你以前可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸引力法則,也可能讀過(guò)關(guān)于吸引力法則的書籍。這本書以明晰而簡(jiǎn)單的方式闡釋了吸引力法則在實(shí)際生活中的含義,這種方式每個(gè)人都能理解、都能"聽(tīng)到"--不論是對(duì)于從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸引力法則的人,還是對(duì)吸引力法則有一定經(jīng)驗(yàn)的人。這一法則既是鼓舞人心的,也是撫慰心靈的,它將引導(dǎo)你不斷地提高生活和工作的質(zhì)量。 吸引力法則的魅力 你想了解本書與眾不同之處嗎? 你對(duì)吸引力法則的了解有多少? 第1節(jié):吸引力法則(1)
吸引力法則的魅力
你以前可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸引力法則,也可能讀過(guò)關(guān)于吸引力法則的書籍。這本書以明晰而簡(jiǎn)單的方式闡釋了吸引力法則在實(shí)際生活中的含義,這種方式每個(gè)人都能理解、都能"聽(tīng)到"--不論是對(duì)于從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸引力法則的人,還是對(duì)吸引力法則有一定經(jīng)驗(yàn)的人。這一法則既是鼓舞人心的,也是撫慰心靈的,它將引導(dǎo)你不斷地提高生活和工作的質(zhì)量。 吸引力法則的魅力 你想了解本書與眾不同之處嗎 你對(duì)吸引力法則的了解有多少 你們有些人可能從不同的渠道聽(tīng)說(shuō)過(guò)關(guān)于吸引力法則的事情,而其他人也許正在打算學(xué)習(xí)如何掌握這種法則?,F(xiàn)代意義上的有歷史記載的吸引力法則出現(xiàn)在20世紀(jì)初期。下面向您介紹吸引力法則的歷史: 1906年--威廉姆·沃爾特·阿特金森(William Walter Atkinson)所著的《思維波動(dòng)或思維世界的吸引力法則》; 1926年--歐內(nèi)斯特·赫爾姆斯(Ernest Holmes)所著的《心靈科學(xué)的基本思想》; 1949年--雷蒙德·霍利維爾博士(Dr?Raymond Holliwell)所著的《讓吸引力法則伴隨工作》。 在20世紀(jì)90年代初期,關(guān)于吸引力法則的信息和培訓(xùn)資料逐漸通過(guò)杰瑞·??怂购桶=z特·??怂沟某霭嫖锉粡V大公眾所接受(現(xiàn)在,這些資料可以通過(guò)以下網(wǎng)址獲?。簑ww?abraham?hicks?com)。正是通過(guò)這些資料,我才真正明白了吸引力法則的真諦。 自從2000年以來(lái),很多關(guān)于吸引力法則的文章和書籍得以面世,而吸引力法則所傳遞的思想也對(duì)越來(lái)越多的公眾產(chǎn)生了吸引力。將來(lái)一定還會(huì)有更多關(guān)于吸引力法則的資料出現(xiàn),而吸引力法則也一定會(huì)繼續(xù)吸引越來(lái)越多的公眾注意力。 第2節(jié):吸引力法則(2)
你想了解本書與眾不同之處嗎
在1995年的時(shí)候,我學(xué)習(xí)了神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W(Neuro Linguistic Programming,簡(jiǎn)稱 NLP,即身心語(yǔ)言程序?qū)W,習(xí)稱神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W,其創(chuàng)始人約翰·葛瑞德和理查德·班德勒將催眠治療大師密爾頓·艾瑞克森、家族治療大師維吉尼亞·薩堤爾、完形治療創(chuàng)始人弗瑞茲·皮爾斯、溝通大師葛瑞利·貝特森的學(xué)說(shuō)融會(huì)貫通并加以改良,創(chuàng)造了NLP。經(jīng)過(guò)30多年的發(fā)展,已被公認(rèn)為是一套效果顯著的實(shí)用心理學(xué),并廣泛應(yīng)用于教育、兒童成長(zhǎng)、心理治療、個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系及溝通、商業(yè)管理、醫(yī)療健康等范疇--譯者注),懂得了我們的頭腦和思維是如何運(yùn)轉(zhuǎn)的。這也讓我對(duì)人們的學(xué)習(xí)方式有了一定的見(jiàn)解。在閱讀本書時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),它會(huì)吸引著你改變你的閱讀風(fēng)格。這本書的一個(gè)寫作特點(diǎn)是,各個(gè)章節(jié)是緊密聯(lián)系在一起的,正如很多的培訓(xùn)指導(dǎo)手冊(cè)一樣,你可以使用這些工具、練習(xí)方法和資料來(lái)演練你的吸引力法則。 我讀過(guò)的很多書都是從理論方面涉及吸引力法則的主題,但我卻從它們中找不到問(wèn)題的答案--我該如何使用這一法則呢?憑借著神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W的知識(shí)以及我所掌握的各種培訓(xùn)和指導(dǎo)風(fēng)格,我創(chuàng)作了這部使人們易于學(xué)習(xí)和接受的吸引力法則指導(dǎo)書籍。使用本書中的練習(xí)方法和操作工具,你會(huì)很快掌握吸引力法則,并能在你的日常生活中有效地使用吸引力法則。 關(guān)于這本書我所收到的最多的、也讓我最滿足的贊美之詞就是:它是一部簡(jiǎn)單易讀并且可操作性很強(qiáng)的書。這本書受到了不同信仰、不同精神團(tuán)體的贊許與珍愛(ài)。除此之外,這本書還成為很多銷售團(tuán)隊(duì)、網(wǎng)絡(luò)銷售公司、房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、金融顧問(wèn)和其他商業(yè)團(tuán)體等的必讀書目??傮w來(lái)說(shuō),這本書對(duì)廣大的公眾有著巨大的吸引力。 第3節(jié):吸引力法則(3)
你正在體驗(yàn)吸引力法則
你正在體驗(yàn)吸引力法則 你是否注意到有時(shí)候你心中想要的東西會(huì)接連不斷地降臨在你的身上:一個(gè)突然打來(lái)的電話會(huì)帶給你某種好運(yùn);有可能在大街上突然碰到你夢(mèng)寐以求想要見(jiàn)到的人物;可能你遇見(jiàn)很滿意的客戶或終身伴侶是命運(yùn)使然;也可能是在一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和一個(gè)恰當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)碰到了他們。所有這些經(jīng)歷都說(shuō)明了你的生活中有吸引力法則的存在。 你碰到過(guò)有些人總是不斷地面對(duì)各種糟糕的人際關(guān)系,并總是抱怨他們只能吸引一種關(guān)系嗎?吸引力法則在他們中間也起到了作用。 吸引力法則可以這樣界定:不論你的注意力、能量集中于哪個(gè)方面,也不論這種注意力和能量是消極的還是積極的,你都在吸引著自己的生活。閱讀完這本書,你就會(huì)明白這一切為什么會(huì)發(fā)生以及是如何發(fā)生的。 這里有一些詞和短語(yǔ)就說(shuō)明了吸引力法則是存在著的。如果你曾經(jīng)使用過(guò)下面這些詞或短語(yǔ),那么實(shí)際上你就是涉及了吸引力法則。 這里只是列出了幾個(gè)詞: ◆突然◆接連不斷◆意外的好運(yùn)氣 ◆同時(shí)發(fā)生◆偶然◆幸運(yùn) ◆命運(yùn)◆注定◆姻緣 通過(guò)這本書,你會(huì)了解到為什么這些經(jīng)歷會(huì)發(fā)生。更為重要的是,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己如何能更加主動(dòng)地使用這種吸引力法則。你將能夠吸引一切你需要做的事情、知道的事情和想要擁有的東西,因此,你會(huì)獲得更多你想要的東西,也會(huì)放棄更多你不想要的東西。總而言之,你將會(huì)碰到你理想的客戶、找到理想的工作、建立良好的人際關(guān)系、度過(guò)一個(gè)理想的假期、擁有一個(gè)健康的身體,還會(huì)擁有更多的財(cái)富,這些東西只要你想要就可以得到。這是真的! 第4節(jié):吸引力法則(4)
