以“五行”破解五臟六腑之疾病(1)
1.五行是四季輪回中的五種色彩
現(xiàn)實問題: 有記載說,象形文字是人類最早產(chǎn)生的文字。用文字的線條或筆畫,把要表達物體的外形特征,具體地勾畫出來。例如“月”字,就像那彎彎的月亮形狀。在古代的象形文字時代,古人也用平時最熟悉、最了解的東西象征那些個看不到的東西。五行就是這樣命名的。 董草原解答: 五行的命名,充分展現(xiàn)了中華文明的意會含蓄之美。比如木,木為少陽之象,少陽是生命發(fā)生所必需的初步熱力,這一初步熱力很好理解,是春天,是青少年時代,是早晨八九點鐘的太陽,是生命發(fā)生的必需作用力,沒有這種力作用,生命就不能發(fā)生,所以說木是生命的象征。 五行學以木為主,以土為本。 木又代表春天,大地上木氣繁盛,萬物都蘇醒過來,種子發(fā)芽了,生命就是從這兒開始的。木是春天,春天是木,木對生命的作用就是春天的作用,在人體里表現(xiàn)為肝氣,肝氣對生命的功能作用也就是春天的作用。 火,是陰陽中的太陽象征物,是陽熱中的最高熱。它的高熱像是一股很強大的能量一樣,催動了自然生命的高度發(fā)展,代表夏天,萬物都生機蓬勃,是生命的極盛階段。 按陰陽生命學的原理,陰陽以陽為主,也就是說陰陽力中陽力是生命的主力,陽熱越高,陽力越大,生命發(fā)展也就越快越盛,火對生命的作用,就是太陽的高熱力作用,即夏天的作用。 金,金者刀也,是少陰之象。少陰是初步冷力,是克制生命的工具。世間萬物都有熱脹冷縮的規(guī)律。熱脹,是因為有力的作用,萬物得熱力作用則生長發(fā)展,熱力越大,膨脹生長就越快;冷縮,是因為冷力的作用,冷力越大收縮就越大。刀是什么呢?是用來“收割”的,代表秋天。你看秋風一起,樹上的葉子就開始嘩啦、嘩啦地往下掉,秋風像刀一樣把地球上的生命收掉,落葉歸根,護根。萬物很快就自己凋零了,因為要抑制它的生長過度,所以要克制。金對生命的作用就是秋天的作用。 水,是太陰之象。水里沒有陽光,也沒有熱量,其屬性最陰、最冷,代表了冬天。太陰的作用,就是使萬物極度收縮潛藏。沒有少陰的作用,萬物就會過度生發(fā)而提前死亡。沒有太陰的作用,萬物就不能得到最高的靜養(yǎng),就得不到更好的發(fā)展,所以水是生命繼續(xù)生長的源泉。水對生命的作用,就是冬天的作用。
土,土為大地之象,生命所需的物質(zhì)都在大地當中,土是生命所需要的物質(zhì)。土對生命的功能作用,就是物質(zhì)的作用,承載的作用,像一個傳輸?shù)拿浇椤?br> 春夏秋冬,生長收藏。金、木、水、火、土,是使自然生命產(chǎn)生、生存的五大功能作用。 2.五臟六腑的功能是看不見的五種關系 現(xiàn)實問題: 說到五行的話題,我們會感覺似懂非懂,再談到我們身體里面的五行是如何表現(xiàn)的,更是云里霧里。那么應該怎樣理解中醫(yī)的五行理論?理解了五行的意義就知道了疾病的秘密嗎? 董草原解答: 如何認知人體五臟六腑的生成與功能?那就要看先天八卦圖。那是一個生命整體的運行過程,循環(huán)往復,生生不息。我們來看先天八卦的運行:上為乾,下為坤。乾為天,為精神,主神明。坤是腎。于是天從左轉(zhuǎn),則是人體的右邊。到春天了,就是木,木就是肝。到夏天,到最高點則是心,但是心有兩個指向:一個是指頭,太陽這個心;一個是中心,心臟的心。再下來,就是肺,心肺是在一塊兒的,但是心脈是通上的,通向那個最高的神明。再到中央,太極圖的中央是土,土就是大地,就是脾胃這個體系。而頭就是太陽,太陽在八卦之外,下面就是五行,所以又叫五行六位。 五行是對應太陽而生的,沒有太陽就沒有五行,所以太陽和五行是君和臣的關系,放到身體里面,頭部就是太陽,五臟六腑的相生相克就是五行關系,臟和腑是臣民的關系。 五臟六腑分別是維護身體的幾位“長官”,它們的關系也可以說成是五行關系,共同存在于一體,互相牽連,互相克制,直至達到各取所需的內(nèi)穩(wěn)態(tài)——平衡。 首先我們應該來認識一下五行的原理,為什么是“行”字呢?其實就是動力的意思,行動力。以這個“行”字來說明宇宙萬物永遠在轉(zhuǎn)動,不能有一刻停止。
我們來看一下五行在身體里面的生克關系。 首先要說明的是,在中醫(yī)里命名的“五臟六腑”,不是指西醫(yī)中所對應的具體器官,而是五種功能和定位。 在五行之間,它們是相互感應,互為幻化的。它們的關系是穩(wěn)定的,平衡的,任何一方過度或者不足都是對這個“團隊”的傷害。這個似乎就是世間萬物的關系,比如一個人愛上一個人,在一定的感覺中,非常美好,如果一方出現(xiàn)了過激的表現(xiàn),極度自私,將對方的一切視為己有,就會給自己和對方以及對方的家人,工作等等帶來傷害,甚至引發(fā)不可預知的后果。 比如肝者,將軍之官。主生發(fā),就是可以發(fā)號施令,生發(fā)得好,對肝有利;但是不等于你可以胡作非為,以為官大就可以大發(fā)雷霆,在大怒的情況下,反倒會傷害了肝。 有一個成語是歡欣鼓舞,是說心靈歡喜可以鼓舞正氣,但是范進中舉卻是一個過喜傷心的典型例子。 再比如脾這個長官,它喜歡甘甜的東西,適當?shù)母饰妒茄a脾的,但是一旦過食味甜,甜食吃多了,又能導致胃呆脾滯。“呆”是什么意思呢?就比如好日子過久了,進了蜜罐子,人反而沒有了激情和感覺,麻木了。為什么一些小孩喜歡吃零食,正經(jīng)吃飯的時候反而沒有了胃口,不是他不喜歡吃飯,而是零食里面過多的甘甜影響了脾胃的運化,孩子就是不知道饑飽了。 那么五臟之間的相生是怎樣的呢?肝生心——就是木生火,肝藏血用以濟心;心生脾——就是火生土,心之陽氣用以溫脾;脾生肺——就是土生金,脾運化水谷之精氣可以益肺;肺生腎——就是金生水,肺氣清肅則津氣下行以滋腎;腎生肝——就是水生木,腎藏精以滋養(yǎng)肝的陰血等等。 而五臟之間的相克是這樣表現(xiàn)的:肺(金)的清肅下降,可抑制肝(木)陽的上亢——金克木;肝(木)的條達,可以疏瀉脾(土)的壅滯——木克土;脾(土)的運化,可以防止腎(水)水的泛濫——土克水;腎(水)陰的上濟,可以制約心(火)陽亢烈——水克火;心(火)的陽熱,可以制約肺(金)的清肅太過——火克金。 在先天八卦中,第一生陰陽日歷,第二生五行,第三生六十四卦。我們前面說到了先天八卦的四象,就是說它把天道分成了四份,“木為少陽之象,火為太陽之象,金為少陰之象,水為太陰之象,土為大地之象”。這四象呢,又進一步說明了太陽對萬物的不同作用。因為在先天八卦中,五行學是陰陽生命學的進一步發(fā)展,內(nèi)容也與陰陽相關,所以平時大家都習慣并稱陰陽五行,五行學是陰陽生命學中的一個支派。
