甲魚與烏龜?shù)膮^(qū)別:
甲魚又稱鱉或團魚,是一種卵生兩棲爬行動物,其頭象龜,但背甲沒有烏龜般的條紋,邊緣呈柔軟狀裙邊,顏色墨綠。甲魚常在水底的泥沙中生活,喜食魚、蝦等小動物,瓜皮果屑、青草以及谷物等也吞食。江西各地的江河湖泊中都有甲魚的蹤跡。其中以全國第一大淡水湖的鄱陽湖為最多,品質(zhì)亦最佳。
甲魚的營養(yǎng)價值:
甲魚營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、動物膠、角蛋白及多種維生素,是不可多得的滋補品。甲魚還可入藥,其背殼具有滋陰補陽、散結(jié)平肝之功效,可醫(yī)治咳嗽、盜汗、腎虧、閉經(jīng)等癥,甲魚膽可治高血壓;卵能治久瀉久??;血能治小兒疳積,民間還流傳著甲魚能醫(yī)治癌癥之說。甲魚的腹板稱為"龜板",是名貴的中 藥,有滋陰降火之功效。用于治療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。龜板膠是大分子 膠原蛋白質(zhì),含有皮膚所需要的各種氨基酸,有養(yǎng)顏護(hù)膚、美容健身之效。當(dāng)然,龜板是中藥,應(yīng)該由醫(yī)生視具體的情況決定是否使用。
注意:孕婦應(yīng)少吃甲魚,因其性味咸寒,有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。死甲魚放久后食用可引起人體中毒。
如何宰殺甲魚:
一般在殺甲魚時,用筷子引誘甲魚嘴來咬,當(dāng)甲魚咬住筷子后,用力拉筷子將甲魚的脖子帶出,然后用刀將甲魚的脖子割開。這樣做成功率不高。用一個簡單的辦法就是,將甲魚倒過來放,甲魚自然會伸出脖子用力翻身,這時只要用手抓住離甲魚頭一二厘米的地方,甲魚的頭就縮不回去了,接下來就可像殺雞一樣操作。另一種 方式是,用剪刀沿著甲魚的裙邊剪開即可。另外,甲魚血可直接滴在燒酒內(nèi)飲用。
甲魚如何除腥:
殺甲魚時,從甲魚的內(nèi)臟中揀出膽囊,取出膽汁,待甲魚洗凈后,在甲魚膽汁中加些水,涂抹在甲魚全身。稍放片刻用清水漂洗干凈。這樣處理后的甲魚,再烹制時就沒有腥味了。
蟲草燉甲魚:
[原料/調(diào)料] 甲魚約1000克,冬蟲夏草10克,料酒50克,紅棗8粒,姜2片,蒜頭4瓣,蔥1條,上湯適量。
[制作流程]
①將甲魚背朝地,使其頭伸出,用手抓住頭拉出,用刀齊頸根切斷頸骨,出盡血。再在喉處劃一小口,拉去氣管、食管,然后用刀由頸部至尾部剖腹,割斷四肢骨骼,挖去內(nèi)臟(包括甲魚蛋),斬去爪尖、嘴尖和尾。
②將甲魚放入70℃的熱水中浸泡5分鐘,抹去白粘膜,再放入80℃的熱水中浸泡15分鐘刮盡黑衣,洗凈。
③將甲魚放入冷水鍋中灼水。撈出后揭去背殼,切下頭和頸,再把甲魚切成4大塊,割開四肢,剝?nèi)S油,洗凈備用。
④凈蟲草洗凈,紅棗用滾水浸泡洗凈備用。蔥洗凈切粒。
⑤將凈甲魚放入砂鍋或大湯碗內(nèi),上放蟲草、紅棗,加料酒、鹽、味精、蒜瓣、蔥粒、姜片和雞湯,蓋蓋,用大火蒸2小時30分鐘,取出揀去蔥粒、姜片即可。
清燉甲魚湯:
·配 料:甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精
·操 作:
(1)將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當(dāng)它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出.