吸引力法則的科學(xué)
不論是積極性的思考還是這種思考在達(dá)成吸引力法則后所表現(xiàn)出來(lái)的效果,都有一個(gè)心理基礎(chǔ)。 世上有很多形式的能量:原子的、熱能的、電力的、運(yùn)動(dòng)的和潛在的,它們是可以相互轉(zhuǎn)化的、守恒的,絕對(duì)不會(huì)被摧毀。 你可以回想一下,一切物質(zhì)都是由原子構(gòu)成的,而且每一個(gè)原子都有一個(gè)原子核(包含質(zhì)子和中子),原子核之外則是旋轉(zhuǎn)著的電子。 電子總是以固定的軌道或能量等級(jí)圍繞著原子核旋轉(zhuǎn),以確保原子的穩(wěn)定狀態(tài)。原子在穩(wěn)定排列的狀態(tài)下,如果發(fā)生意外的"振動(dòng)",那么這些原子就會(huì)形成一種動(dòng)能,而且這種動(dòng)能指向同一個(gè)方向,就好像金屬塊按同一方向排列磁力分子后就能被磁化一樣。依據(jù)自然和科學(xué)的解釋,在這種狀態(tài)下就會(huì)產(chǎn)生正極(+)和負(fù)極(-)。毋庸置疑,科學(xué)的事實(shí)已經(jīng)表明,如果一個(gè)領(lǐng)域的物理法則可以被觀察到或者可以被量化,那么在大多數(shù)相似的情況下,這種法則也適用于其他領(lǐng)域--即使在當(dāng)前情況下這種法則不一定能被量化。 可以說(shuō),吸引力法則并不是一個(gè)幻想的詞語(yǔ)或者新出現(xiàn)的魔法。它是一種自然界的法則,你周圍的每個(gè)原子都會(huì)對(duì)這種吸引力法則產(chǎn)生反應(yīng),不論你知道與否。 如果有些讀者想知道能量、思想與我們周圍的"物質(zhì)"世界究竟存在著一種什么樣的聯(lián)系,我推薦這些讀者觀看這部電影:2004年由Lord of the Wind電影制作公司拍攝的《我們到底知道多少?》(全片以量子物理理論為主線,通過(guò)展現(xiàn)一個(gè)有言語(yǔ)障礙的攝影師的生活片段,并穿插大量量子物理、精神科、生物化學(xué)、神經(jīng)化學(xué)、心理學(xué)、神學(xué)科等方面的權(quán)威與學(xué)科帶頭人的見(jiàn)解,把"現(xiàn)實(shí)"、"思想"、"世界"的種種問(wèn)題闡述于觀眾面前。正如本片的名字就帶有問(wèn)號(hào),本片最終也沒(méi)有告訴觀眾答案,只是擺出這些問(wèn)題,讓觀眾思考--譯者注)。 第5節(jié):吸引力法則(5)
吸引力法則的參照體系
吸引力法則的參照體系 很多作者都寫過(guò)關(guān)于吸引力法則的書籍。下面這些話就是以不同的方式引用了吸引力法則。 從本質(zhì)上講,喜歡等同于吸引。 --見(jiàn)于杰瑞·??怂购桶=z特·希克斯 合著的《亞伯拉罕的教義》和《索求與給予》 你的思想、感覺(jué)、思維圖景和話語(yǔ)所散發(fā)出去的東西都是你對(duì)生活的吸引。 --見(jiàn)于凱瑟琳·龐德(Catherine Ponder)所著的《財(cái)富動(dòng)力法則》 絕不要期待你不想擁有的東西,也絕不要期望你無(wú)法期待的東西。當(dāng)你期待你不想擁有之東西的時(shí)候,你就會(huì)吸引令人不快的東西,而當(dāng)你期望你無(wú)法期待之東西的時(shí)候,你的思維力量也只會(huì)變成徒勞無(wú)功。另一方面,當(dāng)你持續(xù)不斷地期待你一直渴望擁有之東西的時(shí)候,你的吸引力也會(huì)變得不可阻擋。人的頭腦就好像是一塊磁鐵,它能吸引它所"管轄范圍"內(nèi)的一切事物。 --見(jiàn)于雷蒙德·霍利維爾博士所著的 《讓吸引力法則伴隨工作》和《成功生活的11條真實(shí)原則》 每個(gè)人的思想都有一定的集中性,即使最散漫的思想也會(huì)遵循一定的法則形成相應(yīng)的力量。 --見(jiàn)于歐內(nèi)斯特·赫爾姆斯 所著的《心靈科學(xué)的基本思想》 你就是一塊活生生的磁鐵;你能吸引與你的主體思想相和諧的人、狀態(tài)和環(huán)境。不論你在意識(shí)里想的是什么,它都會(huì)在你的生活中表現(xiàn)出來(lái)。 --博恩·崔西(Brian Tracy) 吸引力法則的界定: 不論你的注意力、能量集中于哪個(gè)方面,也不論這種注意力和能量是消極的,還是積極的,你都在吸引著你自己的生活。 第6節(jié):吸引力法則(6)
吸引力法則的魅力
積極的和消極的"心靈感應(yīng)" 積極的和消極的"心靈感應(yīng)" "感應(yīng)"(vibe)這個(gè)詞語(yǔ)通常用來(lái)描述一種你從某個(gè)人那里或通過(guò)經(jīng)歷某件事情而引起的心情或感覺(jué)狀態(tài)。比如,在你和某個(gè)人接觸的時(shí)候,你可能會(huì)說(shuō):"我們彼此之間感應(yīng)良好。"當(dāng)你走過(guò)某個(gè)城市的某條街道的時(shí)候,你也可能會(huì)說(shuō):"我沒(méi)有一種好的感應(yīng)狀態(tài)。"在這些例子中,"感應(yīng)"這個(gè)詞通常用來(lái)描述你所經(jīng)歷的某種心情或感覺(jué)。一般說(shuō)來(lái),"感應(yīng)"就相當(dāng)于一種心情或一種感覺(jué)。 "感應(yīng)"這個(gè)詞來(lái)源于"心靈感應(yīng)"(vibration)這個(gè)比較長(zhǎng)的短語(yǔ)("心靈感應(yīng)"并不是大多數(shù)人經(jīng)常使用的短語(yǔ))。在"心靈感應(yīng)"的世界里,有兩種感應(yīng),一種是積極的感應(yīng)(+),另一種是消極的感應(yīng)(-)。每一種心情或感覺(jué)都會(huì)發(fā)出或表現(xiàn)出一種心靈感應(yīng)--不論是積極的,還是消極的。如果你查一查詞典,挑選一下那些描述感覺(jué)的詞,你就能夠把這些詞分成兩大類。每一個(gè)詞都可以描述產(chǎn)生積極感應(yīng)的感覺(jué)或描述產(chǎn)生消極感應(yīng)的感覺(jué)。 我們每一個(gè)人都會(huì)發(fā)出積極的或消極的心靈感應(yīng)。事實(shí)上,我們一直在發(fā)出這種心靈感應(yīng)的信號(hào)。請(qǐng)思考一下這兩個(gè)句子所表達(dá)的意思:"我對(duì)他感覺(jué)(感應(yīng))良好"和"這個(gè)鄰居給我的感覺(jué)(感應(yīng))不好"。 接下來(lái)你會(huì)看到一些產(chǎn)生積極的或消極的心靈感應(yīng)的例子。 消極的積極的 失望(disappointment)快樂(lè)(joy) 孤獨(dú)(loneliness)愛(ài)(love) 缺乏(lack)興奮(excitement) 第7節(jié):吸引力法則(7)