現(xiàn)代的很多學者解釋五行為五種物質(zhì),但這樣解釋的人,根本沒有考慮過五行是產(chǎn)生于五帝之前,那時候的字是物之形,根本沒有物質(zhì)這個概念。金、木、水、火、土呢,其實就是當時人們普遍熟悉的五種物象。這五種物象,象征少陽、太陽、少陰、太陰和大地對自然生命產(chǎn)生、生存、發(fā)展、變化的五大不同功能作用。 3.心是身體里的“紫禁城”、“中南海” 在中醫(yī)看來,生命就是由有形的物質(zhì)體和無形的生命機能作用構(gòu)成的。 前面我們說過,人的心有兩個指向,而主神明這個心呢,在先天八卦里面,它是乾的位置,我們中醫(yī)說“心主神明”,因為神明是人身上的最高精神統(tǒng)帥,高高在頭部。如果用國家這個整體來比喻的話,在古代就相當于皇帝,在現(xiàn)代,就相當于國家最高元首。這個神明,在哲學上講屬于意識的范疇,這是神明的特殊性所決定的。 另外的一個肉心呢,是主血脈的心,在五行屬火。這個火呢,則是說它的功能作用,不是現(xiàn)代醫(yī)學解剖下的器官。那么除了心,其他四臟所管轄的是什么呢?都是一些物質(zhì)方面的功能。咱們看脾、肺、肝、膽,都有月字旁,說明和肉身有關,月字旁在古代就有肉體的意思。 “心”可就不同了,它是神之宅,就是一個皇宮啊,古時候的紫禁城,現(xiàn)在的中南海,是核心的位置,不能受邪。我們的身體呢,好比一輛汽車,功能齊備,但如果沒有一個經(jīng)過駕??己说鸟{駛員,再好的車還是不能跑。心“主”的這個神明就是駕駛員。再看好好的一個人,得了“抑郁癥”,他會輕輕地從樓上跳下去,他的神明飄渺了,離所了,這個人實際上已經(jīng)是恍然不知人事了。 中醫(yī)講“喜傷心”、“恐傷腎”,就是在說這“喜”和“恐”都能令人暴死。生活中經(jīng)常有這樣的例子,嚇死的不用說,樂死的人也不少,成語樂極生悲就是這么來的。這些都是神明一下子出了竅,不在這個人的身上了,所以整個身體才進入了不聽操縱的狀態(tài)。
前幾年有一個報道說:西方醫(yī)學有了新的發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)心有意識功能。其實中國人自古就都知道,心有靈犀,心想事成,砰然心跳,這些是中國人最常用的話語。用真心做事情,這在我們長輩的嘴里是經(jīng)常說的話。一個人改變了主意,就會被人家說成,這個人變心了。那么在我們身體的這個世界里,到底是誰在下命令,誰在主宰這一切?就是這個神明,這個君主之官。 4.肺為五臟之長,主管你的氧氣新鮮 肺在心的下面,在人體里面來說,也是高高在上的。屬于一人之下萬人之上。論級別呢,應該是相傅之官。在古時相當于宰相,現(xiàn)代相當于總理??墒窃谝恍┤说恼J知里面,只知道肺主皮毛,主氣節(jié),基本上不清楚它的職權、管轄范圍有多大。 生命的根本就是血液循環(huán),沒有血液循環(huán)就沒有生命可言。肺,在五行中為金。五行中,金質(zhì)最重,宰相是文官之首,他是制定規(guī)章制度和法律的人,其他幾臟的功能呢,都得通過這里才能完成,所以肺為五臟之長,“經(jīng)氣歸于肺,主朝百脈”。怎么理解這個“主朝百脈”呢?可以簡單理解為肺幫助心在進行血的運行?,F(xiàn)代醫(yī)學有一個肺循環(huán),也是小循環(huán),就是說血液經(jīng)過了全身的大循環(huán)以后,血液中的氧分已經(jīng)分布、消耗得所剩無幾了,這個時候,這些血液就要開始肺的小循環(huán),進行一輪新的給氧運動,然后再進入大循環(huán)。就是說,我們身體的每一分血都必須經(jīng)過肺循環(huán),都必須在這里完成血氧結(jié)合。 5.“肝膽”相照,是我們成就事業(yè)的地基 肝,在五行中為木。為將軍之官,是武將之首,兵馬大元帥。但是,歷來就是將軍不好管,所謂“將在外,君命有所不受”,有時候連皇帝的圣旨都不聽。本來肺屬金,能克肝木,但是肝氣有時候反勝肺,武官不服文官管,導致金木相沖,將相不和,總想找個機會挑釁一下。木氣本就好勝,好頂撞,二者的關系很難處理好。將相不和,則國家有難。將相和睦,一張一弛,則進能攻、退能守,外邪不能侵。在國家是這樣,在我們?nèi)说纳眢w里面也是這樣。 換一個角度來說,現(xiàn)代生活的奢望與壓力最容易傷害的就是這個肝將軍。
肝呢,雖然有謀略,勇猛善戰(zhàn),但是最后離不開軍師的指導。在我們的身體里面,何謂軍師呢?就是膽。膽在軍隊中相當于參謀長,是孫臏、孔明之類的人物。膽為中正之官,中立不倚,無過不及,一切從實際出發(fā),相當于軍師之職。比如劉備對諸葛亮言聽計從,讓干什么就干什么,成就了鼎立中的一足。 中國的漢字講究同音就同源,我們看膽字也為“旦”意,旦為光明一意,所以膽也為清明之腑,清正廉明,方能決斷中正。 我們?nèi)四?,有個特點,這個人要是膽氣不足,膽寒,就好生謀。前思后想,沒有主意,大事上都不能判斷,說話也不果斷,一句話該說,不該說總是猶豫不決,說了又后悔。這是膽氣虛的一種表現(xiàn),膽小怕事,遇事就回避躲閃,這在五行上怎么解釋呢?屬于木氣不足。反過來大家都喜歡說肝膽相照,其實就是在說肝有謀,膽有斷,有謀略,不猶豫,能成大事,是木氣調(diào)達,健康的表現(xiàn)。要想成就一番事業(yè),沒有這個肝膽相照的“本錢”恐怕就不一樣了。 6.脾胃會說話,向你報告疾病的跡象 脾胃,在五行中屬土,為倉廩之官,是天下糧倉。民以食為天,其重要性不言而喻。治理天下沒有了糧食的話,就要出事,古代百姓造反大多是因為沒有糧食了,先要搶吃的。 在《素問?刺法論》里面,第一次將脾胃的官位區(qū)別開了,倉廩之官,天下糧倉由胃來擔當,在今天相當于農(nóng)業(yè)部長,要保障糧食的供給,不然就算失職。而脾被稱為諫議之官,相當于身體里面的監(jiān)察官,哪里有什么事,出了什么問題,要及時向君主匯報,不能隱瞞情況——明明腸胃出了問題,君主也不知道,等到發(fā)現(xiàn)了,已成了胃癌什么的,君主才知道。這就是失職了,沒有把信息及時傳達上去。 所以說,這個諫議之官是一個非常重要的官位。脾屬坤土,有厚德載物之功,既然如此,我們就應該注重脾的養(yǎng)護與關照,使之保持清明之神,使之及早發(fā)現(xiàn)問題,報告君主及時解決問題。否則,一旦突然發(fā)現(xiàn)重病,就會悔之晚矣,釀成大禍。也就是說,平時我們要學會觀察自己的脾胃信息,有胃口?沒有胃口?是脹滿?還是餓得快?都要認真傾聽,才不會錯過信息。 脾屬坤土,有厚德載物之功,這句話非常關鍵,可是我們觀察身體的哪一部分才能知道脾這個坤土的厚重呢?因為有厚才能載物,厚是它的本性,貧瘠的土地不可能長出好的莊稼。中醫(yī)的坤土在哪里?看腹部肌肉,太薄則脾胃虛弱,太厚為過,也要生出損害;還要看肚臍,肚臍的深淺也能看出脾胃的強弱。還有,脾開竅于口,所以看嘴唇的顏色、光澤也很重要。
而最為關鍵的是,脾胃的失調(diào)不是一下子就來了,而是日積月累,冰凍三尺非一日之寒,脾的諫議之功能是一點點喪失掉的,所以經(jīng)常觀察我們的腹部,使它保持一個最佳的狀態(tài),這是我們每天都應該做的事情。 7.只有養(yǎng)好腎,才能養(yǎng)好命 《素問?靈蘭秘典論》里面說腎是“作強之官,伎巧出焉”。作呢,就是作為的意思,腎又主智,智慧能生各種伎巧,很多藝術美妙之事都與腎有關,比如像生育這樣的大伎巧。強呢,就是剛強、堅強的意思,在人體中自然是骨了,俗話說,這個人是個硬骨頭。一個作,一個強,道出了“腎”這個長官的主要功能。 但什么是腎主水呢?這個強與水是什么關系?因為腎在五行中屬水。天一生水,地六成之,生成在人體就是腎。腎生成后,第二才生火,生心。 腎藏志,人做事首先言志,究竟你想干什么,這個就是志向。還有一個最重要的方面,腎為先天之本,主藏精,是生化之源。生命力生生不息地從這里釋放出來,為人體的動力之源,所謂腎為先天之本,就是人身立命的根本所在。正如老子說過這樣的一句話:天下之至柔,馳騁天下之至堅。比如女人溫柔的力量足以令君王放棄江山。而在我們的身體里面,至柔和至堅都聚合在腎這里了。 所以,如何保護這個腎官,對養(yǎng)生非常重要。簡單來說,傷害腎的做法很多,比如大家經(jīng)常說的“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,春夏如何養(yǎng)陽呢?簡單說就是春夏的時候,人體內(nèi)部的陽氣都在外面生發(fā),像所有的植物一樣,外面枝繁葉茂,而里面的陽氣相對是少的,這個時候應該溫養(yǎng)脾胃才對。但是由于天熱你就與大量的冷飲、空調(diào)以及寒涼的東西密切往來,這樣的做法無疑就是傷腎、傷害陽氣。 腎主藏,藏的是什么?是陽氣。夜晚為藏,你偏偏夜晚不睡覺,還能藏什么呢。冬天主藏,你冬天不保暖,在健身房里拼命出汗,也是在傷陽。中醫(yī)認為腎為先天之本,脾為后天之本。易經(jīng)的先天指先天八卦,后天指后天八卦。先天八卦說陰陽,后天八卦說大地。用現(xiàn)代的話說,就是腎為陰陽生命力之根,脾為物質(zhì)之根。
