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146個(gè)養(yǎng)生偏方——非草編輯
1、柿拌蜂蜜治療便秘：早晨起床后空腹，吃一兩個(gè)西紅柿拌蜂蜜。
2、風(fēng)油精治咽喉痛：不妨口服風(fēng)油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，試服5次，當(dāng)天見(jiàn)效，較重者多服幾天。
3、生姜止血：把生姜搗爛，敷在傷口處，止血效果特佳。
4、花椒止牙痛：把花椒放在牙疼處能止疼。
5、豆皮治燙傷：把土豆煮熟八皮剝下敷在燙傷處，用消毒沙布固定。3-4天即可痊愈。
6、神經(jīng)性皮炎：雞蛋3只置于瓶?jī)?nèi)，加醋500克浸沒(méi)，浸泡7~10天后取出，去殼，將雞蛋與醋攪勻，裝入有蓋容器內(nèi)。每天用此液涂擦患處2~3次，堅(jiān)持7~10天即可痊愈。
7、谷維素的臨床新用途治療：
（1）高脂血癥：谷維素中有植物甾醇能使腸吸收出現(xiàn)障礙，降低血清膽固醇，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)增高和血小板聚集，并能抑制膽醇的生物合成，固對(duì)高血脂癥有一定療效。
用法：谷維素每次一百毫克。每日三次，兩周為一療程。
?。?）治療心律失常：谷維素可調(diào)整植物神經(jīng)功能，降低血液粘度‘改善心肌的血液供應(yīng)。對(duì)治療室性早搏、房性早搏、房顫、室上速有效。
用法：谷維素每次五十毫克。每日三次，兩至六周為一療程。
?。?）治療急性細(xì)菌性痢疾：谷維素種的植物甾體醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使腸道粘膜充血、水腫及糜爛出血易于控制，還能通過(guò)調(diào)整會(huì)刺激免疫機(jī)能，使腸炎癥狀消失。
用法：谷維素每次50--100毫克，每日3次，空腹服，連用3-4日。
?。?）治療消化性潰瘍：谷維素可增加間腦，下丘腦兒茶酚胺含量。通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)中樞，抑制迷走神經(jīng)活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌減少而達(dá)到抗?jié)兊哪康?。用法：谷維素每次30--100毫克，每日3次，飯后服，一般用藥10天后疼痛減輕，1-3個(gè)月潰瘍愈合。
?。?）治療慢性蕁麻疹：谷維素對(duì)慢性蕁麻疹有較好療效。用法：谷維素每次20毫克，每日3次，口服。
（6）用于鎮(zhèn)靜助眠，如神經(jīng)官能癥、月經(jīng)前期緊張癥、更年起綜合癥的輔助治療。用法：口服，一次1-2片，一日3次。
注意事項(xiàng)：一，本品連續(xù)服用不得超過(guò)一周。如使用一周癥狀未緩解，請(qǐng)向醫(yī)師或藥師咨詢。二，胃及十二指腸潰瘍患者慎用。三，如服用過(guò)量，請(qǐng)及時(shí)向醫(yī)務(wù)人員求助。四，當(dāng)藥品性狀發(fā)生改變時(shí)，禁止使用。五，請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
不良反應(yīng)：服后偶有胃部不適，惡心、嘔吐、口干、疲乏、皮疹、乳房腫脹、油脂分泌過(guò)多、脫發(fā)、體重增加等不良反應(yīng)。停藥后均可消失。
8、治久咳不愈：無(wú)論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，用鮮姜7片，用香油炸黃（其他油無(wú)效），加白糖一次吃下，輕者當(dāng)日見(jiàn)效，3日即愈，久咳者7天左右。
9、紅葡萄酒煮雞蛋可治感冒：可將一小杯紅葡萄酒放至在文火上烘熱。接著再往酒里打入一個(gè)雞蛋，然后用羹匙稍加攪動(dòng)成糊狀，燒沸即可，稍涼后飲用，效果很好（輕感冒一次見(jiàn)效’重感冒2至3此見(jiàn)效）。
10、治療高血壓驗(yàn)方：吳茱萸50克，用法：將吳茱萸研成細(xì)末，每次取5克藥末，置臍中，用膠布固定，兩天更換一次。
11、治腳癬：用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴于腳癬患處，一日數(shù)次，幾日后腳癬可愈。
12、治感冒驗(yàn)方：取一年以上老蘆薈葉5公分左右食用（可蘸糖或蜂蜜）一日三次，數(shù)日后感冒可愈（孕婦‘經(jīng)期婦女及腹瀉者忌食）。
13、治凍傷：將茄子秧適量，干辣椒2個(gè)加水煎成藥汁，待溫后熏洗并按摩凍瘡部位，每次15-20分鐘，每日2-3次，非常見(jiàn)效。
14、防治早生白發(fā)簡(jiǎn)方：防治早生白發(fā)可用以下簡(jiǎn)便方法；取何首烏15克，女真子、黑豆各10克，泡沸水于熱水瓶中每天飲用。以上三位藥均有滋陰養(yǎng)血補(bǔ)腎的作用，常服還能輔助治療屬于肝腎陰虛型的高血壓、習(xí)慣性便秘以及面部皺紋多等病癥。
15、治關(guān)節(jié)炎偏方：取紅糖150克，鮮生姜250克。將鮮姜切成小塊，搗碎，取其汁（用消毒紗布包裹’把姜汁擠出），與紅糖、老黃酒攪拌均勻，置鍋中燒沸，約2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令發(fā)汗，待汗止，再換好衣服睡覺(jué)。病輕者，一次可愈，病重者需服2次以上。
16、黃連素治療高血壓：黃連素含有小檗堿，可以直接作用于血管平滑肌，使血管擴(kuò)張，故對(duì)高血壓有一定療效。服用方法是每次口服0.4-0.6克，每日3次。
17、黃連素治療高血脂：黃連素具有降低血清膽固醇，甘油三脂的良好作用。服用方法是每次口服0.5克，每日4次，1個(gè)月為一個(gè)療程。
18、黃連素治療糖尿病：黃連素具有抗升糖作用，還能治療細(xì)胞再生及功能型糖尿病，有較好療效。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次，連服1-3個(gè)月。
19、黃連素治療心律失常：黃連素具有增強(qiáng)心肌收縮力和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，這對(duì)于拌有心衰尤其是心肌缺血致心律失常更有治療價(jià)值。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次。連服3周對(duì)室性早搏等有較好功效；若配合鎮(zhèn)靜劑及門冬酸鉀鎂效果會(huì)更好些。
20、芝麻油治鼻炎：春、秋、冬季是慢性鼻炎的多發(fā)季節(jié)，睡眠不好或勞累后也易發(fā)病，其癥狀是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴隨頭疼、眼睛不適。可用消毒棉球蘸取新磨芝麻油涂于患處一次見(jiàn)效，倆次治愈。
21、六神丸新用途：
（1）乙型肝炎：用本品10粒，每日3次口服，連服2-4周后肝功能可恢復(fù)至接近正常。
（2）心房纖顫：六神丸20粒，每日3次口服，可使部分房顫患者在較短時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)為竇性心率。
（3）流感發(fā)熱：本藥具有抗病毒作用，成人每日3次，每次10粒，小兒酌情減量。一般服至次日體溫可降至正常，能明顯改善癥狀。
?。?）腮腺炎：六神丸5-8粒，每日3次口服，同時(shí)用10粒以醋調(diào)制外敷。
?。?）靜脈炎：由藥液外滲所致靜脈炎或局部壞死，用六神丸8-10粒，以醋調(diào)敷。
?。?）帶狀皰疹：皰疹破潰蔓延，疼痛難忍者，可用六神丸5-10粒以醋調(diào)涂患處，每日2-3次，3-7次獲愈。
?。?）急性乳腺炎：內(nèi)服每次10粒，每日3次，同時(shí)外用30粒，研細(xì)調(diào)敷患處，每日換藥1次。
?。?）流行性腮腺炎：小兒發(fā)病每次服1-3粒，每日3次，溫開(kāi)水送服。并以六神丸5-10粒，研細(xì)，用陳醋或白酒調(diào)服患處，每日換藥2次，有良效。
?。?）白血?。毫裢鑼?duì)白血病有較好的療效，每日90-120粒，分3-4次溫開(kāi)水送服，連服1周。也可與化療同時(shí)進(jìn)行。
?。?0）驅(qū)蟯蟲(chóng)：用六神丸10粒，水化后涂于肛門外。
（11）蕁麻疹：取六神丸適量，研末，用醋調(diào)勻，外敷患處，輕者1次，重者3次即愈。
?。?2）扁平疣：局部消毒后，用手術(shù)刀將疣體表面角質(zhì)層刮破，取六神丸數(shù)粒，研碎敷患處，膠布固定，5-7天即可結(jié)痂脫落而愈。
（13）牙痛：取六神丸2-3粒，置于痛牙處，上下牙對(duì)咬約5分鐘后疼痛即可緩解。
?。?4）支氣管哮喘：成人每次內(nèi)服六神丸10粒，每日3次，一般用藥1小時(shí)后癥狀即可減輕，3日后即可控制癥狀。
（15）蜂蝎蟄傷：六神丸10粒，用少許涼開(kāi)水調(diào)勻外敷患處，可消腫止痛。
（16）中耳炎：取六神丸3支，枯礬6克，冰片3克，共研細(xì)末，用棉簽拭干耳道濃液后將藥粉送入耳內(nèi)，每日1次，一般用藥5次即可全愈。
（17）心絞痛：首次內(nèi)服六神丸15粒，15分鐘后再服10粒，心絞痛即可緩解。
（18）心悸及心律失常：每次內(nèi)服六神丸20粒，每日3次，次日癥狀即可減輕。
（19）病毒性肝炎：每次內(nèi)服六神丸20粒，每日3次，連服2-4周，肝功能即可恢復(fù)正?；蚪咏＃腋伪砻婵乖蚭抗原轉(zhuǎn)陰均較快。
（20）止痛作用：①牙痛，取本品1-2粒，溶化后涂于痛牙的牙面上，經(jīng)5-10分鐘局部出現(xiàn)麻木感，牙痛即隨之減輕或消失。②其他功效，a、支氣管炎，本品中的蟾蜍有抗炎，抑制支氣管痙攣之功效，并可提高T淋巴細(xì)胞的免疫活性，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。成人每次口服5-10粒，一日三次，若配服抗生素類藥，效果更佳，一般3-5日即見(jiàn)效。b、可治療肺心病，心衰，本品具有強(qiáng)心，改善心肌缺血的作用，每次取本品10粒，一日三至四次，連服3-5日即可奏效。c、腫瘤：本品可增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞功能，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、膀胱癌等均有一定療效?？煽诜酒访看?0-15粒，每日四次，服后臥床休息1小時(shí)，七天為一療程。
服六神丸三忌：除說(shuō)明書(shū)上注明孕婦忌服外，尚必須注意以下三忌：忌嬰幼兒過(guò)量服用：小兒正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，許多生理特點(diǎn)與成人不同，對(duì)藥物的反應(yīng)有明顯差異，有些家長(zhǎng)為了使病兒迅速康復(fù)，往往超量用藥，從而帶來(lái)諸多意想不到的后果。六神丸的治療劑量對(duì)成人無(wú)嚴(yán)重不良反應(yīng)，但對(duì)小兒卻易引起中毒，甚至危及小兒生命。小兒及新生兒有因過(guò)量服用經(jīng)強(qiáng)救脫險(xiǎn)和強(qiáng)救無(wú)效致死的病例時(shí)有報(bào)到，應(yīng)引起家長(zhǎng)的高度重視。忌心臟病患者誤服：六神丸的主要成分之一的"蟾酥"系一種具有強(qiáng)心作用的固醇混合物，其成分水解產(chǎn)物結(jié)構(gòu)類似強(qiáng)心甙，會(huì)引起心律紊亂，有效成分蟾酥精的藥理作用與西藥的地高辛相似，而地高辛是一中效強(qiáng)心甙，六神丸與地高辛合用對(duì)心臟的作用增強(qiáng)，可出現(xiàn)強(qiáng)辛甙中毒癥狀，表現(xiàn)為迷走神經(jīng)興奮，心肌及心血管運(yùn)動(dòng)中樞受損，致嚴(yán)重心律失常。故接受強(qiáng)心甙治療病人慎用或不用六神丸。忌久服六神丸：六神丸所含成分大多氣味芳香，辛散走竄。易耗氣傷津，主要成分之一的蟾酥為毒性藥物，而另一種的主要成分"明雄黃粉"是礦物質(zhì)硫化砷，毒性較大，服后可致神精萎糜，神志不清等癥狀。故不宜久服，以免蓄積中毒，用藥劑量應(yīng)從嚴(yán)掌握。（“六神丸新傳”見(jiàn)益壽文摘2003年第二期）
22、除臭腳方：取白酒250-300毫升加冰糖50克沖熱水2000毫升，調(diào)勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次‘3-5次即愈。
