1. 痛經(jīng)
凡于經(jīng)期或行經(jīng)前后，發(fā)生下腹部疼痛甚或痛引腰骶，以致影響工作及日常生活者稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)又分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖系統(tǒng)無(wú)器質(zhì)性病變，往往是初次月經(jīng)起即伴有腹痛，又稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)指因生殖系統(tǒng)病變引起的痛經(jīng)，其原因?yàn)樯称鞴傺装Y、腫瘤等。此病癥狀為月經(jīng)來(lái)前或僅見(jiàn)少量經(jīng)血即開(kāi)始有下腹部不適、疼痛，或腰骶部疼痛，經(jīng)期加劇 ，為陣發(fā)性下腹絞痛、脹痛或墜痛，痛引腰骶、腹內(nèi)側(cè)、陰道、肛門。伴有惡心、嘔吐、腹瀉、尿頻、肛門脹墜、頭暈、頭痛。多數(shù)患者覺(jué)小腹涼、喜熱喜按。
【 宜 】
(1)宜多食含維生素E豐富的食物，如谷類、植物油、麥胚油、水果蔬菜、海藻、貝類、豆類、肉、蛋、奶類。
(2)宜根據(jù)痛經(jīng)的不同，多食具有溫通、順氣、化淤、補(bǔ)虛作用的食物。溫通食物有荔枝、海馬、生姜、茴香、花椒。順氣食物有：橘皮、柚子?；偈澄镉校禾胰?、蚯蚓、米酒。補(bǔ)虛食物有：烏骨雞、核桃、荔枝、羊肉、海參、鯊魚(yú)、山藥等。
【 忌 】
(1)行經(jīng)期忌生冷寒涼食物，如冷飲、生冷瓜果、寒涼青菜、生拌瓜菜、田螺、河蚌等。(2)熱性痛經(jīng)忌食辛辣刺激、燥熱行血的食物。
2. 功能性子宮出血
功能性子宮出血簡(jiǎn)稱功血，全稱為功能失調(diào)性子宮出血，系指內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能失常所導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂和出血異常。功血的表現(xiàn)有經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，也可能出現(xiàn)完全不規(guī)則出血。婦女不同時(shí)期發(fā)生功血的原因不盡相同：青春期功血以中樞成熟缺陷為主，更年期功血主要為卵巢功能衰退，生育年齡功血?jiǎng)t原因復(fù)雜。功血的誘因有：精神過(guò)度緊張、恐懼、環(huán)境氣侯驟變、勞累、營(yíng)養(yǎng)不良和代謝紊亂。
【 宜 】
(1)宜食營(yíng)養(yǎng)而易于消化的食物，多食含鐵豐富的食物，如肝等動(dòng)物內(nèi)臟、烏骨雞、黑木耳、桂圓肉、菠菜等新鮮蔬菜、水果等。
(2)屬實(shí)熱者，宜多食新〖KG-*9〗鮮蔬菜、水果和低脂〖KG-*9〗食物，包括牛奶、豆?jié){、蛋〖KG-*9〗類、瘦肉、肝湯、薺菜、烏骨雞、柿餅、藕粉、馬齒莧、西瓜汁、梨、荸薺、山楂、鯽魚(yú)、黑木耳、韭菜等。(3)脾腎虧虛者，宜多食固澀滋補(bǔ)食物：扁豆、紅棗、豬肚、山藥、荔枝、白木耳、黑木耳 、黑魚(yú)、黃花魚(yú)、韭菜、芡實(shí)、豬腰。
【 忌 】
(1)忌肥肉、糯米飯等肥膩、粘滯不易消化食物。
(2)實(shí)熱者忌滋膩、溫補(bǔ)性食物以及辛辣刺激物和調(diào)味品，如辣椒、酒、胡椒、蒜、蔥、姜等，以免增加經(jīng)血量。
(3)虛寒者忌生冷瓜果、寒涼青菜、冰凍冷飲等。
3. 閉經(jīng)
