祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黑豆防老抗衰,藥食俱佳。黑豆,民間多稱黑小豆和馬科豆,是因它色黑形小、能作豬馬的精飼料之故,與黃豆同屬大豆類。藥用還有用黑豆加工的大豆卷、豆豉、黑豆衣等。宋代文學(xué)家蘇東坡曾記述京城汴梁少男少女為美容而服食黑豆的情景;在《本草綱目》中,李時(shí)珍列舉了不少古代人服食黑豆養(yǎng)生長壽的例子。
吃黑豆治白發(fā)嗎? 黑豆就是一種有效的補(bǔ)腎品。根據(jù)中醫(yī)理論,“豆乃腎之谷”,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。由于黑豆的這種功效,它也同時(shí)具有防止脫發(fā)白發(fā)的功能,我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E和維生素B,卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā),使皮膚白嫩等。 經(jīng)過以上的解釋后,你認(rèn)為吃黑豆治白發(fā)嗎? 吃黑豆治白發(fā)嗎?下面介紹幾則成功利用食療治愈“白頭發(fā)”的秘方: 1)將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶?jī)?nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時(shí),每天再吃雞蛋1個(gè),大核桃仁2個(gè),堅(jiān)持服用,必有療效。 2)取黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟;黑芝麻100克,何首烏150克炒熟。四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克。 3)用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克;當(dāng)歸、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15--20天后。每次口服10毫升,每日3次。 |
|