8.腎有病累及肝,是母親有病殃及孩子 現(xiàn)實問題: 許多人搞不明白一個問題,有些人本來是心臟病,后來變成肺心病了;有些人本來是糖尿病,后來卻又多了一個腎病綜合癥。其實即使不懂中醫(yī),明白了五行的原理,也知道了身體內(nèi)部功能作用的相互影響與轉(zhuǎn)換。 董草原解答: 應該說五行的用途很廣泛,可以囊括天地之間的各種關系,又可以細微到人體內(nèi)部。五行在人身體內(nèi),臟腑之間表現(xiàn)出來的各種關系,說明它們是一個生命整體,誰都不是單獨存在的,而人的精神體就是五行中的太陽。 古人把君比作太陽,臣比作五行,太陽統(tǒng)領五行以生萬物。木火土金水輪流作用于萬物,就像朝中的五位大臣輪流行使政令一樣。 五行中的關系有相生、相克、同屬和比。相生是互相生發(fā),相生不是木柴生火的生,是父母生子的生。相生指父母與子女的關系。 用五行理論來講,一個人的腎有病一定會累及肝,就是母親有病殃及孩子。因為水木之間是相生的關系,即便把這種關系放到現(xiàn)實生活中,母親病了怎不使兒子掛心奔波。父強則子惡,腎水過度,肝為子亢進,必傷肺金與脾土,必導致臟腑功能運作失常。失常就是病。五行最喜中和,也就是說五臟六腑功能作用必須要同時處于平等之度上。 反之就是相克,即互相克伏。相克是敵對關系,正常的制約關系稱為“克”,比如金克木;克得太過了,就稱“金乘木”;反向則為“木侮金”。我們看看,隨著天地運轉(zhuǎn),大地到了春天,日歷學上叫木當令??墒堑搅饲锾欤f木枯黃,天地間沒有了一點春天的氣息,這就是金克伏了木。金木水火土,在太陽的統(tǒng)領下,各司其職,各行其道,平等相待,共同作用于生命,生命才能正常生存發(fā)展。有強有弱,就失和、失衡、失調(diào)。“三失”至極,機能無法工作,人就死亡。 五行的有起有伏真是美妙,隨著它的起伏四季也就出現(xiàn)了。
9.胃痛可以通過調(diào)肝來解決 五行里面有四種關系。 先說同屬關系,比如金克木,但在中間夾著水,金生水,水生木,這金—水—木呢,就形成了一個有組織的小團體,水就像領導一樣,負責把金和木調(diào)節(jié)平和,所以同屬關系就是組織關系。那么我前面說過相生就是母子關系,相克是敵對關系,還有一種關系叫“比”,是兄弟姐妹的關系。 五行里的這四種關系很重要,都要平衡,要和,你好、我好,大家都好就和睦。這四個關系要是出問題了,失衡了,就會引起整個內(nèi)在功能的失衡。失衡、失調(diào)、失和,就是我一直在強調(diào)的“三失”,這“三失”就是大病、惡病。 假如太陽只對木好,木就克金,但是如果太陽對每一個都一樣,木、火、土、金、水就平衡了,沒有爭斗了。木為肝、火為心、土為脾、金為肺、水為腎,五行的關系就是人體五臟的五種功能作用,就是這樣存在的。那么太陽怎樣對大家都好呢?我想這應該是每一個人獨自思考的問題,因為每個人和每個人不同。 為什么老說西醫(yī)頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳是不對的?比如說胃痛了,西醫(yī)就治你的胃,管你胃寒還是胃熱,或者其他關聯(lián)……如果讓中醫(yī)看,胃有病首先就要考慮是否肝出了問題,肝胃不和。胃就是土,肝是木。根據(jù)我臨床來看,不少得胃病的人,多數(shù)是肝的問題,大部分肝癌必先產(chǎn)生胃病。 那你懂五行了,你就知道:哦,我胃痛,吃點兒調(diào)理肝的藥,它舒服了,就不折磨胃了,胃就好了。這就是五行的道理。用現(xiàn)代的科學說,肝必需的血,85%是從門脈進入的胃腸的血。肝一閉,胃血進入不了肝內(nèi),滯留于胃,便導致了胃痛。 10.熟悉五臟相生相克,輕松把握身體健康 現(xiàn)實問題: 在我們的身體里,五行不和,就是五臟失和,必然使身體不爽。可是中醫(yī)的陰陽五行又太復雜,太費神。非中醫(yī)專業(yè)的人士如何能很好地掌握呢? 董草原解答:
中國文化的特點是“物我為一”的“大一統(tǒng)”。就是說什么呢,你要學習好中醫(yī)理論,學習好五行的相生相克,你就必須要置身于自然界之中,天人合一,才能體現(xiàn)出一個完整的意義,才能幫你真正找到感覺,有所體會,體悟。什么是天人合一?我們簡單說一個“火”,火在自然界里面我們看到的是什么狀態(tài)?是紅色的,熱烈的,溫暖的,那么放在身體的五行里面,說這個人是熱病,你就要找到與火象有關的表現(xiàn)。 學好中醫(yī)不容易,但是一旦學好了就是大道至簡。好的中醫(yī)師看病就是藥到病除,四兩撥千斤。作為老百姓,如果把五行的關系和定位搞懂一些,也會對生活、工作、事業(yè)和身體健康有所幫助。陰陽五行之理,是立身處世之理,治家、治國、治病之理,一理通,百事通。這就是上醫(yī)治國,下醫(yī)治病,中醫(yī)治人的依據(jù)。 我舉個例子:中醫(yī)認為脾是五行之土,本來呢,肝木定是克制脾土的,所以一旦肝的功能強了,脾功能肯定弱,臨床上這個人一定是肝脾不和;后面呢,又跟著土生金,金是肺,脾一弱,就牽連到肺了,肺又是主氣節(jié)的,它一被牽連,氣就不足,所以總感覺自己氣短的人,必然是脾土受制過度。 如果是肺功能太強,金就克了木——肺功能強了,肝的功能必然受制,肝必然就會出問題,因為肝氣難舒,那么中焦和肝就會出現(xiàn)脹氣的感覺,這樣的病怎么辦?很好解決,只要腎水足,這個癥狀自然就解了。為什么?水生木啊,水和木是母子關系,腎水一足,肝木自己就強大起來了,金就克不到它了。 所以中醫(yī)認為健腎就可以補益肝,補肝也能壯腎,肝腎病又叫母子病。但是肝的功能太強大了也不行,肝木會反過來克制肺金。肺克肝和肝克肺的病在臨床上表現(xiàn)得很明顯,如果是肝功能亢進,肺功能就低下了,肺就有肺虛的表現(xiàn),喘氣、有痰等。如果是肺功能亢進,肝功能就低下,現(xiàn)在的肺癌就是這種情況,他有肺熱的表象,咳嗽、沒痰,治療最終還是要平衡它們的關系。 再比如說胃痛,為什么會痛呢?就是因為肝木跟脾土之間的關系失去了平衡,肝火盛了或者胃火盛了。中醫(yī)說的火呢,就是指他的功能提高了。胃消化好了肝不吸收,就堵死這個胃,胃堵、脹氣的原因大多是肝的不通暢。在治療上呢,就要給他疏肝理氣。這之后呢,胃熱的把熱降下來,胃寒的溫胃,就行了,不痛了。
