哪些病適合“冬病夏治”

【一】 哮喘：哮喘常于冬天發(fā)作。根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)“急則治其標(biāo)，緩則治其本”的原則，在哮喘不常發(fā)作的夏季，對(duì)脾腎陽(yáng)虛、夏輕冬重的慢性哮喘患者，可采取溫補(bǔ)脾腎的治法，以扶正固本，提高患者的抗病能力。臨床常用的驗(yàn)方有“冬病夏治咳喘膏”。這種藥膏的制用方法是：取炙白芥子、元胡各7克，甘遂、細(xì)辛各4克。先將上藥共研細(xì)末，再將其用生姜汁調(diào)成膏狀，然后將藥膏均勻地敷于患者背部?jī)蓚?cè)的肺俞、心俞、膈俞三對(duì)穴位上，用紗布覆蓋，用膠布固定。貼敷時(shí)間為每年的初伏日、中伏日、末伏日共3天。每次貼敷4～6個(gè)小時(shí)，一般可連續(xù)貼敷3年。

冬病夏治科學(xué)取穴+處方：有效者除咳、痰、喘癥狀有不同程度改善外，均有感冒減少，過敏現(xiàn)象減輕或消失，體力增加：常用：取灸白芥子、元胡各21克，甘遂、細(xì)辛各12克。研成細(xì)末，用姜汁調(diào)成膏狀，此為每人全部用量。將1/3藥量分鋪在6塊直徑約為5cm的油紙上，貼于背部雙側(cè)肺俞、心俞、膈俞，然后用橡皮膏固定，于初伏、二伏、三伏天各貼一次，貼4~6小時(shí)，連續(xù)3年。背部取穴貼藥時(shí)應(yīng)注意最好避開肋骨，循兩邊肋骨邊緣，肋間肌處，使藥物容易滲入，提高療效。

（敷貼法）治咳嗽：特色醫(yī)術(shù)：中醫(yī)冬病夏治消咳止喘法。該療法是運(yùn)用中醫(yī)冬病夏治、內(nèi)病外治的理論選藥配伍。將適當(dāng)?shù)乃幬镔N于特定的穴位，刺激經(jīng)絡(luò)，達(dá)到治愈疾病的目的。

其法操作簡(jiǎn)單，利用每年三伏天，將消咳止喘膏(處方：白芥子、白芷、輕粉各90克研末，用蜂蜜調(diào)勻)；貼于定喘、肺俞、風(fēng)門穴上，每伏貼3～4天，三次為一療程。該療法的特點(diǎn)是：療效可靠，作用持久，且藥物外用，中毒的危險(xiǎn)較小。

【二】.肩周炎：該病又叫“五十肩”、“凍結(jié)肩”，其主要癥狀為一側(cè)或雙側(cè)肩周疼痛，且伴有肩關(guān)節(jié)外展及其外旋功能受限。中醫(yī)認(rèn)為，該病多因人體的腎氣不足、氣血漸虧，加之長(zhǎng)期勞累或受涼而形成。在夏天，一般對(duì)該病患者可采取補(bǔ)氣血、益肝腎、溫經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)濕的方法進(jìn)行治療。

患者可將獨(dú)活寄生湯加減后用水煎服。其主要方藥有：獨(dú)活9克，寄生、杜仲、牛膝、細(xì)辛、秦艽(音交)、茯苓、肉桂心、防風(fēng)、川芎、人參、甘草、當(dāng)歸、芍藥、干地黃各6克。同時(shí)，患者還可采取外治法進(jìn)行治療。方法是：取蔥汁、姜汁、蒜汁各150毫升，鳳仙花汁50毫升，米醋150毫升，面粉30克，牛皮膠60克。先將蔥汁、蒜汁、姜汁、風(fēng)仙花汁及米醋放入鍋內(nèi)煎煮，煎成濃汁后再加入牛皮膠及面粉，繼續(xù)煎至膏狀為止。然后將藥膏分別貼敷于患者患側(cè)的肩髃(音余)、肩髎(音遼)及曲池穴上，用紗布覆蓋，用膠布固定，每天換藥1次，10天為一個(gè)療程。

