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王培生對(duì)中華武學(xué)的重大貢獻(xiàn)(下)

 東東dd 2009-10-12

作者:關(guān)振軍


     三、校正前人之誤說,填補(bǔ)武學(xué)之空白
     研讀王培生老師的武學(xué)論著,會(huì)發(fā)現(xiàn)有不少新鮮的觀點(diǎn)與前人大不相同。正如先生自己所言,他的武論是想在先人們不同的創(chuàng)拳立說的基礎(chǔ)上,能提出一些探討性的看法,與讀者共同研討武術(shù)的哲理和體用實(shí)踐。王培生老師通過幾十年的武術(shù)實(shí)踐校正了前人的一些誤說,填補(bǔ)了武學(xué)理論上的空白。在拳理上,他對(duì)中華武術(shù)理論研究有很多重大的突破。如他在太極拳教學(xué)中提出“神意不同處”的命題,在技擊打法中提出“六球運(yùn)轉(zhuǎn)”的理論。這些理論的提出對(duì)開展太極拳運(yùn)動(dòng)有重大的指導(dǎo)意義。
   (一)關(guān)于“神意不同處”
    在太極拳運(yùn)動(dòng)中,眼神和意念的關(guān)系至關(guān)重要。以前的太極拳著作和老師的口傳,都說眼神的方向和意念的方位是一致的,王老師通過長期的實(shí)踐反復(fù)體會(huì),得出了相反的論斷,他認(rèn)為,太極拳運(yùn)動(dòng)中眼神和意念不能同時(shí)集中在身體的某個(gè)部位上。例如,摟膝拗步的右掌前按,身體成左弓步,眼神看右手食旨之前方,而意念在左手,想左手在左胯旁向后扒。同時(shí)右腳跟向外蹬,全身形成一個(gè)整勁,信中在右掌上。又如,蹬腳時(shí),眼看前手所指之處,而意想后手跟外撐。這樣發(fā)出的腳才會(huì)有力,而且能保持身體的平衡。王培生老師用“神意不同處”這五個(gè)字就深刻地揭示了太極拳運(yùn)動(dòng)中眼神與意念活動(dòng)之規(guī)律,拳理深邃而簡明易懂。古代的拳論中尚無如此提法,近現(xiàn)代太極拳著作中也沒有這樣精辟的論述。這是王培生老師對(duì)太極拳理論的一個(gè)重大發(fā)展,填補(bǔ)了武術(shù)理論上的一大空白。
(二)關(guān)于“六球”運(yùn)轉(zhuǎn)與內(nèi)外三合的關(guān)系
    武術(shù)家公認(rèn),要達(dá)到心動(dòng)形隨的境界,必須做到內(nèi)外三合。六合做好了身體各部動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,自然地成為一體。
    如何才能做好六合呢?王培生老師認(rèn)為,協(xié)調(diào)人體手足軀干動(dòng)作的六合,與人體的六球運(yùn)轉(zhuǎn)密切相關(guān)。六球是指人體的雙眼、雙腎、雙睪--丸(女為雙--乳)。六球分為三對(duì),橫列于人體,其陣勢(shì)有如八卦中的坤卦之形(非)。眼為心之苗,是神的代表;腎為人的先天之本,是藏精之所,又生髓主骨;睪--丸(女為雙--乳)是內(nèi)分泌的重要器官,又是真氣運(yùn)行時(shí)大周天的必經(jīng)之路,所以六球運(yùn)轉(zhuǎn)對(duì)于健身與技擊都有重要的意義。