凡年過(guò)18歲月經(jīng)尚未來(lái)潮、或以往已有正常月經(jīng)，現(xiàn)連續(xù)3個(gè)月以上不來(lái)潮者稱為閉經(jīng)，前者為原發(fā)性閉經(jīng)，后者為繼發(fā)性閉經(jīng)。閉經(jīng)是一種婦科疾病，不包括青春期前、妊娠期、絕經(jīng)期后各時(shí)期不來(lái)潮的生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)的原因有：子宮性、卵巢性、腦垂體性、丘腦下部性、腎上腺和甲狀腺功能紊亂。原發(fā)性閉經(jīng)體檢可以發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)先天性發(fā)育不全，如無(wú)子宮、無(wú)陰道或小子宮。原發(fā)性閉經(jīng)臨床常見(jiàn)的還有先天性卵巢發(fā)育不良(特納氏綜合征)，臨床表現(xiàn)除原發(fā)性閉經(jīng)外，有矮身材、桶胸、第二性征發(fā)育不良等特征性表現(xiàn)。繼發(fā)性閉經(jīng)除有閉經(jīng)外，還有其他內(nèi)分泌障礙的表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為閉經(jīng)病因不外虛實(shí)兩類，虛者多因腎虛或氣血兩虛，致沖任不盈、血?？仗摚瑹o(wú)余可下。實(shí)者則因氣滯血淤、寒凝血淤，痰濕阻滯，致沖任不通而閉經(jīng)。
【 宜 】
(1)閉經(jīng)屬虛證者，宜多食具有滋補(bǔ)作用的食物：羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、 栗、蓮子、杞子、山藥。
(2)閉經(jīng)屬實(shí)證者，飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚(yú)、橙子、橘餅等。
【 忌 】
(1)忌肥肉、糯米糕等肥膩、粘滯不易消化食物等。
(2)虛證忌生冷瓜果、寒涼青菜及冷凍食品、飲料。
(3)實(shí)證忌辛辣刺激、燥熱食物。
4. 白帶異常(帶下病)
白帶是由陰道粘膜分泌物、宮頸腺體及子宮內(nèi)膜的分泌物混合而成，其分泌與雌激素的水平有關(guān)。正常白帶為少量乳白色、無(wú)氣味、稀糊狀液體。在生殖道出現(xiàn)炎癥或腫瘤繼發(fā)感染時(shí)，白帶在量、色、性狀及氣味方面發(fā)生變化，則為白帶異常，主要有以下幾種：
(1)透明粘性白帶增多：狀如清涕，在排卵期、妊娠期、體內(nèi)雌激素水平增高，為生理性。子宮內(nèi)膜增生過(guò)長(zhǎng)、應(yīng)用雌激素治療時(shí)亦可出現(xiàn)。
(2)膿性白帶增多：色黃或黃綠、粘稠、有臭味，見(jiàn)于細(xì)菌性陰道炎、宮頸炎、陰道異物感染等。如為黃綠色、稀薄有泡沫伴外陰瘙癢多為滴蟲(chóng)性陰道炎。
(3)乳酪樣白帶增多：為真菌性陰道炎。
(4)血性白帶增多：宮頸癌等惡性腫瘤、老年性陰道炎、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)等。
(5)水樣白帶增多：宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、輸卵管癌等。
【 宜 】
(1)宜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。
(2)宜多吃具有健脾祛濕作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實(shí)。
(3)黃帶、血性白帶為濕熱，宜多喝湯水、飲食清淡，多吃新鮮蔬菜：芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、荸薺、紫菜、馬齒莧、蠶豆花、綠豆、木耳、鮮藕等。
【 忌 】
(1)忌肥甘厚味及甜膩食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留濕生痰。
(2)忌煎炒、油炸類燥熱性食物。
(3)忌蔥、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
5. 妊 娠 嘔 吐