(2) 放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內(nèi)臟,宰下四肢和尾稍,關(guān)鍵得把腿邊的黃油給拿掉.
(3)還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了.
(4)甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒.
(5)然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的么再加60分鐘吧.
紅燒甲魚:
主料:甲魚750克
輔料: 肥嫩雞腿肉50克、豬腱子肉25克、黃面醬25克、蔥15克、姜片10克、花椒5克、八角5克、熟豬油100克、醬油10克、紹酒15克、清湯100克
制作:
1)活甲魚宰殺洗凈,放在沸水中燙過,刮去黑皮,斬去爪尖,洗凈,再放入開水鍋內(nèi)稍煮,能揭開蓋時撈出、放在涼水盆中,將蓋和裙邊一起撕下,去腸留肝和膽,然后將頭、脖、四肢拆開;
2)雞腿肉,豬腥小肉切成2.5厘米見方塊,一同放在盆內(nèi),蔥白切段,姜切片、待用;
3)炒鍋內(nèi)加入熟豬油,中火燒至五成熱(約110℃),放入蔥、姜炸至黃色時加入黃面醬炸透,放入花椒、八角、雞肉和豬肉略炒,放入醬油、紹酒、清湯,沸后服中火燒10分鐘撇去浮沫,倒入砂鍋內(nèi),然后放入甲魚及頭、脖、四肢擺成整形;
4)再放上甲魚肝、膽、蓋上砂鍋蓋,放入小火上燒至酥爛時,剔去蔥、姜、花椒、八角即可。
龜羊湯:
·配 料:凈羊肉500克、凈龜肉500克、黨參10克、枸杞子10克、附片10克、當(dāng)歸10克、冰糖15克、紹酒50克、蔥結(jié)15克、姜片10克、胡椒粉0、5克、味精1克、精鹽4克、熟豬油75克。
·操 作:1、將凈龜肉用沸水燙一下,撕去表面黑膜,剔去腳爪,清洗干凈。羊肉先烙毛,再浸泡在冷水中刮洗干凈。龜、羊肉隨冷水下鍋,煮開兩分鐘,去掉血腥味,撈出,再用清水洗兩次,然后,均切成約2、6厘米見方的塊。黨參、枸杞子,附片,當(dāng)歸用清水洗凈。
2、 炒鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至八成熱時,下龜、羊肉煸炒,接著烹入紹酒,繼續(xù)煸炒,收干水。3、取大砂罐一只,先放入煸炒過的龜肉,羊肉,再放冰糖、黨 參、附片,當(dāng)歸、蔥結(jié)、姜片,加清水1250克,蓋好,先用旺火燒開,再移在小火上燉到九成爛時,再放入枸杞子,繼續(xù)燉十分鐘左右,離火,去掉蔥、姜,放入味精、胡椒粉,盛入大湯碗肉即成。
煲甲魚湯:
【原材料】黃豆100克、雞腿150克、鳳爪150克
【調(diào)味料】鹽、味精各少許
【制作過程】
1、 將甲魚殺好洗凈,烏雞斬小塊,當(dāng)歸、黨參、杞子、紅棗洗凈備用;
2、 將所有備好的原材料放入盅內(nèi),加入適量清水,用中火以隔水的方式蒸2個小時;3、 取出燉盅,調(diào)入鹽,味精,拌勻即可;
4、 準(zhǔn)備:10分鐘,烹飪:100分鐘