【三】.膝骨性關(guān)節(jié)炎：該病是人體的一種退行性病變，其主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。該病一般在冬春和秋冬交界時(shí)期較重，而在夏季較輕。在臨床上，患者可在每年的夏季用中藥熱敷的方法進(jìn)行治療。方法是：取透骨草、伸筋草各30克，蘇木、海桐皮各20克，嫩桑枝、威靈仙各15克，紅花、雞血藤、白芷各12克，乳香、沒藥、川烏、草烏、秦艽、全當(dāng)歸各9克。先將上藥用布包裹后放入鍋中，加入1000克的清水煎煮40～50分鐘后取出藥包，然后將兩條毛巾浸于藥液中，待藥液溫度晾至38～42攝氏度時(shí)，取出毛巾將其敷于患處。每次敷30～40分鐘(要保證藥液的溫度始終保持在38～42攝氏度)?；颊呙咳湛煞?～2次，每治療一周后，要間隔2天時(shí)間，21天為一個(gè)療程。一般每劑藥可連用2～3天。

【四】.風(fēng)濕性筋骨痛：該病屬于中醫(yī)“痹證”的范疇，其病變部位主要在頸肩、腰背、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等處。患者主要有關(guān)節(jié)酸痛的癥狀。治療該病應(yīng)以溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕為主，可在夏天采取如下方法進(jìn)行治療：取生首烏、生川烏、山奈各20克。將上藥共研細(xì)末后置于棉墊上，再將棉墊敷于患處并用膠布固定，然后用熱水袋在棉墊外熱敷?；颊呖擅咳辗?次，15天為一個(gè)療程。關(guān)節(jié)灼熱腫痛者忌用。

慢性腰痛:麝香壯骨膏 [功能主治] 鎮(zhèn)痛，消炎。用于風(fēng)濕痛，關(guān)節(jié)痛，腰痛，神經(jīng)痛，肌肉酸痛，扭 傷，挫傷。
[用法用量] 外用，貼患處。將患處皮膚表面洗凈，擦干，撕去復(fù)蓋在膏布上的 隔離層，將膏面貼于患處的皮膚上。天冷時(shí)，可輔以按摩與熱敷。

[禁 忌]1、孕婦禁用。

【五】.凍瘡：該病多在寒冷季節(jié)發(fā)作?；颊呖稍谌鼤r(shí)節(jié)進(jìn)行治療。方法是：取桂枝25克，紅花、紫蘇葉、附子、荊芥各10克，生姜30克。將上藥一起加水煎煮后去渣取汁，然后用此藥液熏洗患處。每日1劑，一般10天為一個(gè)療程。

凍瘡的中藥飲食療法

（1）取羊肉500克、花椒3克、生姜15克、當(dāng)歸30克，煮食。 取生姜、當(dāng)歸、紅花、川芎各10克，同浸于500ml白酒中，一周后即可服用，每次飲酒10ml，每日2－3次。

（2）取山楂15克、當(dāng)歸15克、紅棗10克煮食

（3）用生甘草30克、桂枝30克煎水熱泡，特效。破潰處涂綠藥膏。

（4）簡(jiǎn)便驗(yàn)方:去藥店買瓶654-2片 (也叫山莨菪堿片, 也可用針劑,作用原理有效改善微循環(huán)),請(qǐng)藥劑員給研成細(xì)末,適量加入凍瘡膏中調(diào)勻后每天涂抹就行,患處重點(diǎn)涂一涂,效果不錯(cuò).

（5）食療良方：當(dāng)歸生姜羊肉湯，即當(dāng)歸15克、生姜50-100克、羊肉500克，文火慢煲，喝湯吃肉，冬月常吃有很好的溫經(jīng)通脈作用，手腳冰冷者可逐步改善。

（6）將仙人掌去刺洗凈，切成薄片搗爛，涂在患處，用干凈方包好，隔2—3天更換一次，一般2次即可痊愈。

（7）把大蔥、大蒜和生姜共同搗制成泥狀后，涂抹于患處

【六】、過敏性鼻炎 此病最大的特點(diǎn)是病人對(duì)空氣中某種物質(zhì)特別敏感，如花粉、冷空氣等，通過“冬病夏治”可起到“四兩撥千斤”的作用，從根本上改善癥狀。