有部分孕婦在妊娠6周左右出現(xiàn)嚴(yán)重頻繁的嘔吐，嚴(yán)重者不能進(jìn)食、進(jìn)水，從而發(fā)生體液平衡失調(diào)及新陳代謝障礙，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)受到嚴(yán)重影響，稱為妊娠嘔吐。
輕癥者，表現(xiàn)為反復(fù)嘔吐、厭食、挑食、軟弱無(wú)力，重癥者嘔吐發(fā)作頻繁，不能進(jìn)食食物和水，吐出物除食物、粘液外，可有膽汁或咖啡色血液，全身乏力，明顯消瘦，小便少，伴脫水和電解質(zhì)紊亂。
【 宜 】
(1)飲食宜清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)，供給充足的糖及維生素，主食以爛飯、饅頭、粥、爛 面條湯為主、輔以面包、餅干、果汁、蜂蜜、果醬點(diǎn)心、蔬菜、水果等。反應(yīng)較輕時(shí)適當(dāng)吃些蛋、肝、瘦肉、魚(yú)蝦、豆制品等蛋白質(zhì)食品。
(2)宜多吃牛奶、瘦肉、豆?jié){、豆制品、豬心湯、豬肝湯、白菜、菠菜、蘿卜、番茄、橘子、梨、柿子、橄欖、鯉魚(yú)、生姜、紅糖、扁豆、陳皮、橙子、西瓜汁、綠豆、蘆根。
【 忌 】
(1)忌酒及強(qiáng)烈刺激品。
(2)忌肥肉、堅(jiān)硬果品等油膩及堅(jiān)固不消化食物。
(3)忌產(chǎn)氣和含粗纖維多的食物，如薯類、多纖維蔬菜。
6. 先 兆 流 產(chǎn)
先兆流產(chǎn)指在妊娠早期有陰道少量出血，妊娠可能中斷，發(fā)展成為流產(chǎn)，經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療也有 可能繼續(xù)妊娠者。先兆流產(chǎn)的原因有胚胎方面和母體方面。
先兆流產(chǎn)的主要癥狀為停經(jīng)后或有早孕反應(yīng)，陰道少量流血，有時(shí)伴有輕微下腹部痛和腰酸，但無(wú)組織物排出，或感覺(jué)胎動(dòng)下墜。
中醫(yī)認(rèn)為此病與腎虛無(wú)力系胎，氣血虛弱無(wú)力載胎、養(yǎng)胎；血熱損傷胎氣；跌仆傷胎，損傷沖任，氣血失和，致傷動(dòng)胎氣有關(guān)，分為腎虛、氣血虛弱、血熱、跌仆傷胎四種類型。
【 宜 】
(1)宜食清淡、易消化又富營(yíng)養(yǎng)食物，氣血、腎虛者，以清補(bǔ)為宜，可進(jìn)牛奶、豆?jié){、豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等。
(2)不同證型宜進(jìn)不同食物。氣虛者宜多吃補(bǔ)氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲(chóng)夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。
【 忌 】
(1)不論虛實(shí)均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
(2)血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。
(3)虛者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。
7. 妊娠中毒癥
妊娠中毒癥是指妊娠20周以后發(fā)生高血壓、水腫、蛋白尿的癥候群，因?yàn)椴⑽窗l(fā)現(xiàn)毒素，故又名妊娠高血壓綜合征。
根據(jù)臨床表現(xiàn)此病分為輕度、中度和重度(先兆子癇、子癇)。水腫為主要體征，多由踝部開(kāi)始，漸及小腿、大腿、外陰和腹部，水腫部位隆起，皮膚緊張發(fā)亮，按之凹陷。血壓升高、蛋白尿。重度者有頭暈、眼花、嘔吐、胸悶、抽搐、昏迷。
【 宜 】
(1)宜選擇高維生素特別是B族維生素、高蛋白食物、低鹽飲食，宜吃瘦豬肉、豬腰、雞、雞蛋、鴨、鴨蛋、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、黑魚(yú)、赤豆、綠豆、玉米、豆?jié){、牛乳、羊乳、黑豆、冬瓜、荸薺、芹菜等。