【特別提示】此菜具有滋陰、利水、除煩的功效。
姥姥做的甲魚湯:
1、甲魚買好后讓工作人員幫斷一下血(即在脖子處割一刀放血就行)。
2、拿回家后先用冷水沖洗干凈全身(背面、肚皮和四肢可用手抹著洗,頭不要用手多抹洗,可以用水沖洗。因甲魚破腹心不死,小心被咬)。洗甲魚時同時燒些開水待用(保證讓甲魚全身都浸到開水)。
3、把沖洗好的甲魚放在盆子里,將燒開的水澆在甲魚身上,怕燙的話可以用筷子幫助翻身,讓其身體的各部位都燙到,這樣就可以順利的抹掉其身上各部位的表皮,即一層軟軟的、薄薄的皮。
4、確認(rèn)各處的表皮已抹干凈(包括四只爪子上的甲要拿掉),就可以開膛破肚了(可以用剪刀從脖子處往尾巴處剪過去),取出其內(nèi)臟(舍去不可吃的,留下可吃的如肝、心等,沖洗干凈存放好)。甲魚的肺此時比較難拿,可在后面的程序里拿。此時準(zhǔn)備些開水在鍋子里待用。
5、把洗干凈的甲魚軀殼(指沒了內(nèi)臟而言),放入準(zhǔn)備好的開水里,放在爐子上燒開。燒開了就可以(不要多燒)。接下來就可以把甲魚進(jìn)行肢解。
6、肢解時,水燙的話,可以少和些涼水(不能太多)或稍待些時間。這時可以先剝離背上的甲板,同時沿著甲板的邊沿把“裙邊”剝離;然后取下腹部的白色甲板;最后就可以按其四條腿、尾部分成五份。這時可以看到前面兩條腿相連處有塊紫黑色的、軟軟的東西,摸上去沒有肌肉的感覺,這就是肺(要把它 拿掉)。尾部不另分,也可分成四份。
7、(這一程序可以和上面一程序合并在一起做)洗干凈分好的每一份。頭部嘴上的硬喙可以用剪刀(剔除)取下;四條腿的肌肉中間有一塊塊、滑滑的、嫩黃色的油要細(xì)心地剝離干凈,否則會有腥味。
8、接下來可以煲湯了。蔥、姜、和甲魚同時下鍋,預(yù)先泡好的黑木耳也可放下。等湯燒開即關(guān)小火繼續(xù)燒(這時可將預(yù)先存放著的、洗干凈的內(nèi)臟放入湯中一塊煲)。時間看甲魚的大小而定。一斤左右的甲魚兩小時左右差不多了。野生的可能時間又要稍多些。酒在湯快好時放,鹽在起鍋前放。
接下來,把我們今天實際操作的心得記錄如下:
1. 目前這種季節(jié)選購甲魚時,最好是挑選一市斤左右的雄甲魚。
2. 關(guān)于放料酒的時機,我們和姥姥的做法不太相同,我們是在湯第一次燒開的時候,即湯第一次達(dá)到沸騰的當(dāng)口就加入料酒,通過對比證明:在這個時機放入料酒,湯更鮮美、絲毫無腥味,而且甲魚肉吃起來更嫩、更爽。
3. 我們放鹽的時機也比姥姥的做法略早,不過,肯定得在文火煲了足夠長的一段時間之后。
4. 起鍋前,不妨再加入少許雞精或蘑菇精,提味兒,但不宜多。
5. 文火煲湯的時間并不是越長越好。像今天這樣,一斤左右的雄甲魚,文火煲了一個多小時也就足夠了。
以上做法,凡是感興趣的、嘴饞的博友們都不妨參照著試一試,因為其做法表述得相當(dāng)精確,幾近標(biāo)準(zhǔn)化,所以能保證實際操作的結(jié)果不會有太大的偏差。
不過,最后還是要鄭重提醒:
1. 謹(jǐn)防“甲魚剖腹心不死”,尤其小心它的嘴,千萬別被冷不丁地咬上一口!
2.此操作過程,需屢次和開水打交道,一定要防止?fàn)C傷!