23、治療帶狀皰疹系列：
（1）方紫金錠（玉樞丹）：用醋磨成稀糊狀外涂，1日3次，一般以3-7天為1療程。部分神經(jīng)痛者使用消炎痛、維生素b1、緩解疼痛、用該藥1天后即可見(jiàn)皰疹停止發(fā)展，繼而開(kāi)始萎縮’干涸‘疼痛明顯減輕，大多3-4天治愈。
?。?）京萬(wàn)紅軟膏：直接將軟膏涂于皰疹處，較大皰疹可刺破后涂藥，每日2-3次。多數(shù)患用1-2支即愈。
（3）六神丸：用六神丸5-20粒（按皮損面積大小而定），以米醋（鹽水或開(kāi)水均可），2-3滴在湯匙內(nèi)將藥研化涂患處，不用包扎，每日3次，一般4天以內(nèi)見(jiàn)效，疼痛、皮疹均消失，若同時(shí)加服板爛跟或龍膽瀉肝丸等解毒、清利濕熱，效果更快。
24、治感冒用柴胡：
（1）解熱作用：柴胡對(duì)多種原因引起的發(fā)熱均有明顯解熱作用，柴胡解熱作用的物質(zhì)基礎(chǔ)是柴胡早甙和揮發(fā)油，這些成分具有毒性低，退熱迅速的特點(diǎn)。
（2）抗菌抗病毒作用：據(jù)研究證實(shí)，柴胡除有抑制流感桿菌，肺炎雙球菌，金黃葡菌作用外，對(duì)大腸桿菌，綠膿桿菌，痢疾桿菌也有較強(qiáng)抑制作用。因此柴胡不僅能夠應(yīng)用于治療流感，對(duì)感冒所引起的各種感染，如流行性腮腺炎，肺炎，急性支氣管炎等多種感染，如流行性腮腺炎。肺炎，急性支氣管炎等多種感染性疾患都有治療作用。
（3）抗炎作用：柴胡能夠用于多種炎性病灶的治療，對(duì)感冒引起的鼻塞，流涕，打噴嚏等諸多癥狀的消除與柴胡的抗炎作用相吻合。
?。?）鎮(zhèn)咳作用：柴胡含有的柴胡皂甙有很強(qiáng)的鎮(zhèn)咳作用。其鎮(zhèn)咳作用于西藥相當(dāng)，但是卻沒(méi)有胃腸道反應(yīng)成癮性。
?。?）免疫雙向調(diào)節(jié)作用：柴胡能提高機(jī)體自身免疫力，增強(qiáng)防病，抗病能力，同時(shí)又能預(yù)防和治療感冒引起的一些自身免疫性疾病，另外還有陣痛作用，所以，服用純中藥制劑柴胡滴丸治療感冒，快速，高效，安全放心。
25、大白蘿卜治痰吼：白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。江白蘿不搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天晚睡前開(kāi)水沖服，可消積痰除痰吼。
26、西紅柿療疾十法：
?。?）治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮合籽厚搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。
?。?）美容’防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。
?。?）防癌：因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1-2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
?。?）治高血壓：每天早晨選1-2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。
（5）治貧血：將西紅柿、蘋果各一個(gè)、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血。
（6）治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。
（7）治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內(nèi)燙熟，加入鹽，味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳。
（8）防中暑：將1-2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
?。?）退高燒：將西紅汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒。
?。?0）治牙齦出血；將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個(gè)月，即可治愈牙齦出血。
27、土豆的奇妙藥效：
?。?）土豆烤片適量食用可治心臟病每天吃一個(gè)土豆有預(yù)防中風(fēng)的效果生土豆連皮取汁，每日晨空腹飲15毫升，可治胃、十二指腸潰瘍。
（2）土豆一個(gè)，挖一小洞，納入獨(dú)頭蒜一個(gè)，蒸熟食，日兩次治療神經(jīng)衰弱、貧血。
?。?）土豆皮搗泥敷患處，可治濕疹。
（4）生土豆取汁，每日早、午飯各服一次，每次200毫升，可治便秘。
（5）土豆煮熟，用皮敷患處，治燒傷頗佳。
（6）土豆切片擦患處，可治蚊咬。
?。?）土豆花煎湯還可降血壓。
28、治感冒秘方：一把糯米煮成湯，七個(gè)蔥須七片姜‘熬熟兌入半杯醋，老年感冒服之康。
取糯米100克，生姜15克切成片狀，加水400毫升，溫火煮沸，放入七個(gè)蔥根煮至米熟，加入米醋30毫升，攪勻，飯后半小時(shí)頓服。出汗后注意避風(fēng)保暖，多飲開(kāi)水，適當(dāng)休息，重者一日一劑，連服三天。
29、治胼子（腳墊）：方骨友靈藥水擦胼子，每天擦兩次，每次擦十幾下，堅(jiān)持可見(jiàn)效，逐步軟化至全愈。
30、云南白藥治牙痛：當(dāng)牙痛發(fā)作時(shí)，用牙簽挑取云南白藥少許放入湯匙，然后加入開(kāi)水一滴調(diào)成糊狀，再用牙簽挑取白藥糊塞入齲洞，牙周或牙根部，一般用藥3-5分鐘即能止痛。此法屢用屢效。
31、胡椒的藥用：
（1）感冒咳嗽：胡椒粉3克，放在膠布正中，貼于2-3胸椎之間，貼后局部發(fā)癢是藥物反應(yīng)，停藥可恢復(fù)正常。
?。?）胃寒胃痛：胡椒10粒、大棗3枚、甜杏仁5個(gè)、混合研末，用溫開(kāi)水調(diào)服，日一次。
?。?）陰囊疹：胡椒粉10克，加水2000毫升煮沸，熱洗患處，每天2次。
?。?）痛經(jīng)：胡椒粉3克以白酒沖服。
?。?）胃下垂：胡椒粉15克，燉豬肚一個(gè)，隔日服一個(gè)。
?。?）惡心嘔吐：胡椒和半夏各3克，研末，沖開(kāi)水服，日2次。
32、驗(yàn)方二則：
（1）鹽茶：取茶葉3克，食鹽1克，沸水沖泡5分鐘，代茶溫飲，每日1-2劑。具有化痰降火，消炎利咽的功效。適用于牙周炎，牙痛，咽喉炎及赤眼等。
?。?）牙痛茶：取大黃15克，生石膏30克，沸水沖泡2-3分鐘，代茶飲，每日一劑。具有清熱瀉火的功效，適用于胃火牙痛，牙床腐爛出血。
33、上火時(shí)怎樣選藥：
（1）牛黃清心丸：主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也可用于痰火上攻所致的中風(fēng)不語(yǔ)和半身不遂等癥。
?。?）牛黃上清丸：主治火熱上攻引起的頭痛、牙痛，或毒火所致的癤疔、丹毒等癥。
?。?）牛黃清胃丸：主治胃火上升引起的口瘡、牙痛、心煩口渴和便秘等癥。
?。?）龍膽瀉肝丸：主治肝膽火盛引起的口苦、眼紅、耳聾耳鳴、肋痛、黃疸等癥。（因組方有關(guān)木通，此藥傷腎可致尿毒癥，不宜服用）。
?。?）取生姜、黃瓜各100克，蔥白2-3根，將生姜、蔥白水煎15分鐘，沖泡黃瓜，喝湯吃黃瓜，每日一次。
34、蒜頭冰糖對(duì)感冒有奇效：蒜頭冰糖對(duì)容易感冒，扁桃腺發(fā)炎，有鼻病的人，是最好的天然藥品。做法：將去膜的蒜頭浸在冷開(kāi)水的密閉容器中6-7小時(shí)后，用紗布將蒜頭濾清，加入打碎的冰糖，再用小罐子裝好，要用時(shí)打開(kāi)即可。用來(lái)漱口，每日3-5次。
35、吃熟蘋果可消除內(nèi)熱：日常生活中，遇嘴唇邊生熱瘡，牙齦發(fā)炎，舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象時(shí)，可將蘋果（大小不論）連皮切成6-8瓣，放入水鍋內(nèi)煮，待水開(kāi)，即將蘋果取出，連皮吃下，每天一次，每次一個(gè)，連續(xù)吃7-10個(gè)可愈。此法還有潤(rùn)腸通便的功效。
36、蜂蜜蘿卜汁療燥咳：白籮卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日3次，連服3-5天。
37、扣擊枕部治鼻塞：經(jīng)常扣擊枕部（與鼻對(duì)稱）能治療鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微張，下頜微收，用手掌側(cè)輕輕扣擊枕部（即后腦勺枕骨突出處），連續(xù)扣擊20次，鼻塞即通，每日3次。此法簡(jiǎn)單易行，便于掌握，效果迅速可靠。
38、治輕感冒：羅卜絲、姜絲，炒著吃或涼拌著吃即可。
39、治支氣管炎處方：魚(yú)腥草20克，金銀花15克，桑葉15克，枇杷葉15克，冬花10克，杏仁10克，貝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。
用法：上藥（除蜂蜜外）共放鍋中，加水1000毫升，煎煮至剩300毫升左右，濾去藥渣，加入蜂蜜攪化即可，分3次服，或倒保溫杯中代茶飲用，每天一劑。此方治療支氣管炎效佳。
40、治慢性咽炎處方：玄參10克，麥冬10克，金銀花6克，板蘭根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。
用法：上藥（除蜂蜜外）共放藥罐中，加水1500毫升，煎煮至剩500毫升左右，濾去藥渣，將藥液倒入保溫杯中，兌入蜂蜜溶化即可，代茶水頻頻飲用，每天一劑。此方有養(yǎng)陰清熱，利咽止痛的功效，適宜于慢性咽炎患者出現(xiàn)咽喉干燥，灼熱疼痛，干癢音啞，口舌干燥或伴有嗆咳者。
41、治高血壓處方：槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草決明各20克，川芎、地龍、郁金香各15克。
用法：每日1劑，水煎2次，早晚分服。該方配伍巧妙，曾治200例，有效率96%。
42、尿路感染處方：取勝槐角、白花蛇舌草、生地榆、半枝蓮、大青葉各30克，正滑石、白槿花各15克，生甘草6克。
用法：水煎服，每日1劑，需連續(xù)服用。此方具有清熱解毒，利濕通淋的功效，治泌尿系統(tǒng)感染，療效顯著。
43、治雞眼：六神丸適量，用10%洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去雞眼表面粗糙角質(zhì)層，以不出血或剛出血為度；再用1%鹽水浸泡15-25分鐘，使真皮軟化。取六神丸數(shù)粒研末，用陳醋調(diào)成糊狀外敷患處，外用膠布固定，3天1次。
44、治春咳三方：
方一：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，加水3碗煎湯，溫服以出微汗即愈。
方二：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，野百合100克，先煮爛野百合，和入前兩汁即成。每日1次，于睡前服食。
方三：雞蛋1個(gè)、生姜10克，將雞蛋打碎，生姜切碎，兩味攪勻，炒熟即成，每日服食2-3次。
45、香椿芽控制血糖：每次用香椿芽12克，清水煮后食用。或用沸水沖泡飲用，7天后就可產(chǎn)生較好的血糖控制效果。如果沒(méi)有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿樹(shù)葉子，每天用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶水飲用，亦可收到較理想的效果。
46、足底按摩五注意：按照生物全息理論，人體各個(gè)器官在足不都有相應(yīng)的反射區(qū)，足部有60多個(gè)穴位，足又成人體的“第二心臟”。有目的地刺激相應(yīng)反射區(qū)能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)反射，改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善人體各部位器官組織的運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)免疫功能，提高對(duì)疾病的抵抗力和自我康復(fù)能力，具有防病治病、養(yǎng)生保健之功效。進(jìn)行足部反射區(qū)按摩時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
?。?）飯前半小時(shí)及飯后1小時(shí)內(nèi)不宜做按摩。
?。?）治療時(shí)應(yīng)避開(kāi)骨骼突起處及外傷部位，以免擠傷骨膜。
