人的一生三分之一的時間是在自己的臥室"床"上度過的,古人自古講究"房中術"的養(yǎng)生之道.人在床上修養(yǎng)生息繁衍生命得到愛的快樂!因此"房中的健康風水"就顯得尤其重要!這其中有許多禁忌及醫(yī)學原理和大家一起分享! 首先,臥室忌大!就是說臥室不能太大,太高,臥室窗不能太大!3米的臥室層高已經很高了!2人房面積在15平方為合適.因為從醫(yī)學上看風水是有道理的.人是會發(fā)光放熱的放射能量的生物體.太大太高的房會被寒氣吸走人的體能. 第二臥室宜有陽光照射!到利于人吸收陽光,曬陽光可以利于身體轉化軟質鈣.人常說曬太陽補鈣!第三臥室忌有輻射的電腦,電視,手機未關.現在人可喜歡在臥室看電視!這些小細節(jié)可能會擾亂人體生物電而導致夢多失眠.第四忌諱睡覺的床上面有大吊燈對著你的肚子.有壓抑感.對睡眠不利.第五床的一頭忌諱靠著外面那堵墻.頭朝外墻長期以往容易得風濕和肩周炎.也忌諱床靠衛(wèi)生間那面墻,腳不要朝衛(wèi)生間門.腳上都是重要臟器的穴位. 第六睡眠時盡量右側臥忌左.因為會壓迫心臟! 第七空調風向不要對著人的頭部.頭為髓海,血脈匯所!第八保持空氣流通,讓身體有新陳代謝的新鮮供給.忌諱全封閉而缺氧氣.最好能嗅到大自然的清新之靈氣!第九春夏應晚睡早起,秋應早睡早起;冬日雪花飄飄宜早睡晚起!注意調節(jié)身體生物節(jié)奏.尤其最近各地暴雪自然被重寒所籠罩,要守陽補陰忌房事!外瀉容易寒入體內.晚上十點到凌晨三點是新陳代謝高峰期適宜休息臥床. 第十睡前喝一杯穩(wěn)開水以降低血濃度防血管類疾病爆發(fā).睡衣寬松!裸睡在溫暖季節(jié)可以.多夢人要每天吃2種以上水果,如黃色的香蕉和柑橘維生素E多.睡醒后忌諱立即外出受風,讓血脈循環(huán)受凝滯;凝滯于肌膚則得痹病,凝滯于足則厥冷.以上我的點滴總結大家參考,你我可以留言補充
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