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轉(zhuǎn):怎么選擇適合自已的艾灸?

 點點~ 2009-09-17
面對眾多種類的艾條產(chǎn)品,我們應(yīng)該怎么選擇呢?今天筆者發(fā)表一下個人的觀點,希望對大家能有一些幫助。

在眾多的艾制品中,不管是有煙的,無煙的,還是艾條或艾粒,其所含主要成份都是一樣的,都是由艾草制成。所以說其功效方面都是相當(dāng)?shù)?。有的朋友可能會問了,無煙艾條是經(jīng)過碳化處理的,在碳化的過程中會不會破壞其有效成份?這個是不會影響到其使用效果的,因為艾草的碳化處理是在嚴(yán)格的技術(shù)指標(biāo)下進(jìn)行的,其碳化過程保證了艾草中的有效成份不會被破壞掉,所以您可以放心的使用。

價格方面:

艾灸屬于平民消費(fèi),艾條的價格也都不高。傳統(tǒng)的有煙艾條相對來講價格便宜,與無煙艾條的價格相差不是特別大,基本上消費(fèi)者都可以接受,所以這個因素對艾條的選購不會有太大影響。

使用人群方面:

如果是老人、小孩或者對煙的刺激比較敏感的人,建議選用無煙的艾條。

使用場所方面:

在公共消費(fèi)場所,為了給客人營造一個良好的氛圍,建議選用無煙艾條。比如提供養(yǎng)生保健服務(wù)的場所,美容院等。如果您是居住在小區(qū)內(nèi),為了防止艾灸時煙氣影響到鄰居,也可以選用無煙艾條。在裝有煙感器的場所,請務(wù)必選用無煙艾條,以免造成不必要的麻煩。

操作的簡易度:

艾灸是一項很容易掌握的保健技術(shù)。主要以懸灸及隔物灸為主,就算沒有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的人也可以一學(xué)就會。針對平時工作生活特別忙確實沒有太多時間的朋友。自貼艾粒是一個不錯的選擇,自貼艾粒是由底座和艾粒組成,底座可以粘貼在穴位上,你只需點然艾粒后貼在穴位上就可以了。

灸器的配合使用:

如果您是配溫灸棒使用的,可以按以下說明配用艾條:
身體用溫灸棒(大號溫灸棒)可以配用直徑7毫米的有煙或無煙艾條。
面部用溫灸棒(小號溫灸棒)可以配用直徑4毫米的有煙或無煙艾條。

溫灸盒可以配用直徑12毫米-18毫米之間的有煙或無煙艾條。

臍療灸器(葫蘆灸)可以配用直徑12毫米-18毫米之間的有煙或無煙艾條。

總而言之,各種艾條在使用效果上都是一樣的,至于到底選哪一種好,還要結(jié)合自已的實際情況

艾灸的特點、禁忌及注意事項



艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實用的優(yōu)點,幾乎沒有什么毒性和副作用,只要認(rèn)真按照治療原則和操作規(guī)程,對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。

【艾灸的禁忌】

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實是應(yīng)禁忌的。

1.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

2.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?/p>

3.極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。

4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

【艾灸的注意事項】

1.要專心致志,耐心堅持 施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性 體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。

3.防火 現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。

4.要注意保暖和防暑 因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

5.要防止感染 化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。

6.要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。

7.注意施灸的時間 有些病證必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

8.要循序漸進(jìn),初次使用灸法 要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。

9.防止暈灸 暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

10.注意施灸溫度的調(diào)節(jié) 對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
灸器使用說明

 

溫灸盒

溫灸盒為一種木制灸器.盒內(nèi)中下部安置鐵窗紗一塊,距底邊約3厘米,盒上有蓋.分多種不同的規(guī)格:單孔,雙孔,四孔,六孔等.醫(yī)院多采用此種灸器.操作

方法:將溫灸盒子置於選定的穴區(qū)(可多穴同灸)或部位之中央,將點然之艾條截成長1寸左右之艾段2-3枚,放在鐵絲網(wǎng)上,蓋上木蓋(此蓋可調(diào)節(jié)溫度).每次灸20-30分鐘.


臍部灸

產(chǎn)品材質(zhì):艾灸罐的木質(zhì)制做。

產(chǎn)品組成:一個木質(zhì)葫蘆罐,葫蘆罐里四片彈性金屬片,主要用于固定點燃的艾灸條,一個木柄,一個膠底圈篩底。

作用原理:使用艾灸棒艾灸有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健的功效, 同時調(diào)整臟腑組織功能,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,增加紅、白細(xì)胞的能量和吞噬細(xì)胞的吞噬功能,提高機(jī)體的免疫功能,增加機(jī)體的 抗病能力。

用法:點燃艾灸條,人木罐口插入,點燃處促到木罐腑部(視皮膚感知的溫度再調(diào)節(jié)高度),然后把木罐放到身體相應(yīng)部位即可。

 

艾灸棒

作用:使用艾灸棒艾灸有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健的功效, 同時調(diào)整臟腑組織功能,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,增加紅、白細(xì)胞的能量和吞噬細(xì)胞的吞噬功能,提高機(jī)體的免疫功能,增加機(jī)體的 抗病能力。

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