王培生老師在他的《三才門乾坤戊己功》中說:“乾為老陰體內(nèi)長,六球運(yùn)轉(zhuǎn)動(dòng)無?!?。這是武學(xué)著作中第一次提出“六球運(yùn)轉(zhuǎn)”的概念。王培生老師的貢獻(xiàn)就在于他明確指出了內(nèi)外三合與六球運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)系。這就是:① 手與足合轉(zhuǎn)眼球:練功時(shí)以心行意,眼視目標(biāo),手追眼、腳追手,眼到、手到、腳到。用眼球運(yùn)轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)四肢的運(yùn)動(dòng),久練之,不僅手足靈便,而且有很強(qiáng)的健腦功能。② 肘與膝合轉(zhuǎn)雙腎,通過肘膝運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健腎臟,腎強(qiáng)則精足骨堅(jiān),耳聰目明,又可消除腰痛腿酸等多種頑癥。③ 肩與胯合轉(zhuǎn)雙牟(女為雙--乳)以調(diào)整內(nèi)分泌,能輔助治療很多疾病,而且有提高性機(jī)能的作用。
    在技擊中,運(yùn)用“六球功法”也威力甚大,王培生老師的《健身祛病錦九段》一書中專有一節(jié)“六球功法”(坤樁),先生講,練武術(shù)必須懂得“三節(jié)四梢”和身之“六球”之理法,演練才能得當(dāng),進(jìn)步才會(huì)迅速。與人交手,以意念想象身之“六球”一分之際,身若灘泥之感。此時(shí),若是對(duì)方實(shí)力按到我身上,彼頓感落空,失去重心,而被摔倒。此謂“藤蘿繞樹生,樹倒藤蘿死”之理。“六球運(yùn)轉(zhuǎn)”的提出,填補(bǔ)了武術(shù)運(yùn)動(dòng)理論上的一個(gè)空白。這值得武術(shù)理論家與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家們進(jìn)一步深人地研究論證。
    (三)關(guān)于五行五步中的進(jìn)與退又如,太極拳的五步與五行的關(guān)系,前人以及當(dāng)代很多人都說,五步中的“前進(jìn)”對(duì)應(yīng)五行中的“火”, “后退”對(duì)應(yīng)五行中的“水”。而王培生老師的認(rèn)識(shí)恰恰與之相反。先生認(rèn)為,五步中,前進(jìn)對(duì)應(yīng)五行中的“水”,后退對(duì)應(yīng)五行中的“火”。王培生先生講:五行(金木水火土)在人身體臟腑中對(duì)應(yīng)有竅,“金”對(duì)應(yīng)擅中穴,屬肺經(jīng);“木”對(duì)應(yīng)夾脊穴,屬肝經(jīng);“水”對(duì)應(yīng)會(huì)--陰-穴,屬腎經(jīng);“火’,對(duì)應(yīng)機(jī)竅穴,屬心經(jīng);“土”對(duì)應(yīng)丹田穴,屬脾經(jīng)。要練好武術(shù)須知步法五行,即前進(jìn)(水)、后退(火)、左顧(木)、右盼(金)、中定(土)。如欲前進(jìn),只要意想會(huì)-陰-穴,眼神朝前上方看,身體便會(huì)自然前進(jìn)。如欲后退,只要意想祖竅穴,眼神朝前下看,身體便會(huì)自然后退。經(jīng)王培生老師一講解一示范,我們頓開茅塞,其理自明。上述兩個(gè)相反的認(rèn)識(shí),可能是因?yàn)榭磫栴}的角度不同所致,究竟如何評(píng)判,還需要讀者在實(shí)踐中反復(fù)體悟,定會(huì)得到真詮。

