第1章 讓孩子受益一生的好習(xí)慣——飲食篇
1均衡飲食的習(xí)慣
2不偏食的習(xí)慣
3愛吃蔬菜的習(xí)慣
4喝白開水的習(xí)慣
5堅持吃早飯的習(xí)慣
6愉快用餐的習(xí)慣
7細嚼慢咽的習(xí)慣
8吃飯不看電視的習(xí)慣
9不剩飯的習(xí)慣
10不“依賴”甜食的習(xí)慣
第2章 讓孩子受益一生的好習(xí)慣 ——健康安全篇
11勤洗手的習(xí)慣
12規(guī)律睡眠的習(xí)慣
13鍛煉身體的習(xí)慣
14干凈整潔的習(xí)慣
15正確用眼的習(xí)慣
16自我保護的習(xí)慣
17做事有計劃的習(xí)慣
18自主自立的習(xí)慣
19做事耐心的習(xí)慣
20講求效率的習(xí)慣
21有始有終的習(xí)慣
22細心認真的習(xí)慣
23勇于面對挫折的習(xí)慣
24敢于創(chuàng)新的習(xí)慣
25精益求精的習(xí)慣
第4章 讓孩子受益一生的好習(xí)慣 ——學(xué)習(xí)篇
26提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣
27喜愛讀書的習(xí)慣
28課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣
29獨立思考的習(xí)慣
30勤奮學(xué)習(xí)的習(xí)慣
31注意力集中的習(xí)慣
32善于觀察的習(xí)慣
33敢于質(zhì)疑的習(xí)慣
34書寫規(guī)范的習(xí)慣
35按時上課的習(xí)慣
36主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣
第5章 讓孩子受益一生的好習(xí)慣——人際交往篇
37感恩他人的習(xí)慣
38與他人分享的習(xí)慣
39與他人合作的習(xí)慣
40與他人交往的習(xí)慣
41誠信待人的習(xí)慣
42寬容待人的習(xí)慣
43勇于說不的習(xí)慣
44幫助他人的習(xí)慣
45禮貌待人的習(xí)慣
46尊重他人的習(xí)慣
47適當幽默的習(xí)慣
48傾聽他人的習(xí)慣
49真誠贊美的習(xí)慣
50交流溝通的習(xí)慣
第6章 讓孩子受益一生的好習(xí)慣——理財篇
51合理消費的習(xí)慣
52珍惜“小錢”的習(xí)慣
53打電話簡明扼要的習(xí)慣
54節(jié)約水電和紙張的習(xí)慣
第7章 讓孩子受益一生的好習(xí)慣 ——成就夢想篇
55確立目標的習(xí)慣
56擁有夢想的習(xí)慣
57培養(yǎng)興趣的習(xí)慣
58勇于競爭的習(xí)慣
59展現(xiàn)自我的習(xí)慣
60自信樂觀的習(xí)慣
61自我反省的習(xí)慣
62控制情緒的習(xí)慣
63生活自理的習(xí)慣