1:吊蘭:能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛

吊蘭能在微弱的光線下進(jìn)行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體,一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當(dāng)于一個(gè)空氣凈化器.一般在房間內(nèi)養(yǎng)1~2盆吊蘭,能在24小時(shí)釋放出氧氣,同時(shí)吸收空氣中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物質(zhì).吊蘭對(duì)某些有害物質(zhì)的吸收力特別強(qiáng),比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達(dá)到95%和85%.吊蘭還能分解苯,吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩(wěn)定的有害物質(zhì).所以吊蘭又被稱為室內(nèi)空氣的綠色凈化器.

2:橡皮樹(shù):消除有害物質(zhì)的多面手

橡皮樹(shù)是一個(gè)消除有害植物的多面手.對(duì)空氣中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氫等有害氣體有一定抗性.橡皮樹(shù)還能消除可吸入顆粒物污染,對(duì)室內(nèi)灰塵能起到有效的滯塵作用.

3:仙人掌:減少電磁輻射的最佳植物

仙人掌具有很強(qiáng)的消炎滅菌作用,在對(duì)付污染方面,仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物.此外仙人掌夜間吸收二氧化碳釋放氧氣。晚上居室內(nèi)放有仙人掌,就可以補(bǔ)充氧氣,利于睡眠.

4:君子蘭:釋放氧氣.吸收煙霧的清新劑

一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發(fā)生光合作用。它在夜里不會(huì)散發(fā)二氧化碳.在十幾平方米的室內(nèi)有兩三盆君子蘭就可以把室內(nèi)的煙霧吸收掉.特別是北方寒冷的冬天,由于門窗緊閉,室內(nèi)空氣不流通,君子蘭會(huì)起到很好的調(diào)節(jié)空氣的作用.保持室內(nèi)空氣清新.

5:文竹:消滅細(xì)菌和病毒的防護(hù)傘

文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空氣中的細(xì)菌和病毒,具有保健功能.所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力.此外,文竹還有很高的藥用價(jià)值.挖取它的肉質(zhì)根洗去上面的塵土污垢.曬干備用或新鮮即用.葉狀枝隨用隨采.均有止咳潤(rùn)肺涼血解毒之功效.

6:蘆薈:一盆蘆薈相當(dāng)于九臺(tái)生物空氣清潔器

盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽(yù).一盆蘆薈就等于九臺(tái)生物空氣清潔器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物質(zhì).尤其對(duì)甲醛吸收特別強(qiáng).在4小時(shí)光照條件下..一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,并能吸附灰塵,對(duì)凈化居室環(huán)境有很大作用.當(dāng)室內(nèi)有害空氣過(guò)高時(shí)蘆薈的葉片就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn).這就是求援信號(hào).只要在室內(nèi)再增加幾盆蘆薈.室內(nèi)空氣質(zhì)量又會(huì)趨于正常.

7:鴨腳木：給吸煙家庭帶來(lái)新鮮的空氣。

葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質(zhì)，并通過(guò)光合作用將之轉(zhuǎn)換為無(wú)害的植物自有的物質(zhì)。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。

8：滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效

（ 溫馨提示：滴水觀音莖內(nèi)的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會(huì)引起咽部和口部的不適，胃里有灼痛感。應(yīng)當(dāng)特別注意防止幼兒誤食。但是滴水觀音并不屬于致癌植物。 ）

9：非洲茉莉：產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。

可使人放松、有利于睡眠，還能提高工作效率。

10：白掌：抑制人體呼出的廢氣,如氨氣和丙酮.同時(shí)它也可以過(guò)濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。

它的高蒸發(fā)速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

11：銀皇后：以它獨(dú)特的空氣凈化能力著稱：

空氣中污染物的濃度越高，它越能發(fā)揮其凈化能力！因此它非常適合通風(fēng)條件不佳的陰暗房間。

12：鐵線蕨：每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛，因此被認(rèn)為是最有效的生物"凈化器"。

成天與油漆、涂料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應(yīng)該在工作場(chǎng)所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機(jī)中釋放的二甲苯和甲苯。

13:龜背竹:夜間吸收二氧化碳,改善空氣質(zhì)量

龜背竹凈化空氣的功能略微弱一些,它不像吊蘭.蘆薈是凈化空氣的多面手.但龜背竹對(duì)清除空氣中的甲醛的效果比較明顯.另外,龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效.對(duì)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,提高含氧量有很大幫助.加上龜背竹一般植株較大,造型優(yōu)雅.葉片又比較疏朗美觀.所以是一種非常理想的室內(nèi)植物.龜背竹的果實(shí)成熟后可以做菜.香味像鳳梨或者香蕉.

