺乏還與糖尿病、認(rèn)知功能障礙、性功能減退等密不可分。在骨質(zhì)疏松引起骨折的男性患者中，7%-30%存在性激素缺乏；男性血清性激素水平下降，還可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈疾病。性激素水平缺乏是衰老的表現(xiàn)，與此有關(guān)的遲發(fā)性性腺功能減退癥（LOH）這一概念最近幾年才被提出，但在醫(yī)學(xué)界引起了很大的重視。

預(yù)防前列腺炎，從日常生活做起

平時(shí)，男性應(yīng)注意在日常生活中養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣。比如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物；盡量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反復(fù)充血;要有房事節(jié)制；減少便秘的發(fā)生。每天早晨應(yīng)該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預(yù)防便秘、稀釋血液，能夠?qū)δ虻喇a(chǎn)生機(jī)械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結(jié)石。中老年人應(yīng)避免攝取過多的動(dòng)物性脂肪，平時(shí)適量服用番茄紅素、維他命Ａ、Ｃ、Ｅ，綠茶、大豆類制品等都可以有效預(yù)防前列腺疾病。

補(bǔ)充番茄紅素，預(yù)防前列腺疾病

首先，什么是番茄紅素？番茄紅素存在于番茄的皮層，是一種不含氧的類胡蘿卜素。1873年Hartsen首次從漿果薯蕷TamuscommunisL中分離出這種紅色晶體。1913年Schunk發(fā)現(xiàn)這種物質(zhì)和胡蘿卜素的不同，將其首次命名為lycopene，使用至今。在類胡蘿卜素中，它具有最強(qiáng)的抗氧化活性。同時(shí)，番茄紅素清除自由基（人體疾病的肇事者）的功效遠(yuǎn)勝于其它類胡蘿卜素和維生素E，是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的強(qiáng)抗氧化劑之一。

存在于人體中的番茄紅素是由食物中得來。番茄紅素不僅分布在番茄中，還存在于一些水果中，如西瓜、南瓜、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄，還有蘿卜、胡蘿卜的根部，以及茶葉中，但是，要說誰的番茄紅素含量最高？我們要首推番茄！

番茄紅素和前列腺炎又有什么關(guān)聯(lián)呢？近十年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，中年男性前列腺組織中番茄紅素的含量，隨年齡增大逐漸降低，這個(gè)現(xiàn)象與男性前列腺疾病有重要的關(guān)聯(lián)。數(shù)據(jù)表明，血液中番茄紅素含量較高的男性，比含量低的男性患前列腺疾病的幾率明顯要小很多。但是人體自身無法合成番茄紅素，因此隨著年齡的增長，中年男性對(duì)番茄紅素的需求量也越來越大。

番茄紅素是有效的抗氧化劑，能迅速通過人體血液循環(huán)進(jìn)入前列腺組織，其超強(qiáng)的生物活性，對(duì)前列腺恢復(fù)健康有很大的益處，可以幫助受損傷的前列腺快速恢復(fù)健康狀態(tài)。因此患有前列腺炎、前列腺增生肥大的患者，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含有番茄紅素的食物可以加快前列腺康復(fù)的速度。易患前列腺疾病的職業(yè)男性（經(jīng)常伏案工作的科研人員、久做不動(dòng)的腦力工作者、長時(shí)間保持同一姿勢(shì)的司機(jī)等）也可以通過補(bǔ)充番茄紅素，預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生！

那么有網(wǎng)友說，日常飲食中，多吃西紅柿不就解決問題了？答案是否定的，番茄紅素可以從番茄中萃取出來，但番茄不能替代番茄紅素。吃西紅柿并不能補(bǔ)充人體需要的番茄紅素。因?yàn)榉牙锏姆鸭t素72%-79%存在于番茄的果皮里，跟大分子物質(zhì)緊密結(jié)合，人體不易吸收。而且，人體自身不能合成番茄紅素,必須靠外界補(bǔ)充,更重要的是，有疾病的人體內(nèi)番茄紅素的含量只有健康人的1/4，嚴(yán)重不足。

專家建議，服用番茄紅素減低患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

美國腫瘤研究學(xué)會(huì)的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)顯示，蕃茄紅素對(duì)前列腺癌治療，有決定性作用，使那些攝取蕃茄紅素的患者，存活的5項(xiàng)因素得到改善。Barbara癌癥研究所曾給21例前列腺患者服用蕃茄紅素膠囊，每天2次、每次15毫克，3周后檢測(cè)到這些患者癌細(xì)胞的侵襲性下降，腫瘤體積縮小。其中有14例患者的癌體局限在薄膜內(nèi)，腫瘤增大或轉(zhuǎn)移擴(kuò)散的趨勢(shì)得到明顯控制。2000年，美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院對(duì)1899名中年男性近30年的調(diào)查結(jié)果顯示：番茄紅素?cái)z入量越低，患前列腺疾病的可能性越高。

北京聯(lián)合大學(xué)教授惠伯棣博士所主持的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，番茄紅素進(jìn)入前列腺器官后發(fā)生了降解，即產(chǎn)生了氧化還原反應(yīng)，這對(duì)番茄紅素與前列腺疾病的研究提供了非常有價(jià)值的數(shù)據(jù)。也為番茄紅素對(duì)前列腺疾病的提早預(yù)防提供了有力的科學(xué)依據(jù)。

今年的父親節(jié)就要到了（2010年6月20日，父親節(jié)），都說父愛如山，紅帆生物祝愿全天下的父親們都健康快樂，平安如意！提醒兒女們，在這一天，對(duì)自己的父親大聲說出感謝和問候！