五行的不平衡到平衡,就是致病和治病的原理。這是一個度。外延到我們的生活中呢,就好比每個人都有需求,而這個需求是有度的,比如饑餓就是一種需求,但是吃得多了就難受,不消化就滯留在身體里,就容易得病。 永遠別忘了五行之上還有個太陽,就是人的精神系統(tǒng)。這個精神系統(tǒng)不是西醫(yī)說的神經(jīng)系統(tǒng),可以把它理解為人的“神”。神出問題了,整體都出問題,反過來五臟六腑出問題了,也會影響到這個神,因為人是一個整體。因此,要治療好五臟六腑的病就要懂五行原理,要想治療好熱病就要牢牢掌握陰陽大法。 第二編重大疾病的蛛絲馬跡 十一、多數(shù)疾病的根源是營養(yǎng)和水分 1.腦膜炎和H1N1也是一種流感病 現(xiàn)實問題: 往往人到中年以后,才會知道季節(jié)與氣候?qū)ι挠绊懼陵P重要。也是到不惑之年才肯去相信“道法自然”“大道至簡”,才更加明白,天人合一的重要意義。這個時候也理解了疾病的涵義。 董草原解答: 疾病不是天外來物,是我們可以感知的,所以是可以預防的。比如氣候是一個外在因素,它會影響很多人的身體情況。 這種季節(jié)性的感冒病不是病毒病,都是季節(jié)病。比如腦膜炎,它們多數(shù)都是受氣候影響,所以季節(jié)性很強。本來就是個簡單的病,而且能醫(yī)治腦膜炎的人就能醫(yī)治腦中風。 腦膜炎和H1N1也有相近的地方,氣候不同,影響不同,產(chǎn)生的病毒也不同,最主要是氣候。我上次就說過,H1N1是熱性病,熱性的病毒,熱性的體質(zhì),在夏末秋初氣溫最高的時候會達到頂峰,特別是立秋、處暑,過了白露就沒有了。 腦膜炎也是熱性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)。一般是陰虛陽亢體質(zhì)的人容易得。西醫(yī)講腦膜炎由細菌引起的,病毒引起的。其實在中醫(yī)看來,所有的流感病、熱病,都是與大氣候有關或者由氣候引起的,因為氣候改變使皮膚毛細血管收縮,發(fā)燒是因為大量的血液滯留在腦部,引起腦膜炎。
72年的時候,我們化州那里出現(xiàn)了乙腦,就是腦膜炎,所有進醫(yī)院的患者基本上都死了。我有個親戚,有兩個女兒,她的大女兒乙腦送到醫(yī)院快不行了,拉回來準備辦后事,路上遇到一個赤腳醫(yī)生,給了點藥散,就用山泉水給她灌服了,當時她已經(jīng)張不開嘴了,是用東西撬開的,服了第一次就能開口說話了,連服了三次就好了,她的兩個女兒腦膜炎都是他救的,沒有后遺癥。后來那個醫(yī)生得了肺癌,找我醫(yī)治,我說你告訴我當年你是怎么治好腦膜炎的,他就說了幾個字:就是感冒嘛! 所有的流感病都是首先高燒,高燒后才產(chǎn)生病毒,高燒一退病毒就沒了,所以每一個流感的病人,不是被傳染了病毒后產(chǎn)生高燒的。沒有高燒的人查不到病毒,高燒退了以后也查不到病毒,就證明這個病毒是自身產(chǎn)生的。 為什么小孩容易得腦膜炎?因為小孩子從3到16歲是大腦發(fā)育旺盛的時期,需要的營養(yǎng)、水分特別多。這個時候身體必然有一種自省的東西供給它。這樣呢,表現(xiàn)的就是大量的血液向上流,所以小孩很容易出現(xiàn)頭部發(fā)熱的表現(xiàn),這是體質(zhì)引起的,當他遇到感冒了,表閉了,自然就大量地向上涌,一涌,下面的血流不通,就發(fā)燒。如果一般的發(fā)燒的小孩,不用殺傷性的藥物,發(fā)熱過后,這個人的腦發(fā)育是最好的,高溫使腦細胞經(jīng)過歷練,大腦相對就更加發(fā)達。如果能正確醫(yī)治,得過腦膜炎的孩子,長大以后他肯定是聰明的頭腦。在我們那里,通常會用這樣的辦法來治療孩子的腦膜炎,最好是生姜加清熱解毒、驅(qū)風解表的中草藥,煮水洗澡就好了。比如蘇葉、薄荷、松木葉、楊柳葉和根等,因為腦膜炎大多在春天發(fā)生,所以這個季節(jié)里面的植物就能治療這個病。這就是大自然的造化。 為什么現(xiàn)在的一部分西醫(yī)治療腦膜炎的療效不夠理想,不死也變成殘廢呢?一是他把簡單的問題復雜化了,沒有正確的認識到這個病的病因,搞了那么多對細菌、病毒的研究,不知道是因為血液妄行到上面,才得了這個病。腦膜炎的病不是外界傳入,是腦部超標的溫度使腦中的物質(zhì)發(fā)展、變化成病毒,超標的溫度降下來,病毒必然消失。
每一個得腦膜炎的人,你用手摸,他的頭部是很熱的,腳卻冰涼,就是因為他的血液都往上沖。再一個西醫(yī)的治療辦法不好,他用抗生素來消炎,來殺死病毒。要知道,抗生素在殺病毒的時候也殺死了正常細胞,本來大腦里面的正常細胞已經(jīng)在高溫的情況下受到傷害了,再加上抗生素的殺害,進一步的把腦細胞搞壞。大量用糖、鹽水,使腦細胞的糖量、鹽量、水量嚴重超標,使細胞水腫變性,因此不死必殘。病毒是癥,血液妄行是病,內(nèi)熱是病因。現(xiàn)代醫(yī)學把癥當成病因治,只能一錯再錯。 在我看來,中醫(yī)醫(yī)治腦膜炎與醫(yī)治感冒一樣,只要用調(diào)理血液循環(huán)的藥,對癥了馬上見效。 2.感冒,是感受了風邪和水邪 感冒是常見病,但也是大病、重病的一個重要機點,時髦的話叫“拐點”。如果治療不及時、不對癥,就會引發(fā)更嚴重的疾病。從中醫(yī)詳細辨證的角度來看,感冒也要分幾種類型呢。說到這個感冒的問題,一般人都拿感冒不當一回事,覺得是小病,感冒了就吃點兒西藥把癥狀給壓下去,其實那不是把病治好了,而是在身體里埋下了隱患,最明顯的弊端,就是水濕排不出去。在這個時候呢,你吃一點鴨、魚、豬肉這種陰性的食物,就更增加了體內(nèi)的水濕。 感冒以后呢,“體表”是閉合的,所以中醫(yī)治療早期的感冒不是針對病毒,而是解表,甚至不吃藥都行,多喝熱水、姜水。這些老方法都是為了讓毛孔打開,多出一些汗,把這扇“體表之門”打開,因為表閉影響了血液循環(huán)。 什么是感冒?實際上中醫(yī)稱之為感風,或者感水,是表證,不是里證??傮w來說,中醫(yī)的感冒病就是感受風寒的意思,簡單地理解就是當冷風或冷水激到皮膚表面的時候,體表應急反應,迅速處于閉合狀態(tài),這個時候就影響了身體內(nèi)部機能的運轉(zhuǎn),影響了身體內(nèi)部機能與外界的溝通。因為皮膚是人體最大的呼吸器官,表閉以后,里面五臟六腑的溫度自然就高,導致物質(zhì)的發(fā)展、變化、速度加快,自然就出問題了。最主要是毛孔和毛細血管關閉了,使大量的血沒法從動脈里面轉(zhuǎn)進靜脈,進不了靜脈,它就沒辦法很好地循環(huán)回心臟,生成新的動脈血。 通常來講,感冒就兩種,一個發(fā)冷,一個發(fā)熱。也就是說流感病就兩種,一個風熱,一個風寒。感冒了,如果發(fā)燒,并且感到冷,就是風寒感冒,這個時候就應該使用中醫(yī)治療風寒的藥,這個時候生姜是最好的藥。在20世紀50年代,農(nóng)村里面是沒有醫(yī)生的,大家都是自己當醫(yī)生?,F(xiàn)在不行了,現(xiàn)在講科學不講中醫(yī)了。這里我要強調(diào)說,其實我們很多家庭里面都有老一輩傳下來的好方法,就是出汗,喝姜湯水,把自己捂在被子里,出了汗就好了。在中醫(yī)看來,酒和姜是救命的藥。這個方法很多人都知道,我一說,他可能還想,你盡說些廢話。他是知道,但他不用,他嫌慢!西藥上去多快,鼻涕眼淚全不流了,殊不知,它把癥狀壓下來了,也把多余的廢物和水分留下來了,為今后的各種疾病做好了準備工作。剛才說感冒的第一癥狀就是表閉,發(fā)燒就是因為身體內(nèi)部的溫度排不出去,大量出汗就能讓它排出去,發(fā)汗的目的就是迫使體表開合,多余的廢物、熱量出去了,血液循環(huán)就正常了。而且以后不會有后遺癥,再牽扯出別的病來。這是固本的治療方法。