難過(guò)(sadness)富裕(abundance)
混亂(confusion)自豪(pride) 壓力(stress)舒服(comfort) 憤怒(anger)信心(confidence) 受傷(hurt)友愛(ài)(affection) 心靈感應(yīng)(感覺(jué)) 在每一個(gè)瞬間你都會(huì)有一種心情或感覺(jué)。在每一個(gè)瞬間你所體驗(yàn)的心情或感覺(jué)都會(huì)引起你散發(fā)出一種消極的或積極的心靈感應(yīng)。 吸引力法則就在這個(gè)時(shí)候發(fā)揮了作用。吸引力法則(你周圍的能量都遵循物理學(xué)界的法則)對(duì)你正在發(fā)出的心靈感應(yīng)進(jìn)行反應(yīng)。在這關(guān)鍵性的一瞬間,它通過(guò)給予你更多相同的反饋而與你的心靈感應(yīng)相呼應(yīng)--不論是積極的,還是消極的。 比如,當(dāng)一個(gè)人在星期一早晨醒來(lái)的時(shí)候,他感到有些焦躁或心情煩悶,這時(shí)候他就發(fā)出了一種消極的心靈感應(yīng),而當(dāng)他發(fā)出消極的心靈感應(yīng)的時(shí)候,吸引力法則就起作用了。它與人們發(fā)出的心靈感應(yīng)相呼應(yīng),并給予發(fā)出這種心靈感應(yīng)的人更多相同的反饋(吸引力法則總是與你積極的或消極的心靈感應(yīng)相呼應(yīng))。 于是,當(dāng)上面所提到的這個(gè)人起床的時(shí)候,他一定會(huì)手忙腳亂,喉嚨也會(huì)像冒了煙似的難受,如果上班時(shí)他再碰上交通堵塞,那他真是"諸事狼藉"了。這時(shí)候,他就會(huì)對(duì)自己說(shuō):"我還不如待在床上呢。" 或者像這種情況,一位銷售人員因?yàn)槭鄢鲆淮笈唐范d高采烈,這時(shí)候他發(fā)出的就是一種積極的心靈感應(yīng)。在這之后不久,他又獲得了一筆銷售額,他就會(huì)這樣對(duì)自己說(shuō):"我真是太順心順意了!" 在這兩個(gè)例子中,吸引力法則都在發(fā)揮著作用,它通過(guò)展現(xiàn)、精心安排和處理人們的愿望,以反饋給人們同樣的感應(yīng)--不論是消極的感應(yīng),還是積極的感應(yīng)。 第8節(jié):吸引力法則(8)
通過(guò)閱讀這本書,你會(huì)學(xué)會(huì)如何辨清你內(nèi)心發(fā)出的心靈感應(yīng),也能夠?qū)κ欠窭^續(xù)發(fā)出這種感應(yīng)的狀態(tài)或改變這種狀態(tài)進(jìn)行一種有意識(shí)的選擇。在本書主動(dòng)的吸引力章節(jié)中,你能學(xué)會(huì)如何主動(dòng)地發(fā)出一種不同的心靈感應(yīng)。你也能學(xué)會(huì)如何成為一位主動(dòng)的心靈感應(yīng)發(fā)出者,這樣你就可以改變你最終獲取的結(jié)果,也就是說(shuō)獲得更多你想要的東西,而放棄你不想要的東西。
吸引力法則對(duì)任何你正在發(fā)出的心靈感應(yīng)都有一種反應(yīng),而且它還會(huì)賦予你更多的東西--不論是積極的,還是消極的,它只是簡(jiǎn)單地反饋你的心靈感應(yīng)。 無(wú)意中的吸引 無(wú)意中的吸引 生活中,很多人都會(huì)經(jīng)常感到好奇:為什么他們總是不斷地吸引同樣的事情。必須確定的一點(diǎn)是,他們不會(huì)發(fā)出任何消極的信號(hào),然而,在他們生活中的不同方面,消極的或不利的經(jīng)歷卻出現(xiàn)了。之所以會(huì)發(fā)生這樣的事情,是因?yàn)樗麄兺ㄟ^(guò)對(duì)自己當(dāng)前階段所獲取事物的觀察與思考,又經(jīng)過(guò)了一種簡(jiǎn)單的、非主動(dòng)的消極感應(yīng)才會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài)。 比如,當(dāng)你打開(kāi)自己的錢包,發(fā)現(xiàn)錢包里沒(méi)有一分錢,在這種情況下,你就會(huì)發(fā)出一種失落、畏懼或其他類似的心靈感應(yīng),雖然你并沒(méi)有故意這樣做,但吸引力法則對(duì)你的心靈感應(yīng)進(jìn)行了反應(yīng),并給你更多同樣的反饋。它也不知道引起你發(fā)出這種消極心靈感應(yīng)的行為和原因是什么。你可能會(huì)想起、夢(mèng)見(jiàn)或者能夠觀察到這種情況。 正如你在生活中的不同方面(金錢、工作、健康和人際關(guān)系等)所觀察和思考到的,你的觀察與思考會(huì)產(chǎn)生一種心靈感應(yīng)--或者是積極的感應(yīng)或者是消極的感應(yīng)。 第9節(jié):吸引力法則(9)
雖然你并不一定能意識(shí)到,你正沉浸于一種吸引力觀察與思考的環(huán)形圈里,但這樣的情況確實(shí)發(fā)生了。吸引力法則對(duì)你的心靈感應(yīng)做出了反應(yīng)--不論是積極的,還是消極的,然后反饋給你更多你正在感應(yīng)的東西。
不論你理解與否,也不論你相信與否,理解吸引力法則已經(jīng)在你的生活中存在的事實(shí)是相當(dāng)重要的。如果你喜歡你所觀察與思考的東西,你就會(huì)感到歡欣鼓舞,在這種歡欣鼓舞的狀態(tài)中,你會(huì)獲得更多的東西。如果你不喜歡你所獲取的東西,那么這就是需要你更加主動(dòng)地運(yùn)用吸引力法則的時(shí)候了--你可以放棄吸引你所不想要的東西,而開(kāi)始追求吸引你想要的東西。換句話說(shuō),這就是主動(dòng)的吸引力。 不論是積極的心靈感應(yīng),還是消極的心靈感應(yīng),吸引力法則都會(huì)反饋給你更多相同的東西。 超越3步驟公式 在接下來(lái)的章節(jié)里,你可以使用書中提供的資料、工具和有趣的游戲,把吸引力法則運(yùn)用到實(shí)際生活中,教你更加主動(dòng)、有意識(shí)地把充裕的感覺(jué)包納在你的心靈感應(yīng)里,讓你的生活更充實(shí);對(duì)于如何保持積極的心靈感應(yīng),從而吸引你理想的人際關(guān)系以及如何以一種簡(jiǎn)單的方式向你的孩子們傳授吸引力法則,這本書給出了具體的實(shí)施方案。 只要你認(rèn)真而長(zhǎng)久地遵從書中所提供的方法,一定會(huì)使你的人生變得非常輕松、非常美好。 超越3步驟公式 超越3步驟公式 ◆變得更加富有,并吸引更多金錢 ◆人際關(guān)系和你的心靈感應(yīng) ◆父母和老師:學(xué)會(huì)如何向你的孩子教授吸引力法則 第10節(jié):吸引力法則(10)
充裕是一種感覺(jué)。
