有些人誤以為李陽發(fā)起的“瘋狂英語”，只是大聲地苦熬意志，狂喊地鍛煉膽量。其實，“瘋狂”的最高境界是智慧，“瘋狂”的最高境界是了解人性后的覺悟！

　　我從來堅信：“成功一定有方法！成功一定有簡單而實用的方法！”

　　

　　劉翔為什么會成為中國第一個110米跨欄的世界奧運冠軍？為什么他能比一般隊員節(jié)省很多時間取得突破？除了努力和天分外，科學而實用的訓練，才是成功的關鍵。

　　世界跨欄飛人劉翔背后，站著一位神奇而有超級智慧的教練——孫海平。有人笑說：“劉翔的成績越好，教練孫海平的頭發(fā)就越少。”

　　當劉翔剛試訓的時候，動作僵硬，孫教練差點準備放棄他了，只因為孫海平發(fā)現(xiàn)劉翔的領悟能力很強，才留了下來。體育天賦分兩種，一種是先天的，另一種是后天領悟獲得的。孫教練根據劉翔的特色，制定了專項的訓練方式。

　　孫海平第一次看到了阿蘭？約翰遜等名將的訓練和比賽，他手中的攝像機就開始不停地拍攝，詳盡地記錄下外國優(yōu)秀選手的訓練和比賽。短短幾年，他拍的錄像帶就足足能塞滿一個小屋子，世界名將成為了他訓練時模仿和超越的榜樣。

　　

　　亞洲運動員的肌肉力量，天生比不上歐美非的選手，孫教練知道，肌肉先天力量是不可改造的，只能靠創(chuàng)新的理念，通過全新的肌肉力量訓練，甚至采取“專項肌肉訓練”來取得突破。結果讓劉翔身上的每一塊肌肉，都開始為110米欄而動了起來。

　　孫教練讓劉翔在每次跨欄起跑前，都進行心理默念，在腦子里用意念來動員自己的神經肌肉。日積月累，劉翔練出了一套獨特的真功夫---上跑道不受任何外界影響，很快就能有效地動員起自己的全身肌肉，并達到最佳的興奮度，于是，“亞洲肌肉”的奇跡開始產生了。

　　

　　劉翔的跑鞋由耐克公司專項設計定做，通過分析劉翔的腳的數據、比賽錄像，設計出最適合劉翔特點的鞋底更輕更硬的跑鞋，耐克還由專人時刻聽取劉翔的意見,隨時改進劉翔專用的耐克跑鞋。

　　在“幫助劉翔用最好的裝備去贏”哲學口號下，耐克成為了劉翔的合作伙伴。

　　

　　這世上，人人都想成功，人人都想快速成功。快速成功的含義，不是省略過程，而是看誰在相同的時間內，行動的量比別人大，犯的錯誤比別人少，方法更有效，成功的速度才會比別人更快！

　　所以，成功者都習慣瘋狂地“想盡一切辦法，用盡各種策略計謀”去獲取成功。Leave no stone untumed; by every possible way.