應該說感冒的癥狀不同跟個人的體質(zhì)及氣候都有關。發(fā)熱的感冒也不一樣,有很多種,這就需要好中醫(yī)的辨證。如果這個人的體質(zhì)是寒涼的、陰性的,感冒就會發(fā)冷,這種寒性的發(fā)熱病,表明這個病人血液里面的水分多。 如果這個人很強壯,陽性體質(zhì)的,感冒就發(fā)燒、發(fā)熱,并且有困倦的感覺。這就是風熱感冒,比如高溫中暑一類的。熱性體質(zhì)的發(fā)熱病,說明血液里面水分少,這個類型呢,主要的藥是鹽水,預防和治療都不能少了鹽,這個時候就可以使用輸液的辦法,能解決一定的問題,最起碼把水分補上了。但用清熱的中藥好得更快,比如板藍根、金銀花等都是清熱的藥,這種風熱性感冒不可以用藿香正氣丸。中藥中還有一個“十滴水”是治療風寒型腸胃感冒的,這個要區(qū)別地使用。相對來講,熱病惡化不快,風寒的惡化最快,風寒的如果吃錯藥馬上就會死亡,風寒病如果打吊針,就會惡化,甚至沒辦法救治。陰性體質(zhì)的人,如果在年輕的時候沒有大病就長壽,陽性的人相對就壽命短。原因很簡單,他身體里的熱量過多,就不是什么好事。所以從感冒的癥狀也能判斷你屬于哪種體質(zhì)。從陽性體質(zhì)轉(zhuǎn)到陰性體質(zhì)不容易,平時要多吃點清淡的東西,過些寡淡的生活才能長壽。 3.鼻炎也是一種“富貴病”
鼻炎主要的發(fā)病原因是胃濕,一遇到風寒就出現(xiàn)這個癥狀。所以藿香正氣丸呢,能預防鼻炎也能治療鼻炎。 胃濕的人有兩種,一種是脾濕,一種是腎濕。腎部排水不利,不愛出汗,也是這個問題,能夠正常出汗就不會有鼻炎了。有個女孩,平時特別愛生悶氣,喜歡吃涼的,總是感覺小腹脹涼,月經(jīng)不調(diào),夏天開窗睡覺就感風了,然后就出現(xiàn)了鼻炎的癥狀,鼻子一個通一個不通,非常難受。為什么喜歡吃涼的人,越吃越愛吃?因為寒涼的東西吃進去后降低了胃的溫度,機體就會自然地產(chǎn)生熱來抵抗這個涼的東西,就是越感覺熱,越想吃涼的東西,所以越吃涼的東西就越熱,越怕風,歸根結(jié)底還是濕化熱。像剛才說的這個女孩,在鼻炎的早期很好解決,用生姜10克,一點點鹽,煮水送服藿香正氣丸,在平時發(fā)病的時候,吃一次就行了。 4.暈車,藿香正氣是最好的藥 暈車,主要是肝胃不和。 其實頭痛頭暈是很容易解決的,用姜沖一杯水喝下去,這個姜把血管擴張了,血液就通過去了,就沒事了。 但是關于暈車的問題,精神體至關重要,睡好覺了,精神壯了,就能穩(wěn)得住肝胃功能,精神不壯管不住這個問題,所以就暈。吃藿香正氣丸呢,能把血液里邊多余的水分排出去,加快血液循環(huán)的速度,才能供應頭腦,不影響上邊的供血量。頭部血氧不足,也會頭疼頭暈,嘔吐。暈車是什么癥狀?吐,有時會出冷汗,有時不出。藿香正氣呢,有很多種功效,祛除胃濕、胃寒、解表。所以可以說,藿香正氣治療暈車有奇效!還能減肥,陰虛的人如果腸胃有濕也可以吃,陰虛的人一般腸胃有濕熱。藿香正氣使用的正確,不過量,能使頭發(fā)變黑,如果過量了,黑頭發(fā)能變白頭發(fā),物極必反。 5.減了水分和營養(yǎng),痛風會不治自愈 痛風,屬于西醫(yī)的病名。根據(jù)它的癥狀來理解呢,其實很簡單,不通則痛,痛則不通?,F(xiàn)在人都說痛風病人不能吃海鮮,尤其是喝啤酒吃海鮮的,更容易得痛風。 張正天在《中國金方醫(yī)學》中明確指出了痛風的病理:嘌呤,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,它在能量供應、新陳代謝的調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。嘌呤是構(gòu)成核苷酸的物質(zhì)基礎,核酸為生命的最基本、最重要的物質(zhì)之一,核酸則是由許多核苷酸聚合而成的生物大分子化合物。它們之間的關系是:嘌呤是核酸代謝的產(chǎn)物,而尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物。因此并非是嘌呤、尿酸導致的痛風,準確地說是核酸、嘌呤、尿酸等物質(zhì)的代謝紊亂才是痛風的病理實質(zhì)。單純地抑制尿酸合成或促使尿酸排泄是常規(guī)的治療方法,并非治療痛風的根本方法,不能從根本上解決痛風病的原因。痛風在我國已成為僅次于糖尿病的代謝性疾病,美國和日本曾對痛風病人死因的統(tǒng)計資料顯示:病人多因引發(fā)心腦血管病和腎功能衰竭、尿毒癥而死亡。
以前痛風呢,不吃海鮮,還治不了這個痛風。20世紀70年代以前,痛風很少。那時候我跑遍了附近的幾個縣,都沒有發(fā)現(xiàn)痛風病,到20世紀80年代就發(fā)現(xiàn)了。 痛風病有兩種,因為痛的癥狀不一樣。一種是中醫(yī)很早就認識到的風濕痛。這種風濕痛跟潮濕、寒冷有關。痛風在中醫(yī)里面,屬于因風引起的病?,F(xiàn)在人為什么多痛風呢?那應該感謝現(xiàn)代科學。第一個,怕出汗,開空調(diào),這就在為痛風做準備工作;第二個,喜歡吃高營養(yǎng)的食物;再一個喜歡現(xiàn)代高科技的食品,經(jīng)過深加工的食品。這些食品里面都是營養(yǎng),最好的營養(yǎng)。但是它們已經(jīng)失去了自然的作用,它們就跟西藥一樣,經(jīng)過化學或者其他高科技的加工,有很大的副作用。內(nèi)部機能就不喜歡,沒辦法接受。這些營養(yǎng)在血液里面流來流去,排不出來,留在體內(nèi)就產(chǎn)生傷害。 心臟就好比一個國家的運輸總管。動脈和靜脈就像是這個國家的鐵路、公路。動脈呢,負責把營養(yǎng)物質(zhì)輸送到各個城市、縣城,比如肝、腎等器官。那毛細血管呢,就相當于這些城市的接收和分配機關,它有很多條通道,可以把運輸來的物資層層分配下去,再將各個器官產(chǎn)生的廢物和垃圾收集上來,交給靜脈。靜脈就把這些廢物運回到肺臟。肺臟就是相當于血液廢物的處理場,血液就在這里進行氣體交換,把二氧化碳排出去,再把氧氣重新吸進來,這個血就凈化了,再回到心臟,重新變成有用的血液。 痛風呢,問題就出在這個毛細血管上面。上級運來的營養(yǎng)要通過它給下級,下級運上來的廢物呢,也要通過它反運到肺臟里邊去。但是毛細血管就那么細,它能承擔的只有那么多,如果上級一下子運來那么多的營養(yǎng),它就暈了,沒有能力盡快的分配下去,這些營養(yǎng)就沉積在毛細血管當中,時間長了,就不是營養(yǎng)了,成了廢物,堵在那里。中醫(yī)講不通則痛,當這些高營養(yǎng)的物質(zhì)從動脈經(jīng)過毛細血管流向靜脈的時候,過不了這一關,轉(zhuǎn)換不過來,導致不通,引起痛,不通則痛,非常簡單的道理。這是第一種痛風,營養(yǎng)型的。營養(yǎng)型的痛風呢,像火燒一樣的,疼得很厲害。