你要主動(dòng)地把充裕的感覺(jué) 包納在你當(dāng)前的心靈感應(yīng)里, 即你的心靈感應(yīng)罩里。 變得更加富有,并吸引更多金錢 變得更加富有,并吸引更多金錢 到現(xiàn)在為止,我們已經(jīng)知道了所有的感覺(jué)都能發(fā)出心靈感應(yīng)--不論是積極的還是消極的。充裕就是一種感覺(jué),這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的消息。為什么呢?因?yàn)樗械母杏X(jué)都可以被復(fù)制!充裕就是一種感覺(jué),這種感覺(jué)有一種與之相對(duì)應(yīng)的可以被復(fù)制的心靈感應(yīng)。在很多情況下,人們往往通過(guò)使用簡(jiǎn)單的話語(yǔ)或簡(jiǎn)單的思維來(lái)復(fù)制那種缺失、難過(guò)或無(wú)望的感覺(jué)。既然通過(guò)你的話語(yǔ)和思維可以產(chǎn)生感覺(jué),那么你就可以通過(guò)改變你所使用的話語(yǔ)和改變你所進(jìn)行的思維方式來(lái)學(xué)會(huì)如何更加有意識(shí)地復(fù)制那種充裕的感覺(jué)。 吸引力法則并不知道你是通過(guò)回憶、模仿、創(chuàng)造、設(shè)想,還是通過(guò)做白日夢(mèng)來(lái)產(chǎn)生思維,它僅在一瞬間反映我們的心靈感應(yīng),而我們一次只能發(fā)出一種心靈感應(yīng)!通過(guò)更主動(dòng)、經(jīng)常性地創(chuàng)造充裕的心靈感應(yīng),我們可以經(jīng)常把愿望包納在我們的心靈感應(yīng)罩里面,這樣我們就會(huì)有更加充裕的生活。 你的目標(biāo)是盡快把充裕的心靈感應(yīng)包納在你的心靈感應(yīng)罩里面。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),一個(gè)比較好的方面是,復(fù)制充裕的心靈感應(yīng)是一件相當(dāng)容易的事情。你可能在你生活中的每一天都是充裕的,只是你沒(méi)有注意、展示這一點(diǎn),或者說(shuō)沒(méi)有談?wù)摰竭@一點(diǎn),因此,它就無(wú)法包納在你的心靈感應(yīng)罩里面。 你要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)資源列表,這個(gè)資源列表上的項(xiàng)目實(shí)際上就是金錢和充裕生活的來(lái)源。當(dāng)被問(wèn)到"你如何才能得到更多的金錢"時(shí),大多數(shù)人都會(huì)回答要通過(guò)加班加點(diǎn)的工作,或者要通過(guò)做一份兼職工作來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望。對(duì)于這些人來(lái)說(shuō),僅能通過(guò)一種方式來(lái)增加他們充裕程度的信念就是一種限制性的信念。實(shí)際上,在你的生活中,你有很多其他的辦法可以使你走上充裕的生活道路。 第11節(jié):吸引力法則(11)
在下面的章節(jié)里,有一些條目可以被看成是生活充裕的象征。換句話說(shuō),當(dāng)經(jīng)歷了以下所列中的項(xiàng)目時(shí),絕大多數(shù)人的內(nèi)心深處都會(huì)產(chǎn)生一種充裕的感覺(jué)。
你也可能會(huì)注意到,在某些情況下,充裕的感覺(jué)并不總是與金錢相關(guān)。 充裕的資源(實(shí)例) ◆有人會(huì)請(qǐng)我吃午餐(或者早餐、晚餐); ◆有人會(huì)給我提供無(wú)償?shù)淖稍兓蚺嘤?xùn); ◆我收到了禮物; ◆別人給我提供了免費(fèi)坐車或免費(fèi)住宿的服務(wù); ◆我在喝第二杯免費(fèi)咖啡; ◆有人發(fā)給我一筆獎(jiǎng)金; ◆我以一定的折扣價(jià)或批發(fā)價(jià)購(gòu)買了某件東西; ◆我的航行積分可以轉(zhuǎn)換航行里數(shù)了; ◆我獲得了門票對(duì)號(hào)獎(jiǎng); ◆我與某個(gè)人進(jìn)行了商品交易; ◆我賣掉了自己的產(chǎn)品或提供了服務(wù)。 充裕的其他來(lái)源 把你充裕的心靈感應(yīng)包納在你的 心靈感應(yīng)罩里的工具 工具1:記錄你的充裕證據(jù) 你要把所有有助于你充裕的資源記錄在日志上。這樣做非常有利于你注意到日常生活中的充裕事例。記錄日志能夠體現(xiàn)出生活中的充裕確實(shí)存在并且已經(jīng)存在的具體實(shí)例(證據(jù))。展示出來(lái)!在生活中當(dāng)你注意到充裕的時(shí)候,你要把它的證據(jù)展示出來(lái)--而且在展示的過(guò)程中,你要知道你正在發(fā)出充裕的積極心靈感應(yīng)。請(qǐng)記住,在任何一個(gè)瞬間--包括現(xiàn)在,吸引力法則都會(huì)對(duì)你發(fā)出的心靈感應(yīng)進(jìn)行反饋,并且給予你更多相同的東西。 記錄日志能夠鼓勵(lì)你花費(fèi)更多的時(shí)間展示出你的充裕程度,從而能夠更加頻繁地把它包納在你的心靈感應(yīng)罩里面。 第12節(jié):吸引力法則(12)
下面是跟蹤、記錄充裕日志的例子。
我是充裕的。今天我吸引了充裕,當(dāng): ◆一位朋友為我付了午餐費(fèi)。 ◆在午餐時(shí)我得到了半個(gè)小時(shí)的免費(fèi)輔導(dǎo)。 ◆我從機(jī)場(chǎng)回來(lái)沒(méi)花一分錢。 ◆我從一位客戶那里收到了一張支票。 ◆我收到了一封表示感謝的電子郵件。 ◆我購(gòu)買的眼鏡價(jià)格很合算。 ◆其他…… 請(qǐng)不間斷地記錄你的日志。在你做這項(xiàng)記錄7天之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己可能會(huì)說(shuō):"我太充裕了!我在這7天時(shí)間里每一天都在吸引充裕的證據(jù)"或者"我太充裕了!我在最近的7天時(shí)間里已經(jīng)吸引了那么多免費(fèi)的建議"??梢栽O(shè)想,你在以后的日子里也會(huì)持續(xù)地這樣做。 你要更加主動(dòng)地發(fā)出你充裕的心靈感應(yīng),這樣吸引力法則就會(huì)帶給你更多相同的東西。 從今天開(kāi)始,你就使用下一頁(yè)的表格來(lái)記錄你的充裕證據(jù)。 充裕記錄 我很充裕。今天我吸引了……日期: 我很充裕。今天我吸引了……日期: 想要更多的表格請(qǐng)從www?LawofAttractionBook?com/worksheets?html這一網(wǎng)址中下載。 工具2:永遠(yuǎn)要對(duì)錢說(shuō)"是" 當(dāng)有人為你付午餐費(fèi)、給你買禮物,或者你輕松地得到一筆錢時(shí),很多人都會(huì)感到是一種挑戰(zhàn),而不愿接受。很多人在有人給付午餐費(fèi)時(shí)總是說(shuō):"不用了,我自己付就可以了"、"哦,不用,我自己來(lái)付。你不用為我掏錢"或者是"哦,不用,我哪能讓你付呢?"這些話語(yǔ)聽(tīng)起來(lái)是不是像你或像某些人說(shuō)的? 從上面所有的這些話語(yǔ)中,你會(huì)很明顯地察覺(jué)到這是對(duì)金錢的抵制。然而,作為新的起點(diǎn),你現(xiàn)在要學(xué)會(huì)說(shuō):"謝謝,這樣挺好的"。說(shuō)出類似這樣的話你就會(huì)有一種良好的感覺(jué)。在開(kāi)始的時(shí)候,你可能會(huì)有一種拘束或不自在的感覺(jué),但如果你能堅(jiān)持這樣說(shuō),就會(huì)越來(lái)越容易,你的那種抵制的感覺(jué)也會(huì)消失。而你的那種獲得更多金錢的愿望也會(huì)一帆風(fēng)順地實(shí)現(xiàn)。因此,從今天開(kāi)始,你就對(duì)金錢說(shuō)"是"吧。 第13節(jié):吸引力法則(13)
工具3:握緊你的支票