冬病夏治法治過敏性鼻炎

1、"寒者溫之"。因此要用熱性藥、補(bǔ)藥進(jìn)行治療。

2、因時(shí)制宜。鼻居面部正中,屬陽(yáng)明之官,為陽(yáng)中之陽(yáng),三伏天是一年中陽(yáng)性最甚的季節(jié)，同氣相求，此時(shí)人體腠理疏松，經(jīng)絡(luò)開放，血流暢通, 而脊柱為督脈運(yùn)行之經(jīng),統(tǒng)轄全身陽(yáng)脈,陽(yáng)氣皆歸于此，這時(shí)在該處相關(guān)穴位采用冬病夏治的敷貼治療，可起"秤砣雖小撥千斤"的作用，能顯著提高人體免疫能力，從根本上改善過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的的癥狀，起到事半功倍的效果。

3、"急期治其標(biāo)，緩期治其本"，夏季不是該病的發(fā)病季節(jié)，為緩解期。因此，此時(shí)治療是一種治本的方法，對(duì)于阻止發(fā)病有著積極的意義。它和哮喘患者的寒冷鍛煉一樣，屬于一種提高機(jī)種非特異性免疫的治療方法。其機(jī)理可能補(bǔ)益脾肺，調(diào)節(jié)臟腑，刺激經(jīng)絡(luò)，改善體質(zhì)，減少發(fā)病等，是一種治本的療法,它融匯了時(shí)間醫(yī)學(xué)、順勢(shì)醫(yī)學(xué)、免疫學(xué)、中醫(yī)學(xué)等諸多學(xué)科。

　　 由于該病受到特異性及非特異性因素的影響，受到環(huán)境及其他因素制約。它們直接影響了治療該病的療效，因此臨床上只說控制該病，而不用治愈這一術(shù)語(yǔ)。雖說現(xiàn)在開發(fā)很多療效好、見效快的化學(xué)藥物，但由于患者需要長(zhǎng)期治療，不可避免地出現(xiàn)的毒副作用，造成人體損傷。因此該病的治療應(yīng)是一種綜合性治療，采取多途徑，多環(huán)節(jié)的干預(yù)措施，才能減少發(fā)病，提高療效。

    鼻炎治當(dāng)辨明邪正虛實(shí)，疏風(fēng)解表，宣肺散寒，對(duì)癥下藥，民間的效驗(yàn)治法有

1：中成藥療法 （用藥：麝香虎骨膏1張）

用法：將膏藥剪成直徑0.5厘米的圓形，外感咳嗽貼敷大椎、肺俞、定喘、風(fēng)門穴；慢性支氣管炎貼定喘、風(fēng)門、肺俞、膏盲穴。兩天換藥1次

療效：用藥3次，可獲顯效。

2：處方：肺形草、沙氏鹿茸草各150克，佛耳草、百部各75克，桑白皮60克，黃荊子45克，麻黃30克

用法：水煎，每服50毫升，日2次，連服20天

療效：有效率達(dá)84.2％

3：處方：雞屎藤、鼠曲草、魚腥草各30克，桔梗、牛蒡子各10克，冰糖、蜂蜜各50克

用法：水煎2次，過濾濃縮加糖、蜂蜜調(diào)勻，每服25毫升，日3次，10天1療程。

療效：有效率達(dá)96％

【七】、女性冬病夏治的概述及夏季進(jìn)補(bǔ)：按照中醫(yī)”春夏養(yǎng)陽(yáng)”的養(yǎng)生原則，一些冬季常發(fā)而以陽(yáng)虛陰寒為主的慢性病，多可通過伏夏的調(diào)養(yǎng)，使病得以好轉(zhuǎn)，甚至痊愈。冬病夏治有一定的科學(xué)道理，它是指對(duì)一些冬季發(fā)作較劇的疾病，夏天氣候暖和病情緩解，這時(shí)就可不失時(shí)機(jī)地補(bǔ)益正氣，提高人體的免疫力，扶正而祛邪。適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥，以預(yù)防其在冬季復(fù)發(fā)或減輕發(fā)作癥狀的一種方法。這樣，再到冬天，機(jī)體就能抵御住外邪的入侵，而達(dá)到減輕或根治的目的。