清蒸甲魚:
原料: 主料:活甲魚1000克。
配料:熟火腿肉50克,水發(fā)香菇25克,蒜瓣50克,肥膘肉50克。
調(diào)料:雞清湯200克,白胡椒12粒,紹酒50克,漆醋40克,蔥結(jié)15克,姜片15克,姜末10
克,味精1克,精鹽2.5克,熟豬油50克
制作過程:
(1) 將甲魚宰殺后,斬去頭和爪尖,用沸水燙一下,刮去薄膜,下冷水鍋煮到六成熟取出,去掉背殼、底板和內(nèi)臟,剔除腿上粗骨,清洗干凈,將甲魚肉剁成長寬約3厘 米的塊,裙邊切成3厘米的條,盛入瓦缽中,用紹酒(25克)、精鹽(1克)腌10分鐘,再用清水洗凈,瀝干水,然后,將甲魚肉整齊放入瓦缽內(nèi),上面放甲魚裙邊。
(2)將熟火腿切成3厘米長、2厘米寬、0.3厘米厚的片,肥膘肉改切成3條。水發(fā)香菇洗凈切片,白胡椒粒拍碎。
(3) 依次將白胡椒、精鹽(1.5克)、蒜瓣、香菇、火腿片、肥膘肉、蔥結(jié)、姜片放在甲魚上面,再烹入紹酒(25克)、熟豬油,入籠約蒸1小時至軟爛取出,去掉 蔥、姜、肥膘肉,將甲魚倒在大碗里。另取鍋1只,放入雞清湯,加入味精燒開后倒入盛甲魚的大碗里即成。上桌時,將漆醋分盛2小碟,再分別放入姜末,一同上 桌。
黃燜甲魚:
〖主料〗:甲魚1只(1000克左右)
〖輔料〗:肥母雞1只(1250克左右)
〖調(diào)料/腌料〗:花椒油100克(花生油加蔥姜絲、花椒配制而成),紹酒50克,味精1.5克,蔥、姜絲各15克,八角5克,醬油60克,麻油20克
制作過程:
(1) 將甲魚、雞分別宰殺洗凈,下鍋,加水3000克,加蔥姜絲、八角、用旺火燒沸后,改小火煨至熟撈出。
(2) 然后把雞拆肉剔骨,將雞肉切成1厘米寬、3厘米長的條。
(3) 炒鍋燒熱,下花椒油、蔥姜絲炒成黃色,放入醬油、原湯(即煮甲魚和雞的湯),紹酒、味精,然后把甲魚和雞條一起放入鍋內(nèi),燜燒五六分鐘后,用濕淀粉勾芡,淋上麻油攪勻,將雞條放底下,甲魚放上面,倒入大盤內(nèi)即成。
甲魚火鍋:
甲魚火鍋味型:咸鮮味。特點:湯汁清澈,清鮮肉嫩。
原料:甲魚1只,大白菜100克,冬瓜100克,白蘿卜100克。
調(diào)料:精制油10克,味精10克,雞精20克,蔥5克,姜5克,胡椒粉5克,料酒20克,大棗10粒,枸杞子20粒,白開水3000克。
制作方法:(1)姜蔥切成7厘米長,2毫米厚的長絲。
(2)甲魚宰殺去外皮和內(nèi)臟,斬成4厘米見方的塊,入湯鍋氽水撈起待用。
(3)大白菜,冬瓜,白蘿卜切成5厘米長,5毫米厚的片,裝入火鍋盆,加姜蔥絲,味精,紅棗,枸杞子,雞精,胡椒粉,料酒摻白開水,放甲魚,淋上精制油上臺即可。
蟲草燉甲魚:
[原料/調(diào)料] 甲魚約1000克,冬蟲夏草10克,料酒50克,紅棗8粒,姜2片,蒜頭4瓣,蔥1條,上湯適量。
[制作流程]
?、賹⒓佐~背朝地,使其頭伸出,用手抓住頭拉出,用刀齊頸根切斷頸骨,出盡血。再在喉處劃一小口,拉去氣管、食管,然后用刀由頸部至尾部剖腹,割斷四肢骨骼,挖去內(nèi)臟(包括甲魚蛋),斬去爪尖、嘴尖和尾。
?、趯⒓佐~放入70℃的熱水中浸泡5分鐘,抹去白粘膜,再放入80℃的熱水中浸泡15分鐘刮盡黑衣,洗凈。
?、蹖⒓佐~放入冷水鍋中灼水。撈出后揭去背殼,切下頭和頸,再把甲魚切成4大塊,割開四肢,剝?nèi)S油,洗凈備用。
④凈蟲草洗凈,紅棗用滾水浸泡洗凈備用。蔥洗凈切粒。
?、輰艏佐~放入砂鍋或大湯碗內(nèi),上放蟲草、紅棗,加料酒、鹽、味精、蒜瓣、蔥粒、姜片和雞湯,蓋蓋,用大火蒸2小時30分鐘,取出揀去蔥粒、姜片即可。
清燉甲魚湯:
·配 料:甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精
·操 作:
(1)將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當(dāng)它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出.