在你得到更多金錢的時(shí)候,你想要提升自己的心靈感應(yīng)嗎?那么我給你的建議是,握緊你的支票,讓它在你手里的時(shí)間長(zhǎng)一些。 不要急于到銀行里把支票兌換成現(xiàn)金,你要把它留在手里,在隨后的日子里,每當(dāng)你多注意它一下時(shí),就會(huì)產(chǎn)生更多的積極的心靈感應(yīng)。每一次看到這張支票時(shí),就會(huì)讓你有一種振作和興奮,同時(shí)你會(huì)把這種感覺(jué)傳送給吸引力法則。 請(qǐng)記住,每一次你感覺(jué)到振作和興奮的時(shí)候,你就是正在把你的心靈感應(yīng)包納在你的心靈感應(yīng)罩里面。當(dāng)你注意到這些的時(shí)候,你就會(huì)因?yàn)樽约旱玫礁嗟慕疱X而興奮不已,這樣的過(guò)程就會(huì)一遍遍地重復(fù)下去,而吸引力法則總是對(duì)這一切進(jìn)行反應(yīng)。 整合:充裕的生活與吸引更多的金錢 下面是本章節(jié)的主要內(nèi)容: ◆更加主動(dòng)地把你充裕的感覺(jué)包納在你當(dāng)前的心靈感應(yīng)里面。 ◆要知道充裕的多種不同來(lái)源。 ◆記錄充裕的證據(jù)能夠增加你對(duì)充裕心靈感應(yīng)的注意。 ◆你的任務(wù)是把你充裕的心靈感應(yīng)盡可能快地包納在你的心靈感應(yīng)罩里面。 ◆一旦你注意到自己吸引了充裕的事物,你就要把它展示出來(lái)。 ◆把你充裕的心靈感應(yīng)包納在你的心靈感應(yīng)罩里的3個(gè)工具: ?。涗洺湓WC據(jù); ?。肋h(yuǎn)要對(duì)錢說(shuō)"是"; -握緊你的支票。 人際關(guān)系和你的心靈感應(yīng) 人際關(guān)系和你的心靈感應(yīng) 你是否會(huì)注意到,當(dāng)你與某個(gè)人見(jiàn)面的時(shí)候,僅在幾秒鐘內(nèi),你在心里就會(huì)對(duì)自己說(shuō):"我不喜歡與這樣的人接觸"。而有的時(shí)候,當(dāng)你與某個(gè)人見(jiàn)面時(shí),也是在幾秒鐘內(nèi),你就感覺(jué)這是個(gè)不錯(cuò)的人,因?yàn)槟阕约涸趦?nèi)心深處說(shuō):"我喜歡與這樣的人接觸"。類似這樣的經(jīng)歷表明,你正在開(kāi)始吸收其他人的能量,或者說(shuō)是感應(yīng)。 第14節(jié):吸引力法則(14)
如果我們用1~100個(gè)刻度來(lái)衡量你的心靈感應(yīng),100就代表著一種很高的感應(yīng),而1則代表著一種很低的感應(yīng),那么你的感應(yīng)處在哪個(gè)位置呢?
設(shè)想一下,這里放著一臺(tái)收音機(jī),它的電臺(tái)波段從0開(kāi)始一直到100。所有在0~50之間的電臺(tái)頻道都播放消極談話的節(jié)目,而所有在51~100之間的電臺(tái)頻道都播放積極談話的節(jié)目。 你的感應(yīng)就像是這臺(tái)收音機(jī)的電臺(tái)波段。當(dāng)你真正感到心情舒暢的時(shí)候,你生活中所有的事情都是順利的,你處理所有的事情都會(huì)一帆風(fēng)順,并且你生活中所接觸的每一個(gè)人都是積極向上的。我們這時(shí)候就可以說(shuō)你在這臺(tái)收音機(jī)上的電臺(tái)波段是98?5。 當(dāng)你的心靈感應(yīng)處在98?5的時(shí)候,能有什么印證呢?從你的感覺(jué)方面就可以體會(huì)出來(lái)。另外,可以依靠各種圖表、曲線,或者通過(guò)你在感應(yīng)高波段時(shí)的感覺(jué)來(lái)印證,也就是說(shuō),這時(shí)候你的周圍已經(jīng)沒(méi)有任何能產(chǎn)生消極感應(yīng)的東西了。當(dāng)你的周圍沒(méi)有任何消極感應(yīng)時(shí),你愿望的實(shí)現(xiàn)速度就會(huì)加快。這時(shí)候,你就開(kāi)始吸引那些與你有相似心靈感應(yīng)的人際關(guān)系了。有一些人可能也會(huì)注意到,當(dāng)他們?cè)谡{(diào)節(jié)電臺(tái)波段(提升心靈感應(yīng))時(shí),就開(kāi)始吸引那些生活中與他們的思維和心靈感應(yīng)相似的人了。 你的心靈感應(yīng)與其他人之間心靈感應(yīng)的差值等于當(dāng)你與他們?cè)谝黄饡r(shí)你感到抵制(消極感應(yīng))的程度。 人際關(guān)系和你的心靈感應(yīng) 在另一方面,很多人可能也會(huì)熟悉這樣的話語(yǔ),即"消極孕育消極"。當(dāng)我們的心靈感應(yīng)值處在98?5的時(shí)候,大多數(shù)人在同樣時(shí)間里的心靈感應(yīng)值并不是那樣高的。你可以回想一下在你心靈感應(yīng)值比較高時(shí)的情形。你美好的經(jīng)歷接連不斷地發(fā)生,你對(duì)你生活中的每一件事情都充滿了愛(ài)心。然而,這時(shí)候你的電話鈴響了,你看了一下來(lái)電顯示,是生活中心靈感應(yīng)值比你低的一個(gè)人打來(lái)的。而事實(shí)上,在你看到他名字的時(shí)候,你的心靈感應(yīng)值就降低了。我們把這樣的人叫做"消極使者"。 第15節(jié):吸引力法則(15)
你的"消極使者"
一些人可能會(huì)問(wèn):"當(dāng)我處于一個(gè)比較高的心靈感應(yīng)狀態(tài)時(shí),我怎么會(huì)吸引一個(gè)'消極使者'呢?"答案是很簡(jiǎn)單的。你吸引他們未必是你作出的選擇。比如,你生活中的"消極使者"可能就是你的合作伙伴、工作搭檔、同事、父母、孩子或者鄰居。 比如,我們可以設(shè)定,"消極使者"的心靈感應(yīng)值是30?1,而你的心靈感應(yīng)值是98?5。你看一下這幅收音機(jī)波段圖,就能明白你的心靈感應(yīng)值與"消極使者"的心靈感應(yīng)值之間有多大的差距了。你的心靈感應(yīng)與其他人之間心靈感應(yīng)的差值等于當(dāng)你與他們?cè)谝黄饡r(shí)(或與他們談話時(shí)),你感到抵制(消極感應(yīng))的程度。 在以前,你可能會(huì)說(shuō):"唉,是'消極使者'讓我提不起精神的。"但真實(shí)的情況是,并不是"消極使者"使你提不起精神,而是你為了與他們的心靈感應(yīng)值相平衡,降低了自己的心靈感應(yīng)值。 如何保持積極的心靈感應(yīng) 當(dāng)你與一位心靈感應(yīng)值比較低的人交談時(shí),你如何才能把你的心靈感應(yīng)值維持在98?5呢?正像你可以在你的車載收音機(jī)上選擇收聽(tīng)任何一個(gè)電臺(tái)一樣,你也可以停留在高值的心靈感應(yīng)上--盡管你的生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)"消極使者"。下面,我就教你如何做到這一點(diǎn)。 下一次,如果你的"消極使者"給你打電話,并開(kāi)始向你談?wù)撍麄兊纳顮顩r如何糟糕、他們有多么不喜歡自己的工作、有多么的貧困或者人際關(guān)系如何糟糕時(shí),你可以有下面兩種選擇: 選擇一:你可以應(yīng)和他們的談話內(nèi)容,然后降低你的心靈感應(yīng)值以與他們的心靈感應(yīng)值平衡。 第16節(jié):吸引力法則(16)
選擇二:當(dāng)你聽(tīng)到他們提及討厭的事情時(shí),你可以簡(jiǎn)單地問(wèn)他們:"那么,你想要什么呢?"
