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多吃堿性食物預(yù)防癌癥

 tfl 2009-12-14

多吃堿性食物預(yù)防癌癥

研究表明
① 癌癥不能在弱堿性的人體中形成;
② 癌癥只能在酸性身體中形成;
③ 如果人患癌癥,說明身體是酸性的;
④ 癌癥只能在一個酸性的身體擴展;
⑤ 如果人的身體變?nèi)鯄A性,癌癥不能擴展;
⑥ 如果人能平衡自身的身體PH值,讓自己的身體轉(zhuǎn)變成弱堿性,不管其得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好;
⑦ 不管人的身體情況多么糟糕,哪怕只能活6個月,如果能轉(zhuǎn)變其身體PH值到弱堿性,其癌癥就不會擴展,就會好;
⑧ 不用擔心家族中的直系親屬如媽媽、爸爸或任何人有癌癥,只要自己的身體是弱堿性的,就不會得癌,如果已經(jīng)有了,它將會轉(zhuǎn)變;
⑨ 癌癥都是酸性體液中生存的,沒別的。如果人的身體是酸性的,就會得癌癥。如果是弱堿的,就不會得癌癥。如果已有了癌癥,只要能調(diào)整身體的PH值到弱堿性,癌癥就會離人而去。

預(yù)防癌癥
預(yù)防癌癥的秘訣十分簡單,就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環(huán)境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調(diào)整體液酸堿平衡是預(yù)防癌癥的有效途徑。
A)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
B)不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。
C)有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
D)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),多在陽光下運動,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
E)生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠離自己。
F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

食物酸堿一覽表
強酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。
中堿性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
弱堿性食品:紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

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