挫折，并不可怕 耐挫教育走進(jìn)學(xué)校東方網(wǎng)-文匯報 2002-01-08 記者謝海陽
人的一生不可能沒有挫折和失敗，“失敗乃成功之母”，從懂事開始，家長和老師就這樣教育我們。然而事實(shí)上，失敗本身并不能自然而然地孕育出成功來，關(guān)鍵還在于失敗者自身是否具備健全的心理素質(zhì)，是不是善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，正確地吸取教訓(xùn)。
中小學(xué)生由于身心健康發(fā)展還不成熟，在遇到形形色色的挫折和失敗時往往容易產(chǎn)生各種消極情緒，有時甚至采取離家出走、自戕輕生等極端行為。目前中小學(xué)發(fā)生的各種問題中，有相當(dāng)一部分是由于學(xué)生對于挫折缺乏承受能力而引發(fā)的。
上海華東師大附屬東昌南校作為一所初級中學(xué)，在實(shí)踐中深切體會到提高學(xué)生耐挫折能力的必要性，否則就有可能使學(xué)生的心理問題導(dǎo)致行為障礙或人格缺陷，影響他們的健康成長。自1998年開始，該校在全校范圍內(nèi)開展了關(guān)于學(xué)生耐挫折能力的調(diào)查和實(shí)驗(yàn)，經(jīng)過幾年的探索在尋找行之有效的對策方面取得了可喜的成績。
男生、女生，誰更耐挫折？
一般人常常有一種誤會，以為女生不如男生耐挫折，成績好的學(xué)生不如成績差的學(xué)生耐挫折，然而東昌南校的調(diào)查表明，初中生面對挫折的態(tài)度不同程度地與他們的內(nèi)外向性格、人際交往、完成任務(wù)的主動程度和意志力等四方面因素相關(guān)，而與性別、學(xué)習(xí)成績等并無聯(lián)系。
中小學(xué)生常見的挫折包括學(xué)習(xí)挫折、交往挫折、情感挫折和青春發(fā)育中的挫折等。初中生由于處于第二次心理斷乳期，身體和心理正經(jīng)歷著激烈的變化和發(fā)展，同時競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，都有可能使他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面產(chǎn)生各種心理問題，因而挫折消極的情感表現(xiàn)實(shí)際上是一個相當(dāng)普遍現(xiàn)象。
東昌南校的教師們認(rèn)為，學(xué)生的耐挫折能力作為一種心理素質(zhì)是可以培養(yǎng)并得到提高的，如果通過學(xué)校教育活動能夠切實(shí)有效地改善學(xué)生的耐挫折能力，那么素質(zhì)教育才有可能真正落到實(shí)處。根據(jù)調(diào)查結(jié)果所揭示的影響學(xué)生耐挫折能力的四個因素，他們有針對性地設(shè)計了四方面的教育活動，如開展必要的心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生的人際交往，注意利用挫折情景幫助學(xué)生增強(qiáng)完成任務(wù)的主動程度，通過體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的意志品質(zhì)。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，有針對性地開展耐挫折教育收到了良好的效果。有個學(xué)生在周記中寫道，“以前我認(rèn)為挫折和失敗是世界上最可怕的東西，現(xiàn)在我對它有了新的認(rèn)識：它不再那么可怕，它已成為生活中的一部分，成為我的良師益友。”
他為什么“謊話連篇”？
心理學(xué)表明，高焦慮對學(xué)習(xí)具有抑制作用。現(xiàn)在不少學(xué)生心理承受能力相當(dāng)脆弱，當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難時普遍存在懼怕和焦慮心理，這種情緒日積月累就會產(chǎn)生高焦慮，從而影響他們的學(xué)習(xí)行為以至逃避學(xué)習(xí)活動，有的甚至撒謊、逃學(xué)。
初一有個學(xué)生經(jīng)常撒謊，作業(yè)交不出時說是忘記帶了，其實(shí)是沒有做，在老師的追問下為了自圓其說他又撒了更多的謊。這樣惡性循環(huán)下去，后來他不管做錯什么事都敢撒謊，老師和家長多次批評教育，他也一再寫下悔過書，但仍然屢教不改。對于這樣的學(xué)生，以往教育者往往容易歸結(jié)為思想品質(zhì)問題，但正在進(jìn)行學(xué)生耐挫折教育實(shí)驗(yàn)的東昌南校的教師沒有這樣簡單化地認(rèn)識問題。有一次這個學(xué)生又撒謊了，班主任張江濤沒有通知他的家長，也沒有要他再寫檢查，而是耐心地談心了解其撒謊時的真實(shí)思想。他告訴老師，由于沒有做作業(yè)或做錯了其他事情，他心里很害怕，怕家長責(zé)罵，怕老師批評，還怕被其他同學(xué)看不起，于是就想通過撒謊來逃避，謊話被揭穿后為了“圓謊”又不得不編出新的謊話來。找到了病根后，老師沒有再過多地指責(zé)他缺交作業(yè)的行為，而是根據(jù)學(xué)生的行為獲得理論通過獎懲手段不斷強(qiáng)化應(yīng)有行為，淡化錯誤行為。經(jīng)過老師、家長的督促和教育，這名學(xué)生逐步克服了懼怕心理，撒謊行為也漸漸少了，如今已成為一個誠實(shí)的學(xué)生。