?。?）老年人骨骼脆弱、關(guān)節(jié)僵硬，按摩是不可用力過(guò)度。
?。?）心臟病嚴(yán)重者、出血性疾病患者禁止按摩。
（5）結(jié)束后飲300-500毫升溫開(kāi)水以促進(jìn)血液循環(huán)。
47、國(guó)公酒主治：半身不隨，散風(fēng)去濕，活血化瘀，肢體麻木，關(guān)節(jié)炎，肩周炎，經(jīng)常服用可強(qiáng)身健體。
48、再造丸主治：舒筋活血，去風(fēng)活絡(luò)，坐骨神精痛，中風(fēng)。
49、感冒的家庭防治：冬季是感冒的多發(fā)季節(jié)，這里介紹幾種簡(jiǎn)便易行的防治方法：
（1）薰蒸食醋法：首先關(guān)閉門窗，取優(yōu)質(zhì)食醋100克，放在火爐或其他燃具上薰蒸；室內(nèi)不久頓時(shí)生香，而且醋分子飄散在空氣中，能殺滅室內(nèi)的感冒病毒，預(yù)防感冒的發(fā)生。在感冒流行期間，最好每日薰蒸食醋1-2次。
（2）飲糖姜茶法：冬季感冒大多是外感風(fēng)寒所致，患者常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀，家庭治療時(shí)，可選用紅糖、生姜、紅花各適量，煎或泡湯成茶，每日飲1-2次，連續(xù)3-5日，不僅能暖身驅(qū)寒，而且有良好的防治感冒功效。
（3）呼吸蒸氣法：在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著升起的熱氣作深呼吸動(dòng)作，直到杯中水涼了為止，每日數(shù)次。這對(duì)初發(fā)感冒效果較佳。
（4）熱風(fēng)吹面法：感冒初起時(shí)，打開(kāi)電吹風(fēng)，對(duì)著面部，主要是兩側(cè)太陽(yáng)穴，吹3-5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕感冒癥狀，加速痊愈。
50、護(hù)骨藥酒：活血通絡(luò)‘祛風(fēng)’止痛。
51、洋蔥藥療新說(shuō)：
①洋蔥最佳天然抗癌物質(zhì)之一，對(duì)胃癌有特別的療效，它可降血壓‘降血脂。
?、谒哂袛U(kuò)張外周動(dòng)脈和降低周血管阻力的效力，從而起到降血壓作用。具有殺滅多種病菌’抗血管硬化和降低血脂的功能。
?、蹚难笫[里提煉出的蔥素，是治療心血管硬化的特效藥。
④洋蔥內(nèi)的槲皮苦素在人體黃體酮醇的誘導(dǎo)下，可以成為一種藥用配糖體，具有很強(qiáng)的利尿功能，可以用來(lái)治療腎炎、水腫等疾病。
52、咽癢咽痛可選的otc中成藥：
①鐵笛口服液：功擅潤(rùn)肺利咽、生津止渴，用于伴有口渴咽干，生音嘶啞之咽喉疼痛者。口服每次10毫升或2片（含片）每日2次。
②藏青果沖劑：有清熱利咽、生津潤(rùn)肺的作用，用于咽癢干咳者，溫開(kāi)水沖服‘每次1袋（塊），1日3次?；蛴闷瑒?-3片含服，每日4-6次。
?、蹚?fù)方青果沖劑：功擅清熱利咽，用于伴口干舌燥，聲音嘶啞或失音之咽喉腫痛，開(kāi)水沖服，每次1袋（10克）1日2-3次。
?、芮逖释瑁河星鍩崂手?，用治聲啞失音?？诜蚝?丸（6克）或片劑4-6片，或滴丸4-6粒，每日2-3次，孕婦慎用。
?、堇式舛绢w粒：功擅清肺利咽，解毒退熱，用治咽喉腫痛，口舌生瘡’每次服一袋（20克），每日3-4次。
?、藿鹕徎_劑：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，成人每次服一袋（8克），開(kāi)水沖服。每日三次。
⑦川心蓮片：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，口舌生瘡，每次2-3片，每日3-4次，或小水丸50粒，每日2次。
53、流感、感冒有藥可防：
①取艾葉、蒼術(shù)、雄黃各15克，燃燒以煙薰消毒居室，每日1次，連續(xù)3-5次。
?、谌∫熬栈?0克，水煎含漱或噴潤(rùn)煙喉。
?、廴〈笄嗳~、板蘭根、貫仲各30克水煎代茶飲，每日1劑。
?、芰裢栌休^強(qiáng)的消炎、抗病毒作用，對(duì)防治流感效果甚佳，服用方法：六神丸每日三次，每次10粒，連服3至5天。
⑤服用銀翹解毒片，每次3-5片，每日三次。
?、尬魉帲航饎偼榘房煞懒鞲校饎偼榘凡⒉皇且环N新藥，研究人員已經(jīng)證實(shí)，在流感流行期間，連服3-5天就可以預(yù)防甲型流感，但對(duì)乙型流感無(wú)效。
54、冰糖是止咳良藥：
（1）杏仁10克（去皮尖）打碎，鴨梨一個(gè)洗凈，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時(shí)加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。
?。?）無(wú)花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3-5天可治肺熱咳嗽。
?。?）香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1-2次，連服數(shù)日可治肺燥咳嗽。
?。?）百合25克清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗清水煮一個(gè)半小時(shí)，待百合已爛‘加入去皮切成塊的雪梨，冰糖’再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。
?。?）銀耳15克，百合10克，冰糖適量‘加水小火久燉后服，可治干咳。
（6）生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖用開(kāi)水沖飲，主治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。
?。?）冰糖50克，黃精30-50克（冷水泡發(fā)）同用小火煮至黃精爛熟服用，可治干咳無(wú)痰’痰中帶血。
?。?）秋梨20個(gè)，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖400克溶化后，再以適量蜂蜜收之，早晚隨意服用，可治虛弱咳嗽。
55、篦麻仁的妙用：蓖麻仁為戟科草本植物蓖麻的成熟種子，性味甘、辛、平，入肝、脾、大腸、肺經(jīng)，有消腫拔毒、排膿祛腐、祛風(fēng)通絡(luò)、逐水瀉下之功，臨床外治用途甚廣。
?。?）面癱：蓖麻仁適量搗爛成膏，外貼患側(cè)面部?；蚣佑萌?，僵蠶之類祛風(fēng)通絡(luò)，或加冰片辟穢散邪，隔日換藥1次，一般用藥后2日即可見(jiàn)效。
?。?）頭痛：蓖麻仁、乳香等份，共搗爛，制成餅狀，兩側(cè)疼痛者貼太陽(yáng)穴，前額痛甚者貼印堂。三叉神經(jīng)痛貼相關(guān)腧穴亦有顯著療效。
?。?）眩暈：蓖麻仁、生半夏等份，共搗爛成膏。敷貼百會(huì)穴，先將穴位附近毛發(fā)剃凈后，將藥膏已膠布固定，同輔以局部按摩。對(duì)美尼爾氏綜合癥療效尤為突出，一般用藥后30分鐘左右可獲顯著療效。
?。?）耳聾、耳鳴：蓖麻仁21個(gè)、皂角半個(gè)、地龍一條、全蝎一只、遠(yuǎn)志、磁石末各10克，黃蠟溶化，棉裹‘塞耳中。對(duì)神經(jīng)性耳鳴、耳聾有效。
?。?）骨節(jié)疼痛：蓖麻仁50克、乳香5克、生川烏15克，上藥共研細(xì)，以豬油熬成膏，烘熱后外涂患處，以手心按摩，覺(jué)熱如火之狀者效佳。
?。?）頸淋巴結(jié)核：蓖麻仁、沒(méi)藥、大楓子、松香、木鱉子各等份，共搗成膏狀，外貼患處。
（7）燙傷：蓖麻仁油500克、黃柏10克、冰片10克。將黃柏、冰片共研細(xì)與蓖麻油共調(diào)外敷患處。用藥后可止痛，同時(shí)亦無(wú)繼發(fā)感染之憂，收效迅速。
?。?）尿潴留：蓖麻仁10粒、田螺5個(gè)、食鹽9克，共搗爛外敷神闕穴，一般用藥后20分鐘左右即可見(jiàn)效。
?。?）便秘：蓖麻仁2份、芒硝1份，共搗爛成餅狀，外敷天樞，神闕穴，加用按摩則療效更佳。
?。?0）高血壓：蓖麻仁50克、冰片10克，共搗成膏，每晚臨睡前貼雙足涌泉穴，晨起除去，7日為1療程，療效顯著。
56、蘆薈雞蛋治咳喘：咳喘是支氣管炎癥的常見(jiàn)癥狀，用蘆薈雞蛋治療有較好的效果，具體方法是：取蘆薈20克切碎放入一個(gè)容器中，打入一個(gè)雞蛋，攪勻后，放鍋內(nèi)加香油炒熟，每天早飯前服用，連吃三天即可，如果效果不錯(cuò)，可在以后每周吃一次鞏固療效，直至痊愈。
57、吃掉老年斑：要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年班，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫(yī)囑服用一定的維生素e外，還應(yīng)多吃含維生素e豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來(lái)源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均富含維生素E不但能吃掉老年斑，還能吃出健康長(zhǎng)壽來(lái)。
58、獨(dú)活寄生丸：臨床新用獨(dú)活寄生丸來(lái)源于唐《備急千金要方》一書(shū)。由獨(dú)活、秦韭、防風(fēng)、細(xì)辛、肉桂、桑寄生、杜仲等藥組成。
功能：補(bǔ)氣血、益肝腎、祛風(fēng)濕、止痹痛。傳統(tǒng)應(yīng)用于氣血兩虧之風(fēng)寒濕痹，或腰膝冷痛、畏寒喜暖、肢節(jié)屈伸不利或麻木不仁等病癥。近年來(lái)，通過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證明，獨(dú)活寄生丸還能治療下列疾病。
治療過(guò)敏性鼻炎：用獨(dú)活寄生丸治療過(guò)敏性鼻炎63例效果顯著。方法：口服獨(dú)活寄生丸，每次1丸（9克），日服3次，溫開(kāi)水送下，7日為1個(gè)療程。63例經(jīng)用藥1-2個(gè)療程后，其中臨床治愈者54例，好轉(zhuǎn)者7例。
治慢性腎炎：用獨(dú)活寄生丸治療慢性腎小球腎炎59例，其中治愈者46例，顯效者7例，有效者4例，無(wú)效者2例，總有效率為96.6%。用法：內(nèi)服獨(dú)活寄生丸，每次1丸，日3次，20天為1療程。有效病例在服用本品2-3周后，尿蛋白可降至微量或陰性。
治療肩周炎：用獨(dú)活寄生丸治療肩關(guān)節(jié)周圍炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天為1療程。結(jié)果73例中痊愈者69例，好轉(zhuǎn)者3例，無(wú)效者1例，總有效率為98.6%。
59、自制醋豆染發(fā)液：取黑豆250克，用米醋750毫升煮爛，然后去豆將汁煎稠，裝瓶備用。用"醋豆液"染發(fā)會(huì)黑，無(wú)副作用、有白發(fā)者’，不妨一試。
60、治失眠方：燈心草30克，水煎代茶飲，睡前服效果更佳。
61、治慢性咽炎方：黃花菜（金針菜）干品30克、石斛20克、麥冬15克，開(kāi)水沖泡代茶飲，每日一劑。
62、生姜治關(guān)節(jié)炎：每天吃生姜不少于5克，連服三個(gè)月有效，要注意膝部的保暖，生姜是稀釋血液的良藥。對(duì)心血管病有治療作用，每天吃5克以上，三個(gè)月后，徹底治好了病痛。具體吃法：把生姜洗凈切成片或絲涼拌當(dāng)小菜吃。
生姜可除體銹：老年人的體表尤其是臉部總布滿了點(diǎn)點(diǎn)褐斑，俗稱老年斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果，人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚引起銹斑，作用于各臟器形成同樣的體銹，它損害著人體的健康，若人體自由基過(guò)度活躍，可致人早衰。故人若想延緩衰老，延年益壽須及時(shí)清除體內(nèi)的自由基即體銹，而生姜正是這樣的除銹高手?，F(xiàn)代科學(xué)也已證實(shí)，姜中含有多種活性成份，其中的姜辣素，有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的本領(lǐng)，它比人們熟知的抗衰老能手--維生素E的抗衰老作用還要強(qiáng)得多。勸君不妨常食之，它會(huì)使您青春常駐。
63、絲瓜可治眩暈癥：用一根生絲瓜、七個(gè)生雞蛋、先煮雞蛋，八分熟時(shí)撈出扒皮、割七個(gè)口以進(jìn)味。再和絲瓜（去皮切成段）一起煮，顏色變了即好。一天吃兩次，早晚各一次，三天吃完。這樣連續(xù)吃九天或十二天即治愈。
