人體按摩穴位示意圖­

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一、耳朵人體全息示意圖­

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二、脊椎全息圖­

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三、手背反射區(qū)圖­

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四、手部病理反應(yīng)點適應(yīng)癥對照表­

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五、手部病理反應(yīng)點--掌背圖­

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六、手部病理反應(yīng)點--掌心圖­

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七、手的第二掌骨全息穴位圖­

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八、手的第五掌骨全息穴位圖­

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九、手的人體全息示意圖（1）­

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十、手的人體全息示意圖（2）­

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十一、手掌反射區(qū)圖­

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十二、雙足全息圖­

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十三、針灸穴位圖（1）­

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十四、針灸穴位圖（2）­

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十五、針灸穴位圖（3）­

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十六、足背側(cè)反射區(qū)­

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十七、足底反射圖區(qū)­

十八、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)圖­

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常用穴位按摩方法(附圖解)----五臟相對五行­

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一、穴位：脾經(jīng)（脾土）­

       位置：拇指橈側(cè)面。­

       操作：­

       ①補脾經(jīng)：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿­

       患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推，見中圖。­

       ②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推，見右圖。­

       約推100～300次。­

       主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無力等。­

圖解：­

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二、穴位：肺經(jīng)（肺金）­

       位置：無名指掌面。­

       操作：­

       ①補肺經(jīng)：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。­

       ②清肺經(jīng)：面向指根方向直推，見右圖，清200～400次。­

主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.­

圖解：              ­

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三、穴位：腎經(jīng)（腎水）­

         位置：小指掌面。­

         操作：­

        ①補腎經(jīng)：在小指面上旋推,見中圖，約補200～400次。­

        ②清腎經(jīng)：自小指尖向指根方向直推，見右圖，清100～200次。­

        主治：小便赤澀不利，遺尿，尿頻等。­

圖解：            ­

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四、穴位：肝經(jīng)（肝木）­

        位置：食指掌面。­

        操作：­

        ①補肝經(jīng)：在小兒食指面上旋推，見中圖，約補100～200次。­

        ②清肝經(jīng)：由指尖向指根直推，見右圖，清100～300次。­

        主治：驚風抽搐、目赤，傷風感冒，脾虛泄瀉，肝炎等­

圖解：                  ­

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五、穴位：心經(jīng)（心火）­

        位置：中指掌面。­

        操作：­

       ①補心經(jīng)：在小兒中指面作旋推,見中圖，約補100～200次。­

       ②清心經(jīng)：指尖向指根直推，見右圖，清100～300次。­

       主治：高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。­

圖解：                      ­

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這是從網(wǎng)上找到的,五臟相對于五行的,大家沒事的時候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒做的好.只是上面說的是患兒，應(yīng)該對應(yīng)大人的也可以的，我詢問過中醫(yī)，穴位是一樣的。健身是全民的,無論是以什么方式。沒事時，坐車時都可以按摩一下試試了！­