14:常春藤:吸收甲醛的冠軍.

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內(nèi)植物,每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克.而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米.同時(shí)常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質(zhì),24小時(shí)光照條件下可吸收室內(nèi)90%的苯.根據(jù)推測(cè),10平方米的房間,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用.它還能吸附微粒灰塵.

15:棕竹:消除重金屬污染和二氧化碳

棕竹的功能類似龜背竹.同屬于大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體,凈化空氣.同時(shí)棕竹還能消除重金屬污染并對(duì)二氧化硫污染有一定的抵抗作用.當(dāng)然作為葉面碩大的觀葉植物,他們最大的特點(diǎn)就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧氣的功能.

16:富貴竹:適合臥室的健康植物

富貴竹可以幫助不經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量,具有消毒功能,尤其是臥室,富貴竹可以有效的吸收廢氣,使臥室的私密環(huán)境得到改善.

17:發(fā)財(cái)樹(shù):對(duì)抗煙草燃燒產(chǎn)生的廢氣.

發(fā)財(cái)樹(shù)四季長(zhǎng)青,能通過(guò)光合作用吸收有毒氣體釋放氧氣.能比較有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,對(duì)抵抗煙草燃燒產(chǎn)生的廢氣有一定作用.

18:綠蘿:改善空氣質(zhì)量消除有害物質(zhì)

綠蘿的生命力很強(qiáng),吸收有害物質(zhì)的能力也很強(qiáng),可以幫助不經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量.綠蘿還能消除甲醛等有害物質(zhì),其功能不亞于長(zhǎng)春藤,吊蘭.

有人認(rèn)為，在臥室內(nèi)養(yǎng)花會(huì)使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會(huì)影響人的壽命，因此主張不應(yīng)在臥房中養(yǎng)花。其實(shí)，這不過(guò)是一般的推論，既忽略了對(duì)植物生命活動(dòng)過(guò)程中物質(zhì)變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會(huì)放出一些有益人類健康的物質(zhì)的現(xiàn)象。原來(lái)，一切植物包括花卉在內(nèi)，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來(lái)，是很微弱的，因花卉在呼吸時(shí)，每吸入兩個(gè)氧原子，就必須從其體內(nèi)用一個(gè)碳原子與其化合，才能放出一個(gè)二氧化碳分子；又因整株盆花的濕重一般不超過(guò)500克，干物質(zhì)只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過(guò)等于燃燒幾十克無(wú)煙煤所產(chǎn)生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內(nèi)的碳原子轉(zhuǎn)化為二氧化碳呼出的。

按照科學(xué)實(shí)驗(yàn)推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內(nèi)的碳僅為0．1克，那么十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過(guò)等于吸了一支香煙所產(chǎn)生的二氧化碳而已，可見(jiàn)因臥室內(nèi)通風(fēng)不良，空氣混濁等現(xiàn)象造成的人們身心的不快，與養(yǎng)殖花卉是完全無(wú)關(guān)的。再說(shuō)，有的花卉，如茉莉、月季、夜來(lái)香等，晝夜都能放出揮發(fā)性香精油和負(fù)離子，有清新空氣的作用，使臥室內(nèi)經(jīng)常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經(jīng)衰弱等慢性病。而夜來(lái)香的花香，又有驅(qū)除蚊子的作用。洋繡球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細(xì)菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發(fā)生，對(duì)人體的健康是大有好處的。

當(dāng)然，在臥室內(nèi)養(yǎng)花，應(yīng)該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經(jīng)腐熟的有機(jī)肥，及時(shí)清除枯花敗葉。這樣，臥房養(yǎng)花實(shí)在是百利而無(wú)弊，人們大可不必?fù)?dān)心，除了由于讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在臥室中養(yǎng)殖花卉了。