請(qǐng)記住,在"消極使者"從對(duì)任何事物不抱希望到充滿希望的過(guò)程中,他們的話語(yǔ)就會(huì)發(fā)生變化,而當(dāng)他們的話語(yǔ)發(fā)生變化的時(shí)候,他們的心靈感應(yīng)就會(huì)變化--也就是說(shuō),他們的心靈感應(yīng)值升高了。當(dāng)他們的心靈感應(yīng)值與你的心靈感應(yīng)值不相上下的時(shí)候,或者說(shuō)他們的心靈感應(yīng)值與你的心靈感應(yīng)值接近的程度越高,你們的心靈感應(yīng)就會(huì)變得越和諧。 現(xiàn)在,你了解到當(dāng)你碰到某個(gè)人,并且和他交流得非常融洽時(shí),你就會(huì)在內(nèi)心深處說(shuō):"我和他相處得非常好,我們的關(guān)系非常融洽"。你這時(shí)的真正意思就是你們的心靈感應(yīng)已經(jīng)開(kāi)始協(xié)調(diào)了。當(dāng)你碰到某個(gè)人,甚至在你知道他名字之前,你就不斷地對(duì)自己說(shuō):"哦,我不喜歡與他交談,他不是我喜歡的那種類型。"這就說(shuō)明你們的心靈感應(yīng)是不和諧的。 你的任務(wù)是衡量好你自己的心靈感應(yīng),掌握好你與其他人的交流過(guò)程,以便更好地提升你的心靈感應(yīng)。你記得一定要通過(guò)問(wèn)下面這個(gè)問(wèn)題來(lái)達(dá)到提升心靈感應(yīng)的目的,即"那么,你需要什么呢?"這樣就會(huì)幫助其他人達(dá)到一個(gè)更高值的心靈感應(yīng)。 吸引理想的人際關(guān)系 我在這里使用"人際關(guān)系"這個(gè)詞來(lái)表明很多種類的關(guān)系--可能是你理想的合作伙伴、商業(yè)關(guān)系,你與你的孩子們、父母、鄰居、工作搭檔、學(xué)生或者客戶的關(guān)系。 現(xiàn)在我們開(kāi)始使用吸引力法則的3步驟來(lái)學(xué)習(xí)如何吸引理想的人際關(guān)系。 提示:在今后的生活中,你在過(guò)去所經(jīng)歷的差異對(duì)你很有幫助。 第17節(jié):吸引力法則(17)
對(duì)你來(lái)說(shuō),了解你所不喜歡的合作伙伴的某些方面或者過(guò)去一些不喜歡的經(jīng)歷是非常有用的。你可以使用這些信息來(lái)幫助自己辨清究竟需要什么樣的合作伙伴。比如,如果你不喜歡工作繁忙的人,那么你喜歡什么樣的人?如果你不喜歡與對(duì)跳舞不感興趣的人交往,那么你喜歡什么樣的人?同樣,如果你不喜歡與不浪漫的人或者不喜歡與不善于傾聽(tīng)的人交往,那么你喜歡什么樣的人?
了解你所不喜歡的事物能夠幫助你辨清你真正想要的東西,而你辨清的結(jié)果就成為你新的、清晰的愿望了!做到這一點(diǎn)的一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法就是對(duì)你自己說(shuō):"那么,我想要什么呢?"這聽(tīng)起來(lái)非常簡(jiǎn)單--事實(shí)上也確實(shí)簡(jiǎn)單!當(dāng)你從不喜歡任何事物轉(zhuǎn)變到喜歡一些事物的時(shí)候,你的心靈感應(yīng)就發(fā)生了變化。當(dāng)你轉(zhuǎn)變了你的心靈感應(yīng),你所獲得的結(jié)果也會(huì)發(fā)生變化!你也要注意到:當(dāng)你的愿望清晰的時(shí)候,你內(nèi)心的感覺(jué)是怎么樣的。當(dāng)我們說(shuō):"哦!這確實(shí)是我喜歡的東西!"這就說(shuō)明我們的內(nèi)心感覺(jué)良好。現(xiàn)在,這種新的明晰結(jié)果就成為你的愿望,而這是你展現(xiàn)自己理想人際關(guān)系的第一個(gè)步驟。 如果你不是真實(shí)地按照自己所喜歡的方式發(fā)出心靈感應(yīng),那么吸引力法則就不能反應(yīng)它。換句話說(shuō),你在內(nèi)心深處說(shuō)你想要與哪種類型的人交往,但你所發(fā)出的心靈感應(yīng)卻與你的愿望不同。評(píng)判你所發(fā)出心靈感應(yīng)特征的一種方法是觀察一下你在生活中所接收到的東西。實(shí)際上,它總是與你發(fā)出的心靈感應(yīng)相符合。 大多數(shù)人在吸引他們理想人際關(guān)系的過(guò)程中都會(huì)不自覺(jué)地注意到,他們自己并沒(méi)有在吸引他們想要的事物。而這種注意就會(huì)讓他們發(fā)出一種缺失的心靈感應(yīng)(一種消極的心靈感應(yīng))。不要注意你無(wú)法吸引到的東西,你要停止給予它們你的注意力、能量和聚焦度。你的任務(wù)是尋找與你愿望列表相符合的人際關(guān)系的重要組成部分或者約會(huì)的經(jīng)驗(yàn)、特征,然后給予它們你的注意力!你的心靈感應(yīng)就會(huì)因此發(fā)生變化,而吸引力法則會(huì)帶給你更多相同的東西! 第18節(jié):吸引力法則(18)
吸引理想人際關(guān)系的秘訣〖*2〗
秘訣1:不要告訴任何人你的赴約是不成功的 不要給你的朋友們發(fā)電子郵件告訴他們這件事!不要把這件事告訴你的女朋友!不要在你的日志里記錄這件事!請(qǐng)記住,吸引力法則不知道你能想起什么、你會(huì)抱怨什么,或者你會(huì)擔(dān)心什么。吸引力法則只是帶給你更多你所注意到的東西! 秘訣2:創(chuàng)建你的差異列表 在赴約回到家之后,你要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)你所不喜歡這次赴約經(jīng)歷的所有條目,然后把這些條目都變成你確實(shí)希望的新條目。 秘訣3:如果感覺(jué)不好就要換對(duì)象 如果你在第一次赴約的時(shí)候感覺(jué)不好,那么在通常的情況下,它就不可能更好了,你現(xiàn)在所做的就是把赴約轉(zhuǎn)移到下一次,而且要把每一次都加到你的明晰列表里。 秘訣4:辨清自己喜歡的赴約 要花一些時(shí)間談?wù)撘幌?、記一下,或者做白日?mèng)時(shí)想一下,哪種赴約是更好的。