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貼近生活的陽光美食~百變饅頭大全

 蘇舒坦 2010-03-24

  饅頭,似乎人人都喜歡吃,區(qū)別就是南方人吃的少一點(diǎn),北方人吃的多一點(diǎn)。在我們這,路邊就有很多賣饅頭的,味道并不怎么覺得差,不過,與家里蒸的還是有區(qū)別的。買的饅頭一般都太喧軟,看見大,用手一抓就一點(diǎn)了,沒什么嚼頭。所以想要饅頭好吃,吃上好吃的饅頭,還得要自己動(dòng)手做。新出鍋的饅頭的味道,絕對(duì)是天下美味之一。

  相信大家對(duì)于饅頭都有一定的了解,平時(shí)也會(huì)動(dòng)手做一些,可以說對(duì)于饅頭并不陌生,甚至還做得非常好吃。但今天所要說的可不單是一種饅頭,而是各種花樣的百變饅頭哦。從原料、造型、味道都具有多樣化,功能化的特點(diǎn),可以說是即好吃,好看,又保健的饅頭。

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  回到廚談天下的寫食日記:

家常圓饅頭

材料:

面粉500g,白糖15g,酵母3g,溫水250g左右。

做法:

1、酵母加適量白糖混勻,溫水化開,靜置到酵母液表面充滿氣泡。

2、面粉加酵母液加溫水和成軟中帶硬的面團(tuán),靜置到面團(tuán)發(fā)起為原來的兩倍大。

3、把面團(tuán)充分揉光、揉均勻,分成小劑子。

4、每個(gè)劑子用手整圓,靜置一會(huì)兒,讓饅頭生坯發(fā)起至原有體積的1.5~2倍。

5、開水上屜,蒸 20 分鐘左右或到饅頭完全成熟(時(shí)間視大小而定)。

奶油小饅頭

  一直都覺得中式的饅頭不如西方的面包風(fēng)味好, 今天和面的時(shí)候突然想到了家里剩下的一些奶油,就想用做面包的辦法來試試做饅頭,想不到效果出奇的好。哈哈,看來我們中國的饅頭也能用西方的營養(yǎng)方子制作啊,而且是蒸制的,營養(yǎng)保持更多,對(duì)身體更好。。。因?yàn)槭亲鲳z頭,對(duì)配方要求不是很高,放多少我大概估計(jì)了一下不是很準(zhǔn)確。

材料:

面粉500g,牛奶100g,奶油25g,雞蛋1個(gè),酵母5g,白糖20g,鹽1g,溫水90~110g。

做法:

1、牛奶加熱成溫牛奶,奶油回溫。

2、酵母和白糖混合,用溫牛奶化開,靜置至少10分鐘,直到酵母液表面浮起很多泡沫。

3、雞蛋打散(如想要成品色白,只用蛋清即可),和奶油一起拌勻,和酵母液混合。

4、把面粉加入酵母液里面,和成軟硬適中的面團(tuán),靜置到面團(tuán)發(fā)起到原來的兩倍大。

5、發(fā)好的面團(tuán)充分揉勻至色白光滑,然后揉搓成圓形條狀,稍壓的扁些,用刀切成長方形塊狀(大小自己調(diào)整)然后靜置一會(huì)兒。

6、餳好的饅頭開水上屜,蒸熟即可。蒸好后可直接食用,也可炸食。配帶些煉乳沾食更好吃。

兩合面饅頭

  聽大人說,我小時(shí)候好象什么物資都很緊張,每人每月就幾斤白面。為了讓白面吃的久一點(diǎn),這種兩合面的主食吃的很是頻繁。現(xiàn)在物資不緊張了,不過為了健康,多吃粗糧又成了時(shí)尚了。

材料:

白面300g,玉米面200g(或2:1),酵母6g,白糖25g,溫水300g。

做法:1、酵母加等量白糖,用溫水化開,靜置一會(huì)兒。

2、白面和玉米面按 2:1 的比例混勻。

3、酵母液倒入兩合面,再加適量溫水,和成比較軟的面團(tuán),餳發(fā)到原來的兩倍大。

4、面團(tuán)揉均勻,分成大小合適的小劑子。

5、把劑子一個(gè)個(gè)揉圓,靜置一會(huì)兒。

6、饅頭生坯開水上屜,蒸 20 分鐘左右即可。


香甜的南瓜饅頭

材料面粉,南瓜,酵母,糖

做法: 其實(shí)很簡單 同饅頭做法差不多。。
1、先把南瓜去皮切成小塊,放到微波爐高火10分鐘(也可上籠蒸熟),取出用勺子攪拌一會(huì)就成南瓜泥。
2、等南瓜泥涼到有點(diǎn)溫,不燙手的時(shí)候把酵母放到里面,一般南瓜都含有很多水分 ,所以整個(gè)過程不需要加水的。
3、在放有酵母粉的南瓜泥里直接加面粉,揉成團(tuán)就可。
4、面團(tuán)放到溫暖的地方大約2小時(shí)就可發(fā)好面團(tuán)。
5、將面團(tuán)分成小團(tuán),做成自己喜歡的形狀再靜止大約20分鐘。
6、上鍋蒸20分鐘 就可,若做的饅頭比較小可以適當(dāng)縮短時(shí)間。

 

黑米饅頭

材料,50克黑米,260克面粉,5-7克酵母,糖10克,鹽3克,無鹽牛油一小塊,

1、黑米用100克水開水泡兩小時(shí),打磨成汁,待備用。

2、酵母,取少量溫水泡軟,取40克面粉加入,稍稀狀面團(tuán)做面肥。靜置溫暖處四十分鐘。

3、面粉,黑米汁,面肥,糖,鹽,牛油揉至光滑有彈性,放溫暖處蓋上保鮮膜發(fā)酵四十分鐘至兩倍大。

4、把面團(tuán)揉實(shí),成長條,切一小塊一小塊溫暖醒十分鐘,上蒸鍋小火發(fā)酵半小時(shí),再中火蒸十幾分鐘即可。

    成品松軟可口,清爽好吃??!

  怎么樣,是不是看得眼饞了,趕快動(dòng)手做吧。。。

(*^__^*)廚談物語:

  加以不同的原料,運(yùn)用不同的手法還可以制各種類型的饅頭,比如加些菜葉制成菜饅頭,讓兩種面團(tuán)合在一起做成各種造型等。

  蒸饅頭要用旺火,小火蒸出的饅頭質(zhì)量差。

  用酵母和面發(fā)好的面團(tuán)制作時(shí)不用兌堿,如用的是老肥面還得先兌堿后才能操作。本文中用的是酵母和面。

  糖在面團(tuán)中起到的作用是給酵母提供充足的養(yǎng)料,如要讓蒸出的饅頭甜一些,需加大糖的用量,以一斤面最大量不超過100g糖;糖量過大會(huì)影響面團(tuán)的發(fā)酵速度及成熟后的成品體積。


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