(2)中、重度者宜進(jìn)流質(zhì)、半流質(zhì)。
【 忌 】
(1)忌鹽及含堿質(zhì)較重的食物，如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉。
(2)忌肥膩厚味、堅(jiān)硬不消化食物。
(3)忌辛辣刺激性食物，如酒、姜、蒜、辣椒等。
(4)昏迷、抽搐者禁食。
8. 產(chǎn) 后 出 血
分娩24小時(shí)內(nèi)，陰道出血超過(guò)400毫升，即為產(chǎn)后出血。產(chǎn)后24小時(shí)以后發(fā)生的出血?jiǎng)t稱為晚期產(chǎn)后出血，多發(fā)生于產(chǎn)后1～2周。出血量多為少量或中量持續(xù)或間斷的流血，少數(shù)為急劇大量出血。產(chǎn)后出血的原因有：胎盤滯留；子宮收縮不良；子宮或陰道裂傷；凝血功能障礙。
產(chǎn)后出血的表現(xiàn)為陰道出血：胎盤滯留、子宮收縮不全的出血多發(fā)生在產(chǎn)后及2周內(nèi)。子宮或陰道損傷的出血多發(fā)生在產(chǎn)后2～3周。常伴有發(fā)熱、下腹部疼痛、產(chǎn)道血腫。出血量多者尚有頭暈、血壓下降等失血的表現(xiàn)。
【 宜 】
(1)子宮收縮不良宜多食百合、羊血、雞蛋、魚(yú)鰾、韭菜、荷 葉蒂、醋、鯉魚(yú)、海馬、薺菜。
(2)胎盤滯留或有淤血者宜多吃蕓苔、羊血、赤砂糖、慈姑、兔肉等。
(3)產(chǎn)道損傷或有血熱表現(xiàn)者宜多吃泥鰍、黑大豆、干冬菜、楊梅、薺菜、金針菜、甜菜、鯽魚(yú)等。
(4)各類型出血均宜多吃富含維生素E的食物，如小麥芽油、棉籽油、花生油、豆油等植物油，小米、玉米等全粒糧谷，菠菜、萵苣、甘藍(lán)菜等綠色蔬菜，牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝、心、腎、肉類、魚(yú)類、胡蘿卜、甘薯、土豆、奶油、青豆、西紅柿、香蕉、蘋果。
【 忌 】
(1)忌辛辣刺激性食物。
(2)忌生冷、寒涼食物。
(3)忌煙、酒。
9. 產(chǎn) 后 發(fā) 熱
產(chǎn)后發(fā)熱指產(chǎn)褥期以發(fā)熱為主癥，可持續(xù)發(fā)熱不減，或突然高熱，并伴有其他癥狀者。產(chǎn)后一周內(nèi)常有輕微發(fā)熱，一般能自行退熱，為生理性發(fā)熱，不是病態(tài)，只有在產(chǎn)褥期內(nèi)，體溫超過(guò)38℃，或持續(xù)發(fā)熱不減，才可以診斷為產(chǎn)后發(fā)熱。
產(chǎn)后發(fā)熱為一組癥候群，最常見(jiàn)的原因?yàn)楫a(chǎn)褥感染。中醫(yī)認(rèn)為此病的病因病機(jī)有：感染邪毒 、外感發(fā)熱、血虛發(fā)熱、血淤發(fā)熱四種類型。
病因不同，則表現(xiàn)各異，辨證應(yīng)根據(jù)發(fā)熱的特點(diǎn)，結(jié)合惡露的量、色、質(zhì)、氣味，腹痛等情況分析。若發(fā)熱惡寒、小腹痛拒按，惡露有臭氣，為感染邪毒。寒熱時(shí)作，惡露量少、腹痛拒按。為血淤發(fā)熱。惡寒發(fā)熱、肢體疼痛、咳嗽流涕，為外感發(fā)熱。炎熱季節(jié)，身熱多汗或無(wú)汗，口渴心煩、體倦少氣，為中暑發(fā)熱。產(chǎn)后失血過(guò)多、微熱出汗，為血虛發(fā)熱。
【 宜 】
(1)感染邪毒發(fā)熱宜食具有清涼解毒作用的食物，如藕、甲魚(yú)、小麥、淡菜、鯽魚(yú)、銀魚(yú)、豬肝、野綠豆、地骨皮露、金銀花。(2)產(chǎn)后外感發(fā)熱宜食豆豉、蔥、姜、紅糖、大棗、香菜、甘蔗、綠豆、藕粉、焦米粥、金銀花露。
(3)產(chǎn)后血虛發(fā)熱宜食牛血、雞蛋、牛奶、豬肝、西紅柿、蘋果、瘦肉、黑木耳、銀耳、紅棗、肝、腰、豬心、豬肚、蛋黃、芹菜、油菜、蘿卜纓、莧菜、薺菜、西紅柿、杏、桃、李、葡萄、大棗、楊梅、橙子、柚子、無(wú)花果、桂圓肉、豆。
【 忌 】
