汪明荃

　　在燦若星河的香港藝人當(dāng)中，如果要挑出一位最能代表香港電視30年發(fā)展成就的見(jiàn)證人，恐怕非汪明荃莫屬，她是香港娛樂(lè)圈當(dāng)之無(wú)愧的阿姐。近日，汪明荃的兩張昔日纖體廣告泳照在微博上廣泛流傳，一同以三點(diǎn)式上陣，雖已不年輕，但也絕不比嫩模們遜色。在某綜藝節(jié)目中，更以紅衣短裙亮相，身材火辣造型新潮，十分惹眼。

　　潘迎紫

　　臺(tái)灣藝人63歲的潘迎紫有“不老妖精”“不老皇后”的封號(hào)，昵稱“娃娃”，她60年代初從影，80年代開始拍攝電視劇，其中，接拍《一代女皇》 《一代皇后大玉兒》時(shí)已40多歲，扮演武則天14歲，接拍小龍女一角接近50歲，時(shí)下60多歲的容貌看似26歲，著實(shí)驚艷!

　　潘迎紫透露保養(yǎng)之道都靠勤運(yùn)動(dòng)、常吃蔬果、作息正常和保持好心情等方法。每天倒立10分鐘、卸妝不要太用力!除了外在的保養(yǎng)，潘迎紫特別強(qiáng)調(diào)內(nèi)養(yǎng)，堅(jiān)信只有內(nèi)在的健康才有外在的美麗。并且否認(rèn)自己打過(guò)羊胎素之類的保養(yǎng)產(chǎn)品。  

　　劉曉慶

　　內(nèi)陸的“武則天”一號(hào)人物，演過(guò)的電影影響了整整一代人。去年還在《徐悲鴻》中以奶奶級(jí)高齡出演19歲少女，挑戰(zhàn)表演極限。她表示完全不介意外界的“裝嫩”評(píng)價(jià)：“能扮嫩，本來(lái)就是演員的本事。”這位快要成精的奶奶級(jí)美麗女星性感出陣，甚至讓年輕的美女明星也黯然失色，讓人驚艷不巳!

　　本人不愿透露她的保養(yǎng)秘笈，據(jù)友人了解是多喝水、不暴飲暴食、不吃肥肉、作息時(shí)間規(guī)律。長(zhǎng)期的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一周五次，即使忙的時(shí)候也固定保持在一周三次。心態(tài)上也要保持開朗，不要太鉆牛角尖，雖然人生常有起落，只要保持赤子之心就會(huì)年輕。

　　趙雅芝

　　如今56歲的她依舊是青春靚麗，每一次趙雅芝的登臺(tái)出場(chǎng)就是大家的驚呼和記者的閃光燈。當(dāng)年的馮程程現(xiàn)在依然風(fēng)韻猶存。雖然早已息影，但一如當(dāng)年的美麗，卻讓趙雅芝成為各路廣告的寵兒，成為名副其實(shí)的“吸金女”。

　　趙雅芝的保養(yǎng)秘笈是生活規(guī)律，注意飲食搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，選擇合適的護(hù)膚品，有空就DIY面膜，還有喜歡探究和實(shí)踐瑤族婦女們的美容秘方，而香港美容界某資深名人也曾向記者透露過(guò)她曾用過(guò)瑤家的一種駐顏秘方：“瑤源葆春”。除此，她還很注重運(yùn)動(dòng)，這也是她保持身形心態(tài)的法寶。

　　米雪

　　隨著當(dāng)初TVB電視劇《宮心計(jì)》的熱播，米雪飾演的鐘尚宮深入人心，俘獲了很多粉絲。幾十年古裝戲的積累，米雪戲里戲外的舉手投足都十分優(yōu)雅。雖然今年也是已經(jīng)50多歲，但米雪看上去還是那么苗條，皮膚也保養(yǎng)有加，她對(duì)于大家的贊美顯得十分開心。

　　米雪更是以“粉嫩”的少女形象亮相，讓眾多在場(chǎng)女性朋友們甚是羨慕。米雪再談她的保養(yǎng)秘笈提 “不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃粗糧……后天保養(yǎng)還是要靠美容，我很忙，但會(huì)忙里偷閑地敷下補(bǔ)水面膜，喜歡去按摩，疏通經(jīng)絡(luò)，女人就應(yīng)該多做按摩，這樣血液流通才順暢。”

　　關(guān)之琳

　　素有“香港第一美女”之稱的關(guān)之琳不僅皮膚亮澤，而且身材婀娜多姿。很多亞洲國(guó)家和地區(qū)的媒體常常把她作為美的典范，許久不見(jiàn)的關(guān)之琳依然魅力不減，成熟少女造型扮相皆宜。即便今日，關(guān)之琳雖在《做頭》中飾演一個(gè)遲暮美人，但那種雍容氣質(zhì)卻不是一般青春逼人的小女孩所能比擬的。

