推薦56種美容、養(yǎng)顏、保健花草茶
1:玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王 。 2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。 3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝。欺欺人4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射. 5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤. 6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用. 7:杜鵑花:潤膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科病) 8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕 。 9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦?。?br>10:桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用) 11:白雪茶:消除體內(nèi)垃圾,排除毒素高血壓,高血脂,肥胖者的首選 12:玉蘭:養(yǎng)顏美白,改善睡眠 。 13:金銀花:清火潤喉,清熱解毒。 14:金盞菊:養(yǎng)肝明目,養(yǎng)顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等) 15:君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管) 16:金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾) 17:迷迭香----抵御電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象,降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化. 18:柚子茶將柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約3:1,飲用時將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量溫開水即可。很好喝,可以排毒養(yǎng)顏。此法也適合經(jīng)期減肥的MM,不但可以排毒養(yǎng)顏,還可預防減肥反彈。 19:牛蒡:有助清除體內(nèi)尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素,其凈化功能最出名。 20:車前子:具有潤滑作用,能夠吸出毒素,具有清潔功效,被稱為“結腸清道夫。 21:1、枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便,就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。 22:菊花茶由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的有害化學或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。 23:馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,并具松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效??蓛艋c胃及瘦身,減去多余脂肪。 24:洛神花:可消除疲勞及便秘,并具有利尿、促進新陳代謝的功效。 25:菩提:有利尿、治頭痛及焦慮,幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內(nèi)毒素,有瘦身效果。 26:芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開水沖開后會呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。 27:綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng),振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。 28:檸檬茶:其蘊含的檸檬酸成分不但能防止和消除色素在皮膚內(nèi)的沉著,而且能軟化皮膚的角質(zhì)層,令肌膚變得白凈有光澤。 29:大黃茶:具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。 30:靈芝茶;既補中益氣,又增強筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。 31:何首烏茶:能營養(yǎng)神經(jīng)細胞,促進細胞更新及發(fā)育,而且能調(diào)理須發(fā)早白、筋骨不健及失眠等癥狀。根據(jù)醫(yī)學報告,何首烏能降低膽固醇、預防動脈硬化等癥狀,對老年休弱、有貧血現(xiàn)象的人有一定的滋補作用。 32:洋甘菊茶:凈化美白、排毒、降肝火 。 33:絞股藍:減肥搞衰老,益壽、止咳去痰、消炎解毒、增強免疫力,療白發(fā),健脾胃,促睡眠,搞癌,降血壓,降血脂功能是其它藥物博物無法代替的! 34:千日紅:排毒養(yǎng)顏,延緩衰老,瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。 35:藍梅果粒:口感醇厚,味道濃郁,酸中帶甜富含各式天然維他命及葉酸,養(yǎng)顏美容,幫助消化。 36:雪梅花:有效治療青春痘、解渴、排毒、開胃、解除憂郁。 37:牡丹花:美容養(yǎng)顏,去黃褐斑、延緩衰老、養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀,常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿、降低血壓、減輕痛經(jīng)、盆血狀況。和血活血,是女士保養(yǎng)佳品。 38:玉蝴蝶: 美白肌膚,有效消脂,長期飲用能促進新陳代謝,以達致減肥瘦身效果。清肺熱、利咽喉,對咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著。 39:檸檬片:減肥,美白肌膚、清涼止渴、安胎、健胃、止痛,用于暑熱季節(jié)煩熱口渴、倦怠無力。 40:蘋果花:祛痘美白,獨特清香,補血明目,解毒,治神經(jīng)痛。 41:三七花:排毒減肥,鎮(zhèn)靜,清熱平肝,雙向調(diào)節(jié)人體機能,降血壓血脂,消炎,生津止渴,提神補氣.治牙周炎、咽炎,防高血壓及咽炎。 42:七彩菊: 散風清熱利濕、除煩降壓,平肝明目還有獨物的美容奇效,長期飲用對女性面部美容有很好的療效。另抗疲勞、降脂減肥。 43:臘梅花:治內(nèi)分泌紊亂旨起的黃褐斑、肝斑、暗瘡療效顯著。止咳化痰,解渴生津,順氣、調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補血,健脾胃通經(jīng)絡、消炎,外用使皮膚變白嫩紅潤的理想上佳用品。另治糖尿病。 44:經(jīng)巧梅:祛斑、調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、消炎、解郁、降炎、補血、健脾胃、能經(jīng)絡。 45:梅花:可改善青春痘,粉刺,黑斑。(搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳)。 50:杜鵑花:味甜、性溫、具有清熱解毒、養(yǎng)顏護膚、和血、調(diào)經(jīng)、祛風濕,治風濕痛等功效。 51: 白玉花:具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎,前列腺炎、具有暖胃、清心潤、護膚養(yǎng)顏等功效。 52:薔薇實:又稱玫瑰果,含有豐富的維他命C,具有養(yǎng)顏美容的功效。 53:情人草:含笑花,具有滋潤肌膚,清心除煩,臺虛安神、美容消斑等保健功效。 54:薄荷花:具有強心補腎,生津止渴,補脾健胃,調(diào)經(jīng)活血,補所血,平肝明目護膚養(yǎng)顏等功用。 55: 合歡花:具有清熱解暑,養(yǎng)顏斑解酒等功效,可單咆,也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。 56:橙菠蘿:排毒養(yǎng)顏、活血通經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、理氣、健脾胃、美容消斑。
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