(1)忌食辛辣刺激、肥膩、燥熱性食物，如桂皮、羊肉、辣椒、花椒、肥肉等。
(2)忌煙、酒。
(3)忌生冷寒涼性食物、冷飲等。
10. 產(chǎn) 后 缺 乳
在正常生理情況下，產(chǎn)后3～4天，乳房開(kāi)始分泌乳汁，即可哺乳，如因各種原因，產(chǎn)后1周后仍無(wú)乳汁分泌，或雖有泌乳，但乳汁甚少，不能滿足嬰兒的需要，則為缺乳癥。主要表現(xiàn)為產(chǎn)后乳少或無(wú)乳可下，乳汁清稀、乳房無(wú)脹痛，面色無(wú)華、皮膚干燥、食少，大便稀溏，或乳房脹痛，煩悶不快等。
乳汁的分泌，受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射調(diào)節(jié)，哺乳方法不對(duì)，如新生兒不能吸緊乳頭，吸空乳房，產(chǎn)婦精神緊張，情緒因素，都能造成產(chǎn)后乳少。產(chǎn)婦的健康和營(yíng)養(yǎng)狀況，也是產(chǎn)后乳少的主要原因。因此，合理的飲食營(yíng)養(yǎng)和飲食催乳，是十分重要的。
【 宜 】
(1)宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化食物，湯水要充足，保證供應(yīng)充分的熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、維生素、水分。
(2)宜多吃瘦肉、豆制品、蛋類、豬蹄、豬肝、豬心、魚(yú)類、赤豆、豌豆、金針菜、茭白、萵苣、絲瓜、花生、芝麻、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、蝦、鰱魚(yú)等。
【 忌 】
(1)忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌煙、烈性酒。
11. 更年期綜合征
更年期婦女因卵巢功能衰退直到消失，引起內(nèi)分泌失調(diào)和植物神經(jīng)紊亂的癥狀，稱為更年期綜合征。
此病的病因與卵巢功能減退、體質(zhì)、健康狀態(tài)、社會(huì)環(huán)境、神經(jīng)精神因素有關(guān)。癥狀表現(xiàn)多 樣，主要有月經(jīng)紊亂、潮熱、高血壓、心悸、假性心絞痛、頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、恐怖感、記憶力減退、判斷力不準(zhǔn)、喜怒無(wú)常、食欲不振、惡心、嘔吐、便秘、腹瀉、腹痛、關(guān)節(jié)痛。但體檢無(wú)特殊發(fā)現(xiàn)。
【 宜 】
(1)宜吃具有安神降壓的食物，如豬心、芹菜、紅棗、山楂、酸棗、桑椹子。
(2)宜多吃富含B族維生素的食物，如粗糧(小米、玉米、麥片)、蘑菇、香菇、動(dòng)物肝、腎、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果等。
(3)宜用植物油烹調(diào)，如豆油、葵花籽油、芝麻油、玉米油、花生油。
(4)宜多吃新鮮蔬菜和水果、菠菜、甘藍(lán)、油菜、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳、山楂、橘子、鮮棗、香蕉、梨、蘋果等。
【 忌 】
(1)忌辛辣刺激性食物，如酒、咖啡、可可、濃茶、蔥、蒜、辣椒、胡椒等。
(2)忌高脂肪、高膽固醇食物：動(dòng)物肥肉、魚(yú)子、蛋黃、內(nèi)臟。
(3)忌咸肉、咸蛋、咸菜、榨菜等過(guò)咸食物。
12. 外 陰 瘙 癢
外陰瘙癢是由多種原因引起的一種癥狀，瘙癢多發(fā)生在陰蒂、小陰唇區(qū)，重者可波及到整個(gè)外陰部及肛門周圍。嬰幼兒、成年、老年婦女均可見(jiàn)，但大多數(shù)為更年期婦女。瘙癢程度不一，重者坐臥不安，影響工作、生活和睡眠。
引起外陰瘙癢主要有以下幾種疾?。?br>(1)滴蟲(chóng)性陰道炎：陰道分泌物黃綠色、稀薄泡沫狀、膿性帶血有酸肉味，外陰瘙癢、灼痛、***痛。