(2) 放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內(nèi)臟,宰下四肢和尾稍,關(guān)鍵得把腿邊的黃油給拿掉.
(3)還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了.
(4)甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒.
(5)然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的么再加60分鐘吧.
紅燒甲魚:
主料:甲魚750克
輔料: 肥嫩雞腿肉50克、豬腱子肉25克、黃面醬25克、蔥15克、姜片10克、花椒5克、八角5克、熟豬油100克、醬油10克、紹酒15克、清湯100克
制作:
1)活甲魚宰殺洗凈,放在沸水中燙過,刮去黑皮,斬去爪尖,洗凈,再放入開水鍋內(nèi)稍煮,能揭開蓋時撈出、放在涼水盆中,將蓋和裙邊一起撕下,去腸留肝和膽,然后將頭、脖、四肢拆開;
2)雞腿肉,豬腥小肉切成2.5厘米見方塊,一同放在盆內(nèi),蔥白切段,姜切片、待用;
3)炒鍋內(nèi)加入熟豬油,中火燒至五成熱(約110℃),放入蔥、姜炸至黃色時加入黃面醬炸透,放入花椒、八角、雞肉和豬肉略炒,放入醬油、紹酒、清湯,沸后服中火燒10分鐘撇去浮沫,倒入砂鍋內(nèi),然后放入甲魚及頭、脖、四肢擺成整形;
4)再放上甲魚肝、膽、蓋上砂鍋蓋,放入小火上燒至酥爛時,剔去蔥、姜、花椒、八角即可。
煲甲魚湯:
【原材料】黃豆100克、雞腿150克、鳳爪150克
【調(diào)味料】鹽、味精各少許
【制作過程】
1、 將甲魚殺好洗凈,烏雞斬小塊,當(dāng)歸、黨參、杞子、紅棗洗凈備用;
2、 將所有備好的原材料放入盅內(nèi),加入適量清水,用中火以隔水的方式蒸2個小時;
3、 取出燉盅,調(diào)入鹽,味精,拌勻即可;
4、 準(zhǔn)備:10分鐘,烹飪:100分鐘
【特別提示】此菜具有滋陰、利水、除煩的功效。
另一種甲魚湯的做法:1、甲魚買好后讓工作人員幫斷一下血(即在脖子處割一刀放血就行)。
2、拿回家后先用冷水沖洗干凈全身(背面、肚皮和四肢可用手抹著洗,頭不要用手多抹洗,可以用水沖洗。因甲魚破腹心不死,小心被咬)。洗甲魚時同時燒些開水待用(保證讓甲魚全身都浸到開水)。
3、把沖洗好的甲魚放在盆子里,將燒開的水澆在甲魚身上,怕燙的話可以用筷子幫助翻身,讓其身體的各部位都燙到,這樣就可以順利的抹掉其身上各部位的表皮,即一層軟軟的、薄薄的皮。
4、確認(rèn)各處的表皮已抹干凈(包括四只爪子上的甲要拿掉),就可以開膛破肚了(可以用剪刀從脖子處往尾巴處剪過去),取出其內(nèi)臟(舍去不可吃的,留下可吃的如肝、心等,沖洗干凈存放好)。甲魚的肺此時比較難拿,可在后面的程序里拿。此時準(zhǔn)備些開水在鍋子里待用。
5、把洗干凈的甲魚軀殼(指沒了內(nèi)臟而言),放入準(zhǔn)備好的開水里,放在爐子上燒開。燒開了就可以(不要多燒)。接下來就可以把甲魚進(jìn)行肢解。
