不知何時(shí)，“有氣質(zhì)”成了社交場合一句最穩(wěn)妥的贊美之辭。因?yàn)樵u(píng)價(jià)“漂亮”需要很多“硬指標(biāo)”，一不留神就有阿諛奉承之嫌，而組成氣質(zhì)美的更多的是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)各一的“軟指標(biāo)”，夸人“有氣質(zhì)”準(zhǔn)沒錯(cuò)。其實(shí)，氣質(zhì)美是美的高段位和綜合態(tài)，使人由內(nèi)而外散發(fā)真我魅力。可以說漂亮的女人不一定有氣質(zhì)，但有氣質(zhì)的女人卻一定是魅力女人。氣質(zhì)美無定式，卻并非無跡可循。它也是可以“煉”出來的！
     一、“適合”是最好的化妝術(shù)：如果你下班后匆匆趕去參加一個(gè)酒會(huì)，因來不及化妝而素面朝天，身處衣香鬢影、環(huán)佩叮咚的氛圍中，心中忐忑窘迫的你恐怕很難氣定神閑、應(yīng)付裕如。素面朝天本身沒有問題，有問題的是與環(huán)境的反差。
　　  今天，每位女性都在生活中扮演無數(shù)個(gè)角色，是選擇素面朝天還是輕施粉黛抑或濃妝艷抹并不重要，最關(guān)鍵是要“合適”，能夠與所處場景互相配合，即令自己充滿自信，也顯示出對(duì)他人的尊重態(tài)度，任何時(shí)候都會(huì)讓人感覺舒服，如沐春風(fēng)。

二、練就自己的招牌儀態(tài)：不知你留意過嗎？你看到的名人或者明星上鏡時(shí)往往都有一些常用的姿勢。像當(dāng)年的戴安娜王妃，她微笑的時(shí)候經(jīng)常微微低頭，眼睛往上看，這就是她的招牌動(dòng)作。那一低頭的溫柔，令無數(shù)世人為之心動(dòng)。
　　不管是身體前傾認(rèn)真傾聽，還是眼神專注若有所思，每個(gè)女人都可以找到自己最美的角度，最具個(gè)性和美感的姿勢。你可以對(duì)著鏡子練習(xí)尋找，可以參考心儀偶像的舉止，瑜伽、芭蕾等練習(xí)也可以助你擁有挺拔身姿和柔美線條。當(dāng)不止一個(gè)人對(duì)你說“你這種姿態(tài)真美”時(shí)，你也許就成功了。當(dāng)然，招牌儀態(tài)勝在自然，如果矯揉造作，讓人感覺東施效顰，那就得不償失了。
     三、得體談吐是最優(yōu)雅的首飾：與人交往時(shí)，你是信奉沉默是金做一個(gè)“悶葫蘆”，還是做雄霸全場別人無插話余地的“超級(jí)喇叭”？有氣質(zhì)的你，兩者都不會(huì)是。因?yàn)榍耙环N情形未免過于寡淡，后者則聒噪煩人。
　　得體的談吐就像優(yōu)雅的首飾，為你的氣質(zhì)加分。很多方法可以幫助你達(dá)致這一點(diǎn)：你需要一點(diǎn)幽默，恰如其分的幽默，彰顯著你的人生智慧；你也需要一些談資，最新的資訊和大眾話題會(huì)使你入時(shí)應(yīng)景，你的獨(dú)特愛好也可以為你制造話題焦點(diǎn)；而你和你的聽眾之間有效的互動(dòng)，則是談吐得體的關(guān)鍵。

四、永遠(yuǎn)保持年輕態(tài)：你可曾擔(dān)心隨著年齡的增長，歲月的紋路會(huì)慢慢盤上你的容顏？可曾憂慮動(dòng)人的魅力也將隨青春逝去？不必灰心，雖然我們無法停歇?dú)q月的腳步，卻可令魅力常駐。
　　 高雅的氣質(zhì)，往往能令人忽略歲月痕跡而依舊感受你身上所煥發(fā)的魅力，因?yàn)檫@種魅力更多源自內(nèi)心的境界。容貌終會(huì)不再年輕，而保持心理上的“年輕態(tài)”，則是長久煥發(fā)氣質(zhì)美的良方。年輕的心態(tài)，有助于你接受新事物，令你的氣質(zhì)常葆青春的氣息，仿佛有源活水綿延不絕。充滿朝氣的成熟之美，能讓你擺脫年齡的困擾。
     五、欣賞他人，悅納自己：電影《愛君如夢》中，帥哥舞蹈老師對(duì)“丑小鴨”女主角說：“知道嗎？你是最好的！”平常一句話給“丑小鴨”帶來了莫大信心，使她最終成為美麗的天鵝。發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，并不吝贊美，將使你的身邊產(chǎn)生出一股強(qiáng)大的寬容、接納的氣場，令人們?cè)敢庾呓恪?/span>
　　悅納自己，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)都能理性看待，并揚(yáng)長避短，則將使你的自我認(rèn)知自信而篤定，內(nèi)心平和安靜。正所謂面隨心變，相由心生，這樣一個(gè)你，帶給別人的感受自然非同一般。

六、放下美麗仍美麗：工作著，是美麗的，就像一位傾心看護(hù)嬰兒的產(chǎn)科護(hù)士，我們覺得她是如此圣潔，忘我和專注為她鍍上了金輝；游戲著，是美麗的，一個(gè)在過山車上放聲大叫的女孩，我們會(huì)覺得她是如此輕舞飛揚(yáng)，肆意揮灑著青春。這時(shí)的她們，心中已經(jīng)放下了美麗，卻變得更加美麗。
　　 容貌美是天生的，而氣質(zhì)美則是后天修煉的。無論如何，這些都不要過于放在心上。如果以美麗自矜、自戀，或者因“不美”而自卑、沮喪，“美”就成為了你心中難以釋懷的包袱。一個(gè)心中多負(fù)累的人，怎么能輕松、自在呢？想要美，放下美，看似矛盾，卻是有道理的禪機(jī)。