(2)霉菌性陰道炎：陰部奇癢、灰白色膜樣分泌物覆蓋、豆渣樣陰道分泌物。
(3)老年性陰道炎：陰道分泌物多、稀薄、淡紅色血性、灼熱疼痛、***痛。
(4)外陰溫疹：外陰部有點(diǎn)狀斑疹、皮膚增厚皮革樣。
(5)陰瘡、潰瘍：繼發(fā)于各種陰道炎，形成瘡瘍。
【 宜 】
(1)滴蟲(chóng)性陰道炎宜多吃大蒜、洋蔥、桃、蘿卜、豬腎、櫻桃。
(2)霉菌性陰道炎宜多吃大蒜、桉葉。
(3)老年性陰道炎宜多吃海參、烏賊、烏骨雞、海馬、鮑魚(yú)。
(4)外陰濕疹宜多吃海蛤、薏米、油菜、核桃、橄欖、地耳。
(5)陰瘡、潰瘍宜多吃白果、橄欖、鰣魚(yú)、薏米、無(wú)花果、海蜇。
【 忌 】
(1)忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌羊肉、鵝、公雞等發(fā)物。

13. 乳腺增生和乳腺腺瘤
乳腺增生又稱為乳房囊性增生病，既非炎癥，也非腫瘤，而是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化。此病為常見(jiàn)病，多發(fā)于30～50歲女性，發(fā)病原因與卵巢的功能失調(diào)有關(guān)。表現(xiàn)為兩側(cè)乳房同時(shí)或相繼出現(xiàn)多個(gè)大小不一、圓形、質(zhì)韌的結(jié)節(jié)，與周圍組織分界不清，與皮膚、筋膜無(wú)粘連，乳房脹痛，乳頭流少量黃綠色、棕色或血性液體。病程可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年，發(fā)病與月經(jīng)有關(guān)。
乳腺腺瘤常見(jiàn)于20～25歲青年女性，多為單發(fā)，發(fā)病與雌激素的刺激有密切關(guān)系。表現(xiàn)為乳房的外上象限卵圓形腫塊，多為櫻桃大小，表面光滑、質(zhì)堅(jiān)韌、邊界清楚，與皮膚和周圍組織無(wú)粘連、在乳房?jī)?nèi)容易被推動(dòng)，觸之有滑動(dòng)感，腋淋巴結(jié)無(wú)腫大，腫瘤一般生長(zhǎng)緩慢，可在數(shù)年沒(méi)有變化，但在妊娠期或哺乳期可迅速增大，多無(wú)疼痛。乳腺腺瘤癌變的可能性小，治療以手術(shù)治療為主。
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗乳腺增生和腺瘤作用的食物，如蘆筍、南瓜蒂、榧子、絲瓜、橘餅、青 箬葉、鱔魚(yú)皮、蟹、赤、螻蛄蝦、針魚(yú)、海馬。
(2)疼痛宜吃鯊魚(yú)、蛇肉、獐肉、麂肉、鱟、穿山甲、絲瓜、海參、榧子、茄子。
(3)月經(jīng)不調(diào)宜吃芹菜、田雞、絲瓜、鯽魚(yú)、甜杏仁、核桃、山楂、赤豆、甜菜、桃子、烏賊、田雞。
(4)乳房溢液宜吃苦瓜、無(wú)花果、苦菜、蘿卜葉、橙、玫瑰花。
【 忌 】
(1)忌煙、酒、咖啡、可可等。
(2)忌蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。
(3)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
(4)忌公雞、鵝、豬頭肉等發(fā)物。
14. 乳腺癌
乳腺癌是最常見(jiàn)和最重要的乳房疾病，為女性發(fā)病率最高的惡性腫瘤。此病多發(fā)于40～60歲絕經(jīng)期前后的婦女，雌激素的活性對(duì)乳癌的發(fā)生起著重要作用，月經(jīng)來(lái)潮早和絕經(jīng)晚的婦女，易發(fā)乳腺癌，生育和哺乳可減少發(fā)病。
乳腺癌在早期為無(wú)痛、單發(fā)的小腫塊，質(zhì)硬，表面不甚平滑，與周圍組織分界不清，在乳房?jī)?nèi)不易被推動(dòng)。常由病人在無(wú)意中發(fā)覺(jué)，皮膚凹陷，是乳腺癌早期常有的征象。乳癌繼續(xù)發(fā)展，使乳房縮小、變硬，乳頭抬高或內(nèi)縮，腋下淋巴結(jié)腫大、變硬，與周圍組織粘連。晚期，乳房固定不能推動(dòng)，皮膚呈"橘皮樣"外現(xiàn)，皮膚破潰則成潰瘍，常惡臭，易出血。癌細(xì)胞阻塞淋巴管可引起上臂水腫，侵犯神經(jīng)可引起手臂和肩部的劇痛。