6、肢解時,水燙的話,可以少和些涼水(不能太多)或稍待些時間。這時可以先剝離背上的甲板,同時沿著甲板的邊沿把“裙邊”剝離;然后取下 腹部的白色甲板;最后就可以按其四條腿、尾部分成五份。這時可以看到前面兩條腿相連處有塊紫黑色的、軟軟的東西,摸上去沒有肌肉的感覺,這就是肺(要把它 拿掉)。尾部不另分,也可分成四份。
7、(這一程序可以和上面一程序合并在一起做)洗干凈分好的每一份。頭部嘴上的硬喙可以用剪刀(剔除)取下;四條腿的肌肉中間有一塊塊、滑滑的、嫩黃色的油要細(xì)心地剝離干凈,否則會有腥味。
8、接下來可以煲湯了。蔥、姜、和甲魚同時下鍋,預(yù)先泡好的黑木耳也可放下。等湯燒開即關(guān)小火繼續(xù)燒(這時可將預(yù)先存放著的、洗干凈的內(nèi)臟 放入湯中一塊煲)。時間看甲魚的大小而定。一斤左右的甲魚兩小時左右差不多了。野生的可能時間又要稍多些。酒在湯快好時放,鹽在起鍋前放。
提醒:
1. 謹(jǐn)防“甲魚剖腹心不死”,尤其小心它的嘴,千萬別被冷不丁地咬上一口!
2. 此操作過程,需屢次和開水打交道,一定要防止?fàn)C傷!
清蒸甲魚:
原料: 主料:活甲魚1000克。
配料:熟火腿肉50克,水發(fā)香菇25克,蒜瓣50克,肥膘肉50克。
調(diào)料:雞清湯200克,白胡椒12粒,紹酒50克,漆醋40克,蔥結(jié)15克,姜片15克,姜末10
克,味精1克,精鹽2.5克,熟豬油50克
制作過程:
?。?/font>1) 將甲魚宰殺后,斬去頭和爪尖,用沸水燙一下,刮去薄膜,下冷水鍋煮到六成熟取出,去掉背殼、底板和內(nèi)臟,剔除腿上粗骨,清洗干凈,將甲魚肉剁成長寬約3厘 米的塊,裙邊切成3厘米的條,盛入瓦缽中,用紹酒(25克)、精鹽(1克)腌10分鐘,再用清水洗凈,瀝干水,然后,將甲魚肉整齊放入瓦缽內(nèi),上面放甲魚 裙邊。
?。?/font>2)將熟火腿切成3厘米長、2厘米寬、0.3厘米厚的片,肥膘肉改切成3條。水發(fā)香菇洗凈切片,白胡椒粒拍碎。
(3) 依次將白胡椒、精鹽(1.5克)、蒜瓣、香菇、火腿片、肥膘肉、蔥結(jié)、姜片放在甲魚上面,再烹入紹酒(25克)、熟豬油,入籠約蒸1小時至軟爛取出,去掉 蔥、姜、肥膘肉,將甲魚倒在大碗里。另取鍋1只,放入雞清湯,加入味精燒開后倒入盛甲魚的大碗里即成。上桌時,將漆醋分盛2小碟,再分別放入姜末,一同上 桌。
黃燜甲魚:
〖主料〗:甲魚1只(1000克左右)
〖輔料〗:肥母雞1只(1250克左右)
〖調(diào)料/腌料〗:花椒油100克(花生油加蔥姜絲、花椒配制而成),紹酒50克,味精1.5克,蔥、姜絲各15克,八角5克,醬油60克,麻油20克
制作過程:
(1) 將甲魚、雞分別宰殺洗凈,下鍋,加水3000克,加蔥姜絲、八角、用旺火燒沸后,改小火煨至熟撈出。
(2) 然后把雞拆肉剔骨,將雞肉切成1厘米寬、3厘米長的條。
(3) 炒鍋燒熱,下花椒油、蔥姜絲炒成黃色,放入醬油、原湯(即煮甲魚和雞的湯),紹酒、味精,然后把甲魚和雞條一起放入鍋內(nèi),燜燒五六分鐘后,用濕淀粉勾芡,淋上麻油攪勻,將雞條放底下,甲魚放上面,倒入大盤內(nèi)即成。