    這本書理論上科學(xué)性強(qiáng),實(shí)際應(yīng)用上可操作性強(qiáng),強(qiáng)身健體之效果顯而易見。書中“八樁”“八法”尤為精彩,在北京第十一屆亞運(yùn)會(huì)期間,中國醫(yī)學(xué)氣功研究會(huì)把它作為中國武術(shù)家的成就之一介紹給國際友人。

      四、熔武術(shù)、氣功、中醫(yī)于一爐,創(chuàng)祛病健身之妙法
     王培生老師不僅精于拳術(shù),而且擅長氣功。他在青少年時(shí)期曾向妙禪法師和了一和尚(法號(hào)印誠)學(xué)佛;向王一真道長學(xué)道家功法;向金互老先生學(xué)儒家的氣功修煉,并且深諳中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)。20 世紀(jì)80 年代,他作為中國氣功科學(xué)研究會(huì)理事,將自己平生所學(xué)及幾十年練功經(jīng)驗(yàn)之總結(jié)著書立說,先后出版了《健身祛病小功法》(1985 年科學(xué)出版社)《三才門乾坤戊己功》(1986 年漓江出版社)。
后來,王老師又對(duì)《乾功》進(jìn)行了較大的修訂增補(bǔ),更名為《健身祛病錦九段》,于2000 年由北京體育大學(xué)出版社出版。
    《健身祛病錦九段》之內(nèi)容很全面,包括有儒、道、釋三家的修身之法。在理論上和體用上是一套嚴(yán)密而系統(tǒng)的功法。作為氣功,它是一種動(dòng)靜相兼的功法,同時(shí)又是一項(xiàng)很有趣味的運(yùn)動(dòng)。練功時(shí)周身感覺舒服、輕靈活潑、精神煥發(fā)。對(duì)于廣大的氣功健身者,堅(jiān)持《健身祛病錦九段》 鍛煉可培育真氣、平衡陰陽、調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò),從而扶正祛邪、增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。習(xí)武者練此功法于易力、易骨、易筋、洗髓等四步功夫有明顯的促進(jìn)作用。
   王老師講氣功通俗易懂,破除迷信,全然不像某些氣功師那樣故作神秘之狀。他解釋《三才門乾坤戊己功》說:"三才"指天地人,氣功就是吃氣,即鼻吸天氣,嘴吃地氣。吸天氣就是呼吸空氣,吃地氣就是五谷雜糧之‘地氣’,當(dāng)然還有意念活動(dòng),正確的動(dòng)作。通過練功調(diào)節(jié)精神,健脾養(yǎng)胃,能吃能睡,身體變壯,延年益壽。這就是氣功的真諦?!?健身祛病錦九段》 是武術(shù)、氣功、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)相結(jié)合的科學(xué)的健身功法。堅(jiān)持這個(gè)功法,首先鍛煉人與大自然相適的能力,其次在技擊上它也是行之有效的體用真論。
   

 