第二種痛風呢,是血液里的水分多了,引起痛風。這種痛風是麻痹痛,兩種不同的痛就由兩種不同原因引起來的。醫(yī)治這種病很容易的,就按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》上面說的:“夏暑汗不出者,秋成風瘧……”人在夏天如果不能夠出汗,秋天就會得風病,很簡單。那個濕氣就排不出去,秋天涼風一起,毛孔全部都閉上,閉門留客,把這個濕氣就憋在身體里面。痛風患者在平時生活中,一定要保持在該出汗時出汗,通過出汗就把這些東西蒸發(fā)出去。 為什么有些人的痛風會突然發(fā)作,又突然不發(fā)作,因為痛風都是血液循環(huán)的問題,血液中廢水廢物多了以后,動脈循環(huán)到靜脈,過不了這個關就痛。為什么喝啤酒和吃海鮮之后會發(fā)作?喝啤酒后,里面的血液大量向外部循環(huán),加上酒精刺激肝臟大量吸收水分,導致血液中水分超標,加上高營養(yǎng)在里面發(fā)熱,循環(huán)過不去,就十分的疼痛。所以在還沒有調(diào)整好這個血液循環(huán)的時候,要吃素,而且不要吃濕性、水分太多的食物。白酒可以喝,不要多。一些刺激性的東西部分能吃,部分不能吃,最好是吃苦瓜,天天吃都行,拌著鹽吃。白蘿卜苗,腌過的,按季節(jié)吃,長期堅持,不醫(yī)治都可以治愈的。 6.紅葉洗澡,驅(qū)散蕁麻疹的煩惱 現(xiàn)在過敏人群也非常多,而且很多人年輕的時候不過敏,歲數(shù)大了就過敏;還有的人年輕時過敏,歲數(shù)大了反而好了。其實呢,蕁麻疹根本不是過敏。它要按照過敏去醫(yī)治,肯定不能徹底治愈,而應該按照中醫(yī)理論去醫(yī)治。蕁麻疹就是體內(nèi)的水濕多了,排不出來,就在身體里面到處竄。治療這個病很簡單,就用香山的紅葉,煮好以后,加入白糖喝一碗。然后呢,拿那個葉子泡水洗個澡,就好了。香山紅葉治療尋麻疹有很好的療效,其他地方也有紅葉,都一樣可以用,將楓葉和松葉一起放在浴盆里面,洗個澡就緩解了。蕁麻疹、痛風都可以用這個辦法,如果有面部中風的就加生姜。面部中風呢,一般是突然發(fā)生的,如你在房間里很熱,出去突然一吹風,面部毛細血管馬上收縮,血液循環(huán)不過去,就導致癱了,這時馬上打一巴掌上去,兩邊臉都要打,然后用姜酒鹽煮水喝,燙燙臉部,血管遇熱就會擴張,血液過去就好了 其實所有的病都是三種問題引起的,一個是陰陽力失衡,一個是五行失和,一個是血液循環(huán)失調(diào)。最多見、最惡的是血液循環(huán)這個問題。血液循環(huán)失調(diào)在中醫(yī)里面的說法就是血熱妄行,也是常見的病。比如說一般的中風,就是大腦里面的血液從靜脈到動脈中間的毛細血管不通,收縮造成的,同時兼有血液的成分不夠,或者內(nèi)機能循環(huán)的力度不夠。
可能你要問:為什么用香山紅葉呢?祛風啊。蕁麻疹的病人,多余的水濕就在他的皮膚里面出不來,跟他平時吃什么東西也有關聯(lián),用這個水一洗,里面一壓縮,馬上出一身汗,水出來了,就好了。同時經(jīng)霜的紅葉還能夠擴張表面的血管,血液循環(huán)沒有阻礙,痛風也就不疼了!有一個東北女孩子,十年前在商廈工作,那個時候沒有空調(diào),有風扇,就整日對著風扇吹,后來不知不覺中,發(fā)現(xiàn)自己愛出蕁麻疹,只要穿的少一點就容易著涼,夜晚睡覺也易著涼,起床后一看,臉也大了,眼睛腫了,有很多大紅邊的疙瘩。尤其不能耐受潮濕和悶熱。后來她就自己吃息斯敏,犯病就吃,后來吃強力解毒敏,還是不管用,一直時好時壞的。后來,無意中發(fā)現(xiàn)離開商場以后竟然好一些,并且好多年沒出現(xiàn)蕁麻疹,但是去年又上商場了,空調(diào)一吹又犯病了,后來吃過幾次治療腦血栓的桂利嗪片竟然把蕁麻疹治好了。桂利嗪是什么藥呢?它用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化……簡單說就是用于治療末梢血液循環(huán)不良引起的疾病。 為什么她在商場就犯蕁麻疹?什么樣的人容易得這個???原因是她的血液循環(huán),特別是微循環(huán)不好,她自述冬天腳特別涼,低血壓,非常怕冷。但是導致她出現(xiàn)這個病癥的還是由于商廈的“風”。 我向來對風就非常敏感,也有自己獨到的認識。腦中風是風病,風濕病是風病,這個蕁麻疹還是風病。中醫(yī)認為風為百病之首?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:風生百病,百病始于風。不是風生水起,而是“風生病起”。從最簡單的說,人的毛孔每天一張一合要達到規(guī)定次數(shù)。正常人的毛孔一開一合是很正常的,進出是很方便的,它就是你的門,是多余的水分、多余的熱量向外排泄的門戶。你把門關上了,它們就出不來了。風一吹毛孔就關,水濕也就出不來了。 7.血液循環(huán)是生命的運輸線
在我的醫(yī)療體系中,血液循環(huán)是至關重要的環(huán)節(jié)。正常的血液循環(huán)是健康的保證,那么不正常的血液循環(huán)又是什么樣的狀態(tài)?可是現(xiàn)代醫(yī)學總是腳疼治腳,只單純地針對一個問題,解決一個問題。比如現(xiàn)在很多人都在做的心臟支架,這真是下下策。因為血液循環(huán)不單單是心臟的作用,心臟雖是主要的作用,但要其他多方面作用配合,這個血液才能循環(huán)的。 血液循環(huán)不好能夠引起很多問題,癌癥就是血液循環(huán)失調(diào),就是中醫(yī)說的血熱妄行,當這個血液妄行的時候,就是不規(guī)律的,往往某一個臟腑有問題,這個血就大量地往那里走,就導致熱量、營養(yǎng)、水分超標,就可能引起癌腫塊。當這個血大量長期涌到肝臟,就為肝癌的產(chǎn)生做了基礎;當這個血大量長期涌到肺臟,就為肺癌的產(chǎn)生做了基礎;當血大量停留在內(nèi),不往外循環(huán)時,就為淋巴癌的產(chǎn)生做了基礎。 血液對生命尤其重要,血液里面的濃度、成分更為關鍵。保障血液循環(huán)有兩個因素,一個血管要通暢,一個血液的成分要在標準度里,標準怎么定?現(xiàn)代醫(yī)學定的標準與生命功能需要的標準不一樣??茨樕?,臉色正常的,不紅、不白、不黑、不黃,而且整個臉色是均勻的,這血液里面的成分就正常,血液循環(huán)就好。如果血液里面的濃度高了,水分少了,血液循環(huán)的速度就緩慢,里面就出現(xiàn)惡性循環(huán),很多廢水、廢物到血液里面就滯留,排不出去,就很可能出現(xiàn)多種病變,而且出現(xiàn)的就是第三期的物質(zhì)性病變,所以救命首先要救生血液,治病首先要想到血液,調(diào)理生活首先注意的也是血液。平時大家經(jīng)常說到養(yǎng)血調(diào)經(jīng)其實不僅僅是針對女人的問題,男人也要注重,離經(jīng)叛道的血液是不管你是男人還是女人的。 中醫(yī)看病首先看臉色,為什么中醫(yī)望臉色就知道病呀?我一看你的臉色就知道血液里面含有什么東西,血液循環(huán)正常的,機能運作才正常,機能運作正常的血液循環(huán)就正常,這是相關相聯(lián)。 如果一個人臉色很紅,整個臉色不均勻,特別是兩顴最紅,這個就是肝火盛的表現(xiàn)。如果顏色均勻,但是面部有一些紅血絲,也說明是肝血循環(huán)不好??墒强锤闻K的問題,先要追究腎功能的問題,一般情況下,如果腎功能不好,排泄不干凈,就會影響血液循環(huán),血里面帶有廢水、廢物,表面就很容易看出來,因為動脈和靜脈交接需要通過毛細血管,交接不順暢,導致廢水、廢物滯留在這個地方,形成紅血絲,這個主要表現(xiàn)在臉上,因為臉部離肝臟、心臟的路遠一點。這樣的人還會有一個胃寒的表現(xiàn),因為這個胃寒,肝臟沒有力氣循環(huán)過去。胃寒的人最明顯的癥狀就是女人出汗少,消化不理想,一些人還有便溏、便秘。這種問題用中醫(yī)來說就是肝脾不和,肝腎不和。