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
(2)宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚(yú)、對(duì)蝦、蛇。
(3)腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚(yú)、塘虱、鮫魚(yú)、海帶、泥鰍、黃顙魚(yú)、田螺。
(4)脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧子、柚子、鱟。
【 忌 】
(1)忌煙、酒、咖啡、可可。
(2)忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
(3)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
(4)忌公雞等發(fā)物。
15. 外陰腫瘤和白斑
外陰良性腫瘤主要有：①單純性乳頭瘤：可生長(zhǎng)在大陰唇的外面，常帶蒂，較尖部濕疣平坦，微觀如一般的乳頭瘤。惡變機(jī)會(huì)較尖部濕疣高。②纖維瘤：生長(zhǎng)在大陰唇，實(shí)性、質(zhì)硬、表面不規(guī)則、帶蒂。③脂肪瘤：質(zhì)軟、大小不一，可長(zhǎng)在陰阜、陰唇或外陰其他部位。這腫瘤，很少惡變。
外陰惡性腫瘤：大部分為鱗癌，多見(jiàn)于老年婦女，常發(fā)于外陰白斑、尖部濕疣、乳頭瘤、外陰潰瘍基礎(chǔ)上，主要癥狀是外陰部結(jié)節(jié)或腫塊，部分有潰瘍、血性分泌物、瘙癢、小便困難、疼痛。擴(kuò)散以局部蔓延和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移為主。
外陰白斑：外陰白斑是婦科常見(jiàn)病，主要癥狀為瘙癢。以往把多種有發(fā)癢癥狀兼有皮膚和粘膜變白、變粗或萎縮的外陰病變統(tǒng)稱為外陰白斑。引起外陰白斑多為各種類型的外陰營(yíng)養(yǎng)不良、外陰潮熱、慢性刺激及瘙癢、某種營(yíng)養(yǎng)缺乏、變態(tài)反應(yīng)、代謝紊亂、神經(jīng)精神因素，都可能是發(fā)病原因。故此病又名外陰白色病變、外陰營(yíng)養(yǎng)不良。
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚(yú)、鮑魚(yú)、蟹、鱟、沙丁魚(yú)、文蛤、玳瑁。
(2)疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚(yú)、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
(3)瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。
(4)增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防轉(zhuǎn)移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚(yú)。
【 忌 】
(1)忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
(3)忌公雞、鵝等發(fā)物。
(4)瘙癢嚴(yán)重時(shí)忌海鮮及刺激、致敏食物。
(5)潰瘍、出血忌溫?zé)嵝允澄铮貉蛉狻⒕虏?、姜、胡椒、桂皮等?br>16. 宮頸癌
宮頸癌是婦女最多見(jiàn)的腫瘤，在女性生殖器癌瘤中占首位，多發(fā)于40～49歲，20歲以下罕見(jiàn)。發(fā)病原因與早婚、早育、多產(chǎn)、病毒、宮頸糜爛等宮頸慢性疾病有關(guān)。發(fā)展過(guò)程為：癌前病變--非典型增生--原位癌--浸潤(rùn)癌。