64、老年床上健身法：本法對(duì)行動(dòng)不便的老人最為適宜。能使全身所有的經(jīng)絡(luò)、筋骨、血脈、大小關(guān)節(jié)都能得到適當(dāng)?shù)腻懢?，能使多種疾病得到有效的治療。
鍛練部位及方法開(kāi)天門：由頭部腦門開(kāi)始、用雙手手掌向左右分別推拿50-100次，能使腦血管血液循環(huán)加速，對(duì)腦病有特效。
二龍戲珠：用雙手掌用力摩擦多次，手掌發(fā)熱后，手掌捂在眼眶上用力向左右推拿10次，每次10下，做完后兩眼感覺(jué)特別清爽明亮‘對(duì)眼疾有益。
三陽(yáng)開(kāi)泰：雙手母指按在太陽(yáng)穴上上下旋轉(zhuǎn)100下，要反復(fù)多次，能使大腦清醒，記憶力恢復(fù)。
搖頭擺尾：躺在枕頭上，頭部用力左右擺，每次100下，反復(fù)多次，對(duì)于頸椎病、肩周炎有特效。
雙手推腹：身軀抻長(zhǎng)，雙手搭在腹部，先輕后重在腹部往下推拿，先左后右，推拿50-100下，對(duì)五臟、腸、胃、消化系統(tǒng)均有良好作用。
兩腿抻筋：雙腿抻直，腳尖向下方用力抻?？墒菇罟墙?jīng)絡(luò)血脈暢通，防止腿部抽筋，對(duì)手腳麻木有治療效果。
雙腳按摩：雙腳伸直，腳跟用力在小腿上下、左右、前后用力搓揉各50次，使小腿所有經(jīng)絡(luò)筋骨得到舒緩，防止抽筋和麻木。
雙背上下：雙手十指交叉扣緊，手心向外，從頭部用力往下抻，反復(fù)活動(dòng)50--100次。能防止手指、雙肩酸痛，對(duì)肩周炎病有特效。
十面埋伏：身軀躺在床上兩腿伸直，用力坐起，兩臂向前抻直，45度向前彎腰十次再躺下，作深呼吸十次。
65、治鼻炎方：辛夷花30克、雞蛋10個(gè)、辛夷花熬水煮雞蛋，吃蛋喝湯。
白芷10克、冰片1克、共研細(xì)末。取少許吸入鼻孔，每日3-4次。
66、足浴療病驗(yàn)方：
高血壓?。恒^藤20克，剪碎，用布包好（加入少量冰片），于每晚睡前放入盆中，加溫水浴腳，每次30-45分鐘，可不斷加熱保持水溫，每包用一天，10天為一療程，連續(xù)1-2個(gè)療程后顯效。
跟骨骨刺：夏枯草50克放在1000毫升米醋中浸泡2-4小時(shí)，然后煮沸15分鐘，先薰患處，待溫度適當(dāng)時(shí)足浴，每次20分鐘，每日1-3次，2日1劑少則3-4劑，多者7-8劑疼痛即可緩解或消失。
口角流涎：明礬15-20克，研末，用開(kāi)水化開(kāi)，再加溫水，使水溫保持在38-40度左右，水量以淹沒(méi)足背為宜，每日1次足浴，一般2-3次即愈。
足汗過(guò)多癥：黃柏、煅龍骨各30克、白礬10克、槐花、五倍子、郁金各15克，將藥煎沸25分鐘，先薰雙足至水溫降治皮膚能忍受時(shí)，再浴腳15分鐘，每日早晚各一次。
失眠：磁石30克、菊花、夜交藤、黃芩各15克，將上藥水煎2次，去渣取液，趁熱浸洗雙足，每晚1次。
67、醋調(diào)中藥熱敷治療肩周炎：川烏、草烏、樟腦各90克，制馬錢子5克，研末備用。根據(jù)其病痛部位大小取藥末適量，用醋調(diào)成糊狀，均勻敷于壓痛點(diǎn)，約0.5cm厚，外敷紗布，用熱水袋熱敷30分鐘，日1次，15次為一療程。有效率100%。
68、常見(jiàn)病的指壓療法：
頭疼：食指按壓雙側(cè)太陽(yáng)穴，至有脹痛感，并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)一分鐘。
鼻塞：感冒時(shí)鼻塞，可用食指按壓鼻翼迎香穴三十次，即可見(jiàn)效。
牙疼：用食指按壓痛側(cè)頰車穴（此穴位于下頜骨角前上方約一橫指）1-3分鐘，牙疼即可減輕。
胃疼：用雙手拇指按揉兩腿足三里，3-5分鐘，疼痛即可減輕或消失。
腿肚抽筋：當(dāng)腳或小腿抽筋時(shí)，可立即用大拇指與食指夾捏上唇人中穴，并連夾20-30秒鐘，肌肉便可松弛，疼痛消失。
心絞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明顯壓痛一壓一放，雙手倒換三至五次，其癥狀可緩解。
69、黃瓜可治病：生黃瓜含有豐富的鉀鹽，對(duì)患有心臟病、水腫病人來(lái)說(shuō)，多吃黃瓜大有裨益。此外，黃瓜藤、葉可治療心血管病、肝膽病及皮膚病。
70、黑豆方除眩暈：我患眩暈癥已有30余年的歷史。近日得一黑豆方，我連服10天，果然病除。具體做法和用量是：黑豆一兩、首烏、構(gòu)杞各15克，煎煮1個(gè)小時(shí)，一日兩次。
71、三七紅棗鯽魚(yú)湯治冠心病：三七為活血化瘀藥，能擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈，增加其血流量，降低血中膽固醇；紅棗、鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富，又能養(yǎng)心活血。所以，冠心病患者可常服三七紅棗鯽魚(yú)湯。具體制法：三七150克，去核紅棗15枚，去內(nèi)臟鮮鯽魚(yú)一條150克，陳皮5克，加清水2碗煲2小時(shí)，加食鹽少許調(diào)味佐餐。
72、黑醋洋蔥治冠心病：洋蔥一個(gè)與黑醋200毫升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋，浸泡4-5日后，每天食用1/3至1/4，分2-3次吃，一般食用一兩個(gè)月后產(chǎn)生效果。此法可以降低膽固醇，防治冠心病，腦梗塞，心肌梗死，動(dòng)脈硬化，腦卒中，高血壓，頭痛，肩周炎，便秘，更年期綜合癥及肥胖等。
73、治牙痛偏方：
胡椒7粒、綠豆10粒，放在一起略微搗一搗，用布裹住如小黃豆大，放在牙痛處，用力咬緊痛止。
將少許味精點(diǎn)入牙洞中，頓時(shí)牙痛消失。
將一個(gè)雞蛋的蛋清（不要蛋黃），半兩白酒混在一起，攪拌后徐徐服下，立即止痛。
74、黑豆治冠心病：一市斤黑豆，洗凈，除去雜質(zhì)，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次15-20粒有此病者，不妨一試。
75、神經(jīng)科疾病的中藥外治暈動(dòng)病：
患者乘坐車或船前半小時(shí)，取食鹽塊如豆大1粒放入肚臍，用膠布固定。下車、船后自動(dòng)取下，如長(zhǎng)途旅行，中途不需更換。
面神經(jīng)麻痹：蔓荊子6克、生黃芪6克、炙甘草9克、全蝎1條，共為細(xì)末，與生姜汁調(diào)為糊狀，外敷于患側(cè)面部（口角左斜涂右側(cè)，口角右斜涂左側(cè)），24小時(shí)換藥1次，5天為1療程，用藥期間應(yīng)避免冷風(fēng)刺激。
三叉神經(jīng)痛：生川烏30克、生草烏30克、白芷20克、馬前子10克、黃丹100克、香油300克，將以上4種藥物用香油浸泡3天，然后用文火將藥炸焦去渣，掌握好火候進(jìn)行煉油，即不讓油冒煙又要將油煉好，再將藥渣取出研成細(xì)末加入黃膽和煉好的油一塊攪拌成膏狀，切成小塊備用。
用法：發(fā)作劇痛時(shí)將藥膏放在硬紙上依照疼痛部位剪成圓形或長(zhǎng)形，利用氣熱火熱化軟，貼在患處，用膠布固定好，每3-5日1次，一般1-2天可減輕疼痛，連貼2-3次疼痛可全部消失。
76、華佗再造丸的臨床應(yīng)用：華佗再造丸是由當(dāng)歸、川芎、白芍、紅參、五味子、南星、冰片等組成，具有活血化瘀、行氣止痛等功效?？捎糜陴鲅蛱禎耖]阻經(jīng)絡(luò)之中風(fēng)癱瘓、手足拘攣麻木、口眼歪斜、語(yǔ)言不清等癥。在臨床中，華佗再造丸?？梢灾委熞韵虏“Y：
缺血性中風(fēng)：表現(xiàn)為頭暈、一側(cè)肢體麻木或無(wú)力，休息后突然出現(xiàn)肢體不靈活或偏癱、口眼歪斜語(yǔ)言不清，或素有心臟病，突然出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙、偏癱、失語(yǔ)、舌紫暗或有瘀血，舌苔膩、脈澀或滑，辨證屬于瘀血或痰濕閉阻經(jīng)絡(luò)者，可選用本品。
中風(fēng)后遺癥：表現(xiàn)有半身不遂、語(yǔ)言蹇澀、口眼歪斜、肢體麻木、兼見(jiàn)舌苔白或膩、舌質(zhì)紫暗、脈澀或弦滑等，屬于瘀血或風(fēng)痰阻滯經(jīng)絡(luò)所致者。
胸痹：癥見(jiàn)胸悶如窒、心悸、胸痛、或痛引肩背、舌紫暗或有瘀點(diǎn)，苔濁膩、脈弦澀或濡緩或滑，辨證屬于氣滯血瘀或痰濁阻絡(luò)者。
頭痛眩暈：表現(xiàn)為經(jīng)常頭痛、眩暈、手足麻木、高血壓者或頭昏，行動(dòng)遲緩、易哭易笑、舌質(zhì)暗紅、脈弦，屬于肝腎陰虛，筋脈失養(yǎng)、氣血瘀滯者均可服用本品。
風(fēng)濕寒痹：本丸有祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)因風(fēng)寒濕邪雜癥，閉阻經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢所致的肌肉、筋骨關(guān)節(jié)酸痛、麻木、屈伸不利的患者，可選用本藥治療。
用法用量：該藥為丸劑，每次服8克，每天2-3次，連用10天可停藥1天，30天為1療程。
注意：孕婦忌服。服藥期間如有燥熱感，可用菊花蜜糖水送服，或減半量服用；必要時(shí)暫停服藥1-2天。
77、面粉和白酒治跌打損傷：用適量面粉和白酒和好敷在傷處，用紗布包好，固定24小時(shí)換一次，2-3次可全愈。
78、治頭痛：川芎15克，杭菊花15克，水煎后，冰糖為引（根據(jù)能吃糖多或少）將冰糖放入適量，將藥水沖入，溶化后服，每天早晚分兩次服，每天一劑，連服2-3天有效。
79、入秋蘿卜治百病：它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛(ài)，蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，還有較高的食療價(jià)值，蘿卜進(jìn)城，醫(yī)生關(guān)門。入秋蘿卜勝似藥，民間常以它的藥膳俱佳之功能，治療多種疾病。
治扁桃體炎：取鮮蘿卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升調(diào)勻，以溫開(kāi)水沖服，每日2-3次，能消炎解毒。
治哮喘：取蘿卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加溫開(kāi)水調(diào)勻服之，每次服100毫升，每日3次，具有潤(rùn)肺定喘之功效。
治高血壓頭暈：取蘿卜汁150毫升，加紅糖50克調(diào)勻，每日兩次，每次100毫升，具有清熱降壓之效。
治咯血：取蘿卜汁1000克，水煎成濃汁，調(diào)入蜂蜜200毫升，一日內(nèi)分三次服完。
治偏頭痛：取霜后蘿卜適量，搗碎擰汁，加少許冰糖，燉后溫服，每日兩次，每次60毫升。
治咽喉痛：取蘿卜汁300克，青果10個(gè)共煎湯當(dāng)茶飲，每日數(shù)次。
治口腔潰瘍：取蘿卜汁100毫升，加等量白開(kāi)水，作漱口之用，每日數(shù)次。
80、萊菔子（別名‘蘿卜子味辛’甘‘性平’無(wú)毒。
功能主治：健胃祛痰劑。下氣化痰消食。主治：胃炎、支氣管炎、痰喘、食積、氣滯、胸悶、腹脹、下痢后重、又能化癖，一味螻蛄治蓄水螻蛄性味咸寒，有利水消腫之功，用于小便不利、尿閉、大腹水腫等癥。
病例：感冒發(fā)燒、熱漸平、而小便量少，繼之點(diǎn)滴難下、小腹膨隆沮按，此太陽(yáng)邪隨經(jīng)入腑，邪與水結(jié)，膀胱氣化失司所致，所謂蓄水癥也。
治法：捉螻蛄兩只，置鍋中微火炒黃，研細(xì)末。一次沖服，15分鐘見(jiàn)效。
81、酒泡大蒜可以防止腦血管出現(xiàn)血栓：將大蒜去皮，泡在白酒里，兩周后吃，（經(jīng)酒泡后大蒜就不辣了）。在就餐時(shí)當(dāng)小菜吃。
82、大蒜生姜治心腦血管病：英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)大蒜能降低膽固醇，使動(dòng)脈粥樣班塊減少，因而可以防止動(dòng)脈硬化及冠心病。吃法：將大蒜去皮，生姜切片放在盤中，澆上醋，就餐時(shí)當(dāng)小菜吃。
83、速效救心丸的新妙用：速效救心丸是一種常用的中成藥，對(duì)冠心病、心絞痛等，有較好的防治功效。近年來(lái)還發(fā)現(xiàn)，該藥在臨床中，還有不少新的用途。
支氣管哮喘急性發(fā)作：方法為含化2-10粒，5-10分鐘后顯效，且年齡愈小，并發(fā)癥愈少，顯效時(shí)間愈快。
頭痛：偏頭痛發(fā)作前半小時(shí)口服15-20粒，1小時(shí)后口服3粒，緩解后每日早餐后服8粒，10次為1療程。
血管神經(jīng)性頭痛：發(fā)作前半小時(shí)口服15-20粒，1小時(shí)后再服6粒。