她為什么“嫉妒成性”？
東昌南校的實(shí)驗(yàn)揭示，在與學(xué)生耐挫折能力相關(guān)的四種因素中，人際交往引起的挫折所占的比重較大，因而在實(shí)際教育教學(xué)活動中他們有意識地更多地指導(dǎo)學(xué)生的人際交往。
初一年級有一個典型的以自我為中心的女生，她學(xué)習(xí)成績很好，自尊心和競爭意識也很強(qiáng)，但由此也導(dǎo)致了她的嫉妒心理。一次在競選大隊(duì)委員時因?yàn)閿〗o了另一個同學(xué)，她從此暗下決心不管是學(xué)習(xí)還是交往要與該生競爭，凡是與該生接近的同學(xué)，她要么不理睬，要么想方設(shè)法爭取過來成為自己的好朋友。發(fā)展到后來，別的同學(xué)有了什么新的文具也成為她嫉妒的對象，總想占為己有，想辦法拿來用一段時間才還給人家，結(jié)果幾乎全班同學(xué)的文具都被她“借用”過了。這種情況引起了“公憤”，同學(xué)們聯(lián)合起來孤立她，并要求老師進(jìn)行處理，她在班級里變得十分孤單。
班主任在動員全班同學(xué)“挖寶藏”，尋找同學(xué)身上的閃光點(diǎn)，從而幫助他們學(xué)會相互欣賞，學(xué)會用新的眼光看待別人的同時，又專門找那些“義憤填膺”的學(xué)生談話，告訴他們?nèi)耸强梢赞D(zhuǎn)變的，希望他們再給這個同學(xué)一次機(jī)會，另一方面又反復(fù)跟這個學(xué)生交談，幫助她認(rèn)識到自己不能正確對待他人，與同學(xué)相處時太自私是她孤立的根本原因，同時建議她擴(kuò)大交際范圍，多與其他女同學(xué)游戲，多與男同學(xué)探討學(xué)習(xí)，以自身的優(yōu)勢幫助成績差的同學(xué)，這樣是可以轉(zhuǎn)變同學(xué)們的看法的。這個學(xué)生試著去做了，結(jié)果她逐漸不再孤單，學(xué)習(xí)上嫉妒性的競爭變成了合作性的競爭，再次得到了全班同學(xué)的認(rèn)可。
“我到底是個怎樣的人？”
對于自我意識日漸強(qiáng)烈的初中學(xué)生來說，生活、學(xué)習(xí)中的挫折尤其是涉及到人際關(guān)系和感情糾葛、焦慮情緒的挫折，往往是不愿意公開的，因此教師在開展這方面的教育和引導(dǎo)時必須十分注意方式方法，尊重學(xué)生的自尊心，否則效果可能適得其反。東昌南校的教師在培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折能力的實(shí)驗(yàn)中，充分考慮到了教育對象的特殊性，當(dāng)學(xué)生向自己敞開心扉吐露種種煩惱和郁悶時，盡可能地以一個“傾聽者”的身份認(rèn)真、耐心地聽取他們的心里話，設(shè)身處地地為他們“出謀劃策”，有時還應(yīng)該采取“引而不發(fā)”的態(tài)度點(diǎn)到為止，讓學(xué)生自己去領(lǐng)悟、體會。
教師陸培芬班上有一個憂郁、自卑而內(nèi)向的女生，她想當(dāng)小組長、課代表，可老師征詢意見時又不敢舉手。她在周記中寫道：“我很想做，可老師相信我嗎？同學(xué)相信我嗎？”她總是擔(dān)心別人不信任自己，甚至迷惘地產(chǎn)生了“我到底是個怎樣的人”的疑問。
陸老師認(rèn)真分析了這個學(xué)生的狀況，認(rèn)為一個人在成長道路上都有一個尋找自我、發(fā)現(xiàn)自我、肯定自我的探索過程，這個學(xué)生就是在探索中失去了正確的方向，現(xiàn)在需要的是一個平等的朋友的真誠幫助，而不是長篇大論的說教。于是，她以極大的同情和理解耐心地傾聽這個學(xué)生在周記、隨筆中的傾訴，同時恰到好處地提出一些看法和建議，如“你是個善良可愛的女孩，我挺喜歡你的，如果你能多笑笑，開朗些就好了”、“你要用行動讓大家知道，你是個值得信任的人”，同時創(chuàng)造機(jī)會幫助她樹立信心，逐步贏得了同學(xué)的信任?，F(xiàn)在，這個學(xué)生的精神面貌有了明顯的改變，原先羞怯、內(nèi)向的性格也變得大方、自信起來。挫折和失敗也可以是學(xué)生成長道路上的寶貴財富。
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