非典型增生、原位癌及早期宮頸癌一般無(wú)癌狀，可有接觸性出血；以后有不規(guī)則出血，偶有大出血；排稀薄的漿液血性分泌物，有臭味；癌組織壞死、感染，可出現(xiàn)大量膿性或米湯樣 惡臭的白帶。后期癌瘤浸潤(rùn)宮頸旁組織，累及腰骶神經(jīng)，引起嚴(yán)重的大腿及腰骶部持續(xù)性或深鉆性疼痛，沿坐骨神經(jīng)分布而放射，合并盆腔內(nèi)感染則有鈍痛。晚期由于貧血及感染，可有消瘦及發(fā)熱等現(xiàn)象，稱惡病質(zhì)、轉(zhuǎn)移以直接擴(kuò)散、淋巴轉(zhuǎn)移為主，而血行轉(zhuǎn)移較少見(jiàn)。
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗宮頸癌作用的食物，如薊菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、烏梅、牛蒡菜、牡蠣、甲魚(yú)、海馬。
(2)出血宜吃魚(yú)翅、海參、鮫魚(yú)、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蠶豆。
(3)水腫宜吃鱘魚(yú)、石莼、赤豆、玉蜀黍、鯉魚(yú)、鯪魚(yú)、泥鰍、蛤、胰魚(yú)、鴨肉、萵苣、椰子漿。
(4)腰痛宜吃蓮子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲魚(yú)、海蜇、蜂乳、鱟、梭子蟹。
(5)白帶多宜吃烏賊、淡菜、文蛤、蟶子、牡蠣、龜、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、蓮子、芡實(shí)、芹菜。
(6)防治化療、放療副作用的食物：豆腐、豬肝、青魚(yú)、鯽魚(yú)、墨魚(yú)、鴨、牛肉、田雞、山楂、烏梅、綠豆、無(wú)花果。
【 忌 】
(1)忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
(3)忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等溫?zé)嵝允澄铩?/p>

(4)忌公雞等發(fā)物。
17. 卵 巢 腫 瘤
卵巢腫瘤是婦科常見(jiàn)病，從幼年到老年均可發(fā)生，根據(jù)惡性程度，分為良性、交界性和惡性腫瘤。
卵巢位于盆腔中，其惡變不如淺表的組織易于覺(jué)察，發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已屬晚期，是威脅婦女健康的最主要的惡性腫瘤。
良性卵巢腫瘤發(fā)展較慢，小的良性腫瘤多無(wú)癥狀；中等大小的良性腫瘤可有腹脹及下腹不適感，患者常可摸到腫塊，巨大的腫瘤可產(chǎn)生壓迫癥狀。惡性腫瘤生長(zhǎng)迅速，向周圍組織浸潤(rùn)，引起腹痛、腹脹、子宮出血、陰道出血；合并感染有發(fā)熱；腫瘤壞死則有潰瘍，血性腹水，晚期有消瘦、乏力、貧血等惡病質(zhì)表現(xiàn)。
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
(2)出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
(3)感染宜吃鰻魚(yú)、文蛤、水蛇、針魚(yú)、鯉魚(yú)、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
(4)腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
【 忌 】
(1)忌煙、酒。
(2)忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
(3)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫?zé)釀?dòng)血食物