中醫(yī)認為本病多因肝氣郁結、痰凝血淤所致。食療原則：疏肝理氣，清熱散結，調沖任。常用食療舉例：
1。玉米絲瓜絡羹：玉米100克，絲瓜絡50克，桔核10克，雞蛋1個，前三物加水熬l小時，起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調勻服用，每周兩次。
2。海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調料、香油，每日一次。
3。涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調料、香油，每日一次。
4。夏枯草當歸粥：夏枯草、當歸、香附各10克，加水適量煎20分鐘，取汁加入白粥、紅糖拌服，每周兩次。  
乳腺增生食療 2

1、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之，佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。
2、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。
3、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。
4、鱔2-3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生姜3片，添加佐料，如常法紅燒食用。
5、維生素類藥。能治療乳腺增生癥的維生素有B族維生素，VitE. VitA。有報告乳腺增生癥患者血液中維生素A含量顯著降低，另一方面認為維生素A能促進無活性的過氧雄烯酮及孕烯酮激素轉變?yōu)橛谢钚缘男巯┩霸型?。后兩者可抑制乳腺對雌二醇的反應，因此用VitA治療能取得一定的效果。采用B族維生素，高蛋白飲食及益肝制劑進行1-3個月的保肝治療，以糾正高雌激素綜合癥，對止痛散結也有一定療效。VitB6缺乏可致經前期緊張者的雌激素過剩，治療可用500mg/d，療程3個月。趙壽彭報道用VitE治療乳腺增生癥791例，兩療程痊愈711例(占90%)。具體用法:VitE I Omg加VitB610mg，一日3次，兩周為一療程。維生素E治療乳腺增生癥的機理:當給予動物VitE時，垂體前葉促性腺激素分泌細胞機能亢進，分泌增加，從而調節(jié)性腺機能，增加尿中l(wèi)7-酮類物的排泄，增加卵巢重量及機能，使成熟卵泡增多，黃體細胞增大并抑制孕酮在體內的氧化，增強孕酮的作固醇化合用，是否從而調節(jié)了機體內分泌的紊亂，使乳腺腺病得以痊愈。趙氏報道組有75例服藥期癥狀消失，停藥后又復發(fā)，故應在停藥1-2月后再服藥1-2療程，以鞏固效果。




乳腺增生新食療方

1、常飲豆?jié){

2、黃豆50克，排骨100克，干蠔2只，煲湯

3、貓爪草30克，瘦肉100克，蜜棗2個，煲湯

4、阿膠15克，母雞100克，紅棗6個，燉服

5、海星15克，無花果2個，瘦肉100克，煲湯

6、茉莉花10克，玫瑰花10克，泡茶

7、鯽魚250克，馬蹄3個，紅蘿卜1個，煲湯

8、紫河車15克，母雞250克，紅棗6個，元肉15克，煲湯

專家說，保持心理平衡，學會自我調節(jié)和駕御情緒，是防癌“妙方”

在治療乳腺疾病增生病的過程中，若能保持心平氣和、豁達、避免

不良精神自己，更是益處良多，有利于人體的內分泌調節(jié)，進而有助

于促進腫塊的消退和疼痛環(huán)節(jié)?？傊?，正常、和諧、均衡、有規(guī)律的

生活方式，是防止乳腺疾病發(fā)生的最有效方法。

以上內容，希望對女性朋友有幫助
在治療乳腺增生的過程中，還應配和一些食療治療乳腺增生的方法。那么究竟怎樣食療治療乳腺增生呢?想要食療治療乳腺增生就多吃堿性食品，改善自身的酸性體質，同時補充人體必須的有機營養(yǎng)物質，這樣才能恢復自身的免疫力。那么具體有哪些常見的酸性食物與堿性食物呢?

　　常見的酸性食物與堿性食物如下：

　　1.強酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。

　　2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉

　　等。

　　3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。

　　4.弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。

　　5.中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

　　6.強堿性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
乳腺增生的食療
      
乳腺增生病的患者應多食用魚類，水果，蔬菜（花菜，西蘭花，白菜，蘿卜等），酸奶，
  黃豆，紅薯等食物。另外可針對性食補：
  1，海帶鱉甲豬肉湯：
   材料：海帶，鱉甲，豬瘦肉，鳳尾菇各60g.
   做法：先將海帶洗凈，泡脹再切塊待用，將鱉甲打碎備用，將四樣食材同時放入
      鍋中，加適量清水煮湯，湯煮好后加入適量鹽，麻油即可。
   用法：每日分兩次使用即可。    
   功效：海帶具有較高的醫(yī)療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定療效。鳳尾菇
       味甘性涼，有防癌抗癌的作用。常飲此湯，不僅可以有效防治乳腺小葉增
       生，還能預防乳腺癌。
    
    2，肉蓯蓉歸芍蜜飲：
    材料：肉蓯蓉18g，當歸12g，赤勺12g，柴胡8g，金橘葉12g，半夏12g  
    做法：將6味中藥材一同放入沙鍋中，加水浸泡片刻，然后煮半個小時，再用紗
       布過濾，取汁放入容器中待溫熱時，加入35毫升蜂蜜攪拌即可。
    用法：上，下午分兩次服用。
    功效：可調理沖任，活血散結，使用乳腺小葉增生屬沖任失調者。
    3，蘿卜拌海蟄皮：
     材料：白蘿卜250g，海蟄皮150g，白糖8g，麻油15mg ，植物油50ml，精鹽，蔥花
  適量。
     做法：蘿卜切絲，用鹽拌勻，海蟄皮切絲，先放在涼水中沖洗干凈，撈出瀝干水
        分，與蘿卜絲一起拌勻，鍋內加入植物油燒熱，先放蔥花爆香，然后趁熱
        倒入盛有蘿卜絲和海蟄絲的碗中，加入適量白糖和麻油拌勻即可。
     用法：佐餐食用。
     功效：蘿卜有疏肝理氣，解郁散結，適用于乳腺增生肝郁氣滯者。
     4，刀豆木瓜肉片湯：
      材料：豬肉50g，刀豆50g，木瓜80g，精鹽，黃酒，蔥花，姜末各適量。
      做法：豬肉切片，加入精鹽，濕淀粉拌勻，將刀豆洗凈，木瓜切片，同時放入沙
  鍋中煎煮半小時，用紗布過濾取汁，再將過濾過的汁倒入沙鍋中，加適量
   清水用大火煮拂，再加入肉片調入黃酒煮拂，最后放入蔥花，姜，鹽拌勻
   即可。
      用法：當作湯，當日吃完。
      功效：常食可有效改善乳腺增生癥。