臉色暗紅,中醫(yī)的說法就是有風,風就是血的問題。風影響血液循環(huán),所以風病就是血病。中醫(yī)講內(nèi)風與外風,內(nèi)風是內(nèi)血液循環(huán),外風是外血液循環(huán)。內(nèi)風是一種什么表現(xiàn)?肚子有風就痛,肝有風就暈,脾有風也暈,胃有風就不想吃,腸有風就拉肚子。風肯定是涼的,是陰性的,因為是陰性的影響血液循環(huán),所以也是血的問題! 生命是一種動態(tài)的平衡系統(tǒng),還有一個固定的規(guī)律。比如血壓的問題,今天可以高,明天也會低,這也是《易經(jīng)》說的變?!兑捉?jīng)》里說有不變、有萬變,這就是中醫(yī)的基本理論,不懂《易經(jīng)》可以說你對中醫(yī)臨床疾病沒有理解。 那么,在空調(diào)里待得時間長了會出現(xiàn)什么癥狀?首先就會出現(xiàn)血液循環(huán)速度人為地減慢,血管收縮,就會引起風濕病、痛風、哮喘、腸胃病。最嚴重的是損害肝臟,不出汗首先就損害肝臟,現(xiàn)在得肝病的人越來越多,空調(diào)就是第一個兇手。血液循環(huán)減慢了,直接的后果就是肝臟里面多余的營養(yǎng)、水分、廢物排不出去,所以長期使用空調(diào)的人喝酒吃辣是一個比較好的飲食方法。有人說喝酒吃辣,毛孔張開了,這個冷氣不就進來了嗎?我說是能出去就進不來,里面的能出去,外面的就進不來;里面的出不去,外面的就進來,就是說里面的頂不住,外面的就進來。所以加強臟腑里面的機能作用,加強血液循環(huán),把廢水、廢物排出去是關鍵。 天氣一冷,就有許多人感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了。這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”,也可以說就是血液循環(huán)不好。
如果你的四肢末端經(jīng)常發(fā)白,手指尖在按壓后很久才變紅的話,就是末梢循環(huán)缺血的癥狀。就像冬天手冰冷的時候按壓好一會才變紅一樣。為什么會末梢循環(huán)缺血?一方面由于體內(nèi)血容量減少,另一方面就是內(nèi)機能動力不足。其實說白了,人的這些病都能從衣食住行、吃喝拉撒上找到原因,沒有什么復雜的。人的病很簡單,平時多一點思考,多用點心,生活里面到處都有醫(yī)病的學問,就算你不懂醫(yī),幾個月琢磨下來,基本也能把病都弄明白了。 作為一種體質(zhì),血液循環(huán)的速度井然有序,不快不慢就是最好的。當然太慢了也不行,什么都有個度。有些人臉色不是很漂亮,這是因為血液不會大量向外循環(huán),是在保證內(nèi)機能的需要。這樣的人往往因為血液循環(huán)到上面不足,會出現(xiàn)頭暈的情況,只要起來活動一下就會恢復。而有的人血液向外循環(huán)的多,內(nèi)部的少,所以顏面好看,但卻不是最好的體質(zhì)。而血液循環(huán)的速度不單單反應在性格方面,還關系到頭腦,血液循環(huán)快,向外的,這樣的人機智,應變能力強,反應快,性格急,火氣大。女人都有一個共性,血液向外循環(huán)的多,所以好看,這是生理性的。 8.出汗,是檢查血液循環(huán)是否通暢的手段 今年初的時候,我去了一次格爾木。 當時我去格爾木有三個目的,第一想看一下黃河、長江的發(fā)源地,研究一下黃河上游的氣候為什么有那么大的改變?過去青藏高原是很富有的,很多人居住在那里,現(xiàn)在為什么變成這樣?第二呢,體驗一下高原反應是怎么回事。再一個想看看青藏高原的山,調(diào)查一下地理,為什么有那么高的山。 我是坐從廣州到拉薩的列車,早上到的格爾木,六點鐘下車,找到住的地方了。我租了一輛車進了昆侖山,從大漠到昆侖山口,然后穿過昆侖山口再進到一個沒人去的草原。一路上經(jīng)過格爾木,穿過青藏高原,一直從昆侖山通過,一邊走一邊停下來看山脈走向。從格爾木到昆侖山的山脈都是東西走向;青藏高原兩邊的山,東邊的山上有雪,西邊沒有雪,而兩邊的山差不多一樣高。昆侖山上都是石頭,沒有泥土,有泥的地方都被水沖到底部了,證明在昆侖山形成的時候,那時候的水比現(xiàn)在昆侖山的山還要高很多,按現(xiàn)在昆侖山海拔大概5000米來說,我們當初在山上所站的地方,望過去,華北平原等至少有5000米深的水位。 這一路進去的時候呢,非常熱,溫度大概有三十八、九度,一到昆侖山口,氣溫馬上降低至少15度左右,進入可可西里大概幾十公里后,氣溫又高起來,很快又下去了,就這樣一冷一熱,引起了我的“高原反應”。氣溫反復變化十幾度,身體完全是感覺得到的,一冷一熱,如果你不注意穿衣服馬上會引起感冒。到了晚上回到格爾木的時候,吃完晚飯,我感覺全身的骨肉都是痛的,平時如果有這個表現(xiàn)的時候,我吃一點藥就行了。但從晚上8點吃第一次,到凌晨3點都沒有見效,全身越來越痛,直到第二天早上才好轉(zhuǎn)了,我又出門租了一輛車去鹽湖沙漠的胡楊林。我發(fā)現(xiàn)原來很古老的沙漠,現(xiàn)在已經(jīng)恢復成耕地了,恢復耕地主要原因是由于河流改道,昆侖山的水從這里流出,這一帶就變成耕地了,那是很好的耕地。
回來吃過晚飯后,然后吃了點藥丸就睡覺了。那天夜里很熱,到第二天早上溫度又降得很低,我忘了穿厚衣服,一出門口吹來一陣風,問題就來了,這時候再吃藥丸,已經(jīng)沒效果了。這次沒有很痛的感覺,但感覺身體里面的臟腑不動了,靜靜在那兒睡覺。好像沒什么病,但是什么都不想吃,也吃不進去。躺在那里頭腦很清醒,聽到兒子說:“這一趟要葬在昆侖山了,沒辦法了!”格爾木當?shù)貨]有藥材店,他退了去拉薩的票,趕緊坐車往回走。從格爾木到西寧,再到廣州,這時候我已經(jīng)四天五夜沒有吃東西了,肚子里面好像什么都沒有了,像沒氣一樣,感覺很難受,人也暈了。家人趕緊用蔥、姜、薄荷煮粥喂我一點點地吃,半小時才吃完小半碗米湯,然后出汗了,我心里踏實了,知道死不了。我一連吃了三個半碗,開始全身出汗,像流水一樣,這時候我給自己開藥,吃了一碗藥,又出了一身汗,感覺舒服了,睡覺起來全好了。 這一次我深深地體會了所謂的高原反應。什么是高原反應呢?實際上就是高原特殊性感冒,就是高原氣候變化太大,一般人不能適應的時候就會引起內(nèi)機能失調(diào),使體表毛細血管收縮,大部分毛細血管血液倒塞,致使整體血液循環(huán)失調(diào)。因為血液沒辦法循環(huán),很容易引起人的窒息感。 而通常的感冒是一小部分體表受寒,血管收縮引起的,但高原反應是全身性的,這就很容易引起全身血液循環(huán)不起來,人就會暈倒。生命的根本就是血液循環(huán),沒有血液循環(huán)就沒有了生命。高原反應當吃中醫(yī)驅(qū)風散寒的藥,把血管打開,使血液流通,里面的廢物、廢水排出來,人就生了。所以我認為高原反應根本就是一種高原性感冒。人為什么會突然暈倒?因為冷熱變化太大引起的。就是因為全身毛細血管突然收縮,血液無法正常循環(huán),馬上就會暈倒,這時要用發(fā)表的藥擴張血管,不然的話很快就會死亡。而現(xiàn)代醫(yī)學認為是高原缺氧引起的,這個解釋沒有問題,但是他們不去追索缺氧的原因是怎樣一個過程。我當時就考慮到這個缺氧的問題,如果因為缺氧導致這個病,可是在唐代以前,這個地方很繁榮,很多軍隊在這里打仗,現(xiàn)在為什么就沒有多少人了呢?人生存依賴氧氣,如果氧氣不夠,任何人在那兒都沒辦法生存,可是生活在那里的藏民說明什么呢?說明所謂高原反應不是氧氣不足,而是氣候問題,是氣候變化無常引起了生理性病變,進而引起生理性的疾病。所以我認為到格爾木去的人要帶姜酒醋和感冒靈。