最近，美國(guó)航空航天局的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，常青的觀葉植物以及綠色開(kāi)花植物中，很多都有消除建筑物內(nèi)有毒化學(xué)物質(zhì)的作用。此次研究還發(fā)現(xiàn)，植物不光是靠葉子吸取物質(zhì)，植物的根以及土壤里的細(xì)菌在清除有害物方面都功不可沒(méi)。中國(guó)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)中心工程師周淑琴認(rèn)為，在居室內(nèi)最適合放置以下二種類型的植物。

能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強(qiáng)。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。常青藤、鐵樹(shù)、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬(wàn)壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過(guò)氧化氮等有害物。 蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留并吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

能殺病菌的植物

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內(nèi)就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發(fā)的香味對(duì)結(jié)核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長(zhǎng)繁殖具有明顯的抑制作用。仙人掌等原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物，其肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開(kāi)，在吸收二氧化碳的同時(shí)，制造氧氣，使室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度增加。 虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍(lán)菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順墻或順架攀附，形成一個(gè)綠色的涼棚，能夠有效地減少陽(yáng)光輻射，大大降低室內(nèi)溫度。 丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，還能提高工作效率 .

花，主要應(yīng)起美化環(huán)境的作用，既有視覺(jué)享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實(shí)應(yīng)該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會(huì)造成空氣污染。

常見(jiàn)花的香氣作用

薔薇香：松弛神經(jīng)、解除身心疲勞，幫助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

郁金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對(duì)有神經(jīng)衰弱的人有好處，但不可過(guò)濃，否則也會(huì)產(chǎn)生眩暈感。

白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

菊花香：能清熱祛風(fēng)、清肝明目，可用來(lái)作為頭痛病的輔助治療手段。

丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強(qiáng)，室內(nèi)擺放丁香能在一定程度上預(yù)防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會(huì)感覺(jué)頭暈。

水仙香：能讓人感到寧?kù)o、溫馨。廳房巧擺花能防病

三類植物適合在室內(nèi)擺放

專家指出，室內(nèi)養(yǎng)花，應(yīng)選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發(fā)油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發(fā)出具有殺菌作用的揮發(fā)油，美人焦、金銀花等對(duì)氟有強(qiáng)烈的吸收作用，等等。

病房、臥室夜晚不宜養(yǎng)花

很多花都有凈化空氣、促進(jìn)健康的作用，但某些花若養(yǎng)在家中，反而會(huì)成為致病源，或是導(dǎo)致老病復(fù)發(fā)、舊病加重的“殺手”，因此專家建議，養(yǎng)花前必須了解花性，以防花一養(yǎng)，身體就出毛病。

病人室內(nèi)不養(yǎng)盆栽花——由于花盆中的泥土?xí)a(chǎn)生真菌孢子，當(dāng)它們擴(kuò)散到空氣中后，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會(huì)引起感染，這對(duì)原本就患有疾病的患者來(lái)說(shuō)危害很大。

臥室夜晚不宜放花——由于大多數(shù)的花都是白天通過(guò)光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在臥室內(nèi)最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在臥室里，避免影響人的健康。

花香過(guò)濃會(huì)傷身不容忽視 居室忌放的花卉,

有醫(yī)學(xué)專家做過(guò)實(shí)驗(yàn)和測(cè)試，結(jié)果證明經(jīng)常聞花香的人，能對(duì)情緒和健康產(chǎn)生一定的影響?；瘜W(xué)專家則認(rèn)為，花所散發(fā)出的香味是由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質(zhì)。這些物質(zhì)能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進(jìn)人體的呼吸氣功能，若呼吸到對(duì)人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓精力、思維和機(jī)體活力達(dá)到極高水平，“花療”和“香熏療法”則是由此而發(fā)的。

專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過(guò)于濃郁，氧含量相對(duì)減少反而會(huì)刺激人們過(guò)度換氣，使血液中氧含量降低，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀，部分過(guò)敏體質(zhì)的人，受到有些花粉的刺激，會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘，過(guò)敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會(huì)起催生作用，蘭花香聞得過(guò)多，使人過(guò)于興奮而產(chǎn)生眩暈感；百合花香使人興奮，但時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)感到頭暈，還可能讓人失眠。