頭痛緩解期：每天早飯后服8粒，連續(xù)10天為1療程，有較滿意的效果。
尿路結(jié)石：舌下含服6粒，每日3次，患者多飲開(kāi)水，并適當(dāng)做跳躍運(yùn)動(dòng)；絞痛發(fā)作時(shí)增加6粒/1-2次，每次間隔20-30分鐘，對(duì)絞痛有較好的緩解作用。
急性胃腸痙攣性腹痛：疼痛劇烈發(fā)作時(shí)每次口服10-15粒，待疼痛緩解后，每次取4-6粒含服，每日2次。
痛經(jīng)：經(jīng)行劇烈疼痛時(shí)，口服10-15粒，疼痛緩解后，每次含服4-6粒，每日2次。
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛：口服每次10粒，每日2次，同時(shí)可用該藥20粒研細(xì)末后加適量陳醋調(diào)勻涂患處，每日3次。
癌痛：中度痛含服10粒，重度痛含服15粒，均沖服三七粉1克，每日3次，疼痛緩解后每日1次，止痛效果顯著。
84、治各種胃氣痛方：白糖二十克，紅糖五克共盛碗內(nèi)，倒入白酒三十克點(diǎn)燃，待熟透燃盡熄滅，一日三次分服，連服3-5日。經(jīng)臨床觀察，無(wú)論間斷性或持續(xù)性胃氣痛，均可迅速止痛，愈后無(wú)復(fù)發(fā)。
85、生姜的藥用：
治療傷風(fēng)感冒：生姜5片，紅糖3克，煎湯趁熱服下；或生姜5片，梨一個(gè)，水煎服。
治療受寒胃腹疼痛：生姜5片，白胡椒7粒，紅糖一湯匙，搗爛，開(kāi)水沖服。
治療慢性支氣管炎：生姜7片，白蘿卜250克，紅糖30克，水煎服。
治療慢性胃炎、胃痛嘔吐：生姜、桔皮各9克，共煎湯飲服。
治療呃逆：生姜三片，綠茶3克，刀豆子10克，紅糖10克，將上述藥放入保溫杯內(nèi)，用開(kāi)水浸泡片刻，趁熱飲服。
治療聲嘶失音：生姜50克，生蘿卜500克，分別搗汁，取姜汁適量，蘿卜汁10毫升和勻服。
治療遺尿：老姜一塊搗爛，浸泡在100毫升白酒中，每晚睡前用姜酒擦肚臍以下正中線的皮膚，以少紅為度。連用5-7日。
治療斑禿（鬼剃頭）：以生姜擦患處1日數(shù)次。
治療凍瘡：生姜1塊放熱灰中煨熱同，切開(kāi)擦患處。
治療腳癬：生姜100克切片，食鹽50克，清水兩大碗，放入鍋內(nèi)煮沸10分鐘，倒入盆里稍降溫后泡腳患處，每次泡半小時(shí)，輕者3次即愈，重者一星期可根除。
消炎利膽，預(yù)防結(jié)石：生姜中的姜酚，可以抑制前列腺的合成，從而遏制結(jié)石的行成。
降低膽固醇，有益心血管：生姜有抗凝及脂肪氧化作用，有利心血管，并可降低膽固醇。
抑制癌細(xì)胞防癌抗癌：生姜可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，是人類抗癌的新武器、保和丸新用保和丸是一種常用的著名中成藥，傳統(tǒng)應(yīng)用于食物積滯，噯氣吐酸，腕腹脹滿，消化不良等病癥，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)。
86、保和丸對(duì)下列幾種疾病也有較好療效：
慢性肝炎：方法是內(nèi)服保和丸，每次6克，日服3次，30天為一療程，服至癥狀消失為止，方中連翹有解熱，抗炎作用；茯苓有利尿效能，共奏清熱利濕之功，連翹尚有抗肝損傷作用，而且本藥助消化之力甚強(qiáng)，故可改善慢性肝炎（無(wú)黃疸者）的癥狀。
胃石癥：方法是口服保和丸合劑，每次30毫升，日服3次。服藥少則4天，多則10天。大便即排出黃褐色或深棕色堅(jiān)硬糞塊，胃內(nèi)結(jié)石均會(huì)消失。
食積胃痛：內(nèi)服保和（丸）合劑，每次25毫升（或6克丸藥），日服3次，連續(xù)服至癥狀消失為止，一般用藥當(dāng)天即可獲效。
膽道系統(tǒng)感染：口服保和丸，每次6克，日服3次'3天為一療程，一般用藥3個(gè)療程可獲良效。
87、核桃治病：取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效?？芍委熝屎砟[痛，咳嗽等疾病。
88、防治老年便秘方數(shù)則：
黃豆200克，水煎后分2次服，每天1劑，連服數(shù)劑。
黑芝麻15克，核桃仁15克，研粗末加白糖少許，每日3次。
蜂蜜200毫升，黑芝麻150克，將黑芝麻炒熟，搗碎和成膏調(diào)服，每天早晚各一次，每次30克。
香油20毫升，蜂蜜20毫升，和勻成油調(diào)服，每次20毫升'1日1次，晨起空腹服下。
新鮮蘿卜100克，洗凈，切碎搗爛擠汁，加少量蜂蜜調(diào)勻，清晨及睡前各1次，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日。
鮮桑椹50克’絞汁，溫開(kāi)水沖服，早晚各1次，連服數(shù)天。
89、烏賊骨粉治慢性哮喘：烏賊骨（墨斗魚(yú)骨）500克，砂糖1000克，將烏賊骨放入鍋內(nèi)焙干，搗碎，研成末，加砂糖調(diào)勻，裝入瓶?jī)?nèi)封存。成人每服15-25克，兒童按年齡酌減，每日三次，開(kāi)水送服。用來(lái)治療慢性哮喘病有明顯療效。
90、想烏發(fā)食桑葚：桑葚是桑樹(shù)的果實(shí)。中國(guó)醫(yī)學(xué)中常用它治療神經(jīng)衰弱及肝腎不足引起的頭發(fā)早白癥。
方法是：用桑葚1000克，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液一次，加水再煎，共取煎液兩次。合并煎液，再以文火煎熬濃縮至較稠黏時(shí)，加蜂蜜300克至沸?；?，待冷裝瓶備用。每次一湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
91、疑難雜癥的良藥露蜂房：為胡蜂科昆蟲(chóng)大黃蜂或同屬近緣昆蟲(chóng)的巢，這種昆蟲(chóng)成群棲性，營(yíng)巢于樹(shù)木上或屋檐下。露蜂房是一味攻毒療瘡，散腫止痛的佳藥，古今許多方藥書(shū)中多云甘平有毒，因此一般醫(yī)者常畏其毒不用或少用。據(jù)筆者臨床觀察及親身體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)蜂房用途廣泛，臨床效果顯著，尤其對(duì)某些沉疴痼疾具有良好的效果，且臨床中未發(fā)現(xiàn)明顯的毒副作用，可謂是治療疑難雜癥的良藥。
92、臨床使用蜂房：可單味應(yīng)用，也可配入復(fù)方；既可用于湯劑，也可做為散劑。散劑效果優(yōu)于湯劑。其功效大致歸納如下攻毒殺蟲(chóng)：常用于癰疽、癬疙、瘰癘、癌癥、乙肝等癥。
消腫止痛：常用于牙痛、關(guān)節(jié)腫痛、膿腫、各種炎癥、癌癥疼痛等。
祛風(fēng)除痹：用于癮疹搔癢、風(fēng)濕痹癥等。
興陽(yáng)益腎：用于不舉，遺尿不盡，崩中漏下，帶下清稀之癥。分述如下乙型肝炎：對(duì)于乙型病毒性肝炎病毒（hbv）血清表面抗原（hbsag）及e抗原（hbeag）均陽(yáng)性者，用露蜂房15克，丹皮15克，紫草12克，山豆根6克，黃芪30克，白礬，青黛各3克（沖服），白花蛇舌草30克治療，一般堅(jiān)持2-3個(gè)療程，則均可轉(zhuǎn)陰。
急性乳腺炎、急性化膿性扁桃體炎：將蜂房洗凈，曬干切碎，炒黃后研成細(xì)粉末備用，每六小時(shí)服一次，每次6克以溫黃酒20毫升送服，效果甚佳，一般3天可愈。
慢性支氣管炎：著名老中醫(yī)朱良春先生對(duì)蜂房的臨床應(yīng)用頗具匠心，用其治療慢性支氣管炎，久咳不已，認(rèn)為蜂房尚具有溫肺腎，逆氣之功，除止咳化痰平喘外，還能催眠，增加食欲，不僅高效，而且速效，確是一味價(jià)廉物美的止咳化痰良藥。每用蜂房末3克，（小兒酌減）雞蛋1支（去殼），放鍋內(nèi)混合，不用油鹽，炒熟，飯后一次服用，每日1-2次，連服5-7天可獲滿意療效。
93、紫皮蒜可治哮喘：下鄉(xiāng)勞動(dòng)時(shí)，認(rèn)識(shí)了一位90多歲的老太太，她層患哮喘病多年，每到冬季病情就加重，后得一方將病治愈。方法是：紫皮蒜500克，去皮洗凈后和200克冰糖同放入干凈的砂鍋中，加清水到略高于蒜表面，煮沸后用微火將蒜燉成粥狀，涼后早晚各服一湯匙，堅(jiān)持服用到病愈。
94、維生素B2片（核黃素片）治療老年病有效又安全：核黃素（維生素B2）是一味老藥，最早是用于防治缺乏維生素B2引起的口角炎、舌炎、陰囊炎、節(jié)膜炎、脂溢性皮炎等病癥的。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)，它對(duì)防治某些老年病也有一定效果。冠心病、中風(fēng)是當(dāng)今老年人最易患的疾病，現(xiàn)在普便采用小劑量阿司匹林作為藥物干預(yù)措施。一些專家認(rèn)為，維生素B2，可以作為防治心腦血管病的二級(jí)預(yù)防藥物，它比阿斯匹林更有優(yōu)越性：
其一：有較好的抗凝血作用，每日服75毫克維生素B2，抑制血小板I相聚集的作用與阿司匹林相似，而對(duì)血小板II相聚集作用的抑制，卻大于阿司匹林。
其二：有較寬的防治范圍。維生素B2還能改善心肌缺血和縮小心肌梗死范圍，改善心肌功能。用維生素B2治療冠心病時(shí)，每日75毫克分3次服用，連服4周為一療程，可獲得滿意效果。
其三：幾乎見(jiàn)不到副作用，因而更安全些。
另外，近年來(lái)有人報(bào)告，男性前列腺肥大增生引起的排尿不暢，每天吃南瓜子50克加維生素B230毫克，半年后癥狀明顯改善，經(jīng)B超復(fù)查，肥大的前列腺也有回縮。之后又有人報(bào)告說(shuō)，單服維生素B2也有助于緩解排尿不暢等癥狀，并認(rèn)為這可能與近年來(lái)新發(fā)現(xiàn)維生素B2有利尿消腫的新用途有關(guān)。
可治偏頭痛：偏頭痛屬常見(jiàn)病，至今尚無(wú)特效藥物治療。近年國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，口服大劑量維生B2（核黃素）可減少偏頭痛發(fā)生頻率和持續(xù)時(shí)間。臨床應(yīng)用表明，大劑量維生素B2其效果好于治療偏頭痛的常用藥物鹽酸氟桂嗪，而且副作用小，費(fèi)用低廉。維生素B2的治療作用，可能是因?yàn)樗岣吡思?xì)胞線粒體的能量潛能。
95、治老年人血粘度增高的藥物：有藻酸雙脂納、阿斯匹林、維生素A、蛇毒抗栓酶等制劑：生理學(xué)研究表明、當(dāng)人體的血粘度增高時(shí)、血液流動(dòng)緩慢、機(jī)體組織獲得的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)減少。當(dāng)血粘度增高到一定程度，血液會(huì)發(fā)生凝血，即出現(xiàn)血液凝集塊，造成血管栓塞，從而引發(fā)缺血性心腦血管疾病。心肌缺血、腦缺血、腦血管栓塞、心肌梗死等疾病都與血粘度增高有關(guān)。這一類疾病容易在夏季發(fā)生，特別是六至八月份，易發(fā)生缺血性疾病。防止夏季血粘度增高最簡(jiǎn)單有效的方法是：早、中、晚各飲一杯茶水或涼白開(kāi)水。對(duì)于體健康的老年人來(lái)說(shuō)，單純飲水法就能預(yù)防血粘度增高。對(duì)于心腦血管病患者來(lái)說(shuō)，除了飲水之外，還需要服用上述降低血粘度藥物。
96、補(bǔ)中益氣丸新用：補(bǔ)中益氣丸的配方是金元時(shí)代名醫(yī)李東垣創(chuàng)立的。主治飲食勞倦、脾虛氣弱、內(nèi)傷寒熱而引起的頭昏自汗、少氣懶言、久痢等癥?，F(xiàn)代則廣泛用于多種虛癥疾患，諸如營(yíng)養(yǎng)不良，貧血等。近來(lái)臨床報(bào)道，用該藥經(jīng)中醫(yī)辨證后治療下列疾病也有良效：
老年氣虛感冒：取蘇葉3克（中藥店有售，價(jià)格便宜）將其搗碎后用開(kāi)水浸泡，以該藥茶為引送服補(bǔ)中益氣丸，每日早，晚各1次。連服10-20天。
白細(xì)胞減少癥：該藥配方當(dāng)中的黨參、白術(shù)對(duì)于因化療或放療引起白細(xì)胞下降，有促其回升之效。治法是補(bǔ)中益氣丸每次2丸，每日3次15天為1個(gè)療程，可連續(xù)用藥3-4個(gè)療程，直到血檢正常全愈為止。
脫肛：該藥能增強(qiáng)腸道平滑肌張力。治療脫肛及無(wú)力性疾病有良效。治療時(shí)用補(bǔ)中益氣口服液（也可用丸劑），每服1支，每日2-3次。一般用藥15-20天即可取得療效。
97、菊花蜂蜜治喉炎：取菊花適量洗凈放入杯中，倒入開(kāi)水浸泡數(shù)分中，待菊花沉入杯底后，再加入少許蜂蜜搖勻，每隔10-15分鐘含服一次潤(rùn)喉，然后徐徐咽下。菊花有清熱解毒作用，蜂蜜有潤(rùn)肺止咳之功效，常期服用有良好的治療作用，同時(shí)可減少?gòu)?fù)發(fā)。