     婦科病的冬病夏治：大夫所提及的，就是女人的寒性。寒暖是女性身體根基的指標(biāo)。子宮溫暖，體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，按時(shí)盈虧，經(jīng)期如常。如果子宮受寒邪困擾，血?dú)庥龊蜁?huì)凝結(jié)，宮寒的女人外表更容易憔悴衰老，且不孕的風(fēng)險(xiǎn)更大。更可怕的是，總會(huì)受到一些婦科疾病的困擾：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、宮頸炎以及陰道炎等各種婦科炎癥。表現(xiàn)出來(lái)的，可能是面部黃褐斑、性欲降低等。尤其是到了冬天，別人蓋一床被子，你卻需要三層。身體的各種不適也會(huì)隨著溫度的降低越發(fā)難忍，總盼著冬天快點(diǎn)過去，春天早一點(diǎn)來(lái)到。如果你冬天也有這些癥狀，不必緊張。因?yàn)樵谖覈?guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中，有一個(gè)重要的療法——冬病夏治，可以在這個(gè)夏日，醫(yī)治你的冬病宿疾，讓你的“冬天”恢復(fù)溫暖。

      哪些婦科疾病適合于冬病夏治？經(jīng)過辨證后屬于虛寒因素所導(dǎo)致的婦科病，比如部分月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕等。子宮是女人身體里最怕冷的地方，“宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念 “子宮寒冷”。子宮寒冷并不是說子宮腔內(nèi)的溫度低，而是指子宮及其相關(guān)功能呈一種嚴(yán)重低下的狀態(tài)，猶如天空中沒有了太陽(yáng)。造成“宮寒”的原因很多。一方面與體質(zhì)有關(guān)，如平日就怕冷、手腳容易發(fā)涼的女性，由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足，就易出現(xiàn)“宮寒”。另一方面也與不良的生活習(xí)慣關(guān)系密切，如有些女性特別愛吃冷飲，冬天也著裝單薄等。所以，在進(jìn)行冬病夏治之外，平時(shí)的生活習(xí)慣也非常重要。
夏日進(jìn)補(bǔ)的要點(diǎn)：

【1】、益氣生津：夏季天氣炎熱，出汗較多、易耗氣傷津，適合要吃一點(diǎn)能夠補(bǔ)益陽(yáng)氣和津液的藥物，但性質(zhì)要平和、微涼，切忌滋膩、溫?zé)嶂?，?duì)於老人、體質(zhì)虛弱之人尤應(yīng)如此。具體藥物如下： 五味子、玉竹、冬蟲夏草、酸棗仁、鴿肉、黑豆、木耳、松子 … 等。

【2】健脾和胃 ：因?yàn)槠⒑臀冈谙募荆绕涫情L(zhǎng)夏時(shí)最易受到損害，原因有以下幾點(diǎn)：一是暑濕之氣盛，而濕邪困脾，易阻礙脾胃之運(yùn)化之氣；二是夏季人們吃寒涼食品多，而寒涼傷胃；三是夏天喝水多，沖淡了胃液，降低了胃液的殺菌力，致使致病原微生物容易滋生。 有鑒於此，夏天必須重視保護(hù)脾胃功能，故應(yīng)常吃一些健脾和胃的藥物和食物，主要如下：自扁豆、糯米、太子參、白術(shù)、甘草 … 等。

【3】、"怕冷"者適合冬病夏治：

      中醫(yī)治病講究辨證，通常陽(yáng)虛的患者都適合冬病夏治。但一般患者很難進(jìn)行自我辨證，最簡(jiǎn)單的判斷方式是：是否怕冷。不管是慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者還是免疫功能低下者，如果冬天特別怕冷，尤其是三伏天還厚衣裹身，通常就是陽(yáng)虛體質(zhì)，適合冬病夏治。  

不宜敷貼者如何冬病夏治

　　1、中藥湯劑：中藥湯劑的吸收雖然沒有敷貼那樣快速和直接，但仍然是中醫(yī)治病的主要手段，因?yàn)檫@是針對(duì)性最強(qiáng)的治療手段，體現(xiàn)了個(gè)體療法的優(yōu)越性。桑寄生、仙靈脾、巴戟天、菟絲子、肉桂等都是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥 .

