高血壓是以頭痛、頭暈癥狀為主的慢性血管疾病，研究發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)治療高血壓采用中藥泡腳的方法，可有效地防止藥物的毒副作用，且降壓效果較好。以下介紹幾則，以供選用。 

　　1．牛膝鉤藤湯：牛膝、鉤藤各30克。加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，可不斷加熱水以保持水溫，加至盆滿為止。每日早起和晚睡前足浴。每次約30－40分鐘，以不適癥狀減輕或消失為1療程，連續(xù)1－2個療程。可平肝潛陽，引熱下行，適用于肝陽上亢型高血壓。

　　2．雙桑降壓湯：桑樹枝、桑樹葉、藥用茺蔚子各10～15克 ,煎湯約1500 毫升,俟稍涼即倒入盆內(nèi),泡腳30分鐘 ,洗后上床休息。收縮壓降低2. 67kPa 以上,舒張壓降低1. 33 kPa 以上。一般泡腳后30 分鐘 降壓,1小時后作用最強,維持4～6小時 ,經(jīng)1～2 次即可恢復(fù)基礎(chǔ)血壓。茺蔚子有散瘀消腫利尿之功效,桑枝、桑樹葉可散瘀通絡(luò),三藥合用可增強利尿消腫作用,降低有效血循環(huán)量,從而達(dá)到降壓目的。

　　3．決明降壓湯：石決明24克，黃芪、當(dāng)歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補骨脂、丹皮、烏藥、獨活各6克。其中，石決明、牡蠣、磁石先煎30－60分鐘，取其煎液加溫水適量，入浴盆足浴，每次1小時，每日1次，每次1劑，連續(xù)7－10劑?？善礁螡撽枺m用于高血壓頭暈頭痛，小便短少，肢體水腫，麻木等。

　　4．磁石降壓方：磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克。同放鍋中，加清水適量，浸泡5－10分鐘后，水煎取汁，待溫時泡足，每日1次，每次10－30分鐘，1劑藥可用2－3次。該方可平肝潛陽，一般用藥1－3次，血壓即可降至正常。

　　5．用吳茱萸15～30克 ,茺蔚子、益母草各60 克 ,牛膝30克 ,水煎20 分鐘 ,乘熱熏洗雙足,每次30分鐘 , 每日2 次。吳茱萸之辛溫通達(dá), 茺蔚子、益母草活血通脈; 牛膝引血下行, 引陽下達(dá)。對于治療高血壓之頭痛、眩暈、面紅目赤,對緩解癥狀及降低血壓均有效。

　　6．用鉤藤浸液浴足：藥取鉤藤20 克 剪碎,布包冰片少許,于每日晨起和晚睡前放入盆內(nèi)并加溫水浴足。每次30～45 分鐘,早晚各1 次,10 天為一個療程。結(jié)果總有效率82 % ,見效后續(xù)治2～3 個療程以鞏固療效。鉤藤性味甘苦微寒,清熱平肝,熄風(fēng)止痙?，F(xiàn)代藥理研究表明:其所含的鉤藤堿、異鉤藤堿以及18 、19 －去氫鉤藤堿等具有降壓、鎮(zhèn)靜作用。主要作用于中樞,與交感神經(jīng)的阻斷有關(guān)。但其有效成分在煎煮時極易損失,故采用浸泡外用,既能充分保留有效成分,又同樣能發(fā)揮其藥理作用。加入冰片,意在有助揮發(fā)、滲透。