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如何面對(duì)挫折和打擊

 百納海川 2009-09-29
一個(gè)人因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅酱煺垡蚨妒艽驌?,很久都走不出那個(gè)陰影,總覺(jué)得自己的面子無(wú)法挽回,總覺(jué)得自己做的沒(méi)有錯(cuò)是別人的錯(cuò),總覺(jué)得別人在議論嘲笑自己,于是很久不能恢復(fù)到原有的狀態(tài)中去,生活中情緒低落工作中被抵觸情緒左右著言行,不能和大家融洽相處。所有人都能看出他做的不對(duì)可他依然執(zhí)迷不悟的沉浸在自己的悲觀中,他始終看不到自己的行為有什么不妥之處,只是對(duì)勸慰的人說(shuō)這些事沒(méi)有發(fā)生在你們身上你們根本不懂,那件事對(duì)他是很嚴(yán)重的事。他就這樣固執(zhí)的堅(jiān)持著不肯放下那件己經(jīng)過(guò)去了很久的舊事。
    
     其實(shí)生活中誰(shuí)都會(huì)遇到各種各樣的挫折和打擊,或是工作上的或是來(lái)自于生活中的,不論什么樣的挫折和打擊都會(huì)給我們?cè)斐赏纯?,沒(méi)有人會(huì)喜歡那怕是很微小的不如意都會(huì)影響到我們的情緒讓我們感到不愉快。沒(méi)有誰(shuí)可以馬上忘掉痛苦,就像什么事也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣是絕不可能的,如果有這樣的人那只能有一種情況,那就是他從沒(méi)有受到過(guò)傷害。也許真的是傷不在誰(shuí)身上誰(shuí)就無(wú)法真正感受到那種痛,是這樣的,但是傷了痛了,該發(fā)生的都己發(fā)生過(guò)了而且永遠(yuǎn)無(wú)法挽回了,總是沉醉其中也與事無(wú)補(bǔ)。面對(duì)挫折和打擊只有自己認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)才能真正走出陰影,別人的勸慰只是外因,如果自己不自知也沒(méi)有走出陰影的愿望和信心不論別人怎么努力也無(wú)法讓他走出痛苦的泥沼。所以要走出困境最重要的是要有自救的意識(shí)和決心。
    
     我們不是圣賢,人生的路上免不了會(huì)有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,免不了會(huì)有尷尬的事讓自己難堪,也不會(huì)免除丟面子的事發(fā)生,每個(gè)人都會(huì)受到或大或小的打擊和痛苦。但是我們也會(huì)看到不同的人對(duì)打擊和痛苦有著截然不同的態(tài)度。有些人面對(duì)一點(diǎn)小小的挫折就一敗涂地,從此破罐子破摔不可救藥,甚至做出極端的事來(lái)。這些人往往是無(wú)限夸大了自己所受到的傷害,把自己看成天下最不幸最倒霉的人,僅僅是一葉障目就全盤否定了生活的全部??傆X(jué)得所有的人都在盯著他議論嘲笑他。誠(chéng)然當(dāng)一件事情發(fā)生后是不能避免被別人議論和嘲笑的,但隨著時(shí)間的推移所有的事都會(huì)被人們淡望這是一個(gè)規(guī)律。而且你也真的還沒(méi)有重要到那種讓別人始終關(guān)注你的程度,即使是紅極一時(shí)的巨星也會(huì)被人們遺望。因?yàn)槊總€(gè)人的生活都是會(huì)以個(gè)人為中心的,我們每個(gè)人都還有更需要去關(guān)注的東西,比如自己的父母孩子,自己的家庭這些才是讓我們時(shí)時(shí)掛在心上的重要事情,想想我們自己也不會(huì)永遠(yuǎn)去關(guān)注別人的事,生活并不容易許多事會(huì)發(fā)生在每一個(gè)人身上,只是時(shí)間方式不同而己,將心比心作為一個(gè)普通人你會(huì)一直去嘲笑一個(gè)人所犯過(guò)的錯(cuò)誤嗎?顯然不會(huì),困為你的生活中會(huì)有許多更重要的事讓你應(yīng)接不暇忙忙碌碌。事過(guò)境遷很多事對(duì)別人都是過(guò)眼煙云只有你自己把它看的比天還大。所以不是別人在嘲笑你,分明是自己放不下。挫折和打擊帶來(lái)的痛苦和傷害更多的來(lái)自于自己自卑的內(nèi)心,就像自強(qiáng)也是來(lái)自于自己的內(nèi)心一樣,根源在于自己身上而不是他人。
    