98、按摩三脖保健康：人體的頸、腕、踝（俗稱脖子、手脖、腳脖）三個(gè)部位稱之三脖。三脖按摩區(qū)分別位于腕橫紋上，內(nèi)外踝上，第七頸椎上四橫指寬的環(huán)型帶。在三脖按摩區(qū)運(yùn)用傳統(tǒng)的推、拿、搓、揉等手法，由表及里，先輕后重進(jìn)行自我按摩，日間隨時(shí)可做，持之以恒，每日每次按摩5-10分鐘，大多一個(gè)月即見(jiàn)效。一般健身強(qiáng)體三脖都要按摩。治療疾病則各有側(cè)重。凡心、肺、大腸、小腸之病應(yīng)重點(diǎn)按摩手脖。胃、膽、膀胱、脾、腎、肝之病以按摩腳脖為主。頭、胸、腹、四肢之病則重點(diǎn)按摩脖子。此法簡(jiǎn)便易行，效果理想，能夠有效地調(diào)節(jié)和改善人體的亞健康狀態(tài)，感性趣者不妨一試。
99、止痛湯主治肩背筋骨痛：藥物組成及用法：槐花子、核桃仁、茶葉、黑芝麻各15克，混合，入器皿內(nèi)盛水熬煎，熬剩一半后，熱服神效。
100、黃芪精口服液新用除胸悶：用芪精口服液每次20毫升，每日3次，10日為一療程，連服3各療程，對(duì)冠心病、心律失常引起的胸悶有良好效果，如同時(shí)加服丹參片每次3片，每日3次，則療效更佳。
101、治支氣管炎方：麥冬、五味子各100克，泡入1000克蜂蜜中，浸泡6天后開(kāi)始服用，每天早晨或中午服1次，每次1大湯匙，每次服后接著含食1小片人參，吃兩瓣大蒜，3顆核桃，以上1劑為療程，連服2-4個(gè)療程，可獲滿意療效。
102、治慢性咽炎方：取蜂蜜、核桃仁、芝麻香油、生姜各250克，紅梨（魏縣棕色皮梨）3公斤。
治法：核桃仁搗爛，生姜剁碎取汁，紅梨剁碎取汁（用紗布包住擠汁）。和香油一同倒入砂鍋內(nèi)，用文火煎成糊狀即成。
服法：每日早晚各一羹匙，溫服，輕癥一服即愈，重癥2-3服。
103、漱喉治咽炎：每日早晚用涼水（冬天用溫水）漱喉克治慢性咽炎。具體方法：先深吸一口氣，然后將水含于口中，仰頭漱咽喉，將氣流慢慢放出，通過(guò)咽喉部時(shí)，產(chǎn)生咕咕聲，并盡可能使局部發(fā)出震動(dòng)，每次5-10秒鐘，早晚各漱1-2次，只要持之以恒，慢性咽炎癥狀明顯減輕或消失。
104、口干的中醫(yī)治療：一般情況下同，老年人不感到口干，因有唾液的潤(rùn)滑。老年人平時(shí)感到口干，可用胖大海6克，甘草3克，泡水代茶飲，或用蘆根10克，白毛根10克，泡水代茶飲，甘淡滋潤(rùn)，生津止渴。若肺陰不足者，口干而咽喉干燥，鼻干，飲水而干渴不解，舌尖紅，苔薄白而干，治以潤(rùn)肺生津，方用養(yǎng)陰清肺丸。胃陰不足者，口干而善飲，飽食之后，不久又饑，喜飲，尿頻，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，治以滋養(yǎng)胃陰，方用玉泉丸。腎陰不足者，口干而多飲，小便頻多，尿如脂膏而味甜，五心煩熱，腰腿酸軟，舌紅少苔，治以滋補(bǔ)腎陰，方用知柏地黃丸。
105、香菇可防感冒：醫(yī)學(xué)專家研究指出，常吃香菇可以防感冒。這是因?yàn)橄愎降逆咦由嫌袡壚茽畹男☆w粒，它能刺激感冒病毒，使其形成一層厚壁。厚壁形成后，感冒病毒即失去了對(duì)人體的侵襲能力。
107、十種中成藥治六類胃痛：
胃痛主要表現(xiàn)為上腹胃脘部經(jīng)常發(fā)生的疼痛，多兼有胸脘痞悶，惡心嘔吐，大便溏薄或秘結(jié)等癥。祖國(guó)醫(yī)學(xué)將胃痛分為六大類型，現(xiàn)據(jù)國(guó)家第一批非處方藥目錄（中成藥）收載的胃痛類藥，就如何對(duì)癥薦藥分述如下。
寒邪型胃痛：癥見(jiàn)突然胃痛，遇寒則痛增，遇暖則痛緩，惡寒，口不渴，治宜用散寒止痛法，可選用香砂養(yǎng)胃丸，溫胃舒膠囊等。
香砂養(yǎng)胃丸：功善溫中和胃。用于不思飲食，胃脘滿悶或嘔吐酸水，四肢倦怠等癥。慢性胃炎，胃神經(jīng)官能癥胃及十二指腸潰瘍見(jiàn)上述癥狀表現(xiàn)者均可服用。口服每日2次，每次9克。服藥期間忌食生冷油膩食物溫胃舒膠囊。功擅溫胃止痛。用于慢性胃炎，胃腕涼感，飲食生冷或受寒痛甚?？诜咳?次，每次3粒。胃出血時(shí)忌用。
飲食停滯型胃痛：特點(diǎn)為胃痛常由暴飲暴食引發(fā)，胃痛脹滿，噯腐吞酸或吐不消化食物，嘔吐后疼痛暫可緩解，治療宜用消食導(dǎo)滯法，可選用香砂平胃顆粒等。
香砂平胃顆粒：功擅健脾，燥濕。用于飲食不節(jié)，食濕互滯，胃脘脹痛，消化不良。慢性胃炎，腸功能紋亂者見(jiàn)上述癥狀亦可服用。開(kāi)水沖服每日2次，每次1袋（10克）脾胃虛弱者慎用；孕婦，老弱陰虛者不宜用；糖尿病患者忌用。
肝氣犯胃型胃痛：特點(diǎn)為胃脘脹悶，攻竄作痛，痛連兩肋，噯氣頻繁，大便不暢，每因情志因素而起，治療用疏肝理氣法，可選用加味左金丸，氣滯胃痛顆粒，胃蘇沖劑等。
加味左金丸：功擅平肝降逆，疏郁止痛。用于肝胃不和引起的胸脘痞悶，急燥易怒，噯氣吞酸，胃痛少食為神經(jīng)官能癥等見(jiàn)上述癥狀者可服用?？诜咳?次，每次6克服藥期間忌生冷辛辣油膩飲食；孕婦及體虛無(wú)熱者忌服。
氣滯胃痛顆粒：功擅舒肝行氣，和胃止痛，用于肝郁氣滯，胸痞脹滿，胃脘疼痛。胃神經(jīng)官能癥，慢性胃炎見(jiàn)上述癥狀者可服用。開(kāi)水沖服每日3次，每次1袋（5克）。孕婦慎服，糖尿病患者忌服。
胃蘇沖劑：功擅理氣消脹和胃止痛。主治氣滯型胃脘脹滿、竄及兩肋，噯氣則舒，情緒郁怒則發(fā)作加重，胸悶食少，排便不暢。開(kāi)水沖服每日3次，每次1袋（15克）。本品服后偶有口干，糖尿病患者忌服。
肝胃郁熱型胃痛：特點(diǎn)為胃脘灼熱疼痛，痛勢(shì)急迫，煩燥易怒，吐酸水，口干口苦，治宜用疏肝泄熱和胃法，可選用六味安消散，養(yǎng)胃舒膠囊等。
六味安消散：功擅和胃健脾，導(dǎo)滯消積，行血止痛。用于功能性消化不良，如腹痛、便秘、腹脹、腹瀉等?？诜咳?-3次，每次1.5-3克。孕婦忌服；婦女月經(jīng)期，產(chǎn)后無(wú)瘀者，哺乳期應(yīng)慎用或忌用；胃弱、氣血虛弱、無(wú)食積滯者忌用。
養(yǎng)胃舒膠囊：功擅扶正固本，滋陰養(yǎng)胃，調(diào)理中焦，行氣消導(dǎo)。用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛，手足心熱，口干、口苦、納差、消瘦等癥?？诜咳?次，每次3粒，陽(yáng)虛型慢性萎縮性胃炎者不宜服用。
瘀血停滯型胃痛：特點(diǎn)為胃脘疼痛，痛有定處而拒按，或痛有針刺感，治療用活血化瘀法，可選用元胡止痛片等。
元胡治痛片：功擅理氣活血，散瘀止痛。主治胃脘疼痛，痛有定點(diǎn)處而拒按，或痛有針刺感，胸脅痛，頭痛、行經(jīng)腹痛等?？诜咳?次，每次4-6片。孕婦慎用。
脾胃虛寒型胃痛：特點(diǎn)為胃痛隱隱，喜溫喜按，空腹痛甚，得食痛減，泛吐清水，納呆神疲，手足不溫，大便溏薄，治療用溫中健脾法，可選用附子理中丸（濃縮丸）。
附子理中丸（濃縮丸）：功擅溫中健脾，用于脾胃虛寒、脘腹冷痛、嘔吐、泄瀉、手足不溫?？诜咳?次，每次8-12丸。孕婦忌服。服藥期間忌食生冷食物。
108、茶葉是一味良藥：茶葉中富含茶酚、磷、醌、兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康。
茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。
茶水具有收斂、消炎等作用，能預(yù)防腸道傳染病。
茶水可分解煙草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。
茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用；對(duì)清洗小傷口、止血、止痛等作用相當(dāng)明顯；對(duì)消除患病部位膿液的臭味也有很好的效果。
茶水漱口可防止齲齒生成，有利于口腔衛(wèi)生。
將煮沸的茶水冷卻后，涂在嘴唇皰疹處。4-5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。
茶水能消除某些蛇毒，如果被蛇咬傷，可用茶水沖洗傷口。
茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用‘而且有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散作用’長(zhǎng)期飲茶能降低食管癌‘胃癌’腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。
茶水可提神醒腦，清熱解毒，具有明目、消滯、減肥之功效。
109、歸脾丸巧治心臟病：近年來(lái)通過(guò)臨床實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)歸脾丸能治療循環(huán)系統(tǒng)疾病，即心臟疾患，并有良好療效。
治冠心?。簹w脾丸治冠心病，用藥20-30天后，心慌、胸悶、胸痛等自覺(jué)癥狀消失，食欲明顯增加，舌上瘀點(diǎn)亦無(wú)，心電圖顯著改善，患者日常生活完全可以自理，方法是歸脾丸（大蜜丸），每次一丸，每日3次。
治竇性心動(dòng)過(guò)緩及陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速：用藥10-15天后，諸癥顯著減輕，其抗心律失常的作用，具有明顯的雙向調(diào)節(jié)作用。方法是歸脾丸（濃縮丸）每次8-10丸，每日2-3次。
治心臟神經(jīng)官能癥：服藥1周癥狀可相繼減輕，較易消失的癥狀為耳鳴，失眠及精神倦怠，通常對(duì)高級(jí)神經(jīng)機(jī)能表現(xiàn)衰弱，有各種抑郁，倦怠，催眠狀態(tài)及工作能力低下的病例療效較好。方法是：歸脾丸膏劑，每次9-15克，每日2-3次，熱開(kāi)水兌服。
110、洋蔥葡萄酒效果驚人：葡萄酒有活血防止心血管病的功能‘洋蔥有降脂抗癌作用’兩者相加其保健作用顯而易見(jiàn)，且制作簡(jiǎn)單，價(jià)格低廉。當(dāng)然其作用是否如處方里說(shuō)的那樣神效，估計(jì)也是因人而異。但有益無(wú)害則是肯定的。
每天只喝少量葡萄酒，對(duì)膝蓋痛、白內(nèi)障、老人癡呆癥的治療在日本非常盛行，而且效果相當(dāng)驚人。
吃了藥也無(wú)法降下來(lái)的高血壓，喝了洋蔥葡萄酒后血壓正常且安定。
無(wú)論用什么方法也無(wú)法降下來(lái)的糖尿病的糖尿值，喝了洋蔥葡萄酒后血糖下降。
喝了洋蔥葡萄酒后’惱人的老花眼的毛病，有很大的改善，不戴眼鏡就可閱讀報(bào)刊、雜志。
一個(gè)晚上要上好幾次廁所的夜晚頻尿癥，喝了兩天洋蔥葡萄酒，不可思議的完全恢復(fù)正常。
三年之間不服安眠藥不能入睡的、不眠癥，喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
每天夜里醒來(lái)’一直到天亮都不能入睡的不眠癥，喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
眼睛常模糊不清的重病，或是慢性眼睛疲勞，喝了洋蔥葡萄酒后第二天就沒(méi)有問(wèn)題。
幾乎無(wú)法治療的“白尿癥”（尿會(huì)混濁），喝了洋蔥葡萄酒后病人的尿就接近透明。
經(jīng)常肚子會(huì)脹，非常痛苦的便秘癥，喝了洋蔥葡萄酒后第二天就恢復(fù)正常排便。
材料：洋蔥1-2個(gè)，葡萄酒400-500毫升。（喜歡甜的人可再加上一點(diǎn)蜂蜜）
作法：將洋蔥洗凈，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月型。將洋蔥裝入玻璃瓶?jī)?nèi)，加上紅葡萄酒。將玻璃瓶蓋好密閉，在陰涼的地方放置2-8天。將玻璃瓶?jī)?nèi)的洋蔥片，用濾網(wǎng)過(guò)濾后，‘洋蔥’汁分開(kāi)裝入瓶中放到冰箱冷藏。
飲用方法：一天喝的量約1/4杯（飲50毫升），年紀(jì)大的人一次約20毫升左右。一天喝1-2次。浸過(guò)的洋蔥片一起食用更好。不喝酒的人，可用2倍左右的開(kāi)水稀釋飲用或每次倒入電鍋內(nèi)約4-5分鐘蒸發(fā)酒精后再飲用。
、治支氣管炎驗(yàn)方麥冬‘五味子各100克’泡入1000克蜂蜜中‘浸泡6天后開(kāi)始服用’每天早晨或中午服1次‘每次一大湯匙’每次服后接著含食1小片人參‘吃兩瓣大蒜'3顆核桃。以上1劑為1個(gè)療程’連服2-4個(gè)療程‘可獲滿意療效。
111、治療老年性皮膚瘙癢方：處方：桑葉15克、胡麻仁15克、杏仁15克、炙枇杷葉15克、生石膏30克、黨參30克、阿膠30克（烊服）、麥冬30克、甘草6克。
加減：納呆、夜眠不安者：加白術(shù)15克、茯苓、生龍骨、生牡蠣各30克。