說到血液循環(huán)這要說到出汗的問題,現(xiàn)在很多人不關心自己是否出汗,從而忽略了是自己的血液循環(huán),血液循環(huán)不好,血液里面的營養(yǎng)、水分、廢物多了,血液濃度就高,血循環(huán)速度就慢,生命力就降低,就沒有抵抗力。 我們要對是否出汗的問題引起重視,特別是夏天,不愛出汗的人至少證明他體表血液循環(huán)不通暢,或者循環(huán)速度慢。血液循環(huán)慢,里面的廢物、廢水就往外排得不好,必然妨礙機能工作,時間久了就會出現(xiàn)生理性的疾病。出汗是身體內(nèi)機能的晴雨表,時刻反映身體內(nèi)部的運作問題。按照《內(nèi)經(jīng)》里面說:通天者生之本,人的內(nèi)部跟外界要相通,怎么相通?而皮膚、毛孔是人體最大的呼吸系統(tǒng),它們時刻在溝通外界,將里面的廢物排出去,把外邊的冷熱向里邊滲透,才能有生命的良好狀態(tài)。而生命有度,有智慧,對需要的冷、熱、水分都有標準的度,超過了不行,不足也不行。實際上把握這個度也很容易,人是萬物之靈,里面有一點風吹草動你都能知道。這個水一多你就有不舒服的感覺,熱量多了,你就感覺里面很熱,就很想吹風、洗澡、吃涼快的東西。生命有度,沒有絕對好的,也沒有絕對壞的。而是否正常出汗也有個度,出汗過量,所需的內(nèi)部水分就不夠,不出也不行,所以都有個度,超出這個度就是反常,反常就是病變。出汗過度會導致陰虛,也會產(chǎn)生病變。 9.舌苔,是五臟六腑的“天氣預報”
正常人的舌苔應該什么樣,亞健康的人又應該是怎樣的?舌苔分紅、黃、白、黑色,偏紅、偏黑都不是健康的舌苔。太紅就沒有舌苔,這種舌苔如果不是癌癥,肯定也是最嚴重的病。黑色苔最危險,隨時有死亡的可能。在中醫(yī)看來,舌代表什么?按照《內(nèi)經(jīng)》的理論,舌相不僅是五臟六腑、陰陽的集中表現(xiàn),更能代表內(nèi)機能的寒熱虛實。所以看舌苔要長期的積累,紅到什么程度,黑到什么程度,這是最關鍵的。正如中醫(yī)學中最關鍵的問題是什么?能否正確認識現(xiàn)象。 正常的舌苔呢,應該是粉紅色的,有一層薄薄的白苔,均勻地分布在舌上,這就是正常的。但是很少見,因為五臟六腑里面略有風吹草動,舌苔就有變化了。如果舌苔偏白,是偏寒之相。如果整個舌苔都是白的,但是有薄薄的一層似有似無的苔,這種體質(zhì)是最好的。一般情況下,紅紅的沒有苔和厚膩苔自己都能看出來。舌苔越厚,五臟六腑機能運作失常的程度越高,舌苔厚,直接就說明內(nèi)機能的廢水、廢物多了。如果整個舌苔都很厚,說明整個體內(nèi)都充滿著多余的水分、營養(yǎng)、熱量,這種舌苔主要是表現(xiàn)體表發(fā)散不好,下面排泄不好,這種情況夏天少見,春天、冬天很容易出現(xiàn)帶有這樣舌苔的人。還有一種舌苔紅紅的,就是火相,特別是舌尖紅。不是沒水,是機能運作失常嚴重,這種表現(xiàn)是胃或肝因為濕氣重而火盛。這個時候怎么調(diào)整呢?很容易,平時多吃點苦瓜、青菜,最好吃白蘿卜。因為這種肝、胃火盛,從生理上來說,是細胞里面的水分少,少的原因不是因為體內(nèi)沒有水,是因為血液循環(huán)不好,需要的沒辦法到位。這水在哪里?就是因為腸胃的功能過于旺盛,掠奪津液,水一喝下來馬上吸收,肝臟馬上排出去,沒有停留。這種一部分是糖尿病患者,一部分是高血壓患者。像這種人就要多吃點苦瓜和青菜,去一下火,尤其要針對大腸的熱度,這時候要多吃青菜就行,少吃肉。那么是什么原因?qū)е逻@個腸胃功能旺盛?就是飲食不對,飲食偏頗,有利于腸的東西吃的不夠。你給它的東西不夠,它也亢進,就像老板不發(fā)工資一樣,沒有恰好到位就要造反??墒?,腸喜歡什么東西?豬腸、牛腸等腸類,一定是吃什么補什么!要多吃點腸類,用它來煮湯喝。我治療肝病的時候,就要用豬肝煮藥,這個藥就是治療肝病的藥引子。再說舌苔厚,主要是肝臟里面的濕氣太重,有濕發(fā)不出去,主要是體表發(fā)不出去。就是出汗少,運動少的人容易這樣,所以這種人就要喝一點酒才好。喝酒時加點生姜,但是這也要把握個度,過了也不好。早上起來用生姜、薄荷、蔥煮粥食。 舌苔胖大,有齒痕是肝的問題。第一說明肝功能不協(xié)調(diào);二呢,肝臟里面營養(yǎng)、水分、熱量超標,這兩個是肯定的。有人認為是脾虛的問題,可是過分的健脾問題就出來了,健脾十天、八天一定很舒服,可是這個舒服就是為肝病做準備的。為什么?脾屬土,肝屬木,健脾過度就會克肝,肝就更不得舒緩,肝氣難舒,所以這種情況下健脾是暫時把問題壓下去了。還有一種地圖舌,這個很危險,這種表示血液循環(huán)嚴重失調(diào),它是整體失調(diào),不是某一方面,這是最危險,隨時有死亡的可能。
舌頭兩邊代表什么?左邊緣代表脾,右邊緣代表肝,中間代表中焦,前面最主要體現(xiàn)地是血液,舌根屬下焦。舌根部沒有舌苔是什么相?是傷陰過度,就是下焦火盛。為什么舌根沒有苔的女人很難受孕,或者孩子留不住?因為她的下焦已經(jīng)很受傷了,不是刀槍殺傷,是她里面的機能受到障礙,已經(jīng)到了極度了。 10.“烈火掌”+生姜酒,中風面癱不發(fā)愁 比如說那個人剛才還好好的,突然中風,倒了,這是因為風;說話的時候突然就“哦哦”說不出來了,嘴歪了,這也是因為風。 中風的人多數(shù)是陰虛陽亢的體質(zhì),盡管內(nèi)功能失調(diào),水分不足,但是決定發(fā)病的因素還是風。我們茂名市的一個政協(xié)委員,也是我的親戚,1995年年底,全家都從外面回來了,她很高興,大家喝酒聊天,12點才睡??墒堑诙焖睦瞎秃⒆右豢矗纳眢w已經(jīng)不能動了,只有眼睛能動。她就是夜晚著涼、著風導致的。情急中她的老公說送醫(yī)院,可她死心塌地的要我看。但是大年初一我是不看病的,怎么辦?我就跟她說不用怕,聽我的話就行了,用半斤生姜搗碎,加半斤酒蒸開,用毛巾包住,來回熨燙整個脊柱,再喝點姜湯,不要吃糖,不要吃肉,醫(yī)好了也不會有后遺癥。就這樣的一付藥,連服了兩次,晚上自己就能坐起來了。第三天我去看她的時候,她自己能從床上起來。到第六天,又服了一劑藥,結(jié)果就恢復了正常,到現(xiàn)在沒有任何后遺癥。 如果是面部中風,一邊臉發(fā)硬,嘴角歪斜,第一時間馬上在相反的臉上使勁打上一巴掌,起個名字叫“烈火掌”。之后再喝姜酒湯,再用熱姜酒熨燙臉部,就會恢復過來。要抓住第一時間,這個非常關鍵,時間長了就要治十幾天,如果打了葡萄糖,再要恢復正常就不容易了。 現(xiàn)代人對風沒有認識,他不知道少穿一件衣服,忘記帶帽子,或者窗戶縫里透出點兒風……這些生活里的小事兒無形當中已經(jīng)給了風可趁之機,甚至可能給自己帶來“殺機”?,F(xiàn)代醫(yī)學是顛倒過來的,它說要通風,有風吹著才是科學。切記風生百病,尤其體弱狀態(tài)下的人,年齡大一些的人,一定要牢記“防風如防賊”,受一點風,就容易引發(fā)大問題。 |
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