　　關(guān)之琳的保養(yǎng)秘訣是鉆研護(hù)膚之道，了解清楚什么對(duì)皮膚有益，什么對(duì)皮膚有害，哪一種健康食品有護(hù)膚的作用。關(guān)之琳的美容之道每三個(gè)月轉(zhuǎn)換一次護(hù)膚品的牌子，因?yàn)楫?dāng)皮膚已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)牌子，功效便不顯著。選擇適合自己的護(hù)膚品，不一定名牌的就好，每天要保持皮膚清潔。 

　　鐘麗緹

　　自出道以來(lái)都常以性感形象示人，已年逾40的鐘麗緹可以說(shuō)是“徐娘”的典范，姣好的皮膚和身材散發(fā)了成熟女性獨(dú)有的沉淀和韻味，真是越老越美，明艷照人。寫真大片更是優(yōu)雅的展示自己火辣身段，現(xiàn)在的鐘麗緹，是倚性感賣性感的女人，是母性與女性惟獨(dú)沒(méi)有妻性的性感的結(jié)合體，可謂“新母性之美”。

　　她的扮靚心得就是多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，皮膚徹底清潔，保持好心情，每天至少要有八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。一直保證低鈉飲食，避免吃糖、也不喝酒，因?yàn)辂}、糖和酒精都會(huì)帶來(lái)老化。為了讓皮膚好精力旺盛，她經(jīng)常吃很多蔬菜和水果。此外，她認(rèn)為壓力會(huì)讓肌膚衰老，所以她會(huì)用海鹽泡一個(gè)燙燙的熱水澡放松。

　　周慧敏

　　保持著少女時(shí)期的青春容貌的如周慧敏就曾被評(píng)價(jià)“如同吃了防腐劑”，周慧敏已經(jīng)40多歲了，十幾年前，玉女還在無(wú)數(shù)少男少女心底泛濫，清純的氣質(zhì)大概便是那時(shí)最美的代表。而當(dāng)玉女重出江湖，當(dāng)年的玉女，而今成熟少婦，淡出娛樂(lè)圈后，世人看到的是她洗去鉛華的幸福。

　　談到美容和護(hù)膚，她說(shuō)她18歲就開始研究美容，二十幾年一直沒(méi)有間斷過(guò)。對(duì)她的皮膚，特別是臉，從不偷懶。早晨護(hù)膚只花5-15分鐘，因?yàn)榘滋齑x比較快，不要給肌膚涂太多東西增加負(fù)擔(dān)。她還熱衷實(shí)踐各種時(shí)尚護(hù)膚書籍介紹的新方法，她說(shuō)要與時(shí)俱進(jìn)才能從身到心都不會(huì)變老。她還強(qiáng)調(diào)，晚上徹底卸妝尤為重要，一星期她還要再用一兩次的眼膜和面膜。  

　　張曼玉

　　如今已步入中年的美女張曼玉46歲了，在我們眼里，張曼玉永遠(yuǎn)自我，永遠(yuǎn)美得淡然，永遠(yuǎn)有自己的味道，甚至更盛。即使過(guò)了這么多年，只要她一出現(xiàn)，便光芒四射，壓過(guò)所有人的風(fēng)頭?？船F(xiàn)在的張曼玉，愈發(fā)美麗，愈發(fā)成熟，至于演技則更加爐火純青。

　　張曼玉美容秘笈就是對(duì)飲食極其講究，她對(duì)油炸及一切厚味食品都退避三舍，而盡量選擇清淡、新鮮的口味，這是她擇食的原則，她還注重睡眠質(zhì)量和堅(jiān)持體育鍛煉。在提到保養(yǎng)皮膚的秘笈，張曼玉談到后天保養(yǎng)很重要，注意防曬，對(duì)美白產(chǎn)品的選擇要慎重，除了勤于護(hù)理，護(hù)膚和飲食與生活習(xí)慣也有關(guān)系。

　　溫碧霞

　　40歲的溫碧霞依然驚艷性感，被譽(yù)為“不老的傳說(shuō)”和“永遠(yuǎn)的性感女星”。嫁給香港富商后過(guò)上幸福少奶奶生活。淡出娛樂(lè)圈多年后，依然保持著姣好的容貌和迷人的身材，渾身洋溢著成熟女人的風(fēng)韻。因保養(yǎng)得當(dāng)，新出版的寫真集中她宛如20多歲的青春少女，身材火辣完全看不出歲月痕跡。

　　其實(shí)溫碧霞保養(yǎng)的秘密還是“老三篇”，第一是保持良好的心態(tài);第二是多運(yùn)動(dòng);第三就是養(yǎng)顏法了。主要是保持良好心態(tài)、多做運(yùn)動(dòng)，多吃營(yíng)養(yǎng)品，如燕窩之類。她表示能保持白皙的肌膚、柔美的體態(tài)，絕不僅僅是護(hù)膚品的功效，而是需要永遠(yuǎn)都有一顆健康的心理，懂得如何去幫助自己達(dá)到美麗而健康。