然后,再給予你理想中的赴約更多的注意力、能量和聚焦度。 整合:人際關(guān)系和你的心靈感應(yīng) 下面是本章節(jié)的主要內(nèi)容: ◆在每一瞬間,你都會(huì)發(fā)出心靈感應(yīng)--不論是消極的心靈感應(yīng),還是積極的心靈感應(yīng)。 ◆當(dāng)你的心靈感應(yīng)值高的時(shí)候,有一些人的心靈感應(yīng)值是比你低的,與這樣的人交往你就會(huì)感覺(jué)到抵制(消極的心靈感應(yīng))。 ◆在與心靈感應(yīng)值比較低的人接觸時(shí),為了保持一種較高的心靈感應(yīng)值,當(dāng)他們抱怨或談?wù)撍麄儾幌矚g的事物時(shí),你就要問(wèn)他們:"那么,你想要什么呢?" ◆使用主動(dòng)吸引力法則來(lái)吸引你理想的人際關(guān)系。 第19節(jié):吸引力法則(19) ◆吸引你理想人際關(guān)系的四個(gè)秘訣:
?。灰嬖V任何人你的赴約是不成功的 -創(chuàng)建你的差異列表 ?。绻杏X(jué)不好就要換對(duì)象 ?。媲遄约合矚g的赴約 父母和老師:學(xué)會(huì)如何向你的孩子傳授吸引力法則 父母和老師:學(xué)會(huì)如何向你的孩子傳授吸引力法則 設(shè)想一下,在你們的家庭里或課堂上讓每一個(gè)人都練習(xí)吸引力法則,那會(huì)是一種什么樣的情景呢?在這一章節(jié)里,我會(huì)給你提供資料、工具和有趣的游戲以幫助你以一種簡(jiǎn)易的方式向你的孩子們教授吸引力法則。 當(dāng)我們向成年人教授吸引力法則的時(shí)候,我們常常用到的詞語(yǔ)是"明示"、"心靈感應(yīng)"、"同步性"、"意外的聰慧"、"機(jī)緣巧合"。當(dāng)我們向孩子們教授吸引力法則的時(shí)候,使用他們樂(lè)于接受和理解的詞語(yǔ)是相當(dāng)重要的。 秘訣1:使用簡(jiǎn)單的話語(yǔ) 不要用"心靈感應(yīng)"這個(gè)短語(yǔ),而要用"感覺(jué)"這個(gè)詞。 最近,當(dāng)我在課堂里對(duì)著一群十多歲的孩子講話的時(shí)候,我決定使用能引起他們聯(lián)想的簡(jiǎn)單話語(yǔ)同他們對(duì)話。我給他們提出的問(wèn)題是"你們能給我說(shuō)一些感覺(jué)不好的事情嗎?"我使用"感覺(jué)"這個(gè)詞來(lái)代替"心靈感應(yīng)",學(xué)生們高高地舉起手。下面這幾個(gè)句子是他們告訴我的: ◆當(dāng)我媽媽不喝咖啡時(shí),她就會(huì)感覺(jué)不舒服。 ◆當(dāng)我的父母在房間里吵架的時(shí)候,我就會(huì)感覺(jué)不自在。 ◆當(dāng)我在學(xué)校里看到欺凌弱小者的人時(shí),我就會(huì)感覺(jué)很惱火。 ◆當(dāng)我身處于一座黑洞洞的大樓里的時(shí)候,我就會(huì)感覺(jué)非常害怕。 第20節(jié):吸引力法則(20)
很明顯,這些孩子能夠確切地知道什么是消極的心靈感應(yīng),或者至少知道擁有這樣的心靈感應(yīng)不是一種良好的感覺(jué)。
秘訣2:讓孩子們接受新觀念,方法是讓他們通過(guò) 自身的經(jīng)歷回答問(wèn)題 接下來(lái)我在黑板上畫了一幅電燈開(kāi)關(guān)的圖片,并標(biāo)上"開(kāi)"和"關(guān)"的位置。"開(kāi)"就意味著一種積極的心靈感應(yīng),而"關(guān)"就意味著關(guān)上了積極心靈感應(yīng)的閘門,變成了一種消極的心靈感應(yīng)。在學(xué)生們一致贊同擁有一種積極的心靈感應(yīng)比擁有一種消極的心靈感應(yīng)感覺(jué)更好之后,我就問(wèn)他們是否愿望掌握一種把消極心靈感應(yīng)轉(zhuǎn)變成一種積極心靈感應(yīng)的方法。他們都興高采烈地說(shuō)"愿意"。 我讓學(xué)生們?cè)谒麄兊墓P記本上寫下了3個(gè)詞:不要、不是和不。然后我解釋道,當(dāng)我們使用這些詞的時(shí)候就是一種消極的感覺(jué)。我接著問(wèn)他們,在他們的生活中有沒(méi)有使用這些詞的情況。結(jié)果他們給我舉出很多這種情況的例子。下面就是一些例子: ◆不要遲到。 ◆不要把你的衣服弄臟了。 ◆不要在大廳里亂跑。 ◆不要把你的外套扔在地板上。 ◆不要欺凌弱小。 ◆不要在房間里打球。 ◆不要在電腦前吃東西、喝水。 當(dāng)我把所有這些例子列在黑板上之后,我提議我們一起把這些句子大聲地朗讀出來(lái)。學(xué)生們一致認(rèn)為,他們大聲讀出的這些句子的確讓他們感到消極。換句話說(shuō),我提出的觀點(diǎn)得到了學(xué)生們的一致響應(yīng)。通過(guò)這些做法,我發(fā)現(xiàn)我所面臨的任務(wù),下一步我就要給他們找出解決問(wèn)題的辦法。 第21節(jié):吸引力法則(21)
秘訣3:孩子們喜歡秘密
在我仔細(xì)地考慮該使用什么詞語(yǔ)之后,我告訴他們我將教給他們一個(gè)秘密的方法,用這個(gè)方法可以把電燈開(kāi)關(guān)從"關(guān)"的位置(消極的心靈感應(yīng))轉(zhuǎn)換到"開(kāi)"的位置(積極的心靈感應(yīng))。我有意識(shí)地選擇了"秘密"這個(gè)詞,因?yàn)槲抑浪麄儠?huì)重視起這件事情,并且真的想要記住它。當(dāng)我告訴他們這個(gè)秘密幾乎沒(méi)有幾個(gè)成年人知道時(shí),他們會(huì)更加珍視這個(gè)秘密,因?yàn)槿绻麄冋莆樟诉@個(gè)秘密,他們就能把任何消極的心靈感應(yīng)轉(zhuǎn)變成積極的心靈感應(yīng)。 學(xué)生們很快了解到,轉(zhuǎn)變他們感應(yīng)的秘密就是問(wèn)他們自己一些非常簡(jiǎn)單的問(wèn)題。 不要、不是和不那么,我想要什么? 