用法：諸藥除阿膠外，加冷水浸泡1小時(shí)，煮沸5分鐘，取汁200毫升，溫服，阿膠烊化分次沖服，日3次。
療效：治療18例，結(jié)果痊愈9例，好轉(zhuǎn)7例，無(wú)效2例。
112、南瓜子治療前列腺增生確有神效：前列腺炎、前列腺增生是男性中老年人的常見(jiàn)病，也是疑難疾癥。用南瓜子治療前列腺增生效果很好。方法是：每天服用100克生南瓜子（分三次服），服用三天后，原有的尿頻、尿急、尿痛甚至尿失禁等癥狀大有緩解。原每夜要夜尿三、四次甚至五、六次，近半個(gè)月只一次至多兩次。由于睡眠增加，飲食增加，精神好了，說(shuō)不出的高興，這也說(shuō)明中國(guó)的民間秘方對(duì)某些疾患確有神效。
113、茄子皮可治疣子：我已年過(guò)花甲，去年冬季右眼皮下長(zhǎng)一肉贅，并逐日增大。想了很多辦法都沒(méi)有消除。有一次我托人從縣城買回一只茄子，每天把茄子皮撕下一塊，在患處日擦數(shù)次，現(xiàn)撕現(xiàn)擦，兩只茄子用完，未滿半月肉贅就消失了。
114、治咳嗽百日咳：柿餅一個(gè)，生姜6克（切末）夾柿餅內(nèi)焙熟吃，一日2次，每次吃一個(gè)或半個(gè)。
干性氣管炎、干咳喉痛：柿霜6-9克，溫水化服一日2次。
痰中帶血：柿餅一個(gè)，蒸熟切開(kāi)夾入青黛3克，臨睡前用薄荷煎水送服，一日一次。連服五天。
久咳不愈：柿餅3個(gè)，開(kāi)水一碗，沖入蜜糖服，一日2次連服8天，或在冬至以后，每天早晨吃一個(gè)大柿子，堅(jiān)持吃數(shù)日，效果很好。
115、有益于健康的生活經(jīng)：不久前，衛(wèi)生部心血管防治委員會(huì)副主任洪昭光教授編了一段有益于健康的生活經(jīng)，好記易懂?，F(xiàn)摘錄如下：即每日吃一只雞蛋，250毫升鮮牛奶，300克面食，4兩水果，500克蔬菜。按此食譜基本可防止肥胖及缺鈣，總熱量在2000大卡左右。
紅黃綠白黑：即喝50-100克紅葡萄酒，多吃點(diǎn)黃皮水果，綠色蔬菜，乳白色豆制品和黑木耳，黑芝麻等。
一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)：在維護(hù)健康方面以自我保健為中心。遇煩惱“糊涂點(diǎn)”，逢得意“瀟灑點(diǎn)”。
三個(gè)半分鐘和三個(gè)半小時(shí)：即醒后靜默半分鐘起床，起床后半分鐘起立，起立后靜站半分鐘活動(dòng)。早晨運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，中午睡眠半小時(shí)，晚間散步半小時(shí)。
一戒二忌三不。即戒煙，忌洶酒，不于人攀比高低（保持心態(tài)平衡）。
116、治胃氣痛方：取鮮桃樹(shù)根（又名五爪龍）3或5個(gè)，洗凈加水煎湯溫服，早晚空腹時(shí)各服一次。輕者1劑即愈，重者2-3劑痊愈。
117、治療腰痛方：取鮮桃樹(shù)根60克，洗凈切片加水煎服。最好溫服后蓋被使其汗出，對(duì)早期的各種腰痛效果最佳。
118、蒜治哮喘：把大蒜兩瓣洗干凈，搗成泥狀，裝入小瓶?jī)?nèi)，用鼻子聞大蒜味。一日三次，一日一換大蒜，多聞無(wú)妨。效果很好。
119、麝香止痛膏治牙痛：用拇指按壓雙側(cè)合谷穴（即手背虎口處向內(nèi)一寸）數(shù)次后，剪貼大小合適藥膏，一般1次獲效。
120、洋蔥可降血壓和血脂：醫(yī)學(xué)專家分析認(rèn)為，洋蔥中含有二稀丙基二硫化物，硫氨基酸等物質(zhì)這些物質(zhì)屬于配糖體，具有良好的殺菌和降血脂作用。所以‘常吃洋蔥’對(duì)降低血脂，防治心血管病有益處。
生物化學(xué)家認(rèn)為，洋蔥降血壓的作用是因洋蔥含有前列腺素A1，還含有能激活血溶纖維蛋白活性的成分。這些成分均為較強(qiáng)的血管舒張劑，即能減少外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力，有對(duì)抗人體內(nèi)兒茶酚胺等的作用，又能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而使血壓下降。試驗(yàn)證明，給正常人食用100克牛油，其血液中的膽固醇就會(huì)立即上升，如果同時(shí)口服50克洋蔥汁，就沒(méi)有血脂升高的變化。因此‘高血壓和高血脂患者’不妨常吃些洋蔥。
121、十大最佳營(yíng)養(yǎng)食品番茄：多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)番茄內(nèi)含的西紅柿紅素，能夠大幅減少罹患癌癥的幾率。在烹煮的過(guò)程中，西紅柿紅素就會(huì)自然釋放，生食也很好，是最佳的維生素C來(lái)源。
菠菜：富含豐實(shí)的鐵及維生素B，能夠有效治療罹患血管方面疾病，并能預(yù)防盲眼癥。
堅(jiān)果：它能降低血液中的三酸甘油脂，是預(yù)防心臟病的最佳配方。但千萬(wàn)不要過(guò)度食用。
花椰菜：花椰菜富含胡羅卜素及維生素C，長(zhǎng)期食用花椰菜可以減罹患乳癌、直腸癌及胃癌的幾率。白菜、豆芽也是不錯(cuò)的選擇。
燕麥：每天時(shí)用燕麥可以減低膽固醇，降低血壓。它所含豐富纖維會(huì)使人很快就有飽腹的感覺(jué)，如此一來(lái)可以減少攝取其他油膩的食品，達(dá)到控制體重的目的。
鮭魚(yú)：經(jīng)常食用可以防止血管栓塞，甚至有研究發(fā)現(xiàn)，鮭魚(yú)含的omega-3s成分可以預(yù)防腦部老化，抑制罹患老年人癡呆等疾病。
大蒜：雖然吃了大蒜“口氣”另人退避三舍，但大蒜卻有極佳的防治心臟疾病的功能，殺菌功能也使大蒜備受科學(xué)家強(qiáng)力推薦。
藍(lán)莓：在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑，除了可以預(yù)防心臟病和癌癥，并能增進(jìn)腦力。
綠茶：每天飲用綠茶的人罹患胃癌，食道癌及肝癌的幾率較低。
紅酒：釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑，能夠減少血管硬化。但要注意的是，飲用紅酒不能過(guò)量，每周不能超過(guò)數(shù)杯，以免引發(fā)中風(fēng)。
122、食療治哮喘：鴨梨一只去心，加冰糖3克蒸熟吃，如有條件加燕窩3克同蒸食，效果更佳。梨去心，裝滿發(fā)脹的黑豆，用小火煨熟，每日吃一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
板栗煮稀飯。
白果仁10克，炒一炒后加水煮熟，再加入適量砂糖或蜂蜜，連湯食之。
黑木耳6克，冰糖9克煮熟，常服有效。
鮮蘿卜500克，大米100克，煮稀粥喝。
菠菜子炒微黃有香味，研細(xì)，每次吃5克，一日二次，溫米湯送下。
牛肺350克，大白蘿卜1000克，加鹽、姜等燉湯，每周服用二、三次。
鮮綠竹筍100克，切片作湯喝。
胎盤洗凈后低溫干燥，研成細(xì)粉，每日6克分三次飯后服?；蛴悯r胎盤洗凈切塊燉板栗食之。
123、食療治腰痛：腰痛的病因有多種多樣，且不易好轉(zhuǎn)，甚至有些腰痛遷延難愈，如果采用食療治腰痛，可取得明顯的療效。下面為你提供幾種簡(jiǎn)便的療方：
甜瓜子150克，浸酒10日，取出研末，每次服9克，每日三次，飯前用酒送服，能治各種腰腿痛。
西瓜皮切片，陰干研細(xì)末，以鹽，酒調(diào)，空腹服，治悶挫腰痛。
橙子核炒干研細(xì)末，每日用白酒調(diào)服9克，治閃腰疼痛。
橘子核、杜仲各二兩，炒后研末，每次服6克，每日二次，用鹽酒送下，可治療各種腰痛。
豆腐200克，加黃酒125克，隔水燉后趁熱飲食，臥床休息一小時(shí)，每日服一次，治腰扭傷作痛。
小茴香（炒）研末，破開(kāi)豬腎（豬腰子），作薄片，不切斷，層層摻進(jìn)藥末，用水紙裹，煨熟，細(xì)嚼，配酒咽下，治腎虛腰痛。
取等量辣椒粉和凡士林，加適量黃酒，調(diào)成糊狀，涂于油紙上貼患處，治各種腰腿痛。
124、家中調(diào)養(yǎng)治動(dòng)脈硬化：腦動(dòng)脈硬化是常見(jiàn)病，這里主要介紹腦動(dòng)脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調(diào)養(yǎng)法吃大蒜：每頓飯吃3瓣以上生大蒜，堅(jiān)持吃三個(gè)月以上，南方人若畏生大蒜，可將生蒜沾醋吃。
吃鮮辣椒：鮮辣椒又稱青椒，富含豐富的維生素C和辣椒素，有助于防止動(dòng)脈硬化和血栓病形成，常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。
補(bǔ)充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜，大豆和橙汁，每天吃1市斤綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆?jié){或飲一杯橙汁，就可攝取足夠的葉酸。
吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動(dòng)脈硬化，降血壓，保護(hù)心臟的作用，每天吃3根香蕉，既能抗腦動(dòng)脈硬化，又能降血壓，還能預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。
125、肩周炎的內(nèi)外治法：
風(fēng)寒凝滯型：癥見(jiàn)肩部疼痛，怕涼怕風(fēng)，陰天加重，得溫痛緩，有時(shí)肩背竄痛，上肢痛，肩管節(jié)活動(dòng)受限，內(nèi)收，外展，上舉疼痛加劇。舌淺胖，苔白，脈弦緊，當(dāng)以去風(fēng)散寒，痛痹活絡(luò)為治。藥用：防風(fēng)、當(dāng)歸、獨(dú)活、羌活、威靈仙、桂枝、地龍、紅花各10克，桑枝、炙乳香、炙沒(méi)藥各15克，水煎服，每日1劑，同時(shí)取藥渣局部熱敷，每日2-3次（下同）。
氣血淤滯型：癥見(jiàn)肩部腫脹疼痛，活動(dòng)受限，多因外傷瘀血或勞損，瘀血阻滯，肩部不能抬舉，疼痛拒按，夜間為甚，嚴(yán)重者肌肉萎縮，肩管節(jié)僵直，舌苔白，稍厚，脈弦或細(xì)澀，當(dāng)以活血化淤，舒筋活絡(luò)為治，藥?。寒?dāng)歸、赤芍、紅花、丹參、桂枝、地龍、桃仁、王不留行子、炮山甲各10克，桑枝30克，地鱉蟲(chóng)5克。
氣血痹阻型：證見(jiàn)肩部疼痛，呈酸痛狀，日久不愈，時(shí)輕時(shí)重，痛有定處，活動(dòng)受限，上肢肌肉萎縮，竄至肌肉疼痛，肩部活動(dòng)無(wú)力，上肢內(nèi)旋、外展、上舉受限，胃納不佳，體虛乏力，面色蒼白，舌淡、苔薄白、脈沉緩無(wú)力，當(dāng)以補(bǔ)氣活血通絡(luò)止痛為治，藥?。狐S芪、黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、川芎、紅花、丹參、羌活、獨(dú)活、地龍、桂枝各10克，桑枝15克，甘草5克。
中醫(yī)治療的同時(shí)，可配合下列外治法丹參注射液局部痛點(diǎn)封閉，每次2-5毫升，每次選擇2-3個(gè)痛點(diǎn)，每周2次。當(dāng)歸、天麻、夏天無(wú)、川芎嗪等注射液亦可。
云南白藥酊適量，局部涂抹后，用濕毛巾或上述藥渣濕熱敷，每日2-3次，連續(xù)1-2周，正紅花油、獅子油、正骨水、萬(wàn)花油、骨友靈搽劑等也可。
中華跌打丸適量，白酒調(diào)為稀糊狀，外敷患處，局部包扎，每日換藥1次，連續(xù)一周。大、小活絡(luò)丸、云南白藥、七厘散等也可。
細(xì)辛、川椒、紅花、樟腦、桂枝、乳香、沒(méi)藥、血竭各5克，川芎、麻黃、艾葉各10克，加白酒適量，浸泡24小時(shí)后，取藥液外擦局部，每日2-3次，連續(xù)1-2周。
126、蒲公英治膽結(jié)石：浦公英40克，洗凈切碎，水煎后去渣，與粳米50-100克煮粥，熟后加冰糖適量。每日早晚各1次，連食3-5天。
127、按摩大腳趾緩解偏頭痛：雙手同時(shí)用力掐。按摩雙腳大腳趾的下部，5分鐘左右即可緩解。
128、五倍子治盜汗：盜汗是睡著后出大量虛汗，以頭、胸部為多，睡醒后汗自止。（1）可五倍子適量，研成細(xì)末，用75%酒精棉球清洗患者臍孔及其周圍，再用藥物填滿臍孔，外用膠布封貼；然后用一口盅盛熱水，以口盅底于膠布上熱熨3分鐘。每隔1-2日換藥一次。（2）五倍子50克文火焙干研成細(xì)末裝瓶備用。用時(shí)取五倍子散5-10克放于神厥（即肚臍中）用傷濕膏或膠布封貼，每24小時(shí)換藥一次。同時(shí)，晚睡前頓服谷維素、維生素B1和B6各3片。對(duì)于病因不明的盜汗、自汗（結(jié)核病除外）一般5-7天可治愈。