甲魚火鍋:
甲魚火鍋味型:咸鮮味。特點:湯汁清澈,清鮮肉嫩。
原料:甲魚1只,大白菜100克,冬瓜100克,白蘿卜100克。
調(diào)料:精制油10克,味精10克,雞精20克,蔥5克,姜5克,胡椒粉5克,料酒20克,大棗10粒,枸杞子20粒,白開水3000克。
制作方法:(1)姜蔥切成7厘米長,2毫米厚的長絲。
?。?/font>2)甲魚宰殺去外皮和內(nèi)臟,斬成4厘米見方的塊,入湯鍋氽水撈起待用。
(3)大白菜,冬瓜,白蘿卜切成5厘米長,5毫米厚的片,裝入火鍋盆,加姜蔥絲,味精,紅棗,枸杞子,雞精,胡椒粉,料酒摻白開水,放甲魚,淋上精制油上臺即可。
蜂蜜甲魚
將甲魚加工后浸漬在蜂蜜中,可制成營養(yǎng)價值高的蜂蜜甲魚食品。這種食品色、香、味俱佳,而且在醫(yī)學(xué)上具有多方面的療效。生產(chǎn)蜂蜜甲魚工藝技術(shù)比較簡單,因而不需要寬廣的廠房和特殊設(shè)備。
制作方法 取2年生體重500~800克營養(yǎng)價值最高的甲魚為原料。捕獲后置于凈水槽內(nèi)放養(yǎng)5~10天,然后洗凈,用60~80℃的熱水淋洗,乘其未死剝掉表皮,開膛摘除內(nèi)臟,再將甲魚內(nèi)外充分試擦干凈,然后按一份甲魚三份蜂蜜的比例,將甲魚浸在蜂蜜中。如果是上面所說的500~800克重的甲魚,則應(yīng)取1500~2400克重量的蜂蜜浸漬,在常溫下浸漬7~12天。浸漬甲魚蜂蜜,以蓮花、紫云英、油菜之類為蜜源的蜜蜂為最好。
由于蜂蜜有很強的吸附性,使甲魚營養(yǎng)成分與蜂蜜的營養(yǎng)成分溶合在一起,營養(yǎng)價值成倍增加,如果要長期貯存時,必須加熱干燥,裝瓶封口,以便貯運和攜帶。
營養(yǎng)價值 蜂蜜甲魚營養(yǎng)極其豐富,即含有大量營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),又含有多種維生素、芋酸、苯多酸、嘌酸、硅酸以及鮮、鐵、鈣、錳、鉀等成分。因此,它是一種營養(yǎng)價值高的滋補強身劑。特別在醫(yī)學(xué)方面對心臟病、腸胃病、貧血、腳氣病、肝臟病等有特效,在促進(jìn)生長、發(fā)育、防止老化、增強抵抗能力、促進(jìn)健康方面也均有顯著療效。而且在味道方面與常見的藥用滋補強身劑不同。蜂蜜有可口的甜味,加入淡味道的甲魚,味道鮮美,易為人體吸收。但是,甲魚只有在鮮活情況下作菜,并且要有特別熟練的技術(shù),才能達(dá)到上述效果。而采用一般的食用方法,滋補強身作用很難得以發(fā)揮作用,而加工制成的蜂蜜甲魚,就能充分發(fā)揮滋補強身的作用。
甲魚粥的做法
基本特點滋陰補虛基本材料 甲魚1只,糯米100克,肉湯1250克,精鹽、料酒、豬油、胡椒粉、蔥頭、姜塊各少許。
制法:先將甲魚殺洗干凈,剁成小塊,在開水鍋中煮一下,撈出,刮去黑皮,待用。然后將炒鍋燒熱下豬油,投入甲魚,炒到無血水時,加入料酒、蔥、姜、肉湯燒開,用上火燉爛。將魚骨刺及蔥、姜揀去不用,加入洗凈的糯米、精鹽煮成粥,調(diào)入胡椒粉即可。
功效:滋陰補虛。
以上介紹的是甲魚的做法大全