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手部穴位圖:手是一個全息元，刺激相應(yīng)的穴位可調(diào)整相應(yīng)組織器官的功能，改善其病理狀態(tài)，從而起到防病治病強(qiáng)身健體的作用。
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| 手部穴位圖 |
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| 手部穴位圖 |
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| 手部穴位圖 |
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| 手部穴位圖 |
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中醫(yī)認(rèn)為手部經(jīng)絡(luò)穴位豐富，既有手三陽經(jīng)、手三陰經(jīng)及其穴位循環(huán)與分布，又有十四經(jīng)的溝通聯(lián)系，眾多經(jīng)外奇穴的分布，治療手穴能治療全身疾病。
高血壓 |
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高血壓是一種以動脈血壓升高，尤其突出的是舒張壓持續(xù)升高的全身性慢性血管疾病，主要與中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌液體調(diào)節(jié)功能獼亂有關(guān)，也與年齡、職業(yè)、環(huán)境、肥胖、嗜煙等因素有關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為主要由于肝腎陰陽失調(diào)所致。
具體治療方法：治療高血壓要首先按壓陽谿、合谷、落零五穴及整個血壓反應(yīng)區(qū)。手法是用力按壓。用一根一束的牙簽強(qiáng)刺，會獲得更高的療效。
良好的心臟功能，是保證血脈通暢的必要條件。所以要促進(jìn)全身血液循環(huán)，必須加選手心的心包區(qū)，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在體檢或是定期檢查時，如果醫(yī)生說你的血壓高，應(yīng)立即開始做穴位療法，用牙簽刺激穴位，按摩穴位，很快血壓就出現(xiàn)下降。每天堅持治療，血壓會持續(xù)逐漸下降。
按摩的穴位：腕骨、血壓反應(yīng)區(qū)、零落五、心包區(qū)、合谷、陽谿
手部穴位圖：便秘 |
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便秘是食物滯留腸中，其中的水分被過多吸收而引起的。如果排泄不暢，廢物滯于腸中并被吸收進(jìn)入血液，一定會引起各種內(nèi)臟功能失調(diào)。
具體治療方法：請伸開您的五指試試，用力撐五指，也許會感到中指和食指間脹痛吧，脹痛部位是第二二間穴，該穴利于通便，伸五指這里出現(xiàn)脹痛，就是反映便秘的癥狀。按壓第二二間穴。能促進(jìn)通便，在按壓揉搓該穴的同時，加揉食指的大腸穴和手碗的神門穴。
只要揉到好處，即使是頑固的便秘，也能很快治愈。
按摩的穴位：第二二間神門大腸
手部穴位圖：腹瀉 |
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通常腹瀉是因為胃腸消化功能不良，吃下的食物在腸內(nèi)發(fā)酵所致，因此，欲止住腹瀉，必須很好地提高腸胃的消化吸收功能。
具體治療方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手指用力按壓此穴，便意會立即消失。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉時，刺激此穴，癥狀也會減輕。
此外，食指的大腸穴，小指的腎穴，手背的外勞宮穴，手掌的的健理三針區(qū)等對治療腹瀉也很有效。
按摩的穴位：外勞宮、下痢點、大腸、健理三針區(qū)、腎穴
手部穴位圖：消化不良 |
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胃具有消化食物的功能，是人體的能量之源、精力的基礎(chǔ)。即使平時很健康的人。因莫種原因得了胃病，身體很快會變瘦，聲音也往往變小，為了應(yīng)付繁忙的工作和充實地度日，保護(hù)好自己的胃，使胃處于健康狀態(tài)是十分必要的。
具體治療方法：治療消化不良的區(qū)帶是手心稍下的健理三針區(qū)，因為該區(qū)是提高以胃腸為主的各種內(nèi)臟功能的特效區(qū)帶，如給予充分的刺激，一定會提高胃腸消化能力和整個內(nèi)臟的功能，再加刺食指根部附近的三間穴、食指第一關(guān)節(jié)掌側(cè)的大腸穴和合谷穴，胃的消化功能就會不斷提高，溫暖這些穴位，香煙灸最好。
睡前身體松弛時，用香煙灸8-10次。不知不覺便會忘記胃的位置，同時會感到精力充沛、活力洋溢。
按摩的穴位：三間、健理三針區(qū)、合谷、大腸
手部穴位圖：胃痛和胃潰瘍 |
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吃了太涼、腐敗和不好消化的食物，或過飽，過飲時，第二天肚子發(fā)脹，惡心，同時出現(xiàn)胃痛。胃痛得嚴(yán)重時，甚至發(fā)生休克，這就是胃痙攣。當(dāng)突發(fā)胃痛或胃痙攣時，為了止痛，最好采用穴位治療。