不要遲到按時(shí)到達(dá) 不要把你的衣服弄臟了要保持衣服整潔 不要在大廳里亂跑在大廳里慢走 不要把你的外套扔在地板上把外套掛起來(lái) 不要欺凌弱小愉快地玩耍 不要在房間里打球在房間外面玩球 不要在電腦前吃東西、喝水在桌子上吃東西、喝水 在我與學(xué)生們回顧這個(gè)列表的時(shí)候,他們一致認(rèn)為,說(shuō)出他們想要什么時(shí)的感覺(jué)比說(shuō)出他們不想要什么時(shí)的感覺(jué)更好。 通過(guò)這3個(gè)秘訣,這些學(xué)生很容易就抓住了把他們的心靈感應(yīng)從消極轉(zhuǎn)變成積極的竅門,而且速度非??臁?br> 我知道他們都想急切地趕回家,然后把這些信息與他們的父母和朋友們分享。這一次我還是告訴他們要保守秘密,而且為了讓這個(gè)秘密有一定的神秘性,我讓他們告訴別人這件事的時(shí)候,要輕聲一點(diǎn)。采用這種方法,當(dāng)他們的父母、姐妹或朋友使用"不要、不是和不"的時(shí)候,他們會(huì)輕聲地提出這樣的問(wèn)題:"那么,你想要什么呢?" 第22節(jié):吸引力法則(22)
教授孩子們學(xué)習(xí)吸引力法則的工具〖*2〗
工具1:磁性板游戲 在任何家庭或孩子們中間可以玩一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,這種游戲叫做"'不要、不是和不'磁性板游戲"。游戲開(kāi)始之前準(zhǔn)備好一塊磁性板(或者類似的東西),然后在磁性板上寫上每一位家庭成員或小組成員的名字。我們要使用趣味性的磁鐵來(lái)完成這個(gè)游戲,游戲的目的是在每一個(gè)星期結(jié)束的時(shí)候,每一位成員都要盡可能多地把磁鐵吸引在自己的名字下面。游戲開(kāi)始時(shí)要給每一位成員5塊磁鐵。每一次當(dāng)一位成員聽(tīng)到其他任何一位成員說(shuō)出"不要、不是和不"的時(shí)候,他就能從使用這些詞語(yǔ)的成員那里贏得一塊磁鐵。在每個(gè)星期結(jié)束的時(shí)候,要給予獲勝者一定的獎(jiǎng)勵(lì)以保證這個(gè)游戲的趣味性。你可以把磁性板放在屋子中比較顯眼的地方。對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),做這個(gè)游戲最理想的場(chǎng)所是靠近飯桌或者靠近冰箱門的地方,因?yàn)檫@樣的地方你容易注意到。這是一個(gè)非常有趣的游戲,你的父母和老師都可以帶領(lǐng)孩子們玩這個(gè)游戲。 工具2:電源開(kāi)關(guān)貼圖 對(duì)孩子們來(lái)說(shuō),這個(gè)游戲里的貼圖應(yīng)該是相當(dāng)具有可視性的。使用這種貼圖能夠幫助他們理解消極的心靈感應(yīng)和積極的心靈感應(yīng)之間的區(qū)別。下面我簡(jiǎn)單介紹一下這種貼圖。 首先,你要和孩子們一起創(chuàng)建一個(gè)能夠代表消極心靈感應(yīng)和積極心靈感應(yīng)的詞匯列表。讓孩子們把能夠代表積極心靈感應(yīng)的詞匯貼在電源開(kāi)關(guān)貼圖"開(kāi)"的一邊;同樣,也讓他們把能夠代表消極心靈感應(yīng)的詞匯貼在電源開(kāi)關(guān)貼圖"關(guān)"的一邊。作為父母或老師,不論什么時(shí)候注意到孩子們的情感,都要使用電源開(kāi)關(guān)貼圖,讓他們找到自己的情感是在電源開(kāi)關(guān)貼圖"開(kāi)"的一邊還是"關(guān)"的一邊。這種電源開(kāi)關(guān)貼圖有助于孩子們了解積極的和消極的心靈感應(yīng)。你要把這種電源開(kāi)關(guān)貼圖貼在比較顯眼的位置,以便于隨時(shí)參考。 第23節(jié):吸引力法則(23)
工具3:秘密問(wèn)題提示
這個(gè)工具的目的是幫助孩子們回憶當(dāng)他們使用"不要、不是和不"時(shí)所想到的那個(gè)秘密問(wèn)題。你要給孩子們準(zhǔn)備好圓形獎(jiǎng)?wù)拢缓笞屗麄冑N上"秘密"標(biāo)簽。這樣你的孩子們就可以把它們貼在身上,以幫助他們想起問(wèn)自己:"那么,我想要什么呢?" 工具4:家庭或團(tuán)體聚會(huì) 對(duì)年齡較大的孩子和少年來(lái)說(shuō),一個(gè)星期聚會(huì)一次是比較好的學(xué)習(xí)和分享吸引力法則的方式。我下面列出了一些問(wèn)題,你可以在聚會(huì)時(shí)引用。 ◆你是否注意到你正在減少使用"不要、不是和不"的次數(shù)? ◆你什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)你自己使用"不要、不是和不"? ◆這個(gè)星期誰(shuí)教你或與你一起分享吸引力法則? ◆你注意到哪些你吸引更多想要的東西以及更少不想要的東西的證據(jù)? ◆這個(gè)星期你想要吸引更多什么東西? 為了能持續(xù)不斷地在聚會(huì)間隔期間練習(xí)吸引力法則,要確保每個(gè)人都能得到其他人的支持,比如在提出"那么,你想要什么呢?"這樣問(wèn)題的時(shí)候。每個(gè)人要請(qǐng)求別人的幫助,并且也要給予別人一定的幫助。因此,每個(gè)人都應(yīng)該有這樣的請(qǐng)求,"當(dāng)我注意到你使用'不要、不是和不'的時(shí)候,我能不能提示你注意?我非常希望在我每一次使用這些詞語(yǔ)的時(shí)候,你能夠及時(shí)提醒我注意!" 整合:教你的孩子使用吸引力法則 下面是本章節(jié)的主要內(nèi)容: ◆類似"感覺(jué)"和"秘密"這樣簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)是非常有用的傳授工具。 ◆問(wèn)孩子們一些與他們的實(shí)際生活經(jīng)歷相關(guān)的問(wèn)題(可以問(wèn)很多)。 ◆給孩子們使用可視性的貼圖(比如電源開(kāi)關(guān)貼圖)。 ◆讓孩子們多玩游戲,并給予一定的獎(jiǎng)賞。 ◆父母一定要參與其中。 ◆征得其他人的允許和幫助。 ◆要保持趣味性。 整合所有內(nèi)容 |
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來(lái)自: 曾經(jīng)蒼海 > 《青春勵(lì)志》