     有一個(gè)故事說(shuō),一個(gè)人背著瓦罐走在路上,突然繩子斷了,瓦罐掉在地上摔碎了,那人連頭也不回繼續(xù)向前走去,別人說(shuō)你們瓦罐摔碎了你怎么連看也不看一眼,那人說(shuō)己經(jīng)摔碎了看有何用呢?也許我們根本不可能做到這樣的灑脫,因?yàn)槲覀儺吘故巧钪械姆矇m俗子,我們愛(ài)面子,看重自己的名聲,有時(shí)也難免有點(diǎn)虛榮心,這些都沒(méi)有錯(cuò),如果一個(gè)人對(duì)所有的挫折和打擊都滿不再乎毫不在意,那他不是一位圣賢就是一個(gè)沒(méi)有心肝的人。面對(duì)挫折和打擊我們會(huì)懊惱沮喪,會(huì)斤斤計(jì)較,會(huì)反復(fù)責(zé)備自己,這些都是正常的,重要的是讓自己走出陰影重新去面對(duì)生活。這是需要自己去學(xué)習(xí)和感悟的,別人很難幫你除非你主動(dòng)接受,自己的內(nèi)因不起作用,外因永遠(yuǎn)幫不了你。看看那些面對(duì)嚴(yán)重挫折和打擊依然堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)的人們,許多人所承受的實(shí)在是微不足道。比如在災(zāi)難中失去肢體的人,因病失去健康的人,因?yàn)橐皇ё愣T成千古恨的人等等。他們的生活依然要繼續(xù),他們的內(nèi)心要經(jīng)歷極其嚴(yán)酷的掙扎才能重新面對(duì)自己重新鼓起生活的勇氣,而正是這個(gè)過(guò)程的痛苦洗禮造就了許多人閃光的人生起點(diǎn),痛苦在這個(gè)過(guò)程中轉(zhuǎn)化成了一種不可遏止的力量讓他們成就了輝煌的事業(yè)。張海迪,史鐵生他們?nèi)松缆飞纤馐艿降拇驌艉屯纯嗖荒苷f(shuō)不大,但他們承受住了所以他們的心靈得到升華讓他們成為那么優(yōu)秀的人。我們也許做不到他們那樣,但我們可以把他們當(dāng)成榜樣來(lái)幫助自己,讓自己慢慢的學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會(huì)面對(duì)學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)把自己從挫折和打擊中引導(dǎo)出來(lái),恢復(fù)正常的生活。而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己每戰(zhàn)勝一次挫折就會(huì)提高一點(diǎn)就會(huì)看的更遠(yuǎn),就會(huì)更自如的應(yīng)付新的挫折和打擊,就會(huì)變得更樂(lè)觀開(kāi)朗。
    
     誰(shuí)也不能保證我們?nèi)松穆飞蠒?huì)一帆風(fēng)順,上帝也不能,一生平安成為我們最吉祥的祝福和祈盼。盡管我們不喜歡但我們隨時(shí)都會(huì)與挫折不期而遇,不得不硬著頭皮迎接打擊,這就是真正的生活,無(wú)法免疫。所以我們要在一次一次的挫折和打擊中學(xué)會(huì)重新開(kāi)始,這樣我們才能變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)才能更好的去適應(yīng)生活走好自己的人生路.

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