    五、用現(xiàn)代科學(xué)理論研究傳統(tǒng)武術(shù),與時(shí)俱進(jìn)多有建樹
    王培生老師雖是傳統(tǒng)的武術(shù)大師,但他的思想毫不保守,能立足在武術(shù)研究潮流之前列與時(shí)俱進(jìn)。他對(duì)中華武學(xué)研究的超前意識(shí)和創(chuàng)新精神,常令我們這些晚輩欽佩不已。早在20世紀(jì)50年代初,他就開始用現(xiàn)代科學(xué)方法研究太極拳的健身作用。那時(shí),他與北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)科合作,用對(duì)比組的方法研究吳式太極拳輔助治療糖尿病的機(jī)理。凡練拳者血糖下降快,病情穩(wěn)定,取得了良好的效果,用科學(xué)之方法對(duì)比的數(shù)字證明了太極拳的健身作用。新中國成立后,廣大干部工人學(xué)生函須通過體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)以適應(yīng)社會(huì)主義革命建設(shè)的要求,在這種形勢(shì)下,在各級(jí)體委的倡導(dǎo)下,王培生即萌發(fā)創(chuàng)編簡短的套路的設(shè)想。他在教拳實(shí)踐中摸索,大膽革新,于1953 年就創(chuàng)編出吳式簡化太極拳37式,他是簡化太極拳的創(chuàng)意者,開先河之人。大家都知道第一個(gè)吃螃蟹的人需要多大的膽量和勇氣!
    上世紀(jì)80 年代初,人體生命科學(xué)異軍突起。人們開始認(rèn)識(shí)到:人體簡直就是一部高科技的天書,似乎比天體更為深?yuàn)W。王培生老師以中國傳統(tǒng)文化天人合一的理論為指導(dǎo),用陰陽八卦理論解讀人體之奧秘,解讀武術(shù)現(xiàn)象。他認(rèn)識(shí)到人體周身皆如卦象。人體即是卦象,卦象酷似人體,人體各種運(yùn)動(dòng)姿態(tài),也體現(xiàn)卦象,具體到武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì)不同,就是因其體現(xiàn)的卦象不同,打拳就是變卦,較技也是變卦。這就是八卦掌散手功夫的本質(zhì)。1985 年王培生老師在南寧傳授八卦散手掌時(shí),經(jīng)過精心的研究、演練。他給六十四掌逐一配上卦象,從而使天人合一的傳統(tǒng)八卦哲理與武術(shù)技法有機(jī)地融為一體,促使傳統(tǒng)武術(shù)八卦散手掌向人體科學(xué)的發(fā)展歷程進(jìn)人了一個(gè)新的階段。學(xué)時(shí)有不少武林人士不理解,對(duì)于此舉頗有微詞。經(jīng)過20 年的實(shí)踐,王培生的創(chuàng)舉逐漸被人們所接受,而隨著時(shí)間的推移,越來越證明王培生老師的創(chuàng)舉在武術(shù)研究上具有科學(xué)的前瞻性。
   1987 年王培生老師出版了《太極拳的健身與技擊作用》一書。他開始嘗試用最新的現(xiàn)代科學(xué)理論分析研究太極拳,在書中明確提出用現(xiàn)代科學(xué)三論(系統(tǒng)論、信息論、控制論)來解析太極拳的健身與技擊作用。這樣深刻地運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)理論,在當(dāng)今太極拳著作中是極為少見的。我們可以驕傲地說,王培生老師一直站在太極拳科研的前沿陣地。
    王培生老師在中國當(dāng)代武術(shù)史上可以算作是一位里程碑式的人物。他是一位罕見的本質(zhì)意義上的真正的武術(shù)家,名副其實(shí)的武學(xué)大師。他一生對(duì)武學(xué)的建樹之多,有如千手觀音持無數(shù)器,做無數(shù)法,盡無數(shù)意,狂花紛紛時(shí)時(shí)呈現(xiàn)出燦爛的光輝,讓后人永久記憶。
   王老師的武學(xué)講課深人淺出,平易近人。他用貼近生活的實(shí)際事例講解極其深?yuàn)W的太極拳理,語言淺顯易懂,引人入勝。對(duì)于初學(xué)者,使之興味盎然,引其人門,又向他們指明一條深造的道路;對(duì)于有一定功底的人,可從他那深人淺出的敘述中體會(huì)其蘊(yùn)含的無窮深?yuàn)W之拳理,而達(dá)到更高的層次上去。真乃化玄妙為平常,以平凡出神奇,讓人欽佩、心悅誠服。
    對(duì)于武德,王培生老師也有其獨(dú)特的理解。一位記者這樣描寫王培生老師:過去舊時(shí)代人們認(rèn)為:“懷中有寶,不可示人”。37式太極拳是件寶,王老師對(duì)人傾囊而出,他擔(dān)心的不是自己的本事讓別人“偷”走,而是唯恐別人學(xué)不好。他對(duì)學(xué)生精誠傳授講解,每一拳式都要說出其內(nèi)在的涵義和技擊作用。年逾古稀的他還到各地機(jī)關(guān)、學(xué)校講課,為的是讓這套功法被更多的人繼承下去,發(fā)揚(yáng)光大。王培生老師坦蕩胸懷,慨嘆而言:“過去講武德主要指口德和手德,這是起碼要求?,F(xiàn)在講武德就看你是不是大公無私,毫不保留地把自己的東西拿出來獻(xiàn)給人民,造福子孫后代,使國家興旺發(fā)達(dá)。用太極拳造福后人一直是我孜孜以求的理想。
    以上僅是個(gè)人的學(xué)習(xí)體會(huì),發(fā)表拙文意在拋磚引玉,以期武術(shù)界的領(lǐng)導(dǎo)及武林廣大朋友,都來關(guān)注并參與王培生武學(xué)思想的研究。


 

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