具體治療方法：治胃痛最好的穴位是胃腸穴點，手心稍下方的胃腸穴，它與胃和腸有密切的關(guān)系。如按壓刺激此穴，可以抑制胃腸功能。具有止痛的效果。，同時按壓手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。
治療胃潰瘍的穴位：胃腸穴，手背的胸腹區(qū)，食指上的前頭穴，中指的中魁穴，每天用香煙灸這些穴位7-14次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情況會漸漸變好。
按摩的穴位：胃腸穴、落零五、胸腹區(qū)、中魁、前頭點。
手部穴位圖：痔瘡 |
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俗話說"三個大人，一人痔"患痔瘡的人之多，可想而知。究其原因，有人說是飲食習(xí)慣所致，也有人說是生活習(xí)慣引起等等。
一般的情況下，靜脈血管中有靜脈瓣，可以防止血液返流。不知為何，只有肛門靜脈沒有瓣，造成血液返流，淤滯。血液長時期淤滯，這一部分便因淤血而鼓起。甚至破例出血，所以治療痔瘡的要點，應(yīng)放在提高肛門括約肌的收縮能力上。以促進(jìn)血運，防止靜脈血液滯流。
具體治療方法：用香煙灸會陰穴，由于使肛門括約肌受到鍛煉，提高了肌力，所以能很好地止住出血。每天早晚灸15--30次，一定要耐心仔細(xì)地灸，才能收效，除會陰穴外，手背上的合谷穴和手掌側(cè)食指第一關(guān)節(jié)的大腸穴也是治療痔瘡的好穴位。用手指按壓這兩個穴，也會很快收效的。
按摩的穴位：大腸、會陰點
手部穴位圖：惡心 |
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吃了腐敗不潔的食物和沒熟透的水果，或是因機(jī)體疲勞、精神緊張等原因引起的惡心和嘔吐，不可避強(qiáng)止嘔，能吐則應(yīng)盡量吐出，此時，應(yīng)用提高胃腸功能和促進(jìn)消化吸收的穴位，這些穴位都在食指上。
具體治療方法：治療穴位是指甲邊上的商陽穴和第一關(guān)節(jié)的大腸穴，手法是深壓緩揉，感到疼痛就行了。如若達(dá)不到此種程度，多花工夫揉搓大腸穴。
按摩的穴位：肝穴（大腸、商陽、神門）
手部穴位圖：感冒 |
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"感冒為百病之源"。感冒會引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。把感冒不當(dāng)回事，容易延誤治療，造成嚴(yán)重并發(fā)癥。
感冒不僅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易發(fā)病。感冒的早期治療很重要。在易感冒的季節(jié)應(yīng)特別注意預(yù)防。
具體治療方法：位于食指的二間穴、手掌的魚際穴、手腕的太淵穴三個穴位。在感冒初期，用這三個穴位治療，可很快治愈。把六到十二根牙簽扎成一束，用強(qiáng)刺手法治療。
魚際區(qū)也稱胸腔呼吸區(qū)、只專治感冒、哮喘等呼吸道疾病的區(qū)帶。加刺食指的大腸和商陽穴、無名指的肺穴、小指的前谷、手腕的陽池會有效地防治感冒。
按摩的穴位：前谷、二間、商陽、陽池、大腸、胸腔-呼吸區(qū)、魚際、太淵、肺穴
手部穴位圖：哮喘 |
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哮喘病，是一種常見病。發(fā)作嚴(yán)重時，整個晚上都止不住。病人很是痛苦。
具體治療方法：手掌上有許多治療哮喘有效的穴位。哮喘穴，位于食指中指分岔處的手掌上。該穴是治療哮喘穴位中最為有效的穴位，哮喘發(fā)作時，應(yīng)首選此穴，在家里，用香煙灸很有效。感到燙時，把香煙從穴位上方移開，隔一會兒，再灸一次，共灸8--16次，哮喘發(fā)作便會止住。
如果討厭香煙，可把4-5根牙簽捆成束，刺激此穴也可。用尖頭壓，每次壓三秒種，反復(fù)壓，共壓8--16次，請注意，刺激不可太強(qiáng)。另外，三間穴和肺穴對止喘也有效。三間在哮喘發(fā)作最痛苦時，可用于止喘，其操作手法與哮喘穴相同。刺激胸腔-呼吸區(qū)帶有預(yù)防發(fā)作的作用。
對這個區(qū)帶，輕輕揉摸，按壓或搓，能提高呼吸器官功能，減少哮喘發(fā)作次數(shù)。
按摩的穴位：肺穴、哮喘點、三間、胸腔-呼吸器區(qū)。
手部穴位圖：更年期綜合癥 |
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中老年婦女出現(xiàn)肩酸痛，頭痛，頭重，失眠、心煩意亂等癥狀時，一定會嘆息道：我進(jìn)入了更年期了吧。對于婦女來說，更年期是人生必經(jīng)的一個生理過程，更年期綜合癥是由于植物神經(jīng)紊亂和激素平衡失調(diào)造成的。癥狀各式各樣，個體差異很大。只能對癥治療。
具體治療方法：其要點有二：一是促進(jìn)激素分泌，提高生殖器官機(jī)能，二是消除心中疑慮。提高生殖功能可刺激小指第一關(guān)節(jié)掌側(cè)的腎穴；加刺位于腎穴之下的命門穴，手掌小指側(cè)的生殖區(qū)，手背的陽池穴；手掌中央的心包區(qū)、無名指指甲旁的關(guān)沖穴，對安神寧心，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)也有效。每天用香煙灸這些穴位和區(qū)帶8-10次，同時在做家務(wù)活的空閑時間里，認(rèn)真仔細(xì)地按壓這些穴位和區(qū)帶，更年期的種種癥狀一定會減輕。
按摩的穴位：陽池、心包區(qū)、腎穴、命門、生殖區(qū) |