　　2、中成藥：金匱腎氣丸是中醫(yī)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的經(jīng)典方，有中成藥制劑，服用方便，夏季連服3個(gè)月；

　　3、食療：夏天酷暑炎熱，很多人對(duì)熱性的食物退避三分，王主任卻建議，冬天怕冷的人群，夏季不妨吃些溫陽(yáng)的食物，如羊肉、狗肉等，而且最好連吃三個(gè)月，效果更好。

治療時(shí)，如何調(diào)整生活習(xí)慣，有效配合治療進(jìn)程？

　　1．禁食生冷食物。冷飲一方面可傷及脾胃的陽(yáng)氣，使本已陽(yáng)虛的體質(zhì)更加虛弱；另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時(shí)困難，影響治療效果。

　　2．禁食辛辣刺激性食物，禁食魚、蝦等海鮮（發(fā)物）。如果采用中藥口服療法，則除上述食物外，油膩的食品也要少吃。

　　3．敷貼膏藥以后最好不要去空調(diào)房。因?yàn)樯眢w遇冷會(huì)使毛孔收縮，影響藥物吸收，同時(shí)也會(huì)降低經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的速率和活躍性。

　　4．保證睡眠的充足。每晚保持7—8小時(shí)的睡眠，可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調(diào)整，從而提高經(jīng)絡(luò)穴位對(duì)藥物刺激的識(shí)別，引導(dǎo)藥效直達(dá)病灶。

　　5．保持情緒樂觀。夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易于激動(dòng)，因此，一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)，通過轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂等方式，有意識(shí)地克制自己的這種情緒。

　　6．堅(jiān)持適度的鍛煉。適度的鍛煉可增加神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性、鼓舞陽(yáng)氣的生發(fā)、增加汗液的排泄，以帶動(dòng)體內(nèi)滯留的寒氣發(fā)出體表，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體的抵御能力。

      何種人不宜夏季進(jìn)補(bǔ) ? 很多人因?yàn)檠a(bǔ)藥與自己的體質(zhì)不合，反而會(huì)有愈補(bǔ)愈糟糕的情況出現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)立即停止進(jìn)補(bǔ)。 有感冒、喉嚨痛、發(fā)燒、嚴(yán)重咳嗽等癥狀時(shí)，是不宜進(jìn)補(bǔ)的，否則會(huì)使病情更嚴(yán)重。

     若有舌苔厚、胃腸脹、消化不良的現(xiàn)象，必須先治療胃腸病，胃腸問題解決后才可進(jìn)補(bǔ)。 火氣大、口乾舌燥、心情煩躁、皮膚發(fā)癢，這種情形是火氣大的反應(yīng)，都是不能進(jìn)補(bǔ)，以免愈補(bǔ)愈旺的情形出現(xiàn)。


      過敏體質(zhì)者的夏季調(diào)養(yǎng) 避免受冷的刺激、保持良好的體能。雖處夏季，生活上特別注意避免受冷氣直吹、食冷飲的刺激，例如睡時(shí)吹冷氣應(yīng)穿著長(zhǎng)袖睡衣，以免熟睡時(shí)身體暴露受冷的刺激；洗澡或洗頭發(fā)后，應(yīng)盡快擦乾身體及吹乾頭發(fā)；不宜晨泳及淋雨；若病童嬉戲時(shí)、追逐跑跳過度激烈時(shí)，應(yīng)予以制止，切勿過勞，盡量睡眠充足，以保持旺盛之體力。 積極方面應(yīng)做規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。如定期的登山、健行、跑步、韻律舞或打球促進(jìn)體能能，增加心跳、促使流汗可增進(jìn)心肺功能的運(yùn)動(dòng)為佳。一周三次為宜，每次 20-30 分鐘為度。游泳對(duì)氣喘而言也是很好的運(yùn)動(dòng)，但要注意游泳后要迅速穿衣服吹乾頭發(fā)以免受涼，照顧不周時(shí)反而誘發(fā)氣喘的發(fā)作。


      夏日涼補(bǔ)蔬果 ：夏季天氣炎熱，人體皮膚毛孔疏松，排汗量大，建議多攝取蔬果類及白開水來(lái)補(bǔ)充流失的水份，也不會(huì)造成脾胃過多的負(fù)擔(dān)。例如：櫻桃、番茄、芭樂、西瓜、梨子、蘋果、檸檬、冬瓜、苦瓜、黃豆芽、菊花等涼性蔬果，皆具有生津止渴、消暑解熱等功能，亦因攝取強(qiáng)烈的日光生長(zhǎng)，含有豐富的維他命 C ，新鮮食用亦有美白的功效，不妨多利用。
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本文轉(zhuǎn)載自：岐黃養(yǎng)生館： 哪些病 適合“冬病夏治”
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