129、干碘酒棉球治腳氣：腳氣病用干碘酒棉球夾腳趾縫，只四五天，腳趾縫的潰爛便可治好。具體方法是：將一小部分消毒棉花球，放在一個(gè)器皿（或小瓶）內(nèi)，倒入少許碘酒，用小棍攪拌一下，使棉球蘸滿碘酒。許要時(shí)取出一個(gè)碘酒棉球，晾干即可使用。
130、醋的十大功效：
消除疲勞：豐富的有機(jī)酸能促進(jìn)糖類代謝，分解體內(nèi)疲勞物質(zhì)，消除人的倦怠感。
平衡血液酸堿值，醋是堿性食品，在攝取過(guò)多的魚(yú)、肉、精白米、面包等酸性食物后，喝點(diǎn)醋能起到中和作用，維持體液的酸堿平衡。
幫助消化：醋含有揮發(fā)性物質(zhì)及氨基酸等，能刺激大腦神經(jīng)中樞，使消化氣官分泌大量消化液，增強(qiáng)消化功能。
預(yù)防衰老：醋能抑制和降低人體衰老過(guò)程中過(guò)氧化脂質(zhì)的形成，減少老年斑的產(chǎn)生。
擴(kuò)張血管：醋能降低血壓，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，預(yù)防糖尿病。
增強(qiáng)腎功能：醋能利尿，預(yù)防便秘，防治腎結(jié)石、膽結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿路結(jié)石等疾病。
增強(qiáng)肝臟功能：醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能提高肝功能。
提高腸胃的殺菌力：醋有很強(qiáng)的殺菌效果，能殺死葡萄球菌、大腸桿菌、噬鹽菌、痢疾桿菌等。
美容護(hù)膚；醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類化合物能促進(jìn)血液循環(huán)，使人皮膚光滑。
預(yù)防肥胖：醋中的氨基酸可消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪，減肥效果不錯(cuò)。
131、八味地黃丸新用：八味地黃丸又名金貴腎氣丸、附桂地黃丸，是中醫(yī)補(bǔ)腎的代表方劑。廣泛用于各種因腎陽(yáng)不足所致腰膝酸痛、畏寒肢冷或小便頻數(shù)、水腫、大便溏稀等癥。八味地黃丸目前常經(jīng)中醫(yī)辨癥后用于：
治療糖尿?。貉芯孔C實(shí)，八味丸有降低血糖的作用。用八味地黃膠囊（不含糖），每次服8粒，每日3次。
治療慢性腎炎：本法妙在小便不利，用之能通。小便頻多，用之能減。腎虛小便短少而水腫者，用之則消。服八味地黃丸，日用2-3次。服藥半月即可使下肢浮腫消退，蛋白尿減少，貧血改善。
治療高血壓：研究表明，使用八味地黃后，能促進(jìn)腎功能恢復(fù)，并對(duì)腎性高血壓有降低血壓作用。
132、咳嗽能抑制早搏：感覺(jué)早搏出現(xiàn)時(shí)，可立即用力咳嗽，連續(xù)多次，往往能使早搏消失。這主要因?yàn)椋阂皇强人詴r(shí)胸部收縮擠壓了縱隔，震動(dòng)了心臟；二是使心肌供血增加。此法僅為抑制早搏的應(yīng)急方法，平時(shí)還要靠藥物有效的控制。
133、吃甜梨治糖尿病：據(jù)中國(guó)石化集團(tuán)第四建設(shè)公司離休老干部馮權(quán)朝講述，他本人在1971年患糖尿病，用吃甜梨的方法兩個(gè)月治愈此病。醫(yī)生總是叮囑此類患者飲食上忌食含糖成份高的食物，而老人所獻(xiàn)秘方則正相反，一般糖尿病患者最大的反應(yīng)是口干，多飲，多食，多尿，當(dāng)感到口干時(shí)，吃一至二個(gè)甜梨即可，再口干時(shí)再吃甜梨，要求患者一定吃甜梨（鴨梨，雪花梨，白梨等），如在無(wú)梨季節(jié)可食甜白蘿卜（長(zhǎng)型甜味），與吃梨有同樣效果。
134、夜里睡覺(jué)時(shí)發(fā)生腿疼（肌肉疼）：可食用微生素A，效果很好。
135、鳳凰衣治褥瘡：一旦出現(xiàn)褥瘡可用鳳凰衣（即雞蛋殼里面的那層皮）。治療方法：先將生雞蛋放冷水里浸泡5分鐘，這樣蛋殼內(nèi)的那層皮就好剝了，然后把蛋打開(kāi)，倒出蛋請(qǐng)，蛋黃，剝下蛋殼內(nèi)的鳳凰衣，貼在洗凈消毒的瘡面上即可，一二天即好。
136、治咽炎單方：陳軟棗（也叫小柿子）一把，約50克（多點(diǎn)也可），放在砂鍋內(nèi)，放入500克水熬至300克，大約半碗。稍涼后，喝湯吃軟棗。將核吐掉。一次用完即可。
137、治慢性咽炎方：黃花菜（金針菜）干品30克，石斛20克，麥冬15克，開(kāi)水沖泡代茶飲，每日一劑。
138、絲瓜食療奇方：
?。?）治鼻竇炎：干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細(xì)么末。每次服6克，于早晨空腹時(shí)用溫開(kāi)水沖服，連服8天。
（2）治咽喉炎：嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。
?。?）治風(fēng)寒咳嗽：絲瓜自焙干，研成細(xì)末，煉蜜為丸，每次9克，每天3次。
?。?）治過(guò)敏性哮喘：絲瓜藤洗凈搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次。
（5）治奶水不足：絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟后當(dāng)菜吃。
（6）治菌?。航z瓜根，莖，葉均可，洗凈后搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。
?。?）治痔瘡引起大便帶血：絲瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。
?。?）治療神經(jīng)痛：把絲瓜汁溫?zé)岷箫嬒拢昧扛鶕?jù)癥狀而定，每日100毫升左右，或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁涂抹患部，也有療效。
?。?）治皮膚癤腫：鮮絲瓜1個(gè)，搗爛后敷在患處，然后再用紗布包扎，每天換藥1次。
（10）治斑禿：老絲瓜切片，用力擦拭沒(méi)頭發(fā)的部位，直到局部發(fā)熱為止，每天2-3次。
?。?1）治蕁麻疹：鮮絲瓜葉一把，搗爛擠汁，加入少許冰片，涂抹患部。
（12）治腳汗過(guò)多：將老絲瓜燒成炭，研成細(xì)末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。
138、排毒用好一味姜：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，在眾多食療排毒方法中，生葁具有多種重要功能。
?。?）活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的合成，減少血小板的聚積，通過(guò)改善大腦供血可起到防’暈車作用，美國(guó)學(xué)者認(rèn)為，在生姜提取物中含有與阿司匹林作用相似的抗凝血成分，其抗凝做用甚至超過(guò)阿司匹林，加上生姜的降膽固醇作用，服用生葁成為預(yù)防心肌梗塞和腦梗塞的自然排毒療法中十分有效的一種。
?。?）防止膽固醇過(guò)多形成結(jié)石：日本學(xué)者的研究表明，生姜所含的生姜酚通過(guò)抑制前列腺素的合成，可減少膽固醇的生成，并能促使其排出體外。
?。?）殺滅病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，對(duì)傷寒，沙門氏菌等病菌有強(qiáng)大的殺滅作用。
?。?）抗老延衰：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，生姜含有比維生素E作用大得多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推遲發(fā)生或逐漸消失。
?。?）防治頭痛：取80克-100克鮮生姜切片打碎，與茶葉20克-30克一起放入約3000毫升-4000毫升的水中燒開(kāi)，濾渣，待姜茶溫度降至50度左右時(shí)再?zèng)_洗頭面部，3-5天一次，對(duì)頭痛有良好的防治作用。
139、關(guān)節(jié)止痛丸治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：筆者自1990年以來(lái)，采用關(guān)節(jié)止痛丸治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，經(jīng)隨訪復(fù)診，遠(yuǎn)期療效較好。80例中，病程最短6個(gè)月，最長(zhǎng)20年。所有病例均依據(jù)1988年第一屆全國(guó)中西結(jié)合風(fēng)濕病學(xué)會(huì)修訂的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn)確診。患者治療前均有不同程度的對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛，變形，晨僵及功能障礙，血沉不低于30毫米/時(shí)，抗“O”不低于500單位，類風(fēng)濕因子陽(yáng)性。X線片示關(guān)節(jié)面不同程度損壞，缺損及關(guān)節(jié)腔變窄，并有感受風(fēng)寒濕為誘因。治療時(shí)間最短30天，最長(zhǎng)120天。
?。?）方藥組成：黃芪，當(dāng)歸，白術(shù)各90克，威靈仙，羌活，獨(dú)活，全蝎，海馬各60克，川山甲，薏苡仁，防風(fēng)各50克，制川烏，制草烏，烏梢蛇，川芎，甘草各40克。將上藥焙干，共研為極細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重9克。開(kāi)水送服，一天三次，30天為一療程。服藥期間停服其他藥物，可配合理療。
（2）療效標(biāo)準(zhǔn)：A全愈：關(guān)節(jié)疼痛消失，各項(xiàng)活動(dòng)自如，能從事正常勞動(dòng)，血沉，抗“O”，類風(fēng)濕因子結(jié)果正常。B：好轉(zhuǎn)：關(guān)節(jié)疼痛及主要癥狀消退，活動(dòng)基本自如，能從事輕度勞動(dòng)，血沉，類風(fēng)濕因子，抗“O”結(jié)果基本正常或好轉(zhuǎn)。C無(wú)效：治療前后無(wú)明顯改變。
?。?）治療結(jié)果：痊愈42例，好轉(zhuǎn)36例，無(wú)效2例?？傆行蕿?7，5%。
140、巧治咽喉痛：在咽痛初起時(shí)，用風(fēng)油精或清涼油涂及頚部，然后用手掌反復(fù)推擦至皮膚發(fā)熱，這樣，咽痛大都會(huì)在1至2小時(shí)緩解或消失。
141、刺激掌心治療心臟病：如果突發(fā)心跳不正常現(xiàn)象，只要刺激掌心便能很快恢復(fù)正常。方法如下：拇指，食指同時(shí)從手掌的正反面按住勞宮穴，用力按壓，左右手交替進(jìn)行各50下。如果是預(yù)防心贓病，20下既可。
142、蓮芯治牙痛：蓮芯在治療牙痛方面有獨(dú)到之處，具體方法：取蓮芯6克，加冰糖10克，加適量水，用文火煮15分鐘，少?zèng)?，頻頻飲用。一般一日劇痛減緩，二日即可止痛。
穿心蓮片：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，口舌生瘡。每次服2-3片，每日3-4次?；蛐∷?0粒，每日2次。
143、鳳仙花巧治肩周炎：取一正棵連根白鳳仙花洗凈，涼干后搗碎，生姜一塊搗碎，加少許高度白酒攪拌均勻后取汁備用（此為一天的用量，若一次準(zhǔn)備幾天的用量要置于冰箱保存）。晚上睡覺(jué)前用此汁液用力涂于肩部患處，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法連續(xù)涂擦一周后，病痛即可明顯改善。
144、鮮芝麻葉治急慢性咽炎：把鮮芝麻葉洗凈，嚼爛后慢慢吞咽，每天3次，每次6片葉，連服3天可愈。
145、用咖啡服止痛藥效果好：美國(guó)芝加哥科學(xué)家稱，服用止痛藥用咖啡或茶沖服，效果要比用白開(kāi)水好。他們發(fā)現(xiàn)，用咖啡服止痛藥的人中有71%反映自己的惡性頭痛完全好了；而用白開(kāi)水服藥的人中只有58%的人說(shuō)自己癥狀減輕了。
146、醒來(lái)不爽旋轉(zhuǎn)腳腕：有些人早晨醒來(lái)即感到不爽，動(dòng)作遲緩，尤其是低血壓的人。這些人可用此方法：醒來(lái)時(shí)，依就躺在床上，然后兩腳腕同時(shí)向外旋轉(zhuǎn)30次以上，再內(nèi)旋轉(zhuǎn)30次以上，可使血液循環(huán)順暢，頭腦清醒。
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